Pausa Yoga 30 minuti. Adatti a tutti.

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 92

  • @simov7276
    @simov7276 2 года назад

    Come ha già detto qualcuno... Sei un regalo dal cielo, grazie infinite 🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      Ciao Simo, ma grazie!!! Onorata di far parte della tua pratica 💚

  • @agataluisaprivitera5010
    @agataluisaprivitera5010 10 месяцев назад

    Un vero toccasana per corpo e mente, soprattutto nei giorni più "pigri"... Grazie 🙏🏻

    • @Miyoga
      @Miyoga  10 месяцев назад

      Mi fa super piacere 💚🙏🏻

  • @stefaniarossi2430
    @stefaniarossi2430 25 дней назад

    Pratica veramente rigenerante👍

    • @Miyoga
      @Miyoga  25 дней назад

      Mi fa piacere 🥰

  • @stefaniacorsi8927
    @stefaniacorsi8927 4 года назад +1

    Grazie Michela, perché con tuo modo di insegnare riesco a correggermi ed ad ascoltarmi di più e soprattutto riesci a rendere tutto semplice.

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Stefania, mi fa piacere!
      E grazie per le tue belle parole 🙏🏻😘

  • @alessandraceccon4769
    @alessandraceccon4769 2 года назад

    Grazie Michela, questi allungamenti sono stati rigeneranti....hai saputo spiegare con competenza!

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      Ciao Alessandra, sono contenta che la lezione ti sia stata utile!
      Grazie e buona giornata 😘🙏🏻

  • @paolacomotto3439
    @paolacomotto3439 4 года назад +1

    Pratica bellissima, adoro queste pratiche soft e lo yin yoga

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ogni tanto ci vogliono! 😉🌸

  • @elenacarraro4105
    @elenacarraro4105 4 года назад

    Ma che meraviglia di lezione! appena fatta...bellissima. Grazie di cuore

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Bene! Sono contenta! Semplice ma efficace 👍🏻😘🙏🏻

  • @carlavanni3309
    @carlavanni3309 4 года назад +1

    Grazie ancora!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😘🙏🏻💚

    • @ariannabrigo8432
      @ariannabrigo8432 4 года назад

      @@Miyoga bellissima praticamente soft come piacciono a me 😍 stasera pratico

  • @patriziabellan2541
    @patriziabellan2541 4 года назад

    Grazie, l'ho fatta stamattina... la mia schiena ringrazia 🙏 buon inizio di giornata

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Buona giornata anche a te cara! 🤗🙏🏻

  • @grazianadiaspro5970
    @grazianadiaspro5970 4 года назад

    Grazie, ho iniziato una bella giornata con la tua pratica . Buona giornata a te👏👏👏👏

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Bene!!! Sono contenta 🙃
      🙏🏻🌸🌈

  • @mariaantoniettavargiu2617
    @mariaantoniettavargiu2617 4 года назад

    😍grazie per aver praticato con noi . A presto

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😘🙏🏻🌸

  • @lamiki4046
    @lamiki4046 4 года назад +2

    Grazie Michela! Sei un dono del cielo💫🙏🏼

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Che cara che sei 😘🙏🏻🌸

  • @deborahgarofalo4104
    @deborahgarofalo4104 2 года назад

    Grazie mille, l'ho trovata rigenerante per la mattina !!!!

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      Ottimo! ✌🏻😊

  • @mari30057
    @mari30057 3 года назад

    grazie. davvero porta beneficio al dorso ed al collo, con gentilezza.

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Ottimo!! 😘👍🏻🌸

  • @delipietrico
    @delipietrico 4 года назад

    Belle le torsioni e lo stretching del Busto da seduto. Grazie, Michela. Namasté 😊🙏💗🌹

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ciao Pietro! Felice che ti sia piaciuta 😉🙏🏻

    • @delipietrico
      @delipietrico 4 года назад

      😊🙏

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 3 года назад

    Grazie namaste

  • @elenaperletti3487
    @elenaperletti3487 4 года назад

    Perfetta anche questa pratica!!... e complimenti per la mise😎

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😂😎 ciao Elena, grazie!!!!

