Danke, das hab ich gerade jetzt gebraucht.... hoffe nur ich schaffe es... 60 Jahre lang mein Gehirn falsch gelernt... nun heißt es umlernen😅... oh je.... Moege das Universum gnädig mit mir sein....😊
7:03 Hallo Stefan Hier ist Frank Ich bin 67 und seit einigen Jahren am Ball. . Du hast nichts falsch gemacht, Du hast Dich weiterentwickelt was Dich zu Deinem Heute geführt hat. Du beginnst jetzt etwas Neues zu lernen, zu tun, so wie ich es auch mache. Herzlichen Glückwunsch dazu
❤ Habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Es ist nicht schwer, aber vielleicht schwierig, alte Muster zu überwinden. Irgendwann funktioniert es immer leichter. Bleibt dran.
Ich würde mit dem Atmen durchs Herzchakra beginnen. Dann eine erhebende Emotion dazu fühlen in im nächsten Schritt ins Energiefeld deines Körpers atmen. Mit meinen Teilnehmern habe ich diese Meditation einige Male gemacht und sie hat bei allen eine positive Veränderung bewirkt. Hilft dir das?
@felicitas3869 Ich würde die Schmerzen erstmal beobachten, ohne sie zu bewerten. Das hilft vielen Menschen. Gib doch mal Feedback, wenn du das 14 Tage gemacht hast, was das bei dir bewirkt hat.
Guten Morgen, wie verhält es sich eigentlich wenn ich im gegenwärtigen Moment intensiv einen Film ansehe … ist dies auch für die koheränz förderlich da das Denken ausgeschaltet ist? Danke 🙏
Hallo Doris. Veränderung ist für unser System erstmal eine potentielle Gefahr, weil erstmal unbekannt. Alles in uns ist auf 'überleben' ausgerichtet und nicht auf Entwicklung. Daher fühlt es sich anfangs schwer an. Beginne mit ganz kleinen Schritten und vor allem erstmal mit beobachten und wahrnehmen. Du kannst dir zum Beispiel für alle 2 Stunden einen Wecker stellen als Erinnerung wahrzunehmen, was tue und denke ich gerade, wie fühle ich mich oder einfach mal den Körper wahrnehmen (von den Füßen über die Beine, Becken, Brust, Rücken, Arme, Hände, Finger, Hals, Gesicht, Kopf, Zunge), wie ist dein Atem (Mund-/Nasenatmung, flach/tief, Bauch-/Brustatmung). Es ist ein Prozess, gib dir Zeit. Du hast es 64 Jahre angewöhnt 😉😊🙏🏼
Danke für die Antwort. Es gibt gerade viele Menschen, die merken,dass etwas nicht stimmt. Bei mir sind es Panikatacken, die mich wohl wach rütteln wollen. 😅
"Umzudenken" wäre ja schon mal ein guter Ansatz, aber was nützt es schon sich neu zu "programmieren?" Die wichtigste Frage, im Leben eines jeden Menschen, sollte sein, was kommt nach meinem Tod??
Es gibt Anleitungen um damit anzufangen, der Formula Kurs ist dafür der Einstieg wenn dir das hilft sonnst kannst beim Heart Meth Institut schauen die zeigen auch die Technik. Liebe Grüße
Hallo Kirsten Fang damit an Deine Gewohnheiten zu beobachten und dahingehend zu überprüfen, ob sie zu wünschenswerten oder weniger wünschenswerten Ergebnissen führen. Du bekommst mit der Zeit ein Gefühl dafür. Darüber hinaus natürlich Dr. Joe Dispenza, the Formula zum Einstieg
Danke, das hab ich gerade jetzt gebraucht.... hoffe nur ich schaffe es... 60 Jahre lang mein Gehirn falsch gelernt... nun heißt es umlernen😅... oh je.... Moege das Universum gnädig mit mir sein....😊
7:03 Hallo Stefan Hier ist Frank Ich bin 67 und seit einigen Jahren am Ball. . Du hast nichts falsch gemacht, Du hast Dich weiterentwickelt was Dich zu Deinem Heute geführt hat. Du beginnst jetzt etwas Neues zu lernen, zu tun, so wie ich es auch mache. Herzlichen Glückwunsch dazu
Universum? Inkohärent? Was ist mit euch los? Auf welchem Trip seit ihr??
Tausend, tausend Dank 🙏✨❤️
❤ Habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Es ist nicht schwer, aber vielleicht schwierig, alte Muster zu überwinden. Irgendwann funktioniert es immer leichter. Bleibt dran.
