Flow del mattino - Trova spazio ed energia. Lezione yoga adatta a tutti.

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 74

  • @noemidigiacomo502
    @noemidigiacomo502 4 года назад +3

    Grazie mille Michela, dopo due giorni di stop per stanchezza cronica oggi ho ripreso a sentirmi con la tua breve ma ricostituente pratica. Grazie davvero. Namastè🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Bene! Mi fa molto piacere! 😘🙏🏻

  • @vitacraparotta3227
    @vitacraparotta3227 3 года назад +1

    Grazie. Bravissima . Pratica rilassante come la tua voce. Namastè ❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Mi fa davvero piacere 😘🙏🏻🌸

  • @DavidDavid-sw3iz
    @DavidDavid-sw3iz 3 года назад +1

    Grazie per questa pratica! Sei molto brava.Spieghi molto bene. Ora,posso cominciare al meglio la mia giornata ☺👋🏻👋🏻👋🏻

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Ciao David! Sono contenta che ti sia piaciuta. Ti auguro una buona giornata e grazie a te 🙏🏻😘🌸

  • @stefaniacorsi8927
    @stefaniacorsi8927 4 года назад

    Come sempre trovo la pratica che corrisponde al bisogno del momento. Preziosa. Grazie Michela, una buona giornata a te.

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Buona giornata anche a te! 😘🙏🏻

  • @saravitale2066
    @saravitale2066 3 года назад

    Michela grazie per questa gentle flow lesson...il mio respiro cambia Om Shanti Sara

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻

  • @lasissafin2994
    @lasissafin2994 4 года назад +1

    Ciao, appena praticato, bella sequenza, delicata ed a portata di arrugginiti ☺️
    Grazie mille

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Mi fa piacere che ti sia piaciuta! 😘🙏🏻

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 4 года назад

    Grazie. Namaste

  • @serelocci
    @serelocci Год назад

    Ancora grazie 🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  Год назад

      🙏🏻💚

  • @alessandraale2218
    @alessandraale2218 4 года назад +1

    Grazie a te Michela, mi piacciono molto queste sessioni di yoga, anche perché riesci a differenziarti nella vasta proposta che il web offre. Buona giornata. Namaste’ 🌸

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ma grazie! Ne sono davvero felice! 😍🌈

  • @SerendipityOFF
    @SerendipityOFF 4 года назад

    Brava! Una delle poche autentiche insegnanti di yoga su RUclips

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Grazie di aver condiviso la tua pratica con me! 😘🙏🏻

  • @serelocci
    @serelocci 2 года назад

    Grazie ancora a te!

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      Ciao Serena 🙏🏻😘🌸

  • @lucianaschieri4441
    @lucianaschieri4441 11 месяцев назад

    Granize mille❤

    • @Miyoga
      @Miyoga  11 месяцев назад

      Grazie a te 💚

  • @saraforato9388
    @saraforato9388 4 года назад +2

    Ciao! Sto piano piano praticando tutti i tuoi video! Grazie per la tua positività e dolcezza, cambiano le mie mattinate 😊 🧘‍♀️

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Che bello Sara! Grazie per questo messaggio 🙏🏻🙏🏻
      Sono contenta che ti trovi bene con i video, super felice! Ti auguro buona pratica e buona giornata 😘🌸💚

  • @logiago2935
    @logiago2935 3 года назад

    Brava brava brava grazie🌞🌸🌞🌸

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      🤩😚🙏🏻 grazie!!! 🌸

  • @serelocci
    @serelocci 2 года назад

    Grazie ancora!

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      😘🌸

  • @lunavolpi4566
    @lunavolpi4566 3 года назад

    Sei veramente molto brava e precisa nella spiegazione delle asana...complimenti❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +1

      Grazie Luna! Sono contenta che ti trovi bene con le lezioni. Buona pratica e buona giornata! 🤗🌸

  • @lucianaschieri4441
    @lucianaschieri4441 11 месяцев назад

    Grazie ❤

    • @Miyoga
      @Miyoga  11 месяцев назад

      🙏🏻💚

  • @MsTompet
    @MsTompet 3 года назад

    Bellissima pratica! Grazie 🙏🌟

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +1

      Grazie cara 😘🙏🏻🌺

  • @elyrubagotti7673
    @elyrubagotti7673 3 года назад +1

    Sensazione stupenda, grazie 🌺

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +1

      Ciao Ely 🙏🏻🌸🌺

  • @paolaisabellagreco3283
    @paolaisabellagreco3283 2 года назад

    Fantastica!grazie ❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      😘🙏🏻🌸

