【中醫教你】「健康生活習慣」真的健康嗎?|5種你經常做卻不對的壞習慣|一片看清!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 111

  • @DanielLauEC
    @DanielLauEC  2 года назад +48

    讓大家久等了🙏 希望大家保重身體,繼續養生!

    • @yipkenwong3283
      @yipkenwong3283 2 года назад +1

      記住繼續出片啊~ 😬

    • @chaiq4599
      @chaiq4599 2 года назад

      等咗好耐,終於有新片,yeah😍拍多d,支持😍

    • @analei1265
      @analei1265 2 года назад

      劉醫師,2個多月前,學人在家玩啞鈴,只是練了3日,就手很痛,之後停了……但一直無好,之後睇片才知是網球手……現在靠自己食消炎藥和網上睇片學舒緩,本來已經好啲,但又要做家務煮飯,一拎重野又受傷了,不斷輪迴,希望你出一片講解一下關於網球手自救……謝謝

    • @martinjamesfreeman5792
      @martinjamesfreeman5792 2 года назад

      會唔會講下頭髮健康問題?🙏

  • @kittyho2952
    @kittyho2952 5 месяцев назад

    非常有用!

  • @有良-c4f
    @有良-c4f 2 года назад +2

    感謝Daniel 分享🙏🏻
    謝謝您百忙之中抽空出片,辛苦晒🙏🏻
    疫情期間,看到您的片,大家都增強正能量💪🏻

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад +1

      謝謝你才對🙏🏼大家疫情都需要積極樂觀💪🏼

    • @有良-c4f
      @有良-c4f 2 года назад

      @@DanielLauEC 同意✅,大家都要身體健康💪🏻

  • @orangeorange213
    @orangeorange213 2 года назад

    喜歡你節奏明快,謝謝分享。

  • @mayso7137
    @mayso7137 2 года назад +3

    感謝醫師分享健康資訊繼續努力出多啲片有時間的話感恩感謝您劉醫師!

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      我唔會忘記你地嘅支持🥰

  • @wihmunga
    @wihmunga 2 года назад

    多謝資訊, 睇你頻道可以學到嘢!! 請問可唔可以拍片教下點修正骨盤後傾問題?

  • @enjoyjoy
    @enjoyjoy 2 года назад +1

    終於回來了👍🏾

  • @heimanchanchan
    @heimanchanchan 2 года назад +1

    難得香港會有知識型嘅RUclipsr,支持!

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      相信唔止我一個,有待你哋發掘

  • @prettywoman8888
    @prettywoman8888 2 года назад

    期待下一條片,等了兩個多月!

  • @chunkitcheng1541
    @chunkitcheng1541 2 года назад

    感謝 劉老師📝

  • @shirleyc930
    @shirleyc930 2 года назад

    劉醫師你好,40歲後老花開始嚴重,可唔可以講吓點樣改善老花?

  • @a6730881
    @a6730881 2 года назад

    Daniel 想問下你點睇打針

  • @kelvinkan0213
    @kelvinkan0213 2 года назад +1

    謝謝劉醫師資訊 !

  • @hkvanessa1
    @hkvanessa1 2 года назад +1

    Thanks Dr Daniel. Stay safe and well!

  • @DH1888-p5t
    @DH1888-p5t 2 года назад

    可否教一些健脾去濕中藥食療,湯水,食物?
    謝謝

  • @peggy962
    @peggy962 2 года назад

    真係久等呀我哋

  • @Ba0jaii
    @Ba0jaii 2 года назад

    嘩覺得好有型 中醫x健身教練人設
    有種比到你中西知識結合感覺既總結👍

  • @lilbabihamutaro
    @lilbabihamutaro 2 года назад

    Hello Daniel, your video is very helpful and learn a lot. Keep it up. 👍 I have a question Do you recommend one tsp of apple cider vinegar with warm water a day?

  • @sistercampbell
    @sistercampbell 2 года назад +1

    hi Daniel, thanks for your video. 我一日大概兩次運動。通常我會在飯後兩小時內做運動 (e.g. 7:30 PM 食完飯, 等到8:459:00pm左右做運動), 試問這樣可以嗎?還是運動應該在白天內做晒、夜晚只能做stretching之類的運動?我慣常在夜晚做HIIT, workout with weights再加stretching之類 (為時約 30 - 40分鐘)..這樣可以嗎?

