Nie tylko oliwa! Dietetyk pokazuje jak nie dać się naciągnąć w sklepie! Zdrowe zakupy Lidl Biedronka
HTML-код
- Опубликовано: 14 апр 2024
- Dzisiaj dowiemy się jak dokonywać mądrych wyborów podczas zakupów spożywczych w marketach, w tym przypadku w Lidl. Omówimy najlepsze i najgorsze produkty spożywcze, zwracając uwagę na zdrowe opcje, które mogą wspierać odchudzanie oraz odpowiednią dietę. Nie zabraknie też informacji o tym, jak czytać etykiety, aby unikać pułapek marketingowych. Ponadto, porozmawiamy o wartości odżywczych wybranych produktów.
Gotowi na zmianę? Zaczynamy, Bartek Szemraj - strefaprzemian.pl!
#dieta #market #oszukaneprodukty #odchudzanie
Od teraz możesz mieć swojego osobistego dietetyka i trenera już od 69 zł/miesięcznie - jeżeli potrzebujesz:
🔥konkretnej motywacji,
🧡wsparcia świetnych dietetyków i trenerów,
😍dostępu do najlepszych przepisów, treningów i wyzwań,
😊dostępu do zamkniętej społeczności osób, które sobie pomagają,
🎁W cenie oczywiście dostęp do naszej nowej aplikacji, kliknij w link poniżej i skorzystaj też z prezentu za 249 zł na start👇
strefaprzemian.pl/sklep/produ...
Nazywam się Bartek Szemraj i jestem dietetykiem klinicznym i trenerem osobistym. Założyłem w 2018 roku portal Strefa Przemian w którym pomogliśmy już ponad 100 000 osób zdrowo schudnąć, dbać o zdrowie i sylwetkę bez liczenia kalorii i jedzenia co 3 godziny.
Naciśnij tu i skorzystaj ze zniżki na start do -80%:
strefaprzemian.pl/sklep/product-twoj-trening-i-dieta-kompleksowa-opieka-1/?variant=1
Bartuś, nie wiem ile płacą Ci za tą reklamę, bo przecież Wiesz, iż nie ma lepszej, a przy tym zdrowszej diety na schudnięcie, pozbycie się zbędnych kilogramów jak Dieta Keto Dzięki Diecie Ketogenicznej nie tylko pozbywa się człowiek kilogramów, ale także znaczenie poprawić metabolizm organizmu. Tedy każda inna dieta to jedynie zmyślne wprowadzanie ludzi w iluzje
Jeśli kosztuje
Jak to było 20, 30 lat temu, że ludzie nie jedli oliwy i byli szczupli? Smażyli na wlasnym smalcu gesim czy wieprzowym i nikt nie chorowal na otyłość brzuszną choresterol, cukrzycę dupice itp.
Sam się nad tym zastanawiam. Może żywność jest tak przetworzona i produkty i zwierzęta faszerowane różną chemią i to powoduje zmiany w naszych organizmach ?
@@13Daniello13 najwidoczniej, tyle co pakowane jest konserwantów, przedłużaczy przydatności, smakowych, zapachowych itp.
Ruchu dodać , żarcia ująć
Dzieki za madre informacje.
Tak naprawde w sklepach mam nie wielki wybor art. ktore moge kupic,
Wiekszosc przetworzonych omijam z daleko.
Pozdrawiam, 🤝👍
Mieszkam między Polską a Włochami i temat jakości oliwy z oliwek jest mi bardzo bliski. Własnie w zeszłym tygodniu znalazłam prawdziwą perełkę w Carrefurze. Jest to : "MONINI, olio extra vergine 100 % italiano, spremuto a freddo" czyli oliwa tylko i wyłącznie z oliwek włoskich tłoczonych na zimno, cena 35 zł /500 ml. Taka powinna być oliwa. Kiedy jestem we Włoszech to kupuję właśnie oliwę 100 % włoską z oliwek tłoczonych na zimno. Taka oliwa zachowuje swoje wartosci odżywcze i jest przeznaczona do spożycia na zimno . Dziękuję bardzo za filmik z info.
A hiszpańska nie jest dobra?
35 zl za 500 ml. tedy dziekuje postoje !!!
@@beajed9238Hiszpańska czy grecka są ok ważne jest by były z oliwek z danego kraju a nie z UE czy z poza UE. No i powinna być tłoczona na zimno.