  • @hanasimackova8983
    @hanasimackova8983 3 года назад

    Bellissimo bellissimo flow!🌹 Grazie e buona domenica 💚🤍💝🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Grazie cara e buona domenica anche a te! 🌼

  • @serenaformigli8348
    @serenaformigli8348 3 года назад

    Grazie 🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻

  • @delipietrico
    @delipietrico 4 года назад

    Pratica piacevole e rilassante. Grazie a te, Michela 🌹 Ti auguro una serena e piacevole giornata. Namasté 🙏💗

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Pietro! Buona giornata 🌺

  • @lamiki4046
    @lamiki4046 4 года назад +2

    Ciao Michela!
    Questo Flow è perfetto da aggiungere alle mie pratiche estive!🙏🏼💕
    Grazie

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Assolutamente si! 🤩

  • @robertamusso7454
    @robertamusso7454 4 года назад

    Ideale per affrontare giornate difficili! Grazie Michy e buona giornata a te 🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Robi, buona giornata anche a te 🤗🌸

  • @lavinialundari
    @lavinialundari 4 года назад

    Hai sempre una lezione giusta per ogni momento! Grazie, a presto

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ciao Lavinia, sei un tesoro 🙏🏻😘🌸

  • @elisabettamagnetto
    @elisabettamagnetto 4 года назад +1

    Grazie molto piacevole

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      ☺️🌸

  • @giorgiafranceschini879
    @giorgiafranceschini879 4 года назад

    Grazie sei molto brava!!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Grazie a te! 😘🙏🏻🌸

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi1732 4 года назад

    fatta, a metà pomeriggio come hai detto tu avendo bisogno di un momento yoga, grazie!! bella

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ottimo Giuliana! A volte bastano pochi minuti per risvegliare l’energia, ammorbidire il corpo e sentirsi meglio! 👍🏻😃🙏🏻

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi1732 4 года назад

    bellla lezione, senza shavasana, namaste'

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ciao Giuliana, ma tu puoi fare shavasana e restarci per tutto il tempo che desideri!
      Adatta la pratica alle tue esigenze e a quello di cui hai bisogno in quel momento! 😘🙏🏻🌸

  • @barbaracarella3786
    @barbaracarella3786 4 года назад

    Grazie!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Grazie a te! 🙏🏻😊

  • @monicaquezadas9757
    @monicaquezadas9757 4 года назад

    Grazie, mi sono sentita benissimo!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ne sono super contenta 🙃🙏🏻🌸

  • @MsTompet
    @MsTompet 3 года назад

    Ciao Michela mi piacerebbe vedere un tuo video con il saluto al sole, GRAZIE 🙏🌺🌺🌺🌺

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +1

      Ciao Laura! Di saluti al sole ce ne sono tanti e diversi… ( poi vi racconterò anche cosa intendo io per saluti al sole… ) ma ho capito cosa intendi. Posso fare un video, una sorta di yoga routine del mattino per risvegliare il corpo e prepararlo alla giornata 😉✌🏻

    • @MsTompet
      @MsTompet 3 года назад

      @@Miyoga siiiii grazie!! Intendevo proprio questo 🙏😘

  • @monicabortelli4375
    @monicabortelli4375 4 года назад

    Bellissima pratica, grazie Michela! ❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😘🌸

  • @serelocci
    @serelocci Год назад

    💕

    • @Miyoga
      @Miyoga  Год назад +1

      Buona giornata 😘🙏🏻

  • @katiagattelli8910
    @katiagattelli8910 4 года назад

    GRAZIE per la bella lezione.....la faccio tutte le mattine....anche al pomeriggio....ti volevo chiedere se puoi fare una lezione per chi sta molto in piedi..grazie

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Katia! Mi fa molto piacere che ti sia piaciuta questa lezione! Per quanto riguarda la lezione per chi passa molto tempo in piedi , tempo fa ne ho pubblicata una che va benissimo, eccola: ruclips.net/video/nLFr8XRxSOY/видео.html
      Rigenerante per gambe e schiena e molto rilassante.
      Ne farò senz'altro altre! :-)

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 2 года назад

    ❄️🌞🌞🌞🌞🌞🌞❤️❣️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️❣️

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      😘💚