Prendre sa place : Les 5 blocages qui vous empêchent de vous affirmer
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- Опубликовано: 14 май 2024
- 🥀Pour découvrir mieux comprendre dans quel blocage principal vous vous situez, vous pouvez faire le test gratuitement juste ici :
DÉCOUVRIR LE BLOCAGE QUI M'EMPECHE DE M'AFFIRMER EN TEMPS QUE FEMME podcast.chloebloom.com
Pourquoi est ce si difficile de s'affirmer en temps que femme ? pourquoi est ce si inconfortable de s'assumer, de rayonner ?
Quels sont les comportements bloquants dans lesquels on se situe et quelles en sont les causes ? Qu'est ce qui nous empêche vraiment de rayonner ?
Dans ce nouvel épisode je partage avec vous les 5 grands comportements et blocages que l'on rencontre en temps que femme pour s'affirmer, suite à mon expérience ainsi qu'à la multitude de partages de votre part ! ❤️
Écoute cet épisode pour :
- découvrir ce qui t'empêche de t'affirmer pleinement
- comprendre comment sortir de cette cage !
- comprendre pourquoi C'EST NORMAL que ce soit difficile pour toi de t'affirmer et de rayonner
Pour aller plus loin... (gratuitement)
Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode juste ici : podcast.chloebloom.com
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Je me suis tellement reconnue dans ce podcast… j’ai adapté mon comportement pour plaire, par amour mais j’ai fini par m’éteindre. En pleine rupture je comprends que c’est ce qui a causé notre perte. je ne sais plus qui je suis et je veux juste redevenir lumineuse et m’affirmer telle que je suis simplement en assumant tous les aspects de ma personnalité et de ma vie. Merci pour ce podcast !!! ❤
Je suis un homme et je me suis reconnu tout le long ! Merci beaucoup pour ces belles paroles qui m'ont montré que je n'étais pas seul !
Le fait d'être un homme amène quelques petites différences (en particulier sur l'aspect social, c'est mal vu pour un homme d'être "transparent"). Mais j'ai beaucoup appris merci Chloé !
Bonjour Chloe, ça résonne complètement ce que tu viens de raconter, j'ai 54 ans, tjs à "ma recherche", et pourtant j'ai voyage seule avec mon sac à dos, travaillé à Londres, New York... toujours en constante recherche de MOI... gros bisous Brigitte
Merci beaucoup, ça me parle énormément! J'ai commencé à oser à 35 ans...et 3 ans après, encore en chemin 😅🙏
Qu'est ce que c'est bon de vous écouter Chloé. Cette capacité à mettre des mots sur tout ça...Merci du fond du cœur. C'est très inspirant et surtout ça donne effectivement envie de ne pas se résigner, malgré les barrières, que dis-je, les remparts, la muraille de Chine. La jalousie des femmes. Pour le coup c'est un vrai sujet. C'est terrible. Un vrai fléau. Je vis ça depuis 27 ans dans le monde du salariat. Je suis obligée de changer de poste à cause de cela. C'est extrêmement souffrant. C'est un cercle vicieux, sans fin. On sort d'une situation toxique pour répartir dans une suivante. On arrive avec sa belle lumière, reconstruite...on vous repère, trop. Et bam, c'est de nouveau la descente aux enfers. On devient à nouveau l'ombre de soi-même, comme vous dites. Seule, face à une femme, virulente. plusieurs parfois quand elles se trouvent, dans des plans machiavéliques. Mon commentaire fait très parano et victimisant (malgré que je suis quelqu'un de résiliant) et c'est pourtant une triste et douloureuse réalité. Je ne suis probablement pas à ma place. Je prends conscience de cela. Sortir de cette prison, je ne vois que ça. Prendre le temps de savoir où je pourrais exprimer mon essence, pourtant en premier lieu, de bienveillance et de profond respect des autres. Devoir lutter contre qui on est. C'est quand même dingue quand on y pense...Merci de communiquer la dessus. Semer des graines 🕯️pour faire changer les mentalités, les cœurs. Merci 🙏💖
Bon courage ❤
Je te rejoins parfaitement Marjorie et MERCI Chloé de mettre tout ça en lumière avc bcp de simplicité, de bienveillance, d'humilité et d'amour. Je suis en plein ds la phase 4 et je rame, je rame pr y en sortir. Un jour, j'aimerais créer une émission autour de la femme et sa complexité et t'y inviter Chloé, car ça aurait été en partie grâce à toi que j'aurai réussi à me relever et reprendre ma vie et mon futur en main!!❤
Chloé, on sent toute ton énergie débordante qui sort enfin! C'est très inspirant! Exprimer qui on est oui mais attention à ne pas retomber dans une injonction à laquelle on ne pourra pas répondre : rayonner par dessus tout. C'est qu'il y a tellement de manière d'être qui on est: triste, en colère, réservée... la meilleure manière c'est que ça nous corresponde. Merci Chloé pour ces réflexions qui font murir beaucoup d'humanité! ❤
Bonjour Chloé,
merci pour ce magnifique podcast qui m'a tant fait verser de larmes...
