Незаменимая польза цинка для здоровья! Признаки нехватки цинка🧐

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 ноя 2024

Комментарии • 295

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Год назад +169

    Следите за тем, чтобы не допустить нехватку цинка в организме?

    • @vasiliypanamskiy
      @vasiliypanamskiy Год назад +8

      Да обязательно. Особенно после Ковидлы.

    • @Ильсия-я1ч
      @Ильсия-я1ч Год назад +2

      Неть

    • @ОльгаОстросаюлина
      @ОльгаОстросаюлина Год назад +11

      Вот теперь обязательно добавим и цинк.

    • @ЕЛЕНАЛОГУНОВА-л5щ
      @ЕЛЕНАЛОГУНОВА-л5щ Год назад +7

      А если принимать цинк в виде таблеток, то с чем нужно, чтобы усваивался?

    • @ВладимирКарпенко-ч8ъ
      @ВладимирКарпенко-ч8ъ Год назад +10

      Принимаю цитрат цинка на постоянной основе по 50мг утром после еды. Огромное спасибо доктору Бергу и Вашей команде за всегда ценную информацию! Всем здравия.

  • @pavelgannotskiy4514
    @pavelgannotskiy4514 Год назад +177

    Огромная благодарность доктору Бергу а также переводчику за их труд

  • @ТатьянаБойкова-ь3р

    Благодарю доктора Берга за его любовь к людям, очень его уважаю и спасибо за знания которые вы нам даёте.

  • @saidarufat1484
    @saidarufat1484 Год назад +138

    Какой чудесный доктор-добрая душа. Пусть Аллах бережёт его.Амин.

    • @ЯкоккаНики
      @ЯкоккаНики 7 месяцев назад +3

      Вы имеете ввиду Бог, Иисус❤.
      Я вас поправил.

    • @АлиПашаев-ы3ы
      @АлиПашаев-ы3ы 7 месяцев назад

      ​@@ЯкоккаНикии в чем разница?

    • @Loona15
      @Loona15 7 месяцев назад +1

      Не надо😢 говорить *Амин* - так как это код подключки к религиозному эгрегору - чем самым вы закладываете свою душу😢

    • @АлиПашаев-ы3ы
      @АлиПашаев-ы3ы 7 месяцев назад +1

      @@Loona15 Чего????

    • @Loona15
      @Loona15 7 месяцев назад

      @@АлиПашаев-ы3ы кто понял, тот понял.
      Кто нет, тому не объяснить 😏

  • @ТатьянаДашкова-й2э

    Доктор, Вы нам жизненно необходимы❤❤❤! Да хранит Вас и Вашу команду Господь!🙏🙏🙏

  • @КунгфуПанда-й8и
    @КунгфуПанда-й8и Год назад +102

    Благодарю Доктора Берга и команду от всего здорового сердца!

    • @nikotinozfanpage6602
      @nikotinozfanpage6602 Год назад +1

      откуда вы знаете что у вас здоровое сердце?)

  • @galjajelic4978
    @galjajelic4978 Год назад +52

    Да хранит Вас Господь ! Всем здоровья и счастья !

  • @irinazyuzina4461
    @irinazyuzina4461 Год назад +124

    Уважаемый доктор Берг! Огромное Вам спасибо за знания, которыми с нами делитесь. Вы для меня авторитетный доктор, которому я доверяю

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +4

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

    • @Киномомент-х5п
      @Киномомент-х5п Год назад +5

      Доктор Берг это просто пророк😮 шучу, но великий человек его не забыть, я не знаю как его назвать, лучший доктор 👍

    • @ТатьянаМихеева-ж8я
      @ТатьянаМихеева-ж8я Год назад +6

      ДОКТОР! БЛАГОДАРЮ! 🙏❤️🍀

    • @liubovnazimova1251
      @liubovnazimova1251 Год назад +4

      @@DrEricBerg Спасибо доктор Берг! Для меня вы тоже самый авторитетный ибо столько есть противоричий и разных толкований,что порой не знаешь кому верить? К примеру: один говорит полезно воду пить,другой утверждает,что вредно.Отдельная благодарность вашему переводчику так точно синхронно передать ваши слова ,не каждому дано. Низкий поклон за ваши знания.Удач вам во всех делах ваших.