A ja zawsze te Mini omijałam bo uważałam że płace za markę nie za oliwę b.dziekujw za tę informację
@@iwonaswiecinska823 NA etykiecie jest napisane : "Monini, Granfruttato, Olio extravergine di oliva, 100% italiano, estratto a freddo." To jest super oliwa, ma swietne dobre oceny w rankingach. Butelka jest zakończona ciekawym korkiem dozującym, takiego jeszcze nie widziałam... Oliwa kupiona w Carrefourze.
Tak naprawdę oliwa z oliwek jest najczęściej podrabiana. Żeby sprawdzić, czy producent mówi prawdę wystarczy wstawić do lodówki, jeśli zgęstnieje w całości to dobra oliwa. A jeśli zgęstnieje tylko 2 cm na dnie, a reszta płynna, znaczy, że oliwa jest oszukana i składa się z oleju rzepakowego farbowanego z dodatkiem oliwy!
O tak slyszalam o tym
Dziekuje Bardzo za infirmacje Pozdrawiam👍
Sprawdziłam na dole mętne na 4 cm.reszta płynne.😢
Dziękuję Panu 😂i życzę miłego dnia .
Potwierdzam, mam oryginalną oliwę przywiezioną z Włoch, włożyłem jednego razu do lodówki i cała zgęstniała
Ostatnio wysłałam męża po oliwę to mi właśnie kupił ten olej rzepakowy z dodatkiem oliwy, a najlepsze jest to, że z przodu nigdzie nie pisze, że to olej rzepakowy tylko z tyłu małym druczkiem
Oliwa z oliwek extra virgin mieszana z rzepakowym ponoć a koszt duży.
A może odcinek o białku w proszku które jest ok? Można kupić w markecie?
Super opowiada i tłumaczy❤. Czapki z głów, jesteś super chłopak 👍
Serdecznie pozdrawiam i dziękuję😀
Oliwa> Wybierajcie taką, która ma od 0,2% do maksymalnie 0,8% kwasowości. Tylko wtedy oliwa może być nazywana extra virgin. Powyżej 0,8% kwasowości oliwa powinna być już tylko virgin.
Dziękuję za film z Lidla pozdrawiam
Z olbrzymią łatwością można trafić w sklepach na oszukane masło i oszukaną śmietanę a także oszukaną kapustę kiszoną- realnie nie kiszoną a zakwaszaną kwaskiem cytrynowym bądź octem (twarda, jałowa, nachalnie, jednolicie kwaśna, bez aromatu kiszonki).
No i niezdrowa!Wstyd,że to sprzedają ludziom!!!😮
Bo ta zywnosc jest z calego swiata i nie kontrolowana wiedza ze Polacy zjedza wszystko by bylo tanie a to tak naprawde nie jest tanio i zyjemy krocej a oni nam wmawiaja ze zyjemy dluzej tak bedzi ze 50 tki bedzie trudno przeskoczyc
W przypadku oliw marketowych oprócz wskazanego przez Ciebie „extra virgin” warto wybierać te z certyfikatem DOP.
Ale na OPAKOWANIACH z zielonym listkiem napis jest "stewi TVa" a w składzie jest 2% czy 0,2 substancji ze stewii a reszta SUBSTANCJA SŁODZĄCA to MALTITOL. Ostatnio wyrzucili informacje o substancji słodzących d jest sztucznym maltitol. Nie ma absolutnie podanego, że zawartość opakowania to jest 100% stewii A więc jest to sztuczna rzecz bo blisko 100% substancja słodzącą to MALTITOL
Witam i dziękuję bardzo
Były chyba niemieckie testy oliw extra virgin wiekszosc poległa a coś 3 miały jakosc zadowalająca. Ja kieruję się długą datą ważności. Z czasem rośnie wskaźnik totox oliwa się utlenia w trans niepokojąco szybko.
Ja na szczęście mam stala dostawę oliwy z Sycylii od prywatnej osoby ktora ma swój gaj oliwny więc oliwa prawdziwa której w sklepie nigdzie nie kupie..smak nieporównywalny ze sklepowym
Szkoda, że nie ma Pani więcej bo odkupiłbym 1 litr raz na 1 rok.
Pozdrawiam.❤
Ja nie rozumiem po co dodają cukier do tych masel
Ja odkryłam jogurt kokosowy w Biedrze naturalny z bardzo dobrym składem- polecam
Słowotwórczość mnie przeraża, "nie znaczy że producenci oszukują, oni poprostu nie mówią prawdy". Niestety po śledztwach dziennikarskich, wiadomo, że część oliwy opisana jako ekstra vergine są sfałszowane, ale to absolutnie nie znaczy, że producenci oszukują.