Je me sens tellement bloquée, je me suis laissée tellement écrasée, lissée. Une vraie petite fille bien sage !
Aujourd'hui, à 40 ans, je me sens perdue, épuisée d'être continuellement dans la suradaptation et j'ai peur de ne pas pouvoir briller pleinement un jour, de ne pas réussir à me réaliser.
Je vais aller voir les exercices.
Merci 🙏💖
Bonjour je me suis affirmée à 40 ans ,la j'ai 51 ans et je suis presque moi et en vous écoutant je me retrouve énormément merci, vous êtes incroyables ...je partage vos vidéos.
Bises 😊
Bonjour Chloé, oh que oui je me reconnais très bien dans les situations dont tu parles. Bravo à toi pour ton parcours et merci d'aider les femmes.
Chloé c'est quand même assez fou les synchronicités de tes partages 🤣🤣
Je me suis retrouvée dans tous 🙂
Merci Chloé
Bonjour Chloé, merci pour cet épisode très intéressant. Je ne suis pas du tout calée dans le dev perso mais j'aime beaucoup écouter tes épisodes qui sont accessibles, toujours très doux et rassurants dans le sens où je me dis "Ah mais on est plusieurs à penser/ressentir ça et des clés existent pour débloquer ce qui nous tracasse". Ici les comportements 1 et 3 résonnent fort pour moi. Et j'en peux plus de m'excuser, de remettre en doute ce que j'ai dit, la façon dont je l'ai dit, me faire plus "bête", me rapetisser et parler moins fort parce que sinon on me dit que j'ai du caractère, que je suis sanguine et qu'il faut que je m'adoucisse. Le "ah mais c'est le caractère espagnol" dû à mes origines me gonfle!! Donc merci pour cette écoute Chloé, j'ai hâte d'être la semaine prochaine pour écouter la suite. :)
Merci pour ta clairvoyance et ton honnêteté.
Merci pour vos podcast, c'est vraiment bien ce que vous faites.❤
Bonjour Chloé, à celles et ceux qui liront.
Effectivement, se sentir diminuer en société ou en couple, si minimiser pour ne pas dire n'importe quoi ou se faire moquer, paraître décalé par rapport aux autres, se dire que ce que tu vas apporter comme solution sera non appropriée ou mal dîtes donc irrecevable. Avoir peur de dire ses sentiments profonds par peur du rejet et de la confrontation. Je me sens souvent dissociée du monde extérieur que je ne comprends pas. Pourtant je suis comme je suis, rien de plus rien de moins. Je le vis sans me poser de questions. Mais tu sais Chloé, d'être différent c'est parfois blessant.
Merci infiniment pour ce partage, je suis exactement tout ce que tu as dis. J'en suis tombée malade l'an dernier et cette année je m'apprête à bouleverser ma vie complètement car je ne veux plus faire semblant d'être quelqu'un d'autre et de me diminuer systématiquement pour ne pas mettre les autres mal à l'aise.
Mille merci, tu ne sais pas à quel point tu m'as aidé aujourd'hui.
Très intéressant. Presque tous les points sont touchés chez moi le 2 surtout. C’est bien expliqué. Merci beaucoup
Woaw, c'est fou comment ce podcast décrit tellement bien ma vie. Bridée depuis longtemps car trop empathique, trop de connaissances, trop touche à tout, etc. Mes parents ne m'ont pas laissé de place car j'atteignais trop souvent leur propres limites (conscientes ou non), mes amis d'avant m'appréciaient juste parce que je faisais tout pour rentrer dans le moule qui leur correspondait, des amours catastrophiques qui m'ont plus qu'éteint (encore aujourd'hui). Et à mes 30 ans, j'ai sentit que la cage qui s'était trop rapetissée n'était pas l'endroit où j'voulais rester. J'suis un paradoxe (on l'est tous) et j'ai envie de vivre selon mes principes, mes envies, et rencontrer des personnes qui ne me feront pas me sentir une merde à chaque instant.