  • @serenatrofa8257
    @serenatrofa8257 4 года назад +1

    Grazie Michela! Bellissima pratica, l'ho appena fatta :-). A presto!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Serena! 👍🏻😘

  • @francacocomazzi8526
    @francacocomazzi8526 3 года назад

    Grazie per questa lezione di yoga molto piacevole e rilassante. 😊🌻🙏

  • @danilamiola1713
    @danilamiola1713 Год назад

    ❤grazie

    • @Miyoga
      @Miyoga  Год назад

      Grazie a te Danila 🌻

  • @Lasignorapuck
    @Lasignorapuck 4 года назад +1

    Grazie Michela, bellissima pratica, perfetta per me la mattina! 🥰

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ottimo! Mi fa piacere 😊🙏🏻🌸

  • @vitacraparotta3227
    @vitacraparotta3227 3 года назад

    Grazie pratica rilassante. ❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 4 года назад

    Grazie. Namaste

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      🙏🏻😘

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi1732 4 года назад

    FATTA!! Bella lezione , grazie !!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      😉🙏🏻

  • @catiacantarelli4396
    @catiacantarelli4396 3 года назад

    Sei troppo troppo brava...🤗🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Ciao Catia! Grazie 🙏🏻 sono contenta che ti piacciano le lezioni 😘🌸

  • @paolacastagna2990
    @paolacastagna2990 4 года назад

    Ora sono davvero pronta per una bella dormita, grazie Michela ❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😘🙏🏻

  • @monicaquezadas9757
    @monicaquezadas9757 4 года назад

    Dgrazie mille! Bellissima

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Grazie a te Monica 😘🌸

  • @saravitale2066
    @saravitale2066 3 года назад

    Mi è piaciuta moltissimo 🙏🏻 Sara

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +1

      Ciao Sara, sono contenta! ✌🏻😉

    • @saravitale2066
      @saravitale2066 3 года назад

      @@Miyoga Trovo sia un dono ogni volta che pratico con qualcuno che si prende cura di guidarmi... ognuno di loro ha del buono che ricevo, e ringrazio per rendere accessibile il loro sapere/sentire...
      🧶Sara

  • @giorgiafranceschini879
    @giorgiafranceschini879 3 года назад

    Grazie, sei davvero brava!

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Ciao Giorgia! Grazie a te 😘🙏🏻🌸

  • @logiago2935
    @logiago2935 3 года назад

    Bellissimo

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      🤩🙏🏻🌸

  • @federicaferretti2929
    @federicaferretti2929 4 года назад

    Wow bella ci voleva una pratica del genere!!!!!😘😘

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Federica! Sono contenta che ti sia utile 😉🙏🏻

  • @luisaolivo2402
    @luisaolivo2402 3 года назад

    Grazie

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻

  • @robertamusso7454
    @robertamusso7454 4 года назад

    Ottimo risveglio muscolare yoga: come sempre Michy 🔝! Buon 2021

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ciao Robi! Buon anno anche a te! Dita incrociate e pensieri positivi! 💪🏻

  • @saraforato9388
    @saraforato9388 4 года назад

    Grazie mille per questa pratica! Apprezzatissima 🧘‍♀️😊

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ne sono felice! ☺️🙏🏻🌸

  • @sandrademartini5846
    @sandrademartini5846 4 года назад

    Grazie Michela..stasera pratico❤

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Sandra! 😘🙏🏻

  • @paolociccola7541
    @paolociccola7541 3 года назад

    Super

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      ✌🏻😘

  • @lavinialundari
    @lavinialundari 4 года назад

    Uuuuh grazie Michela!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Soft e rigenerante! 😘

    • @pasqualottosilvia8790
      @pasqualottosilvia8790 4 года назад

      Bello bello 😃😃

    • @lavinialundari
      @lavinialundari 4 года назад

      @@Miyoga fatta adesso! Che bell'inizio di giornata, morbido e positivo! Un abbraccio

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Anche tu mattiniera! Buona giornata 😘

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 2 года назад

    🍂🌞🌞🌞❤️❣️

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      😘🌸

  • @ilariavangi9513
    @ilariavangi9513 4 года назад

    ❤️🌟🙏🏻

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Ilaria 😘🙏🏻

  • @soniam4348
    @soniam4348 4 года назад

    Ecco, questa sono riuscita a farla anche dopo la donazione di sangue (e dopo il recupero a base di latte bollente e panettone, che mi rende più simile a un pitone in fase digestiva...) :-)

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😅 fantastica!! 😘🙏🏻

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 2 года назад

    ❄️❄️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️❤️❣️

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      😘🌺

  • @nicolettaarvonio5581
    @nicolettaarvonio5581 4 года назад

    Grazie mille, questa era quella fatta al GELO?

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Siii!!! Ero congelata 🥶😅

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 3 года назад

    Grazie. Namaste

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 3 года назад

    Grazie. Namaste