هرمونات السعادة الاربعة تتحكم في الحالة النفسية . تعرف كيف تحصل عليها بطريقة طبيعية
HTML-код
- Опубликовано: 4 сен 2024
- علاج القلق بدون دواء . علاج الاكتئاب بدون دواء. علاج التوتر بدون دواء. علاج الشد العصبي بدون دواء
key moments
00:36 هرمون السيروتونين
1:57 هرمون الاوكيتوسين
2:57 الدوبامين
4:04 الاندورفين
..............
العلاج النفسي الفعال للقلق والاكتئاب والكثير من الامراض النفسية
• العلاج النفسي الفعال ل...
حلقة كيف تكتسب قوة نفسية
• كيف تقوي نفسك نفسيا
حتى لا تصاب بمرض نفسي أو عقلي
• عشر نصائح للوقاية من ا...
حلقة الصفات العصابية سبب القلق والاكتئاب
• ماهي الصفات العصابية ا...
حلقة اعرف شخصيتك وشخصية من حولك
• كيف تفهم نفسك ومن حولك صح
حلقة الضغوط النفسية
• هل تعاني من أحد هذه ال...
حلقة احصل على هرمونات السعادة بطريقة طبيعية
• هرمونات السعادة الاربع...
الاعراض النفسجسمانية
• الأمراض العضوية التي س...
علاج الفوبيا الرهاب
• العلاج النفسي الفعال ل...
حلقة علاج القلق النفسي بيدك
• علاج القلق النفسي بإيد...
حلقة الاكتئاب
• اعراض الاكتئاب والعلاج
حلقة اخطاء التفكير
• عشرة أخطاء تفكير تسبب ...
هل انت شخصية حساسة
• صفات الشخصية الحساسة و...
اللهم لأ تعذبني بمرض ولاتشقيني بولد ولاتسلط عليا أحد ونجني من شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد إذا حسد
🤲🤲🤲🤲🤲 آمين يارب العالمين
✨✨✨✨
امييييييييييييين يارب العالمين
Amiiiiiin yarba l3almin
امين
هرمون السعادة الصلاه في وقتهاء
هناك ناس صالحون يصلون بدون انقطاع و لكن يبتلون و يصابون بالاكتئاب ، لانه مرض كاي مرض آخر
أحسنتم بارك الله فيكم
استفقاد الله رحمة ...
اخواني واخواتي أنا مريض منذ 25سنة ادعو لي بالشفاء جزاكم الله خيرا وحفظكم الله ورعاكم ورزقكم الصحة والعافية والرزق الحلال الواسع
شفاك الله وعافاك الف سلامة
الله يشافيك
شافاكي الله وعافكي
Yarbi ychafik
الله يشافيك شفاء لا يغادر سقما
باختصار نحب الذين حولنا ونهتم بهم ونلعب رياضة مع اكل صحي متنوع ، لا تنسوا التقرب من الله في هذه العشر من دي الحجة شكرا دكتورة ، عواشركم مبروكة 🇩🇿🇲🇦
اللهم إنك تعلم إني في أشد حاجه للفرح فاجبر بخاطري
اللهم إني أسألك هدوء النفس وحياه مليأه بكل ما يرضيك
خلوني أشوف ديك رومي بيعدي جنبي وفورا ح شعر بالسعادة من غير ماكلو
اللهم اني اسالك نفسا مطمئنة تؤمن بلقاءك وترضى بقضاء وتقنع بعطاءك
وبعدها تقولين:
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين
يزال منك الهم والكرب
قال الرسول عليه الصلاة والسلام : " اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحوِّل عافيتك وفجاءة نقمتك وجميع سخطك" . رواه مسلم
لاتكدب على رسول الله ياجاهل😂😂😂
@@KuhinMoussa-pv5kd
أين كذبت ؟!! الحديث في صحيح مسلم .
@@user-io8hk5vl1o 0fhb9😅ihhbu
عليه أفضل الصلاة والسلام
@@KuhinMoussa-pv5kdماكذب
اللهم سخرلي الأرزاق والفتوحات في كل ساعة وهون عليا كل صعب إنك على كل شيء قدير
امين يارب العالمين
هرمون السعادة هي الأموال
سبحان الله
الحمدلله
لا اله الا الله
الله اكبر
لاحول ولا قوة الا بالله
المشي في الطبيعة والرياضة باعتدال لان لكل شيء معدل ...