    • @RobertVardanyan-x2q
      @RobertVardanyan-x2q 3 месяца назад +1

      Скажите пожалуйста какой цинка лучше пить???

  • @НадеждаЗайцева-ч9с

    Спасибо большое, уважаемый, лучший ДОКТОР ютуба, доктор Берг.❤🎉❤🎉❤

  • @Марина-ф8ъ1г
    @Марина-ф8ъ1г Год назад +56

    Спасибо вам доктор только ваши лекции помогают определить что не хватает организму вы все хорошо раскладываете по полкам все четко и понятно благодарю ❤❤❤

  • @ХалидаБалишева
    @ХалидаБалишева Год назад +133

    Спасибо за информацию. Отдельное благодарность переводчику ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +4

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @ВладАлбул-щ2э
    @ВладАлбул-щ2э Год назад +87

    Очень ценная информация! Большое спасибо доктору Бергу!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +2

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @НинаРоманова-ц6т
    @НинаРоманова-ц6т Год назад +32

    Какой молодец доктор!!! Все разложил по полочкам. Спасибо. Здоровья Вам.

  • @ЕленаРазумова-м2ы
    @ЕленаРазумова-м2ы Год назад +43

    Доктор Берг наш любимый спаситель

  • @юлияборисова-й3л
    @юлияборисова-й3л Год назад +30

    Не пропускаю ни одного вашего видео, уважаемый доктор, много полезной информации, грамотно и доступно подаваемой аудитории.

  • @Элинамалина-л8ш
    @Элинамалина-л8ш Год назад +34

    Спасибо доктору, как всегда чётко, без воды. Очень много информации! Просто в восторге!

  • @Eys.Mel.
    @Eys.Mel. Год назад +56

    Это была очень нужная информация. Благодарю. Лайк обязательно!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +2

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @РозаАметова-и8р
    @РозаАметова-и8р Год назад +36

    Доктор.Берг,спасибо огромное за знания,которые даете нам,здоровья Вам и близким!!!

  • @Elena-xb9de
    @Elena-xb9de Год назад +19

    Огромная благодарность за полезные советы!
    Они просто неоценимые для всех людей!👍

  • @ВалентинаКексик
    @ВалентинаКексик Год назад +24

    Как и всегда благодарю доктора Берга и команду😊

  • @Марина-у5р1ж
    @Марина-у5р1ж Год назад +33

    Спасибо Вам доктор Берг за необхомую информацию! Берегите себя !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @ОляДурова-ю3т
    @ОляДурова-ю3т Год назад +25

    Спасибо Всей команде.Всем здоровья ❤

  • @tamunagejadze9750
    @tamunagejadze9750 Год назад +34

    Лучший ДОКТОР ‼️❤️⚘️🌹🪻🌺🌷🌷

  • @DoniyorjonKalbaev
    @DoniyorjonKalbaev Месяц назад +10

    Семечки тыквы содержит очень много цинка!! Устрицы не каждому доступны.

    • @ВероникаЮнисова
      @ВероникаЮнисова 29 дней назад +1

      Моим детям только семечки заходят. 😂 Без устриц справляемся)

    • @DoniyorjonKalbaev
      @DoniyorjonKalbaev 29 дней назад

      @@ВероникаЮнисова 😂 мы тоже самое!!

    • @2023marisa
      @2023marisa 19 дней назад

      Семечки не люблю , устрицы тоже не очень 😢

  • @Александр-э7б4д
    @Александр-э7б4д Год назад +31

    БРАВО ❤ДОКТОР ❤БЕРГ !!! СОБЛЮДАЮ ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ И РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ !!! ХОРОШИЙ !!!!!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @ВенераХаннанова-с9ы
    @ВенераХаннанова-с9ы 7 дней назад +1

    Очень Вам благодарна Доктор Берг Вы золотой доктор!

