Пожалуйста, подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик и не забудьте поставить лайк!!! Еще буду благодарен, если поделитесь роликом в социальных сетях! Спасибо всем кто поддерживает и подписывается на канал! В будущем буду радовать полезными материалами.
@@galinaschardelmann3010 Диспансеризация - комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья
Почему вы не учитываете и не даёте рекомендации тем у кого нет желчного пузыря,как тогда чистить печень.А если нет желчного пузыря ,значит у многих панкреатит.А вот здесь тогда ни чеснок ,ни яблоки ,ни грейфрукты нельзя.Если только яблоки запечённые.
Счастья,радости и долголетия Вам и Вашей семье !!!!! Огромное спасибо за очень полезные советы. Счастья Вам ,здоровья !!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙋♀️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰
ОГРОМНОЕ ВАМ БЛАГОДАРЕНИЕ ЗА ТАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СЮЖЕТ !!! И ПУСТЬ ВСЕМОГУЩИЙ И ВСЕМИЛОСТЛИВЫЙ ГОСПОДЬ БОГ СПАСИТЕЛЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ИИСУС ХРИСТОС ДАРУЕТ ВАМ КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОБИЛИЯ БОЖЕСТВЕННОЙ БЛАГОДАТИ ПО ЖИЗНИ ВСЕГДА ЗА ВАШЕ ЧЕЛОВЕКОЛЮБИЕ И ДОБРОТУ И МИЛОСЕРДИЕ!!!
Очистить печень по совету гастроэнтеролога,, сырую свёклу очистить нарезать небольшими кусочками, хорошую горсть изюма промыть залить горячей водой, вскипятить 1 литр воды опустить свёклу изюм промытый выключить газ, дать настояться минут 50 под закрытой крышкой, далее пропустить все через блендер добавить сок 1 лимона принимать 2 раза в день, утром натощак 1 стакан и днем за час до обеда, очищает печень и способен к похудению.
А я иногда специально кушаю морковь и свёклу с чесноком, зная что это очень полезно для организма, всем советую тоже это кушать и не бухать и не курить при этом.
У меня поставили неалкогольное ожирение печени 3-й степени. Лечилась под наблюдением гастроэнтеролога. Так вот чеснок - категорически под запретом, даже в виде приправы при готовке блюда. А помидоры (особенно свежие), орехи и цитрусовые - снизить до минимума и есть изредка и совсем чуть-чуть. Яблоки можно только красных сортов и не кислые. Для восстановления печени нужно 3 вещи: 1) существенно снизить количество жиров, а увеличить количество белков. Белки необходимы для нужных процессов в печени. 2) начать больше ходить. Не надо спортзалов, достаточно просто начать двигаться. 3) Настой шиповника ежедневно, не меньше 1 литра и порошок расторопши каждое утро и на ночь по чайной ложке. Фосфолипиды достаточно пропивать курсами а не постоянно. Итог: За 8 месяцев - печень в пределах нормы. А за такой срок уже выработалась привычка помогать печени. Ролик интересный, но он не про восстановление печени!
@@podrushkaira Я урсодекс пила пол года..так же исключила жиры..пила травы..изминений нет..жировой гипотез..сейчас пробую другие травы..в первую очередь лопух..еще поликистоз почек у меня..
@@ftom-zv7it , настой шиповника наоборот - разжижает кровь. На литр кипятка - 2 полные столовые ложки сушёного шиповника. Когда допиваю вечером последний стаканчик, то настой тёмный и кисловатый для меня. Я просто доливаю кипяточка и допиваю вместо чая.
Почему авокада не по карману, я персионерка, не покупаю колбасы, сосиски пельмени, полуфабрикаты, конфеты, сладости и мучное,консервы, вместо этой мусорной еды всегда покупаю авокадо когда вижу хорошего качества.
спасибо за видео было познавательно но тем кто говорит что это не подойдет сердечникам или гипертоником и тд сделайте для себя вывод что из этого вам подходит а информация очень даже полезная удачи вам
А я думаю почему мне так хочется грейфрута каждый день.Просто обожаю.Никогда не ела авокадо,надо попробовать.Яблок очень мног ела ежедневно годами.Теперь сделала вывод,что много не очень хорошо.