Coś jeszcze mądrego wymyślisz? Oszustwo jest oszustwem ,nie ważne jak pięknie ubierzesz to w słowa.
W Niemczech testowano oliwę z kilku firm. Zebrano 30 różnych flaszek z różnej półki cenowej i tylko jedna była w miarę ok i dwie które ewentualnie dopuszalne. Cała reszta nie miała nic wspólnego z oliwą z oliwek. Pojechali z tym do Brukselki i mimo spotkania z ambasadorem zdrowia i żywności nic z tym nie mogą zrobić! To skandal. Jedynie co polecają to jak masz możliwość kupować bezpośrednio od producenta! Chce powiedzieć, że z jednego drzewa wychodzi nie więcej jak jednego litra oliwy!!! Teraz macie rozpoznanie jaki jest koszt produkcji. Więc teraz wiecie co mamy w sklepach🤷♀️🥴 Mam pytanie co do cukrów? A co myślisz o Allulosie?!
A co sądzisz o cukrze trzcinowym Muscovado tzn w 100% melasy?
dzięki za ten film :) na szczęście kupuję oliwę extra vergine z Monini, a to porządna włoska firma :) no i czuć to w smaku tej oliwy... ;) teraz jest tydzień włoski w biedronce, więc kupiłam na zapas :)
Oliwa dobrej jakości w lodówce powinna w całości butelki zmienić stan skupienia. Przeważnie zmienia tylko w części co świadczy o jej kiepskiej jakości.
W Lidlu wysokiej jakości?
super
Nie ma taniej prawdziwej oliwy !
Totez wszelkie smazenie robie na smalcu,
Terra certa estate. Dostępna w kilku sklepach a za każdym razem inaczej smakuje.
te oliwy z oliwek wszystkie są oszukane, oliwę z oliwek włożyć o lodówki i ona zgęstnieje jak miód i to jest prawdziwa oliwa z oliwek extra vergin.
W tym roku w Italii oliwa z oliwek exstra vergin kosztuje 1 litr 12 euro, t w Polsce nie może kosztować taniej.
Cena prawdziwej oliwy (500ml) o najwyższej zawartości polifenoli zaczyna się od ok 120zl wzwyż.
Większość ludzi mówi oliwa z oliwek i to jest pleonazm, bo wiadomo że oliwa jest tylko z oliwek i nie mówimy wino z winogron tylko wino
Super materiał, ale wyjmij sobie te słuchawki z uszu, to to jest tylko modne, a powoli smarzysz sobie mózg będąc permanentnie w bluetooth. To tak, jakbyś włożył sobie głowe do mikroweli i włączył ja na 50-100 watt. Od razu nic się nie stanie, ale za jakś czas będziesz odczuwał negatywne zdrowotne skutki takiego chodzenia w takich słuchawkach. Szkoda zdrowia chłopie.
Serio? To w domku wyłącz sobie router bo to dopiero robi cuda aaaa i poproś sąsiadów żeby wyłączyli. Sorry ale z tym się nie da walczyć trzeba by było wszystko wyłączyć...powodzenia
@@joannam.321 nie mam rutera w domu i sąsiadów z ruterem. Owszem, nie jesteśmy w stanie wyeliminować wszystkiego co nam szkodzi, ale to co możemy to powinniśmy.
Ok a wszystko dobrze?
Czy olej ryżowy jest dobry
Sprawdź proszę one day more musli 😁
4:50 jest on po to panie dietetyku, żeby masło orzechowe było homogeniczne i nie bez całego oleju z arachidów wypłyniętego u góry
A co Pan myśli o lyttos grecka oliwa z oliwek
Proszę o konkrety bo serwuje Pan prawdy oczywiste
👍👍👍
Co zamiast oliwy z oliwek , nie lubię tego smaku dla mnie jest za gorzki.?
Dziękuję
Nie każda jest gorzka.