ادعولي ربنا يسعدكم ربنا يجبر بخاطري ويرزق بناتي بالازواج الصالحين يارب العالمين
والله خير الطيبين للطيبات
كلو بيض جبن بطاطا لحم السمك الشوفان وبذور دوار الشمس والثوم والبصل والتوت البري والمكسرات التفاح.
اللهم ياجابر الخواطر إجعل لخواطرنا نصيب
هل استغفرت اليوم 🥀
اشعر بالسعادة لوجو د ناس مفيدين لنا امثالك نستفيد من علمكم في حياتنا لك الف شكر يا استاذة شرح سلس وخير الكلام ما قل ودل
اشكرك
اللهم ارح ثم هون ثم اشفي كل نفس لا يعلم بوجعها إلا أنت
انا بنتي مريضة بالحالة النفسية الأكتئاب الصف التاسع ويعلأي أدعيلولي الله يشفي يارررب الشفاء العاجل ويشفي كل مريض يارررب 😭😭🤲
ارجوكم الدعاء لي بالشفاء العاجل
اقرأي يوميا وبكثرة الصلاةالابراهيمية:
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم انك حميد مجيد
وبعدها الدعاء بما تريدين من رب العالمين فهو الشافي
صلوا قيام الليل قبل ساعة من الفجر ركعتين الشفع وركعة الوتر وادعوا واجتمعوا في ذكر الله وعلى الفطور ضيفوا التلبينة
اذا مو ساعة من الفجر اختموا يومكم بركعتين الشفع وركعة الوتر وفي دعاء صلاة الوتر
اللهم اهدني في من هديت وعافني في من عافيت وتولني في من توليت وبارك لي فيما أعطيت وقني شر ما قضيت فإنك تقضي ولا يقضى عليك سبحانك رب البيت استغفرك واتوب اليك واؤمن بك واتوكل عليك ولا حول ولا قوة إلا بك يا رحيم، ثم تدعي بما تريد والله يعافيكم
@@husamalbayati4433 والشفع والوتر آخر يومك أو قبل الفجر بساعة اذا كنت تقدر
صلوا على خير خلق الله المبعوث رحمة للعالمين صلى الله عليه وسلم
ادعولي ارجوكوا،إني ربنا ينجحني في المادة الدراسية و ادعولي إني ربنا يستجيب لي دعاء آخر
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته..
🍃🍃🍃🌻🌼🌻🍃🍃🍃
اكثر الناس هكذا ...ان شاء الله فتره وتعدي
موجود الخير والشر والصح والخطأ ..
الله ارحم الراحمين ويشفي الجميع ويعينهم
ان شاء الله تعدي الازمه وتعودي كما كنت اللهم آمين رب العالمين ويسعدك اللهم آمين رب العالمين
جميع هذه الهرمونات نحصل عليها اذا عشنا مثل اهلينا زمان كان الجار للجار والاسرة مترابطة وزملاء العمل علاقتهم تمتد آلى علاقات طيبة أسرية وكان العطف على الصغير واحترام الكبير شيء مهم والاخلاص بالعمل والوفاء للوطن والتمسك بالعادات والتقاليد واحترام جميع الشعوب على اختلاف انواعها بكل هذه كان الأنسان يعيش سعيد
اختكم من العراق اعيش بامريكا
اللهم لك الحمد ومنك الفرج وإليك المشتكي وانت المستعان ولاحول ولاقوة إلا بك
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين..
🍃🍃🌴🍃🍃🌴🍃🍃🌴🍃🍃
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
🌻🌻🌼🌼🌻🌻🌼🌼
قل أعوذ برب الفلق من شر ما خلق ومن شر غاسق اذا وقب ومن شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد &##@
الإبتسامة تحفز الجسم على إنتاج الإندورفين
منين جايب المعلومة دي.
