치매예방-333 치매예방법-식품의약품안전처 지침을 정리해서 알려드립니다.

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 47

  • @jimchoi654
    @jimchoi654 3 года назад +3

    미국에서 열심히 보고있읍니다
    항상 고맙습니다
    여러가지 많은도움이 됨니다
    건강하세요 응원합니다

    • @doctorLeeTV
      @doctorLeeTV  3 года назад +1

      감사합니다. 건행하세요^^

  • @백만일음악실
    @백만일음악실 5 лет назад +4

    가장 공감 가는 소통을 잘하자 ㆍ알면서도
    가장 실천 하기 힘든 거죠
    좋은 영상 감사 합니다

  • @쌩쌩하세요
    @쌩쌩하세요 3 года назад +6

    와우~~선생님이 설명해 주신 333법칙(식품의약처 제공)이 ~~너무 유용한 것 같아요~~
    바로 실천해 봐야겠어요~~저는 특히 소통을 위해서 시니어 유튜버로 활동하고 있습니다~~^^
    유익한 강의 ~ 감사드립니다~~화이팅하세요~~

  • @민찬이운전
    @민찬이운전 3 года назад +4

    저는.성당다녀서.말씀으로
    기도하면.봉사하면.어려운분.노숙자들.도와주면.걷기.운동으로
    열심히.삽니다.
    좋은.말씀.
    감사합니다

    • @doctorLeeTV
      @doctorLeeTV  3 года назад +1

      응원합니다. 건행하세요^^

  • @슈슌-j5m
    @슈슌-j5m 5 лет назад +4

    유익한 정보, 감사합니다.
    잘 지켜서 건강하게 ^^

  • @손매자-d2d
    @손매자-d2d 3 года назад +5

    선생님감사합니다 간단명료한 방법으로 말씀해주셔서

    • @doctorLeeTV
      @doctorLeeTV  3 года назад +1

      감사합니다. 건행하세요^^

  • @jybb3555
    @jybb3555 5 лет назад +2

    편안한 인상에 편안한 목소리에 내용도 굿입니다~~

  • @정영숙-s9g
    @정영숙-s9g 2 года назад +1

    네....박사님.감사합니다..오늘복습공부했습니다...꼭인지해야겠습니다.....

    • @doctorLeeTV
      @doctorLeeTV  2 года назад +1

      감사합니다. 건행하세요^^

  • @No-oq2nu
    @No-oq2nu 4 года назад +3

    잘들었습니다

  • @tahoe_lake7080
    @tahoe_lake7080 2 года назад +6

    식약처 직무유기하는거 하나 있어요. 제과 제빵 업체들이 마가린을 못쓰게 해야하는데 못본체하고 있어요. 정말 큰일입니다.

  • @miae4254
    @miae4254 5 лет назад +3

    좋은정보 감사합니다^^
    좋아요 누르고 갑니다~~~

  • @ssong5542
    @ssong5542 4 года назад +3

    항상 감사드립니다!!❤

  • @박나정-d1l
    @박나정-d1l 5 лет назад +2

    항상 고맙게 듣고 갑니다^^

  • @희영다육
    @희영다육 5 лет назад +6

    1등찍고 ~시청합니다

  • @박기서-n2u
    @박기서-n2u 3 года назад +1

    유익한말씀 너무 감사합니다

    • @doctorLeeTV
      @doctorLeeTV  3 года назад +1

      감사합니다. 건행하세요^^

  • @전정순-h9v
    @전정순-h9v 5 лет назад +5

    감사하네요

  • @손수연-t6w
    @손수연-t6w 5 лет назад +2

    운동 영양식 긍정마인드 검사 소통 !!감사합니다

  • @박수연색소폰
    @박수연색소폰 4 года назад +2

    감사합니다

  • @신정원-s3p
    @신정원-s3p 5 лет назад +25

    치매 333 예방법☘
    1ㆍ3권☘
    1) 운동(유산소운동 1주일 3회)
    2) 골고루 음식섭취(생선 채소)
    3) 책을 많이 읽고 글을 자주 쓰자
    2ㆍ3금☘
    1ㆍ음주
    2ㆍ금연
    3ㆍ뇌손상주의
    3ㆍ3행☘
    1ㆍ정기건강검진(혈압 혈당 콜레스테롤)
    2ㆍ치매 조기발견 검사 자주하기
    3ㆍ즐거운 소통을 잘하자

    • @TV-fv9mx
      @TV-fv9mx 2 года назад

      이렇게 시간을 아껴주셔서 감사합니다!