Smak jest specyficzny ale naprawdę można pokochać, sama gorzkość jednak to w ogóle temat marginalny w dobrej jakości oliwie z oliwek, najczęściej gorzkość jakiekolwiek oleju wynika z tego z zjełczał czyli do spożycia już się nie nadaje. Jeśli natomiast próbowałaś/eś kilku przyzwoitych oliw dobrej jakości różnych producentów i smak cię faktycznie drażni, to szanujące się firmy maja wersje delicate/delicato/delicado jak sobie kto tam nazwał gdzie smak oliwy celowo jest bardzo subtelny, a monini oprócz delicate ma też dla smakoszy w drugą stronę - wersje "hardcore" z wyjatkowo zielonych (co idzie za tym gorzkich) oliwek o bardzo intensywnym smaku. Też trzeba się rozejrzeć w sklepie z bogatym asortymentem lub online, bo jest w czym wybierać.
Oliwa jest tylko z oliwek, jest to nazwa zastrzeżona inne to oleje.
@@dancikn dziękuję
@@m.m.8033masło klarowane -ghi, ale sugeruje zrobić samemu, to obecnie najtańszy tłuszcz przy promocji masła np.3,99 zł,(a zdaza się tańsze)z pięciu kostek wyjdzie prawie pełny 0,90l słoik, taki tłuszcz może stać nawet dwa lata i nie zjełczeje, dodatkowo jest naprawdę zdrowy.
Olej kokosowy, ale extra virgin również jest ok., jednak mniej neutralny ze względu na smak i zapach.
Odnośnie cukru brzozowego (ksylitolu), dopuszczalna dzienna dawka do spożycia to ok 30g. A który wybrać, chiński z kolby kukurydzy czy fiński? Moim zdaniem najbezp. jest z kory brzozy - fiński, bo pola kukurydzy mogą być opryskiwane i zawierać szkodliwe pestycydy, jak glifosat?
Proszę poczytać, jak powstaje ten fiński cukier brzozowy. Podejrzewam, że więcej go nie kupisz
Zamiast cukru używać dobry miod - wyjdzie na zdrowie. Pozdrawiam.
@@BJ-iv3bn ja używam dark muscovado, zawsze to lepsze, niz biały cukier, a i smak o niebo lepszy, doskonały do ciast i ciasteczek, albo do kawy 😊
Co do miodu, to jest fruktoza, dobra pożywka dla bakterii w naszych jelitach, ale i tych złych bakterii grzybów i drożdży też, trzeba uważać.
Heh to jakaś schizofrenia palą piją a boją się owoców i miodu mięso źle ryby źle węgle źle pić wodę z kałuży i jeść marchewkę z ogródka a no tak przecież też są zatrute 😵🤨@@piotrgott02024
@@Jestemjaki_jestem Ktoś zatruł wodę, powietrze i glebę. To, jakich polityków wybieramy, ma znaczenie także ogromne na to. Pewnie pomyślałeś o "zielonym ładzie"? To tylko ideologia, narzędzie szantażu i politycznej walki z naszą suwerennością, niezależnością i autonomią państwa i społeczeństwa w Polsce, czyli kaganiec, a nie rozwiązanie iście ekologiczne, bo mowa tam przede wszystkim o nowych wyższych podatkach oraz o likwidacji kopalnych źródeł energii, jak węgiel, gaz i ropa oraz paliwo do pojazdów, bo pewnie wiesz, że zakazuje od jakiegoś roku rejestracji takich pojazdów, a obłożone będą podatkami stare auta, które już są na drogach i będą jeździć jakiś czas. To żadna ekologia, tylko narzędzie walki politycznej z państwami UE, by osłabić je gospodarczo, a społeczeństwa zagłodzić. "Zielony ład" zatem nie brukselski, nie niemiecki, nie rosyjski, a franciszkański (wg św Franciszka z Asyżu) zielony ład, to by było najlepiej.
Dobrej oliwy w sklepie nie kupisz. Tylko szukajciew necie np greenelia
W necie kupiłam PLORĘ,po wyjęciu z lodówki w ogóle nie zgęstniała,ani nawet 1 cm,ręce opadają na tych oszustów.
👍
Dziękuję Bartku. A te 70% wstydźcie się 😂
Bartek, zwróć uwagę na różnicę między ERYTROLEM a ERYTRYTOLEM. Bo to nie jest to samo a w materiane to POMYLIŁEŚ 😉
Fajnie by było gdybyś podał więcej informacji,a mniej gadki, nie wszyscy mają tyle gigsow. Są też mniej zasobni subskrybenci. 1472zł renty nie napawa optymizmem. Jednak rób swoje ❤
Witam w klubie😢
obok oliwy jest też olej lniany bio, do polewania na zimno świetny i cena niezła...
Olej lniany musi być przechowywany w lodówce. Nigdy nie kupujemy oleju lnianego z półki, tylko z lodówki...