Merci Chloé, ça fait du bien ❤.
Merci beaucoup pour ce podcast... effectivement les injonctions des autres qui nous bloque dans notre authenticité sont en fait le reflet de nos propres auto-limitations ... il m'a fallut des années pour m'en rendre compte... sur-adaptabilité, toujours se justifier, minimiser nos talents même quand on a la chance de recevoir des compliments etc ... dans le fond peur de la réussite plus que de l'échec. Rajouter à cela le bagage transgénérationnel de nos lignées féminines et l'inconscient collectif féminin baffoué depuis des millénaires ... je rajouterai un blocage qui me correspond ce sont pour les femmes hypersensibles qui ressentent (des fois sans le savoir) beaucoup de choses aurour d'elles , et qui du coup se fond pomper leur energie toute la journée ou qui sont sensible à l'impact des paroles et des mots ou simplement sensible à ce que dégage les autres par leur présence et au bout d'un moment le corps par protection se vérrouille dans ses énergies. Merci pour ce partage ❤
Merci !! Je me reconnais tellement là-dedans !
Ça, fait du bien ! Oui je me reconnais dans la femme qui s'excuse c'est mieux depuis que je suis devenue mère. Hâte de découvrir les prochains épisodes. ❤
Je viens de te découvrir par hasard en tombant sur ta vidéo et wouaw ! C'est exactement ce que je ressens depuis mon burn-out il y a quelques mois. Je suis en train de reprendre ma place et de m'aimer de nouveau, j'ai coupé des liens avec des personnes toxiques dans ma famille qui me rabaissaient, et je suis en train de retrouver ma lumière, car j'ai toujours été solaire et ma force. Je suis bélier également 😉et je suis en révolte depuis plusieurs années sur le traitement souverain des femmes. C'est encré en nous et tellement dur de prendre sa place.
Hâte de voir ta vidéo sur la suite la semaine prochaine.
Merci pour ton post 🙏😇👌
Il y a qqch qui m'est venu en tête en écoutant ce podcast, c'est que parfois quand on est dans le bon mood, le mood d'affirmation voire même de joie, ce sont les personnes aigries autour de nous qui nous stoppent, et c'est très dur d'avoir un bouclier face à ça pour pas que ça nous atteigne
Pareil je cache ma confiance en moi, je fais semblant, je contrôle mon comportement , paraître un peu timide. Il y a tellement de jalousies...
Merci pour ce travail inspirant, je me vois dans les 5 blocages que vous avez cités et je travaille tout les jours pour m’en sortir. C’est fou comment c’est ancré profondément en nous.
Mon Dieu tu viens de mettre en lumière qlq chose dont je n'avais pas conscience : se minimiser pour être aimée 😱 merci Chloé 🙏
Magnifique podcast merveilleuse Chloé 😊😊😊 très instructif et véridique 💚💚💚. Beaucoup de femmes n'arrivent pas à s'affirmer et c'est dommage car chaque femmes est exceptionnelle inestimable et précieuse dans ce monde 🧡🧡🧡. Ces 5 bloquages me parlent énormément Chloé surtout le numéro 3. Merci infiniment pour ton partage belle âme douce et sensible 💝💝💝. Bisous Chloé 💚💚💚
Coucou , moi je me retrouve dans les 4 …merci pour ce podcast !! 🫶
Oh my god, je valide les 5 blocages, et trophée pour le dernier. Je suis projector mais je suis convaincue que je suis, au mieux, là pour éclairer l'autre quand il en a besoin, et rester moi dans l'ombre. "Tant pis, je brillerai dans une autre vie", je suis en plein dedans. Merci Chloé pour ces podcast qui parlent tellement.
