Meditazione Metta guidata - Versione classica

Meditazione guidata di gentilezza amorevole, con le benedizioni classiche per se stessi, una persona "amica", una "neutra", una "difficile", e in chiusura per tutti gli esseri viventi.
Per aiutarti a mantenere il focus, puoi ripetere le frasi sottovoce e concentrarti sul suono della tua voce.
Qualsiasi forma di condivisione è libera e ben accetta, riportando i credits qui sotto per i contributi di background audio e video utilizzati.
Credits
Music background
"Elf Meditation" by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0
License creativecommons....
Video loop background
"Loop" by perry767 (pixabay.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0
License creativecommons....
#Meditazione #Metta

[@silviamandelli9089]

Ormai non passa giorno senza questa meditazione metta che mi sembra veramente pulita e così rassicurante. Grazie Silvia

[@raffaele0093]

Bellissima meditazione, ho cercato a lungo una versione metta cosi. Complimenti davvero e grazie di cuore ❤

[@rossellalangianese2674]

Grazie ❤️

[@annacantoni4416]

peccato non pubblichi è una delle migliori e più pulite versioni della metta di yt

[@giovannellacilento2903]

Bella e funzionale

[@luanabartolini5068]

Bellissima davvero grazie

[@danielascapolla220]

Grazie mi piace molto meditare con questa tua guida

[@elenapureca2659]

Grazie mille

[@LorianaPitzalis]

Bellissima meditazione, grazie!

[@giuseppebonfardeci4025]

Meravigliosa…è pace è amore. Sono felice

[@martinapacini1524]

Grazie 🙏❤

[@donatellamezzini2373]

Bellissima, grazie

[@ceciliabordone433]

grazie❤ possa io essere libera possa io essere felice

[@patrizialensi4449]

Meraviglioso grazie 🙏

[@particellastella8885]

Grazie🙏❤☀️

[@cinziapaderno4638]

🙏🌹❤️🌻🙏

[@alfamatto]

Possa tu essere felice. Possa tu essere libera

[@simonagiacometti5061]

Posso condividerla liberamente? È meravigliosa... Grazie!!!🙏🏽🌟

[@yogimperfetta2105]

Certamente, ho usato audio e video di sfondo con licenza CC 4.0 proprio per consentire una libera diffusione a piacere, grazie per l'apprezzamento!

[@marcadabollo]

Grazie ❤