  • @РасулхонВохидов-л7х

    Спасибо доктор за полезные советы отдельно способа за хорошие переводи

  • @ОльгаФедотова-г5т
    @ОльгаФедотова-г5т Год назад +50

    Подписавшись на доктора Берга,можно смело отказаться от всех врачей поликлиники ❤

    • @senior_pomldor
      @senior_pomldor Год назад +4

      И от всей еды

    • @richterengels6709
      @richterengels6709 Год назад +1

      Нет, подписка тебе ничем не поможет. Надо еще и вдуплять, что он говорит и потом действовать по его рекомендациям.

    • @ЧайнаяРоза-ы9х
      @ЧайнаяРоза-ы9х Год назад

      Олечка, согласна с Вами.

  • @marietazaqaryan4189
    @marietazaqaryan4189 11 месяцев назад +4

    Спасибо большое,доктор Берг,очень уважаю вас,за ваш любовь к людям.❤❤❤🤔

  • @ТатьянаПроскурина-ш4ж

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОР !!!

  • @pravorulka
    @pravorulka Год назад +20

    Всегда только полезные видео! Спасибо!

  • @АлександраСангаева-т2х
    @АлександраСангаева-т2х 10 месяцев назад +4

    Лечимся вашими советами, большая благодарность вам, долгой жизни❤🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 месяцев назад

      Здравствуйте👋
      Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def? .
      Служба поддержки канала

  • @РАМолоданова
    @РАМолоданова Год назад +21

    Огромное Вам благодарность Вам за учёбу Вы самый, самый лучший благодарю от всей души и, всего сердца дорой❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаЮркеева-е6к

    БЛАГОДАРЮ ЭРИК!!!! 🙏🙏🙏🌹👍👍👍❤️🤗❤️❤️❤️

  • @Solnavlada
    @Solnavlada 10 месяцев назад +4

    Информация ценная, полезная! Дорогой доктор, благодарю! 💕👍🏻

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 месяцев назад

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса
      online.drberg.ru/deficiti? .
      Служба поддержки канала

  • @TARIM-TUMAN
    @TARIM-TUMAN 8 месяцев назад +2

    Берг молодчина ! все понятно и по фактам обьясняет, мастер своего предназначения💥👍✊👏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 месяцев назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @mariageimann1597
    @mariageimann1597 Год назад +25

    Спасибо за информацию о цинке, многого я незнала❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @НатНат-з8в
    @НатНат-з8в 9 месяцев назад +2

    Доброго здоровья доктору Бергу и диктору!!!

  • @tatianacasalengo7519
    @tatianacasalengo7519 Год назад +46

    Спасибо за работу 🤗

  • @Irina-mc5cd
    @Irina-mc5cd Год назад +17

    Пью цинк периодически. Пищевые добавки. Для профилактике осенью и весной.
    Спасибо за информацию. Стараюсь есть морепродукты, моллюски, креветки.❤
    Китайцы рулят, молодцы! Знание-это сила!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

    • @Musofir66
      @Musofir66 Год назад +1

      Здравствуйте, какую цинк лучше выбрать?

    • @niNja-oc3ts
      @niNja-oc3ts 5 месяцев назад

      @@Musofir66 Ты китаец что ли)

    • @Musofir66
      @Musofir66 5 месяцев назад +1

      @@niNja-oc3ts Фирма разная, от некоторых вреда больше чем польза. Вот я и задал вопрос. Вопрос уже исчерпан, цинк можно получить от некоторых продуктов,

  • @ХатираМамедова-щ1х
    @ХатираМамедова-щ1х 11 месяцев назад +4

    Спасибо дорогой Доктор Аллах вам помочь Аминь ❤❤

  • @Nanayan546
    @Nanayan546 Год назад +45

    Спасибо доктор Берг❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @ОлегКиловский-х6б
    @ОлегКиловский-х6б Год назад +12

    Спасибо вам за вашу работу и труд.