Quel synchronicité également, en ce moment ça tombe à pic 😅👌🏻😍
Bonjour Chloé Merci beaucoup. Je suis dans le 4 ème Point, je me sens perdue, fermée, éteinte. Suite a une rupture il y a si peu de temps, j'ai l'impression d'être coupé dans mon élan, c'est exactement ça j'ai plus l'envie, plus de sens .. j'ai perdue toute notion de pourquoi j'étais ici. J'ai envie aujourd'hui la tout de suite de couper des réseaux sociaux et me recentrer. écouter tes potacasts j'adore pour tous tes conseils. J'espère retrouver vite ma lumière. ☺️
Merci, encore merci pour tes vidéos. Osez dire tout ça n'est pas forcément facile mais merci d'oser car cela résonne complètement. Je me suis reconnue quasi complètement sauf le dernier. Je ne l'avais jamais conscientisé à ce point. T'entendre quelqu'un d'autres le dire me permet de croire que je ne fabule pas. Je me suis toujours minimisée, cachée, infériorisée pour ne pas déranger.
Merci Chloé je me suis reconnue dans beaucoup d'étapes 🙏🥰
Très bon sujet traité d une manière admirable, du vrai chloé qui se révèle.... hâte d entendre la suite, tres cohérent dans le cheminement, tres riche !
Toujours en suradaptation, je réalise en plein burnout à quel point on peut "s'éteindre"....en effet difficile de rallumer la flamme en étant inconsciemment dans cette désillusion/ résignation...merci pour tes témoignages, et cette clarté en 5 points🙏🙏
Je crois que j'ai un peu des 5🤦♀️
Bonjour a tous, je voulais tout d'abord vous remercier pour vos partages et cette incitation et exemple de libération de la femme, du potentiel feminin dans tous ces aspects !
Je suis plus agée 42 cette année et je découvre et comprends progressivement grace en autre vos podcasts qui je suis et que je ne suis pas seule a vivre des différences pour les autres alors que pour moi, a mon sens c'étais tellement logique et incompréhensible les incompréhensions, jalousies, coups bas etc... alors que il n'y a toujours eu de ma part que du partage, bienveillance, entraide, amour etc...
Alors je vous suis reconnaissante de continuer ce que vous faites en nous soulevant de la sorte ❤ juste Merci ❤
Sujet qui me parle totalement…merci Chloé 🙏😘🌸
Est-ce que par hasard, vous m'espionnez en secret pour toujours sortir les podcast qu'il faut au bon moment ? ❤
Merci @chloé bloom !!! Vraiment magnifique cette vidéo 🥰
Merci pour ce super partage, toujours très inspirant.
Merci pour ce partage ❤
Chloe on rayonne tellement 😂😂😂😂😂qu on a franchit STARGATE LA PORTE DES ETOILES.......LES AUTRES SONT DEVANT "LA PORTE" Et n ose la franchir......ET NOUS ATTIRONS LES PN.
Merci Chloé. Ça me parle oui mais c'est très difficile de se rappeler à chaque fois ces bonnes résolutions. Vivement ta prochaine vidéo. Bonne inspiration ❤
Merci Beaucoup de mettre tout ça en LUMIÈRE❤
Ça me parle énormément 😍
🤗😘🤗😘🤗😘🌈
Ça résonne chez moi c’est tellement juste cet analyse 👌
Merci Chloé ❤
Merci beaucoup ❤
Bonjour et merci pour ce sujet encore très parlant.
J'ai envie de dire (en ce qui me concerne bien entendu) que ces comportements sont créés par l éducation que l'on a reçus, les expériences que l'on a vécues (créés aussi par les croyances et formatages de l éducation)
Ouiiii je suis encore en colère.
Excellente journée à tous
Pour l’avoir vécu à plusieurs reprises je n’ai pas d’amiES proches ou au taff sur mes réseaux sociaux parce que flemme d’attirer la méchanceté et la jalousie…
Tous m'ont un peu parlé, sauf le 2 qui m'a fait davantage penser à une amie à moi. Mais celui dans lequel je me suis vraiment reconnue, c'est le 3.
Je cache mon intelligence, mes connaissance, jalousie, ou on m imite, ou soûler, des gens pas intéressé ou ils suivent pas
Merci beaucoup cela me parle totalement. Pour ma part c est la sensation d être dans une cage et de devoir minimiser mes idées, ma créativité, mes connaissances dans mon domaine d expertise pour ne pas faire d El ombre aux autres et être critiquer, rabaisser cela correspond au point 2 je penses. Un grand respect de l autorité depuis toujours point3. Et le plus actuel car je suis dedans depuis 6 mois et j en vois vraiment pas le bout c est le burn out ( tres lie au monde professionnel avec un tres gros surmenage mais aussi un autre facteur plus perso) donc le point 5. Chloe tu es passé par là donc tu comprends l état que je traverse et vraiment j ai besoin d aide sur ça si tu en parle dans le prochain podcast cela serais vraiment une grande aide pour moi. Aujourd'hui, je ne connais plus mes envies et je ne sais pas du tout ce que je vais faire pour aller mieux et voir comment faire face à tout ça.