@@ewalechowska1585po otwarciu przechowywać w lodówce przecież wszystko stoi na półkach
Olej lniany kupuje w aptece i przechowują w lodowce
@@alinamodzelewska9033 tez trzymam w lodowce
😊
W supermarkecie nie ma dobrej oliwy.
To gdzie kupić ?
@@stefankwiatkowski1724 Kupuję z Grecji na Allegro.
Do polskich sklepów
Ta nie jest jeszcze najdroższa. Niestety dobra oliwa nie jest tania.
A do smażenia to która oliwa się nadaje?
Do smażenia najlepszy jest olej kokosowy, ma najwyzszą temperaturę dymienia.
Masło klarowane
@@renata88993 ale smierdzi na cale mieszkanie tak,ze nie idzie wytrzymac..
Masło klarowane nie śmierdzi chyba ze bardzo stare
@@damianszczerkowski882 może Pani nie wie że jest masło klarowane ja też nie wiedziałam a teraz już robię go sama
Będziesz w Biedronce? Uważam ze tam są lepsze produkty, myślę, ze oliwy na pewno
W biedrze dobre produkty??????😂😂😂😂😂😂
@@rozalka2898Już bywał w Biedronce, i były tam produkty, które polecał. Więc chyba nie jest tam aż tak źle jak sugerujesz.
Zgadzam się, oliwy Gallo to moje oliwy z oliwek.
Polecam.
Mam 25 lat i jeszcze śpię u rodziców. Nie wytrzymuję już z tym wszystkim mam kompletny mętlik w głowie i bardzo chciałbym położyć się do szpitala psychiatrycznego. Dziś po psychoterapii jestem tego pewny jeszcze bardziej. Tak bardzo mnie to wszystko boli i mam dość tego życia. Moja siostra ironizuję, że musimy zrobić obiad choć doskonale wie, że mnie do niego nie dopuści. Chciałbym zrobić sobie obiad samemu, raz robiłem, ale nie mam kiedy być zupełnie sam u rodziców, a wszyscy w wszystko będą mi się wtrącać i mi bardzo przeszkadzać. Jestem osobą niepełnosprawną fizycznie oraz dziesięć lat leczę się psychiatrycznie i już nie daję sobie rady. Mama chce mi wcisnąć psychoterapię z mężczyzną i nagadała mu, że mam czas pięć razy w tygodniu, a tak nie jest. Nie mam pracy, nie mam matury, nie mam prawa jazdy oraz śpię u rodziców. W przyszłym roku zdaję 8 przedmiotów na maturze za 400 zł od podejścia. Po psychoterapii ćwiczyłem, oglądałem "Kompanię Braci", czytałem książki, próbowałem umówić się na seks i zostawiłem numer jakieś dziewczynie, wysłałem dwa CV. Nie mam na czynsz na mieszkanie. Nie przeżyłem nawet połowy takich normalnych rzeczy z piosenek "Myslovitz". Siostra dokończyła obiad, a do mnie nie było nawet SMS z żadną informacją, chcę domu w którym będę traktowany jak człowiek. Mam OGROM pracy, ale robię z tego jakiś 1%. Chcę zdać maturę, iść na Fizykę i mieć normalne życie. Zmarnowałem całe swoje dotychczasowe życie przy komputerze oraz telefonie.
Nawet nie mam do kogo iść w sobotę na noc, nigdy u nikogo nie nocowałem ani nie byłem na imprezie u kogoś. Znam chłopaka, który w wieku 23 lat był w Tajlandii i na Słowacji i na Litwie, a jak miał 19 lat to po raz pierwszy pojechał sam do Amsterdamu i nie pamiętam gdzie on jeszcze był. Ja przez swoich toksycznych rodziców nigdy nie byłem zagranicą. Słyszałem o tym jak Daria ze Śląska mając 20 lat pracowała w call center, a jak ja miałem 20 lat to nie pracowałem nigdzie. Znam chłopaka, który chodził na nielegalne ravy w pandemii a ja wtedy leżałem i płakałem bo wszyscy coś robili a ja nie mogłem nic. Nigdy nie miałem poczucia niezależności oraz samostanowienia o sobie. Nigdy nie miałem zbyt wiele przestrzenii do podejmowania decyzji odnośnie swojej osoby. Chciałbym grać na konsolecie DJ skiej, rysować martwą naturę, robić murale, mieć tatuaże i robić tatuaże, grać na pianinie. Niektórzy to sobie pojadą w życiu do Tokio a ja nie mam nic. Mam wrażenie, że nie uczyłem się od 11 roku życia i nigdy w życiu nie przeczytałem żadnej książki.