@@rymsophia8800 ههههههههه
@@rymsophia8800 إسأل علماء النفس
يقول علماء النفس ان الابتسامة وان كانت كاذبة فهي تعادل ١٠٠٠ قطعة من الشيكولاتة فهي تزيد هرمونات السعادة وتزيل الخوف والاكتئاب والقلق لان العقل الباطني لايميز بين الحقيقة والخيال ..نعم كلامك كان صحيح وقد يستغرب البعض لكن اتمنى ان يقراوا كثيرا عن فوائد الابتسامة لعرفوا أهميتها للحالات النفسية
@@rymsophia8800
معلومة جدا صحيحة ابحثوا عن الابتسامة قي اليوتيوب وسترون العجب العجاب
محتوى رائع👍😀 كم تمنيت ان يكون بدون مصاحبة مؤثرات موسيقية .دمتيم بخير
عندك حق ، لهذا السبب لا اضع موسيقى في معظم الفيديوهات
هذا من الفيديوهات القديمة
اشكرك ، دمت بخير 🌺🌺
شرح اكتر من رائع ،شكرا ❤
اشكرك ❤️
ماذكرتي حظرتك الدين ولعباده لها دور كبير في هرمونات السعاده
أنا خصصت حلقة مستقلة لأثر الدين في الصحة النفسية
يارب اشفني وعافني احفظني وقوه قلبي واحفضني بحفظك يارب مالي غيرك
قناه رائعه ومهمه ومظلومه من ناحيه الاشتراكات والايكات تستحقون أكثر من مليون ان شاءالله بالتوفيق استمر❤️😘🌹
اشكرك كثيرا على التعليق الجميل . ان شاء الله مع الوقت القناة تنتشر.
سبحان الله - الله اكبر - الحمدلله - لا اله الا الله
قراءة و تدبر القرآن ، الصلاة، الزكاة، الدعاء و حسن المعاملة للخلق تاني بالثلاث هرمونات الاولى اما الاندورفين فكثرة الخطوات للمسجد، و حركات الصلاة و العمل و السعي يأتي بها و ما على الانسان الا المحافظة على تغذية متزنة في كل ماهو حلال و الصوم. !
🙏🏼ربنا يكرمك يا دكتوره
انا بمر بفتره صعبه جداً بحياتي وقناتك بتساعدني
أشكرك
@@dr.shereenibrahiim دكتوره هل من الممكن اتواصل معاك
اتمنى تساعديني
نعم بالتأكيد
للتواصل
صفحتي على الانستجرام
instagram.com/drshereenibrahim/
صفحتي على الفيسبوك
facebook.com/profile.php?id=100064332152812
مفيد جدا وممتع معلومات متنوعة....بارك الله فيك على كل هذا المجهود
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ادعولي اخواتي بالشفاء من الهبات الساخنه صار لي 6سنين يعاني منها والله العظيم قربت اجن منها ومافي علاج مااخدتو ولا نتيجه
عليكي فقط بالصبر لان لايوجد لها داواء الطبيب هو لي قلي عليكي بقرأت القرأن والدعاء
هل تعاني من التوتر والقلق؟
ياودي سعادة سعادة 🥂
Good enough information for you guys and the life is going well in future 😀 ❤😢
شكرا جزيلا لك دكتورة على هذه المعلومات المفيدة جزاك الله كل خير
جزانا الله واياكم خير 🌺
ماشاء الله تبارك
عظم الله اجرك
اشكرك 🌺
نشكرك دكتوره شيرين ... نرجوا المزيد 🌹🌹🌹
جزاكم الله عنا خيرا الدنيا والاخره اللهم امين يارب العالمين 🤲🎉🎉
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة.
يعطيك العافية 🌸🌸🌸
لا يمكن الخروج بعد مشاهدة هذا الفيديو بدون تعليق :
تقديم رائع مفيد جدا بعيد عن الإطالة المقصودة المملة التي نشاهدها في فيديوهات أخرى بغض النظر عن الموضوع المطروح ...
شكرا جزيلا يا دكتورة ...
أشكرك على التعليق الجميل والدعم
😊معلومات غاية فى الأهمية نشكركم🎉
فيديو مفيد ورائع وممتع
شكرا ما تقدمينه يا دكتورة رائع و مفيد
اشكرك
شكرا على الافادة🌹🌹
انا مختصة في الطب النفسي نتابعك بارك الله فيك
ولكن من فضلك لاتضعي الموسيقى لأنها حرام وتكون على اوزارك بوم القيامة كذلك مزعجة
اهلا بك
انا تجنبت وضع موسيقى في معظم الفيديوهات
الموسيقى فقط في الفيديوهات القديمة وهذا واحد منهم
رمضان كريم ،كل عام وانتم بخير
فيديو جميل و مهم.. شكرا لك على المعلومات..