Wie genau beginne ich?
Ich würde mit dem Atmen durchs Herzchakra beginnen. Dann eine erhebende Emotion dazu fühlen in im nächsten Schritt ins Energiefeld deines Körpers atmen.
Mit meinen Teilnehmern habe ich diese Meditation einige Male gemacht und sie hat bei allen eine positive Veränderung bewirkt.
Hilft dir das?
Man kann diesen Zustand wirklich selber herbeiführen.
Wer ist schon in diesem Zustand ❤
Ja, es ist möglich.
Für mich noch nicht dauerhaft, aber oft.
Ich bin direkt auf eta teta gekommen , habe alfa und beta übersprungen .
Geht noch schneller 😊
Viele Grüße nach Basel aus Laufenburg
😂😂😂 Das erklärt alles was passiert ist, seitdem ich die Meditationen mir angehört habe. 👌😅 Sehr geil, nice. Dankeschön für die Erklärung. ❤
Wie kann ich also anfangen wenn ich schmerzen habe????
Immer wieder zurückkommen ins jetzt?
Das mache ich
Wie komme ich aus den Schmerzen raus?
@felicitas3869
Ich würde die Schmerzen erstmal beobachten, ohne sie zu bewerten.
Das hilft vielen Menschen.
Gib doch mal Feedback, wenn du das 14 Tage gemacht hast, was das bei dir bewirkt hat.
Guten Morgen, wie verhält es sich eigentlich wenn ich im gegenwärtigen Moment intensiv einen Film ansehe … ist dies auch für die koheränz förderlich da das Denken ausgeschaltet ist? Danke 🙏
❤❤❤
Hallo
Bin 64 Jahre. Es wird Zeit umzudenken. Mein Ego will das nicht.
Es fühlt sich schwer an.
Geht euch das auch so?
Hallo Doris. Veränderung ist für unser System erstmal eine potentielle Gefahr, weil erstmal unbekannt. Alles in uns ist auf 'überleben' ausgerichtet und nicht auf Entwicklung. Daher fühlt es sich anfangs schwer an. Beginne mit ganz kleinen Schritten und vor allem erstmal mit beobachten und wahrnehmen. Du kannst dir zum Beispiel für alle 2 Stunden einen Wecker stellen als Erinnerung wahrzunehmen, was tue und denke ich gerade, wie fühle ich mich oder einfach mal den Körper wahrnehmen (von den Füßen über die Beine, Becken, Brust, Rücken, Arme, Hände, Finger, Hals, Gesicht, Kopf, Zunge), wie ist dein Atem (Mund-/Nasenatmung, flach/tief, Bauch-/Brustatmung).
Es ist ein Prozess, gib dir Zeit. Du hast es 64 Jahre angewöhnt 😉😊🙏🏼
Danke für die Antwort.
Es gibt gerade viele Menschen, die merken,dass etwas nicht stimmt.
Bei mir sind es Panikatacken, die mich wohl wach rütteln wollen.
😅
Ja, es wird langsam Zeit mit dir
Hallo Doris, Panik ist nur ein erlerntes Programm. Programmier dich neu.
"Umzudenken" wäre ja schon mal ein guter Ansatz, aber was nützt es schon sich neu zu "programmieren?" Die wichtigste Frage, im Leben eines jeden Menschen, sollte sein, was kommt nach meinem Tod??
🙏🙏🙏🙏
Ja-Ja-Ja...aber vielleicht auch Nein!
Wissenschaft.. kein Hokuspokus
🫶🙌🙏🙏 Bloß wo wie fange ich gensu an??🙈🤔
Es gibt Anleitungen um damit anzufangen, der Formula Kurs ist dafür der Einstieg wenn dir das hilft sonnst kannst beim Heart Meth Institut schauen die zeigen auch die Technik. Liebe Grüße
Hallo Kirsten Fang damit an Deine Gewohnheiten zu beobachten und dahingehend zu überprüfen, ob sie zu wünschenswerten oder weniger wünschenswerten Ergebnissen führen. Du bekommst mit der Zeit ein Gefühl dafür. Darüber hinaus natürlich Dr. Joe Dispenza, the Formula zum Einstieg
Damit "anfangen," ist völlig nutzlos! Die wichtigste Frage im Leben eines Menschen, sollte sein, was kommt nach meinem Tod??
Mein armes Hirn ... so viele Informationen ... so schnell gesprochen. ... zwei Stimmen überlagert. ... um was bitte geht's in dem Video?
😅
❤❤❤