  • @ЮлияЭбзеева
    @ЮлияЭбзеева Год назад +19

    Лучший в своём деле. 🔥🔥🔥

  • @Elia407
    @Elia407 20 дней назад

    Вы просто супер герой нашего времени ДОКТОР!!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  19 дней назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ТатьянаДиденко-ы7ч

    Благодарю, доктор Берг! Очень ценные видео! 🙏💖🌷🌷🌷

  • @stanislavkatanov8061
    @stanislavkatanov8061 Год назад +28

    Спасибо большое вам!!!❤

  • @НатальяДраган-к3ю
    @НатальяДраган-к3ю 11 месяцев назад +2

    Благодарю Вас ,за помощь людям!!! Храни Вас Господи!!!❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 месяцев назад +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
      Вас ждут:
      1️⃣ СКИДКИ,
      2️⃣ БОНУСЫ,
      3️⃣ Подарок за регистрацию,
      4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
      Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
      Служба поддержки канала

  • @Лара-р5у
    @Лара-р5у Год назад +16

    Огромное спасибо Вам доктор!

  • @YaAdm3060
    @YaAdm3060 Год назад +12

    Хорошая инфа. Много еще в орехах

  • @ХалимаАлиева-з3н
    @ХалимаАлиева-з3н Год назад +16

    Ма ша Аллах ❤, спасибо ❤

  • @jakobkessker3974
    @jakobkessker3974 Год назад +8

    Доктор Берг вы просто Бог для нас❤❤❤

  • @olenapestroil7286
    @olenapestroil7286 10 дней назад

    Спасибо за вашу работу Доктор Берг!!!❤ и вашей каманде!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 дней назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @Тимур-к2з8й
    @Тимур-к2з8й Год назад +14

    Дорогой далёкий друг) спасибо за Ваш труд

  • @ЛараТимофеева-ф5ч
    @ЛараТимофеева-ф5ч 8 месяцев назад +2

    Многие из них были. После восполнения дефицита я начала время от времени шипучки цинк эвалар курсами пить. Там оптимальная дозировка, 25 мг., да и схема приема удобная. Так предотвращаю дефицит

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 месяцев назад

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @mihailmoraru3852
    @mihailmoraru3852 Год назад +18

    Super Dr.Berg!👍👍👍👍👍

  • @АндрейСоболевский-м1г

    Купил цинк. Буду употреблять. Спасибо!

    • @rtvgthjr
      @rtvgthjr Год назад

      25 мг?

    • @АндрейСоболевский-м1г
      @АндрейСоболевский-м1г Год назад +3

      @@rtvgthjr 22мг. Ни разу не пил. Взял на пробу. Но чувствую что не добираю в питании его.

    • @юрам-о7п
      @юрам-о7п 6 месяцев назад

      22 мг пейте через день утром до завтрака ни с чем больше.Каждый месяц перерыв в таком режиме(если)

  • @taniaburley1396
    @taniaburley1396 15 дней назад

    Доктор Берг - огромное спасибо, что делитесь информацией!❤🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  14 дней назад

      Здравствуйте🙂,посмотрте видео Доктора Берга про полезные свойства цинка
      ruclips.net/video/OxC_phuu0uA/видео.html ,
      ruclips.net/video/mZ68uqjEPBw/видео.html .
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  14 дней назад

      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @autoaudiopro
    @autoaudiopro Год назад +6

    Спасибо за полезную информацию

  • @Strannik2025
    @Strannik2025 11 дней назад

    Благодарю дока и автора канала за перевод 🙏🌞🤝

  • @amina.4980
    @amina.4980 Год назад +12

    Огромное спасибо вам Доктор 🧑‍⚕ очень полезная информация 🙏🙏

  • @asyastepanyan6268
    @asyastepanyan6268 Год назад +8

    Блогодарю за знание❤

  • @ИгорьСеменов-и9д
    @ИгорьСеменов-и9д Год назад +12

    Доктор Берг Спасибо

  • @АнастасияФриман-ю7ч
    @АнастасияФриман-ю7ч 11 месяцев назад +2

    Thank you. Dr.Berg is the best.