Franchement j'ai bien aimé ce podcast merci ! oui je me reconnais parfois
Après malgré savoir ce qu'on sait vouloir faire ou dire...
ca reste pas simple de choisir entre
- se conformer/se retenir (pr ne pas non plus manquer de respect ou blesser l' autre)
- être authentique (au risque de blesser ou de rater quelque chose)
Je peu dire que je me sens concerné par se syndrome de l'imposteur car oui si j'étais moi même personne n'apprécierais car même quand j'étais entouré de mes parents ils n'aimais clairement pas ma façon de pensais alors pour me sentir accepter je me suis adapté au autre mais quand je fini ma journée le soir je suis mal dans ma peau je ne peu même plus me regardé dans le miroir pour dire aujourd'hui encore je fais plaisir au autres et les autres sont heureux pourquoi doit on aujourd'hui s'adapter au autre pour vivre entouré ses pas normal
Quand je rayonne, j'ai peur que ce soit interprété par certains comme un appel, que je cherche à attirer, et de devoir ensuite gérer des interactions et sollicitations que je ne désire pas. Je n'en suis pas au stade où je réussis à exprimer mes limites sans que ça me coûte beaucoup d'énergie.
Cc Chloe merci pour tes messages je pense que ton podcats s adresse aussi aux hommes Je l ai ecouter en partant au boulot ce matin je pense que tu dis vrai concernant l attitude de certaines femmes qui n osent etre elle meme Crainte du jugement c est dommage mais je pense vous comprendre C est vrai parfois qu on est relou les mecs puree........Respectez vous faite vous brillante et lumineuse quand vous vous faites plaisir avec des belles tenues et de beaux visages soignes Vous etes merveilleuses bisous Chloe belle journee pour toi eet on equipe Bisous a jeudi
J’ai 73 ans et je sais que je vais bientôt laisser rayonner ma si belle âme depuis toujours contrainte : vive la Vie plus forte que tout. Merci Chloé pour cette main tendue qui arrive juste au bon moment pour moi.
Merci beaucoup pour ce partage, j'ai hâte d'avoir la suite pour enfin casser cette cage invisible!
👌🙌
❤❤❤❤❤
Dans cette societe si on "depasse le voisin" ca pète !!!!!! Le fait est que par TROP D EMPATHIE TROP DE CONFIANCE TROP D ESPRIT ON DERANGE L AUTRE QUI NOUS ENVIE CAR LUI NE SE DONNE PAS LE COURAGE D ETRE EUX-MÊMES
😮😮❤
😬
Bonjour Clhoe. Alors, 1, de moins en moins... je l ai été très longtemps. C est fou. En fait je le suis encore un peu...
2. Ah oui au boulot surtout...oui retenir sa spontanéité... faire l idiote...
3. Bingo! C est horrible, pas soi même....
4. Oui c étais la période précédente à celle-ci, je n arrivais plus à retrouver ma spontanéité, ma bonne humeur. Lais j'y travaille encore, j ai d'un mal à être ds la vraie vie. Je.me suis isolée.....rupture, burn out.. je ne sais plus comment faire.. .oui ces réflexions tuent...
5. 🙄... euh non. Juste j attends que ça revienne ou plutôt je bosse pour, mais c est long.... est ce que cela va revenir?? Oui on ne me regarde plus. .. moi c est maintenant que je veux revenir ! Merci Clhoe. Je pensais être la seule à vivre ça.....
Oui j aimerais tant.
Si si, c'est bien de tourner la langue 7 fois....combien de fois je me suis mordu cette même langue après avoir dit des choses trop spontanées et parfois blessantes....
Version "non politiquement correcte"
Essayer de s'en rapprocher car son contraire nous est inculqué depuis l'enfance et à laquelle nous collons toute notre vie qui du coup s'écoule étriquée !
3 sur 5 . On vas travailler ça hien
Etre vrai sans masque fait peur ......les gens se cachent sous de nombreux masques !!!!!
Vous imaginez une lionne f à ce a un lion
Euh... C est mon cas... Alors chacun s éteint l un l autre régulièrement. C est soit le feu qui anime soit le feu qui brûle tout. Un vrai binz 😅