قناة رائعة كلها افادة ماشاء الله عليك
برافو استمري
الله يجزاك خير .🤍
شكرا د على هذه المعلومات القيمه الله يخليكي
من بعد موت والدتي صرت بخاف
وأشعر بعدم الراحة والإكتئاب والخوف الشديد
ماذا أفعل لقد تعبت 😢
البقاء لله يا حبيبتي ، ربنا يصبرك ويعظم اجرك
ما تشعري به هو شئ طبيعي ، الأم هي الحب والأمان
مع الوقت حتتعودي على عدم وجودها معك، لا تخافي ليس هناك شئ يجعلك تخافي ، قولي لنفسك انك قوية نحن لا نختار اقدارنا لكن نختار كيف نتعامل معها ، ،
فلا تستسلمي للحزن والخوف واشغلي نفسك بحاجات تحبيها واشياء تتعلميها وتستفيدي منها
الله معك ❤️❤️
قناة رائعة شكرا لك
عندي سؤال يا دكتورة
الشخص الحريص جدا على التنظيم وتعديل الزوايا والترتيب الغير مهم جدا
ايش تفسير شخصيته
اشكرك . هو شخصية مثالية تطمح الى الكمال
شخصية واتقة من نفسها منظمة واقعية معقولة متفائلة
ممكن يكون وسواس قهري
سبحان الله العظيم
هرمونات السعادة في طاعة الله و الصحة.. العافية .. و رضا الوالدين و المال الكثير و الفلوس و كذلك المصاري و الملايين وبشكل خاص الملايير سوف تفيض هرمونات السعادة 😂😂😂😂
طيب والناس اللي مش لاقية تجيب تعمل ايه عشان تحصل على السعادة
جزاك الله خيرا
متتبعة جديدة قناة هادفة رائعة ماشاء الله 💌💚💐💞🇩🇿
اهلا بك ، اشكرك 🌺💕
@@dr.shereenibrahiim 💞💌💞💌
كلامك مهدئ ههه شكرا لك على النصائح
من القنوات الجميلة الي احب اتابعها
شكرا لك واهلا بك
شكرا الله يوفقك❤❤
تسلمي يا دكتورة
انا متزوجة منذ10سنوات ومنذ7سنوات احس بقلق شديد وحزن واكتاب وخاصة في الصباح من تعب البيت يمكن والزوج العصبي الغير مادب هذا كله رجع على صحتي ودولذالك لم اعد اشعر بحب الحياة مع اني كنت غير كذا من قبل الزواج زد على ذلك لست سعيدة في داخلي واحاول داءما ان لا اغضب ولكن لك استطيع اريد منك مساعدة ونصيحة كصديقة ودعم الله المستعان
اقدر اساعدك بإنك تشاهدي هذا الفيديو ان شاء الله يكون فيه افادة
ruclips.net/video/9VgXjMaObGM/видео.html
وانا كذالك ومثال نفس شيء 😰
,اطلقي منو واخلعي بجلدك .الزوج النكدي والعصبي بيدمر اي بيت ومستحيل تنجحي انت واولادك.
السلام عليك باذكار الصباح وبقراءة القرآن،هذا ما قيل لي دائما
@@rymsophia8800
و ابقي اصرفي عليها انت يا عسل!
الله عز و جل شرع خطوات قبل الطلاق مش أي حاجة حلها الطلاق
و واضح إن الأخت لم تصرح بهذا لزوجها بل عبرت عنه هنا فكيف سيعلم أنها تعاني من هذا كله و هي لم تكلمه من الأساس
أصلح الله بينها و بين زوجها ، و هداك الله المرة الجاية فكري في كلامك قبل ما تكتبيه و تدمري حياة شخص .