  • @МаксимЛесковец-щ1с

    Принимаю цитрат цинка по одной капсуле.

  • @olgavakukh4245
    @olgavakukh4245 5 месяцев назад +11

    Переводчик часто употребляет слово НУТРИЕНТЫ, так вот, такого слова в русском языке нет, перевод с Английского слова- это ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА, а английское слово звучит NUTRIENTS.

  • @ТатьянаМихеева-ж8я

    БЛАГОДАРЮ! 🙏❤️🍀

  • @ЭльмираХоджизаде
    @ЭльмираХоджизаде 6 месяцев назад

    Доктор Верг , спасибо Вам за информацию и предупреждение ., и знания , которые вы нам даете .

  • @ТатьянаКапранова-ы3б

    Спасибо, доктор

  • @madinazairova9985
    @madinazairova9985 9 месяцев назад +2

    ❤❤❤боже я его люблю слушать❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 месяцев назад

      Здравствуйте👋
      Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def? .
      Служба поддержки канала

  • @maksakovbankrol
    @maksakovbankrol Год назад +6

    Заказал себе цинк, пью

  • @КонстантинЛеоненко-и1ц

    Огромное спасибо,Доктор Берг

  • @Elisaveta82
    @Elisaveta82 6 месяцев назад

    🌿🦭☺Спасибо, Вам, уважаемый доктор, за столь полезную работу🌄 Дай Бог здоровья Вам и Вашей команде💪

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 месяцев назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ИринаАндреева-у1у
    @ИринаАндреева-у1у Год назад +5

    Благодарю Вас доктор !

  • @Kater113
    @Kater113 Год назад +6

    Благодарю доктор за информацию, обнаружила у себя некоторые симптомы дефицита.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      Курс будет вам полезен, если:
      🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
      🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
      🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
      🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
      🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc Год назад +10

    Snasibo Doktor i vseyi komande😍

  • @nadianadia820
    @nadianadia820 Год назад +15

    Благодарю 🌟🌟🌟🌟🌟

  • @vladimirpilipenko1010
    @vladimirpilipenko1010 4 месяца назад +1

    Разнообразия цинка много, какой именно хорошо усваивается

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 месяца назад

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @Asad_207
    @Asad_207 3 месяца назад

    Доктор а когда лучше всего употреблять пиколинат цинка для увеличения роста и как

  • @tous579
    @tous579 Год назад +2

    Огромное спасибо Берг❤

  • @XadjiDavud00505
    @XadjiDavud00505 Год назад +3

    Не подскажите папилома чем опасен и как его личить

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте! 👋
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      ruclips.net/video/HLNIY5tBwkU/видео.html
      Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей:
      🔹Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания,
      🔹Бородавки, папилломы,
      🔹Сосудистые сеточки, красные точки на коже,
      🔹Зудящие пятна, стригущий лишай,
      🔹Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др.,
      🔹Шелушение и зуд кожи головы, перхоть.
      Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние.
      ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1?
      Служба поддержки канала

  • @janonashodmonova5800
    @janonashodmonova5800 8 месяцев назад

    Низкий поклон вам доктор

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 месяцев назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ЛианаПинчук-я1з
    @ЛианаПинчук-я1з 3 месяца назад +1

    Скажите , пожалуйста, сколько мг цинка нужно принимать ?

    • @kramblef
      @kramblef 3 месяца назад

      Элементарного цинка взрослые до 45мг, дети до 28мг, при со19вид до 200мг

  • @ОльгаНестерова-ъ3ш

    Уважаемый Доктор, не понимаю,как пить витамины, если удалён желчный. Ведь если его нет, то жиры не перевариваются, витамины не усваиваются. Как быть?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре
      ruclips.net/video/DjUt7ucNwK8/видео.html.
      Курс Доктора Берга "Желчный пузырь" позволит разобраться в том, как улучшить пищеварение при проблемах с желчным пузырем, вы узнаете:
      🔹 об основах питания при удаленном желчном,
      🔹 как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ,
      🔹 как увеличить выработку желчи: питание и другие натуральные средства.
      Стоимость курса “Желчный пузырь” составляет 2900 рублей 🙂
      📌Приобрести курс вы можете по ссылке
      drberg.ru/gallbladder?
      Служба поддержки канала

    • @слайдерфайр
      @слайдерфайр 11 месяцев назад

      никак витамины это яд из бадов

  • @raider90x86
    @raider90x86 2 месяца назад +2

    Тыквенные семечки кладез цинка.

