Nzn labai jau krenta i akis proporciju nebuvimas, is nugaros platieji kazkaip pabega ypac dvigubas bicas is nugaros.Krutines peciai, rankos labai truksta mases lyginsnt su apatine dalim.cia ne heitas tiesiog nuomone. O kaip sportininka tikrai gerbiu:)
Taip pritariu. Ant mano ūgio 185cm reikia daug daugiau raumens nei prieš pusę galvos mažesni už mane. Pas mane nėra tobula genetika. Ilgos galūnės , rankos dar ilgesnės - tai reikia daug daugiau raumeninės masės Ypač dar nugaros ir dvigalvio , rankų Kad atrodyčiau proporcingai Ir kai daugiau raumens turėsiu, dar po kelių metų Raumenynas visai kitaip atrodys, įdirbis bus geresnis, gylis atsiras. Dar daug reikia dirbti ir laiko įdėti. Judam toliau! Dievinu šitą sportą, sunkų darbą , tobulėjimą ir bandyt vis tobulėti.. nesustosiu .. nes komforte nėra tobulėjimo, o bandydami ir darydami klaidas - puiki galimybė augti. Kalbant ne tik apie kultūrizmą, bet verslai, santykiai ar kitų tikslų siekiant 💪🙏
Siaip kaip su normaliu ugiu, tai jau labai gerai atrodai. Tie pro maziukai olympijoj atrodo labai cool, kol tarp tokiu pat mazu stovi. Ateina normalaus ugio kulturistas ir vaizdas nebe tas. Tau vistiek manau i chris bumstead taikyt reikia, bet kaip realybej? Ar pats i classic nenori? Nes vistiek kaip ne kaip olympia valdo 170cm +- atletai.
Sportuoju del saves del geros savijautos,nesivaikau dideliu apimciu, bet tas jausmas kai ateina sestadienis arba sekmadienis ir nusiperki burger 🍔 kinge skaniai pavalgyti yra pats geriausias cheat fucking meal! Lukai keep going!
Ne, jis visai kitoje federacijoje, kuri niekuo nesusijusi su Mr.Olympia. Ten truputį žemesnis lygis. Labai tikiuosi jis ateis į šitą federaciją. Mūsų daug nėra Lietuvoje.. manau visi geriausi mūsų atletai turi varyt ten kur TOP
Gera burgeri cheatu nelaikau :) Nu aisku ruosiantis kulturizmo varzybom gal ir nekazka, bet apskritai sportuojant nieko blogo geram burgeri nematau :) Megstamiausias cheatas vienareiksmiskai picos ir kebabai :D
Nzn labai jau krenta i akis proporciju nebuvimas, is nugaros platieji kazkaip pabega ypac dvigubas bicas is nugaros.Krutines peciai, rankos labai truksta mases lyginsnt su apatine dalim.cia ne heitas tiesiog nuomone. O kaip sportininka tikrai gerbiu:)
Taip pritariu. Ant mano ūgio 185cm reikia daug daugiau raumens nei prieš pusę galvos mažesni už mane.
Pas mane nėra tobula genetika. Ilgos galūnės , rankos dar ilgesnės - tai reikia daug daugiau raumeninės masės
Ypač dar nugaros ir dvigalvio , rankų
Kad atrodyčiau proporcingai
Ir kai daugiau raumens turėsiu, dar po kelių metų
Raumenynas visai kitaip atrodys, įdirbis bus geresnis, gylis atsiras.
Dar daug reikia dirbti ir laiko įdėti.
Judam toliau! Dievinu šitą sportą, sunkų darbą , tobulėjimą ir bandyt vis tobulėti.. nesustosiu .. nes komforte nėra tobulėjimo, o bandydami ir darydami klaidas - puiki galimybė augti.
Kalbant ne tik apie kultūrizmą, bet verslai, santykiai ar kitų tikslų siekiant 💪🙏
Siaip kaip su normaliu ugiu, tai jau labai gerai atrodai. Tie pro maziukai olympijoj atrodo labai cool, kol tarp tokiu pat mazu stovi. Ateina normalaus ugio kulturistas ir vaizdas nebe tas. Tau vistiek manau i chris bumstead taikyt reikia, bet kaip realybej? Ar pats i classic nenori? Nes vistiek kaip ne kaip olympia valdo 170cm +- atletai.
Palaikom sita nuostabu zmogu, kiek pastangu jis ideda, ir ruosiasi ir video ideda thumbs up!
Vertinu supratimą ❤️💪
Lets gooo naujas video 💪💪💪💪💪 Maladiec aciu uz video 💪💪
Lets gooo!!! Už kelių dienų dar vienas bus ❤️💪
Ačiū, Lukai, idomus ir informatyvus video 💪👍
💪
Geriausias cheatas mamos cepelinai ir kugelis❤
Mano mama iš bulvių negamina, tai atvažiuoju😅 p.s. tušankė🎉
THE best!!!
Nice vid, pilnas naudingos ir įdomios informacijos ! 🤙
💪
kaip visada suejo👌labai dziaudiuos ir didziuojuos tavim BRO🤛❤LETS GO💣💣
Labai įdomus video.. Ačiū.👍🤝
❤️🙏
Puikus video ❤
💪
Good luck!! 💪
Insane Team baby
Sportuoju del saves del geros savijautos,nesivaikau dideliu apimciu, bet tas jausmas kai ateina sestadienis arba sekmadienis ir nusiperki burger 🍔 kinge skaniai pavalgyti yra pats geriausias cheat fucking meal! Lukai keep going!
Sėkmės Treneri spaudi Max, kad skiltu raumenukai kaip tu geriausiai moki💪💪💪. O visa kita kaip kam patiks labiau ne nuo tavęs priklauso...
Super. Zingsnelis po zingsnelio pirmyn
sėkmės
Ačiū!
Geriausias cheat mealas KEBABAS su jautiena ir mazai padazo :))
💪😂
Burneika Lietuvis auges ir sportaves alytuje
Su juo kaip tik video filmuosim kelių sav bėgyje 💪
Jo, bet dabar labiau pritapo lenkijoj kaip suprantu 😊
Ben Jerrys ir burgeriai on top!
😂💪
as pirmas
Aha Matau! Let’s gooo
Pirmadienis iškart geresnis!!
Už kelių dienų dar vienas bus ❤️💪
Geriausias cheat - Spurgos,sausainiai ir šokoladas😌
Dribsniai!
Galima nuolaidos koduka? :D
ijungiau keliom dienom nuolaidos koda insanefits.com
kodas: insane10
Nu tik nereik nusipezet kad Burneika lenkas :D
Jau kelintą kartą...
patarimas ypilk vandes biski keptuve uzkaisk lengvai isivalys per keles sekundes
Ok!
Tai Grubas atsisake?
Ne, jis visai kitoje federacijoje, kuri niekuo nesusijusi su Mr.Olympia. Ten truputį žemesnis lygis.
Labai tikiuosi jis ateis į šitą federaciją. Mūsų daug nėra Lietuvoje.. manau visi geriausi mūsų atletai turi varyt ten kur TOP
Gera burgeri cheatu nelaikau :) Nu aisku ruosiantis kulturizmo varzybom gal ir nekazka, bet apskritai sportuojant nieko blogo geram burgeri nematau :) Megstamiausias cheatas vienareiksmiskai picos ir kebabai :D
Aha… burgeris toks main bodybuilderiu valgymas
Užkrova 😂 + baltymų turi iš geros jautienos
Kiausiniene su daug surio.
Hmmm sūris
saunuolis! believe in yourself 🪬🚀
💪