شكرا
جميل استمروا 👍
قناة رائعة حقيقي
واتمنى لو في شرح للcbtبالعربي
انا أكثر الأوقات مكتئب وصداع براسي وضجر حتى ماحاسس بقيمه الاشياء ومااستمتع بشيء اي الحل جزاكم الله خيرا
فيه شئ او اشياء مسببة لك ضيق لازم تعرفها وتحلها
دواء اكتئاب تحت اشراف طبي حيساعدك
الفيديوهين دول ان شاء الله يفيدوا
العلاج النفسي الفعال للاكتئاب والقلق وكثير من الأمراض النفسية
ruclips.net/video/9VgXjMaObGM/видео.html
ثلاث خطوات بسيطة تخلصك من الأفكار السلبية
ruclips.net/video/sPWzr3KOkWI/видео.html
•اللّـہ̣̥ يحفظك
رائع
انا عندي كل المشاكل الصحيه وصفولي هرمون صعب اوفره بحل كل مشاكلي هرمون لفلوس
ههههههههه
ونسيتي لحومات حبيبتي لفقير وقت بياكل لخومات بيحس طاير
ماشاء الله عليك مبدعه
حياتي نسيتي حنية لحبيب انا بنسبة ابي برجي لحوت ؤومنسية عكوني بس حبيب صادق حس بحنانو بفرز كل هلمواد لي قلتي عليه شعور لحب صادق اقوا احساس حلو للانسان بس للاسف
احسن الله اليك ووفقك
اشكرك
الفلوس والتسوق 🎉 هما الهرمونات
هرمون السعادة في الدنيا
تشرب عصير عصب
أو
انا اعانی من انهیدونیا وتعبت من کل شی وودی انتحر 😢
Merci
ممتاز
سلام يا اميرة الجميلة. هل تستعملين الأعشاب. اه قلي السر احكي
الحمدلله
//
ألف شكر لك يا دكتور يحيى شرفتنا ونورتنا تحياتي لك ولأسرتك الكريمة 🌹🌹🌹
تمام . يعنى لازم ناكل الأكل كله
تدخين النيكوتين كفيل بكل هذا
حبيبتي انا عمري 56سنة متقاعدة وترملت صغيرة اولادي تزوجو اصبحت قلقة ودايما تعبانة احس بوهن انصحيني
اهلا بك
لازم تذهبي لطبيب نفسك ليصف لك دواء مضاد للاكتئاب
حاولي تشغلي نفسك بشئ مفيد تحبيه
تقدري تتعلمي شئ تحبيه عن طريق النت او تقومي بأي نشاط او عمل يشغلك ويملأ عليكي حياتك
اعيدي بناء حياتك مرة أخرى: تزوجي مرة أخرى ..أولادك لهم حياتهم وانت بقيتي وحيدة.....لا عيب في ذلك..أتمنى لك السعادة أختي
شرحتي كلو الا الأندروفين ما عطيتيه حقو
يعني هو بيتفرز بس بالرياضة ؟ز
الاندورفين بيتفرز أثناء العملية الجنسية
انا نفسي حزينة و نفسي اتغلب عليه لكن لا استطيع ،و ليس لدي قدره عالية لاستماع بالحياة ،وليست عندي الرغبة في ممارسة حياتي العادية بالرغم من حبي الحياة ،اضف ان ليست لدي القدره لممارسة الجنس كحالة اي انسان طبيعي ،ارجو المساعدة انا تعبت جدا بهدى النفسية وشكرا
ما ذكرتيه يدل على ان عندك اكتئاب يحتاج لعلاج بمضادات الاكتئاب تحت اشراف طبي
ان شاء الله الحلقتين دول يفيدوا
ruclips.net/video/9VgXjMaObGM/видео.html
ruclips.net/video/X4brpyCWLDo/видео.html
الف سلامة
@@dr.shereenibrahiim بارك الله فيك
أين.هى.تلك.السعاه.هل
يوجد.شى.اسمو.سعاده
انامنذو.اعرفة.نفسى.لم
لحظة.سعاده.واحده.و
مع.ذلك.كتبا.على.ان اسمع.مشاكل.من.هم.حولى.واحاول.اجاد.حل معهم.وانظر.لنفسى.لااجد.من.يسمعنى.او.حتى
عندهو.استعداد.ان.سيمعنى
احسن حاجة تقرب الى الله
نعم حفظ سورة البقره والانشغال وعد الجلوس فارغا لان الفراغ يقتل ويجب التعرف على صحبه صالحه
ماهو سبب أني لا أجد أي سبب للسعادة في حياتي حتى أني أعتقد أنه لايوجد شيء في ألحياة يدعو للضحك أو الفرح وأني لم أفرح في حياتي ولايوم لحد الان
💔😓
السلام عليكم عند مشكل النسيان والاكتاب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لو بتعاني من الاكتئاب لازم تتعالج بمضادات الاكتئاب تحت اشراف طبي
كثرة النسيان هو عرض من اعراض الاكتئاب
هههههههههههه الامح 🌾