radicati nel presente: esercizi di consapevolezza corporea

[@raffaellascarale9028]

❤❤

[@BeatriceMazza]

raffa del mio cuore

[@MikiPilatesFitnessTrainer]

Sempre bello praticare e muoversi con te ❤️❤️

[@BeatriceMazza]

Grazie michi ❤

[@sonialegora6304]

10 minuti molto stimolanti! Tavola, cane a faccia in giù le eseguo molto spesso, ma l'utilizzo del blocchetto le ha rese totalmente nuove, percependo il corpo in modo diverso! Grazie 🙏💜

[@BeatriceMazza]

super ne sono felicissima, consentono maggior consapevolezza e attivazione muscolare =)

[@Giuliaballerina]

Ciao Bea, grazie per questi esercizi, sono influnezata e con molto male alle ossa e mi hanno aiutata anche in questo.

[@BeatriceMazza]

Che piacere leggerti Giuli, una pronta guarigione a te 🙏🏻