  • @Sergei_4
    @Sergei_4 10 месяцев назад +2

    Благодарю вас за видео.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 месяцев назад

      Здравствуйте👋
      Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def? .
      Служба поддержки канала

  • @ANTONINA1611
    @ANTONINA1611 Год назад +6

    Благодарю, доктор...

  • @GalinaCichirca
    @GalinaCichirca 10 месяцев назад +3

    Доктор супер !

  • @СергейБакумцев
    @СергейБакумцев Год назад +13

    Спасибо!

  • @ЛарисаЖуравель-г1ф

    Спасибо большое за информацию

  • @НургулНамазбаева-э4д

    Спосибо дрктор Берг.

  • @richman-h6r
    @richman-h6r 2 месяца назад

    Благодарю за информацию! Скажите, может ли быть передозировка цынком?

    • @n54power21
      @n54power21 24 дня назад +1

      @@richman-h6r да может быть, тогда будет недостаток меди и железа

  • @biotin9603
    @biotin9603 3 месяца назад +1

    Док будьте счастливы🎉🎉🎉

  • @ЛилияШпиленок
    @ЛилияШпиленок Месяц назад

    Спасибо, очень полезное видео!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @valya-yh2zj
    @valya-yh2zj 8 месяцев назад +1

    Какая доза суточная цинка?

    • @юрам-о7п
      @юрам-о7п 6 месяцев назад +1

      Наберите вопрос в Поисковике, не ленитесь ...

  • @СвітланаБабюк-р4о
    @СвітланаБабюк-р4о Год назад +2

    Уважаемый DrBerg как придерживаться Кето диеты, если ты вегетарианец ?

    • @Любовь-в3э8г
      @Любовь-в3э8г Год назад

      Я тоже, держу, точнее держала, скоро снова начну, ела , овощи, в основном тушила капусту с грибами можно, масло слив, сыры, огурцы, яйца, сметану помидоры, вообще всё , что можно на кето, кроме того , что было живое, когда то)

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте👋, на кето не обязательно есть мясо. Даже в списках продуктов, которые можно скачать бесплатно из описания под любым нашим роликом на ютуб - канале, есть раздел ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БЕЛОК. Или можете скачать по ссылке online.drberg.ru/free .
      А еще обновленный (расширенный) список продуктов есть в курсе "ЗДОРОВОЕ КЕТО".
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Там же кстати есть отдельный урок по вегетарианству.
      Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга
      ruclips.net/video/gWbAFHl_1-E/видео.html .
      Служба поддержки канала

    • @СвітланаБабюк-р4о
      @СвітланаБабюк-р4о Год назад +1

      @@Любовь-в3э8г Очень вам благодарна за информацию и поддержку. А ещё спасибо за отзывчивость. Здоровья вам и достижения цели!

  • @hadzievaOlga
    @hadzievaOlga 2 месяца назад

    Как всегда высший класс!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ИгорьОлин-ъ7о
    @ИгорьОлин-ъ7о Месяц назад

    Переводчик класс!

  • @elenaupikova942
    @elenaupikova942 4 месяца назад

    Спасибо, доктор Берг.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @valya-yh2zj
    @valya-yh2zj 8 месяцев назад +1

    А цинк и магний и селен совместимы?

    • @Антонина-э9х
      @Антонина-э9х 10 дней назад

      Цинк не совместим с магний. Утром цинк, вечером магний

    • @valya-yh2zj
      @valya-yh2zj 10 дней назад

      @Антонина-э9х Благодарю вас🤗