Ja chyba nie należę do osób zdolnych, tylko do takich co musiały by się dużo uczyć by cokolwiek potem robić, a i tak od czternastego roku życia nie widzę efektów w nauce. Mocno bałem się nauki i dostawania kiepskich ocen. Są ludzie którzy mimo sporej ilości nauki grają w gry i to im w niczym nie przeszkadza. Przyznałem się po raz kolejny mamie, że gdy Dorota pierwsza się wyprowadzi to nie wytrzymam bez niej psychicznie ani sekundy i chcę wynieść się w tym samym momencie. Nie poradzę sobie z tym i będę musiał coś sobie zrobić, będę czuł się gorszy. Chcę zdać maturę i wyprowadzić się na studia, jak miałem zamiar zrobić w 2018 roku. Siedzę w autobusie i po prostu płaczę, pojadę na uczelnię chociaż na pięć minut by nie mieć poczucia straconego dnia, potem zostawię CV w dwóch miejscach i pojadę do IPIN, ale nie jestem na 100 % pewny czy chcę tam być. Nigdy niczego w życiu nie miałem. Mama nie rozumie co czuję i nie chcę abym czymkolwiek się przejmował. Co ja takiego zrobiłem, że jeszcze nigdzie nie byłem sam zagranicą? Nienawidzę swojego życia. Słucham rozmowy dwóch szesnastolatek i one mają tyle doświadczeń za sobą, wyjazdy, imprezy, wspólne spędzania czasu, pewnie nie mają problemów z dostrzeżeniem tego, że ich życie to ich życie. Ja tak nie miałem w liceum, przeszedłem przez piekło. Dlaczego w tym kraju nie ma miejsc zakwaterowania dla osób, które nie dają rady psychicznie mieszkać z rodzicami a jeszcze nigdzie długo nie pracowały z względu na problemy psychiczne? Kojarzę tylko Warszawski WOIK i hostele dla osób homoseksualnych. Chciałbym nauczyć się grać na syntezatorach, nigdy nie zarezerwuje studio dla siebie w radio gdzie pracuję ochotniczo bo jeszcze nie umiem realizować audycji.
Tylko raz w życiu sam sobie kupiłem koszulę, mama i siostra bardzo często się śmiały, że nie znam swojego rozmiaru ubraniowego mimo, że wiedziały, że znam. Zawsze chciałem nosić się jak Depeche Mode i chodzić w glanach. Przez cały swój okres adolescencji chodziłem z ogromnym "nie mogę" na czole. Jak poszedłem dziś na uczelnię to trafiłem na zajęcia dla Ogólnopolskiej Licealnej Olimpiady z Fizyki. Wyszedłem stamtąd, bardzo żałuję czasów licealnych i tego, że nie brałem udziału w takich olimpiadach. Myślałem wtedy o wynikach i wymiernościach, a nie o tym by wziąć udział. Nie mam siły na robienie zakupów. Byłem potem w sklepie z komiksami, ale pracownicy nikogo nie szukają. Byłem w IPIN na Sobieskiego gdy już miałem wyciągnąć dowód, powiedziałem, że nie jestem w 99 % pewny. Pani z rejestracji bardzo chłodno prosiła aby się zastanowić. Zobaczyłem chłopaka z mamą i bandażem na rękach, starszą Panią czekająca na neurologa. Łzy mi stanęły w oczach i stwierdziłem: "ech...codzienność". Chciałbym pracować w PAN, ale zapewne nie przyjmują tam maturzystów, chociaż o takim jednym czytałem na stronie Czwórki. Moja histeria myśli nawet nie miała czasu dzisiaj się popłakać, zaraz rodzina i full głośność.