  • @darkchocolatesixpack
    @darkchocolatesixpack 2 года назад +1

    開心看新片,資料实用

  • @jamesong1173
    @jamesong1173 2 года назад +1

    Easily understand in common words. Good work Daniel.

  • @irenengai5167
    @irenengai5167 2 года назад +1

    終於有片睇,謝謝分享🙏🏻🙏🏻😁

  • @isabellawong6115
    @isabellawong6115 2 года назад

    請問杜仲茶每天飲,有助減肥嗎?

  • @laukasing5538
    @laukasing5538 2 года назад +1

    好有心機👍

  • @TheLeokuen
    @TheLeokuen 2 года назад

    Thank you Daniel.

  • @jamesh7959
    @jamesh7959 2 года назад +1

    Great information thanks Dan! Hope you're well.

  • @lauwyne4542
    @lauwyne4542 2 года назад +1

    谢谢你!又長智識👍👍👍😃

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      最重要能幫助大家😊

  • @pablozhou4425
    @pablozhou4425 2 года назад +2

    希望你有机会可以从中医角度分析一下intermittent fasting.

    • @pablozhou4425
      @pablozhou4425 2 года назад +1

      更正一下,Daniel在之前已经讲过intermittent fasting,已经看了,感谢分享。

  • @torrespit666
    @torrespit666 2 года назад +1

    好白個樣

  • @HikaruTakezawa-u4v
    @HikaruTakezawa-u4v 2 года назад +1

    如果晚上食水果血糖會升嗎

  • @fyssp3916
    @fyssp3916 2 года назад +1

    終於見到你出片了,好似瘦咗?雖然疫情嚴重,但都想堅持做運動💪

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      唔知呢😂自己無留意
      保持運動係好架😁

  • @lorenzkung4533
    @lorenzkung4533 2 года назад

    Hello Daniel,想問下暴瘦消瘦
    同腸胃消化唔好有啲咩原因同改善方法?
    thx a lot 🙏🏼

  • @staceyng6120
    @staceyng6120 2 года назад +3

    我聽醫師講,夜晚食番飯,反而做運動時冇咁易手軟腳軟,肌肉更firm, 同埋一個星期冇做運動都冇咁易反彈

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад +1

      能夠幫到你就好啦!

  • @246sukiyaki
    @246sukiyaki 2 года назад

    醫師,我係睇完Toris啲片見到你嘅
    我想問黑眼圈有冇辦法對治呢?

  • @michaellifestyle6349
    @michaellifestyle6349 2 года назад +1

    谢谢Daniel的分享 🙏

  • @izzummi1
    @izzummi1 2 года назад +1

    請問劉醫師飯後等多久才吃水果?

  • @koonwang2487
    @koonwang2487 2 года назад

    見到你片。真係開心。幾時有斷食或者闢穀仲有生酮向中醫嘅睇法呀
    Btw。你好似脹左。錯覺?💪💪💪

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      【中醫教你】簡單了解生酮飲食|適合你嗎?
      ruclips.net/video/jX-ebakU3T0/видео.html
      【中醫教你】168斷食適合你嗎?
      ruclips.net/video/b0sbtyTHG1I/видео.html
      身形差不多,沒有太大改變😂😂

  • @ngokchai
    @ngokchai 2 года назад

    想問問食熱湯麵就起痰點算好?困擾咗兩年好煩。

  • @dd-gk4uu
    @dd-gk4uu 2 года назад +2

    Hello~~想問下肋骨外翻係咪生活習慣所致?點做可以改善? 謝謝😊

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      肋骨連住脊椎,所以好多時都因為姿勢錯誤導致

  • @teatea922
    @teatea922 2 года назад +6

    想請教下,點解通常人地都係講紅酒,其實白酒有冇同樣嘅功效呢? 係唔係因為抗氧化成分?thanks! btw 好鍾意睇你啲片,令到中醫知識好容易入口😊

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      從中醫角度出發紅、白酒都比較溫熱,香港地區飲用容易濕熱

  • @Bellobubu
    @Bellobubu 2 года назад +1

    请问早上空腹喝果汁会不好吗?

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      已經在影片中解釋了,從中醫角度不太理想

  • @ricekuo853
    @ricekuo853 2 года назад +2

    感謝分享!我覺得五穀是很重要的,不能因為減肥而忽略!

