洋芋片（薯片）為什麼被歸類為不健康的食物，而未過度加工馬鈴薯竟是減肥的健康好幫手 | 健康1+1 · 影片

洋芋片（薯片）是很多人放鬆的壓力糧食，縱使很多健康專家勸說別吃、少吃，還是有很多人很難放下手中香脆可口，鹹香鹹香的工作良伴。洋芋片被歸類為不健康的食物原因是哪些？不經過特殊加工的馬鈴薯竟然是減肥的好幫手？請看今天的影片。
Timeline: 未過度加工馬鈴薯優點有哪些？
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洋芋片（薯片）為什麼被歸類為不健康的食物，而未過度加工馬鈴薯竟是減肥的健康好幫手
#洋芋片 #薯片 #馬鈴薯 #自由基 #超加工食品 #肥胖
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[@健康11·直播]

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[@koannhanchau7893]

建议是吃之前.放进烤箱低温烤个5分鐘.

[@張明理]

感謝分享❤。

[@yuhjiuanlee7079]

請問其他的五殼雜糧做的也是相同嗎?

[@Fangyu531]

不只有薯片，如果把所有會吃進肚子的東西都先放到顯微鏡下觀察，你什麼東西都不敢也不用吃了，很快就會成仙了😂😂之前有看過一個博主的影片，他把所有能放到顯微鏡下的東西都放進去觀察，結果幾乎都很嚇人😅😅

[@阿豪-w3k]

薯片有蟲蟲 那個應該放很久了吧...
正常製作完馬上封包 不太可能有那麼多....?

[@sallypoon3331]

我每天也吃了很多细菌，在蔬菜水果也会有活的细菌我们看不见的，你洗或煮也未必能杀死它，但它进入胃肠道也没什么大疾病啊！

[@EvenChan]

@@sallypoon3331 胃酸是干嘛的呢。白细胞呢。扛不住不就腹泻了么。常见的细菌都是自限性的

[@kueichenglee7583]

3:03
為什麼有蟲

[@黃阿乾-t5v]

誤導民眾，以為薯片都有蟲蟲，那是保存不良吧⋯⋯😮