Nawet nie mam z kim się umówić w Warszawie na spacer czy zakup czy jedzenie. Mojej rodzinie wydaje się, że musi mnie odbierać wieczorem. Tak naprawdę to oni tego chcą i nakazują, ja bym najchętniej nigdzie nie wracał. Gdy mama powiedziała siostrze, że chcę się wyprowadzić to się śmiała, ale gdy zaczęła jej opowiadać o moich poważnych problemach psychicznych to się przejęła. Mama stwierdziła, że jeżeli zdecyduję się w 100 % to mogę położyć się do szpitala. Nie wyszedłem dziś z domu, nie mam siły i było mi bardzo ciężko wstać rano. Umiem zrobić trzy potrawy, a obiad robiłem raz w życiu. Mam łzy w oczach gdy budzę się i zasypiam u rodziców. Co ja takiego zrobiłem, że jest jak jest? Marzę o bardzo dobrym zdaniu matury, wyprowadzce na studia i normalnym życiu. Chciałbym co sobotę budzić się w nim łóżku. Nigdy nie uprawiałem seksu, mogłem zacząć w lipcu 2018, ale bałem się, że dziewczyna zobaczy w mnie zalęknione i zaryczane dziecko. Bałem się ogólnego odbioru. Od sierpnia 2021 przełamałem się i walczę co weekend, nie wychodzi i walczę dalej. Nigdy nie byłem na domówce ani nigdy u nikogo nie nocowałem. Mam 25 lat. Mój tata nie rozumie nawet tego, że nie chcę aby otwierał mi okno bo on sobie tego życzy. Po co niektórzy ludzie robią sobie dzieci skoro ciągle robią coś wbrew nim? Zniszczyłem sobie życie, irytuję mnie to wsiadanie do SKM do Otwocka o 21:58. Nigdy nie odprowadzę dziewczyny na Dworzec.
Mama musiała wymeldować siostre bo miała coś do załatwienia w MOPS, szkoda, że mnie nie wymeldowała, ale wtedy niestety nie mogłaby brać na mnie pieniędzy. Nie wiem, nie interesuje mnie to, szukam pracy. Zawsze wiedziałem, że w życiu muszę poradzić sobie z wszystkim samemu. Ciężko jest mi wstawać rano z łóżka i zasypiać z swoimi problemami, bo każdy wolałby uciec gdy zamyka oczy i znika w bólu. Bardzo się boję, że nigdy nie zdam matury albo będę musiał zdawać ją na raty( Jedno rozszerzenie jest obowiązkowe a to już jest sześć przedmiotów)Siadłem dziś do Biologii i wytrzymałem jedenaście minut. Uczę się pierdół dla szesnastolatków typu próby badawcze, zaczynam wszystko raz jeszcze. Dziś znowu nie poszedłem na uczelnię, ale spróbuję zasnąć i jutro wstanę. Mam wrażenie, że mentalnie też utknąłem w liceum i chętnie bym tam wrócił. Mam wrażenie, że nigdy się starannie nie uczyłem od jedenastego roku życia i nie mam pojęcia czy to jest prawda. Podobny problem mam z czytaniem książek, mam OGROM pracy do wykonania i masę życia do nadrobienia, boję się tego wszystkiego. Chciałbym uczyć się grać na konsolecie, nagrać filmiki z relacji z poprzednich edycji Nowych Horyzontów. Ja naprawdę muszę iść do szpitala. Żal mi, że nie mam takiego normalnego życia, dziewczyna, samochód, praca w wieku np. 21 lat.
Musisz powoli realizować swoje cele i marzenia w swoim życiu . Nie masz swoich pieniędzy do dyspozycji to poproś rodziców o te pieniądze . Poproś tez dziadków . Postaraj się o prace zdalna . Być trochę bardziej samodzielny . Powodzenia w realizacji swoich własnych celów .
Samo chcenie nie wystarczy, działanie... tak
bardzo mnie poruszył Twój wpis - to jedno wielkie wołanie o pomoc a ja niestety nie mogę Ci pomóc bo nie potrafię i nie wiem jak ale na pewno są ludzie którzy mogą to zrobić - na początek to może jednak idź do IPIN - jak stwierdzisz że Ci to nic nie daje to zawsze możesz zrezygnować - powodzenia i trzymam za Ciebie
Pojejdz do jakis najblizej ciebie klasztoru Dominikanow czasem rozmowa zacznie proces naprawy ,sa tam ksieza po psychoterapii,rozne grupy spoleczne pomoga Ci poukladac troche rozne rzeczy a tego jest duzo i od czegos trzeba zaczac i nie rownaj sie z nikim bo kazdy z nas jest inny ,ma inne taleny,mozliwosci,zdrowie i swoja sciezke zycia i czasem potrzebuje pomocy roznokakiej jak kazdy czlowiek i trzeba tylko poszukac bo takich mozliwosci wsparcia jest wiele .
@@niebo7709 Nie będę mógł z nimi porozmawiać o seksie, będą płakać nad moim zdrowiem fizycznym a ja mam je w dupie.