  • @가람평생교육원
    @가람평생교육원 4 года назад +4

    정말 좋은 정보인듯 합니다! 저희 교육원에서도 치매예방 관련 콘텐츠를 올리고 있는데 유익합니다:)

  • @장현주-w9b
    @장현주-w9b 5 лет назад +2

    거기에 자주 웃자..가장 중요..

  • @no-body6794
    @no-body6794 5 лет назад +7

    * With smiling like you, it'll make "the 10 commandments" to the end of the life-time."

  • @조영자-l2q
    @조영자-l2q 2 года назад +2

    경도인지장애는어떤치료나지켜야할문제점이있나요?

  • @evergreen-c7y
    @evergreen-c7y 5 лет назад +1

    원장님.
    강의잘듣고있습니다.
    강의내용과 다른 질문인데,이십대 아들이
    6개월째 마그네슘복용중인데
    일주일전부터 미세한 오른눈밑떨림이24시간
    지속적으로있어서
    복용량을 늘려서 먹기도했는데
    여전히 떨리고있어요.
    어떻게해야하는지요?
    병원은 신경과를 가야하는지...
    고견을 부탁드립니다.

  • @안보현-h6k
    @안보현-h6k 4 года назад +3

    유트브영상에 답글 쓰는건 치매예방 관련 없나요??(웃지마셔요..여러분...전 심각해요...)

    • @doctorLeeTV
      @doctorLeeTV  4 года назад +1

      치매관련 영상 검색해 보시면 많이 있습니다. 참고하시고요. 감사합니다^^

  • @miyoung1033
    @miyoung1033 4 года назад +5

    선생님, 궁금한게 있어요
    저희 엄마가 2년전쯤 치매진단을 받고 지금 진행중인데, 본인이 치매라는 사실을 모르고 계세요. 의사선생님이 본인에게 말하지 말라고하셔서 아직도 얘기하지 않았는데, 언제까지 얘기하지 않아야하는지,, 사실 본인이 모르는게 더 나은지.. 잘 모르겠어요. 엄마 스스로는 본인이 깜빡깜빡하는 정도가 점점 심해지고 있다는건 인지하고 있긴한데, 가끔씩 그런말씀 하시거든요
    "나 치매 아니라고 하지?
    내가 좀 깜빡깜빡해서 그렇지 치매는 아니지~"
    이런 말을 들을때마다 어떻게해야 할지 더 모르겠어요. ㅜㅜ

  • @gospel-c1d
    @gospel-c1d 4 года назад +4

    제가 눈에 염증있어서 등푸른생선먹으면 눈이 안좋아지는대 혹시 크릴오일도 오메가3섭취하는대 괜찮을까요?

    • @doctorLeeTV
      @doctorLeeTV  4 года назад +1

      오메가3 괜찮을 것 같습니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^

    • @gospel-c1d
      @gospel-c1d 4 года назад

      @@doctorLeeTV 등푸른생선오메가3먹으면 눈이 안좋다니까요.

  • @춘구감사하니다이서인
    @춘구감사하니다이서인 2 года назад +1

    우리동생이조금담배

  • @이경희-q7d
    @이경희-q7d 5 лет назад +2

    2등

  • @chrisjeon3451
    @chrisjeon3451 4 года назад +6

    3 권하는 것
    1.유산소 운동
    2. 균형잡힌 식사/ 생선 권장
    3. 독서.글을 쓰자
    3 금해야 하는 것
    1. 음주
    2..흡연
    3. 뇌 손상 조심
    3 해야 할것
    1. 건강 검진
    2. 치매 검사를 할것
    3. 소통을 잘 할것.