  • @公子蘇蘇
    @公子蘇蘇 2 года назад

    期待新片

  • @lizhen92
    @lizhen92 2 года назад +1

    刘医师,你好,我想帮在香港的长者朋友问下,香港有没有在做长者健身训练的健身房或者健身教练推荐,或者你本人?谢谢

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      我本人都有,可以Instagram或Facebook message我🙏🏼

    • @lizhen92
      @lizhen92 2 года назад

      @@DanielLauEC 好,唔该晒

  • @大胸萌佬
    @大胸萌佬 2 года назад +1

    收到!😎

  • @pzling4281
    @pzling4281 2 года назад

    可唔可以從中醫嘅角度講下奶製品 ?飲牛奶酸奶之類可以增加鈣質 ;但係我自己感覺食奶製品芝士牛奶 經常會有飽滯嘅感覺

  • @kimchaucheung2421
    @kimchaucheung2421 2 года назад +2

    劉醫師 我是一名胃癌病患者 做了切半個胃手術 見到什麼也不想吃 現只靠果汁或牛奶 因不吃東西也沒有肚餓感 長此下去可以嗎?謝謝你

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      當然不太理想😥建議看醫生聽聽意見

  • @kopicee5034
    @kopicee5034 2 года назад +1

    聽講食麥皮都會濕,特別係南方嘅人唔應該食,請問醫師覺得如何?

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      我沒有聽過這說法🙏🏼

  • @lengcaiyoong2443
    @lengcaiyoong2443 2 года назад +2

    原來懶係中醫角度係一種疾病 😄

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад +1

      氣血運行唔好,精神、動力都會慢慢消失

  • @endy6666
    @endy6666 2 года назад +4

    劉醫師…想問下 連花清瘟膠囊 係未可以抗肺炎架?

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад +2

      每個人情況唔同,一定唔可以亂食

  • @user-thuglife777
    @user-thuglife777 2 года назад

    可以从中医角度讲下冲冻水凉噶好处与坏处吗

  • @simonkan7810
    @simonkan7810 2 года назад

    好靚仔呀😍

  • @阿哲-n4m
    @阿哲-n4m 2 года назад +1

    好久不見

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      好久不見👋🏼

    • @honhon6008
      @honhon6008 2 года назад

      劉醫師,ITB受傷,醫極都未能復原,什辨,可以開一集講解ITB

  • @jichan4050
    @jichan4050 2 года назад +5

    劉醫師無得剪頭髮,留長左好似仲後生左😹😹😹

  • @andrewh9031
    @andrewh9031 2 года назад +1

    Can you pleaseeeeeee start including English subtitles in your videos so I can practice my Canto! :)

  • @cruisel7584
    @cruisel7584 2 года назад +1

    原来牛奶都是湿滞食物。请问医生,我每天喝500ML的牛奶,会太多吗。

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      對每個人來說都不同,不能一概而論

  • @tlouis6208
    @tlouis6208 2 года назад +1

    劉醫師頭髮好長😹😹

  • @loveShamrock
    @loveShamrock 2 года назад +2

    Hi Daniel, finally saw you on screen 😀 Hope after this we will not wait too long for your new videos. Still waiting for you to talk about sinus. Thank you 💜🍀

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад +1

      I’m sorry for letting you guys wait that long🙏🏼 I promise I’ll keep posting videos😤

    • @loveShamrock
      @loveShamrock 2 года назад

      @@DanielLauEC Thanks! 🙏💜

  • @HilldeFirst
    @HilldeFirst 2 года назад +2

    今次係醫師第一次著長袖衫開講🧥,太密實啦😅!

  • @malimalima7893
    @malimalima7893 2 года назад

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @louisel2898
    @louisel2898 2 года назад +1

    RUclips recommended me your video 👍 Subscribe! 🙂

  • @henryxxx1646
    @henryxxx1646 2 года назад

    提提你衛生署現在宣傳緊酒致癌,酒精攝取量建議為0。

  • @granda48524
    @granda48524 2 года назад +3

    大家都剪唔到頭髮🥲

    • @DanielLauEC
      @DanielLauEC  2 года назад

      哈哈都無辦法🥲 唯有改變造型

  • @someonespeci1697
    @someonespeci1697 2 года назад

    free hk

  • @stan9770
    @stan9770 2 года назад

    話人錯嘅時候,你自己都錯😏
    你啱嘅係,真係唔好信呢啲網上嘅資訊😂
    唔係你熟悉嘅嘢,唔好扮專家,會比人笑😂
    唔好攪壞中醫個朶啦😏

  • @cruisel7584
    @cruisel7584 2 года назад +1

    我是来看帅哥哥的。