Lidl ma drogie produkty i drugiej jakości w Biedronce jest to samo . Dobre i Smaczne to już było 🤣🤣🤣.
Nie extra werdzyn tylko wyrdzyn olive oil. sprawdź „How do you pronounce extra virgin olive oil?” Poza tym jest bardzo dużo podróbek tego oleju więc nazwa Extra Virgin Olive Oil o niczym nie świadczy! Nie jedna afera na ten temat była. 😅
Po co to Pan mówi? Pana opinie są słabe, każdy mógłby tak to ocenić.
Tragedia! Bardzo słabo! W żadnym sklepie nie kupi się zdrowej oliwy. Aloesu się nie pije. Ja kupuję oliwę z Rumunii w 1000% pewności ,że jest to jakość 1 Ligii. A g.ó.wn.o z marketów to tylko sraczka gwarantowana.
Masz fajny przekaz ale teraz najwazniejsze jest jak sprawdzic KRAJ pochodzenia surowca, z ktorego pochodzi produkt. Nic mi nie mowi np.Wlochy czy Polska, bo to moga byc firmy znajdujace sie w danym kraju. Interesuje mnie kraj SKAD pochodzi surowiec. I to jak mozna sprawdzic. Ostatnio znajoma mi powiedziala, ze Virgin przywieziono transportem z Ukrainy (znajoma pracuje w logistyce).
Kupuje oliwe z oliwek w sklepie ZDROWY RAJ u nas w miescie.Pani zapewnia ze jest oryginalna wloska,pakowana we Wloszech,pol litra kosztuje
43 zl .I nie jestem pewna czy nie place kupe forsy za podróbe????
prawdziwa oliwa z Krety jest na Alledrogo wpisz
: Grecka oliwa Physis of Crete 0.2 EV
@@rysd6599 Moja oliwa z oliwek nazywa się GREZZONA DI
FRANTOIO powiem wam w lodówce zrobiła się gęsta ale mam tylko.polowe butelki ,sprawdzę jak będzie cala
''Pani zapewnia ze jest oryginalna''
Ciekawe czy istnieje w Polsce CHOĆ JEDNA ( słownie jedna ) pani /pan na tysiące , może dziesiątki tysięcy , a może nawet setki tysięcy sprzedawców /właścicieli sklepów , która by NIE zapewniał , że jej towar jest UWAGA !!! ORYGINALNY ?😬 .
@@jankowalski9523 no.pewnie nie istnieje,no ale komuś trzeba wierzyć
..
@@rozalka2898
Sobie.,..i ludziom z którymi zjedliśmy beczkę soli 😂 Choć i tu zalecałbym jednak ostrożnosc
Mowisz o oliwie a malo o niej wiesz...
A dlaczego w Lidlu chodzi o zachęcanie do zakupów w Szwabskim sklepie ?
hmm - nie żebym się jakoś znał, ale 97% orzechów ziemnych, bo.. - nie zmielisz tego i nie będzie miało takiej konsystencji...? Przecież zmielone orzeszki bez dodatku oleju byłyby sypkie - jak mąka, więc w jaki sposób chciałbyś posmarować kanapkę proszkiem z orzeszków? A oleju z orzeszków to chyba za mało jest w nich, żeby wystarczyło, zaś wyciskanie z innych mogłoby zwiększyć koszt i to znacznie i wytwarzać odpad (suche orzechy ziemne - wyciśnięte z oleju). Orzeszki bez soli? Wg mnie nie są zbyt smaczne, podobnie jak te nieprażone, a przecież praży się na oleju... Z tego powodu wg mnie smakowo lepsze wydają się orzechy nerkowca.
Biedronka to nieprawdopodobny syf, tylko dobrze przypudrowany. A może warto kupować w polskich sklepach? Polskie produkty? A nie wspierać obce korporacje? No ale to wymaga wysiłku. I obecności szarych komórek
polska oliwa z oliwek? proszę nie żartować, poza tym nie widzę niczego złego robiąc tam zakupy, proste
4:57 dietetyk nie ma pojęcia? :) to jest stabilizator, aby maslo się nie rozwarstwialo. W masle 100% olej zawsze będzie się separowal od części stałych. Jeżeli mamy duży sloik toza każdym razem trzeba yo 5 min mieszać. Olej palmowy lub utwardzony rzepakowy stabilizuje maslo, tak ze nie trzeba go mieszac
😊