Интересно, что можно употреблять из этого списка при хроническом панкреатите, дивертикулите кишечника, хронической диарее после удаления желчного пузыря, атрофическом гастрите. Мне кажется ничего не останется
Спасибо! Для меня очень важно все что связано с печенью. Ты умничка. Иди вперед. Не останавливайся. Будь всегда счастлив, здоров, любим,успешен в жизни, храним твоими ангелами хранителями. И Божьей тебе Благодати по жизни!
забыли только одно сказать: все купленное в магазинах напичкано химией, от чего печени будет только хуже. все перечисленные продукты нужно брать из дикой природы или выращивать своими руками. для примера, я болгарский перец на окне выращиваю уже 3й месяц. только завязи пошли. сейчас размером с грецкий орех. в итоге еще месяц ждать до товарного вида созревания плодов. так что сурепка вам всем в помощь, господа и дамы
## СПАСИБО ВАМ ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ , Я НИКОГДА НЕ ЗАДУМЫВАЛАСЬ , ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ МОЕЙ ПЕЧЕНИ ...У ВАС ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС И КРАСИВО И ДОХОДЧИВО РАССКАЗЫВАЕТЕ ..23//06//20//
Л Аргенин!!! Принимайте Л Аргенин - это основа и залог здоровья, обретения сил, энергии, избавление от болезней и проблем, восстановление организма, подвижности и отличного самочувствия! Не тратьте время на аптеки и лекарства - это мало кому помогает. А время и годы уходят. Если будут вопросы - обращайтесь - Евгений - 8 905 311 18 94 Проверено!!! Работает!!!
Л Аргенин!!! Принимайте Л Аргенин - это основа и залог здоровья, обретения сил, энергии, избавление от болезней и проблем, восстановление организма, подвижности и отличного самочувствия! Не тратьте время на аптеки и лекарства - это мало кому помогает. А время и годы уходят. Если будут вопросы - обращайтесь - Евгений - 8 905 311 18 94 Проверено!!! Работает!!!
Курт Рассел если отказаться от праздничного алкоголя- может получится себя побаловать... могу посоветовать есть только, посолив и покупать спелый, но не перезревший. Льняное масло -можно прекрасно заменить льняными семенами- это дёшево и очень полезно.
Не выносите мозг другим.миллион роликов с рецептами.Врослый человек,а страдаете фигней.это я для Надежды Тотышевой,обьясняю что здесь полезно информативные ролики для здоровья,а не кулинарные рецепты.
@Гулбахор Муминова возможно. но и возможно ей не так важно знать русского языка на 100% поскольку у неё есть свой родной язык и она им как раз таки владеет на все 100))
Какое полезное видео.Как мало я знала о пользе овощей и фруктов Расторопша бесценна.В аптеке ,,шрот из расторопши,, продается.Одну ложку запить водой,очень удобно.Капсулы масла расторопши тоже есть.Я еще читала,что кефир чистит желчные протоки.Будем беречь свои фильтры,спасибо тебе Асланбек.👍🍎🍏🍋🍒🍐🍆🍇🍅🍉
Пожалуйста, подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик и не забудьте поставить лайк!!! Еще буду благодарен, если поделитесь роликом в социальных сетях! Спасибо всем кто поддерживает и подписывается на канал! В будущем буду радовать полезными материалами.
В КАКОЙ ДИСПАНТЕРИЗАЦИИ
НУЖДАЕТСЯ ПЕЧЕНЬ... , ЧТО В НЕЕ ВХОДИТ И ГДЕ ЭТО ПРОХОДИТЬ....???
@@galinaschardelmann3010 Диспансеризация - комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья
Почему вы не учитываете и не даёте рекомендации тем у кого нет желчного пузыря,как тогда чистить печень.А если нет желчного пузыря ,значит у многих панкреатит.А вот здесь тогда ни чеснок ,ни яблоки ,ни грейфрукты нельзя.Если только яблоки запечённые.
@@ЯнаИванова-й4ф ЕСЛИ ПРАВИЛЬНО РАССУДИТЬ....
РЕЧЬ ИДЕТ ПРО ПЕЧЕНЬ С ЖЕЛЧНЫМ...., А ПР ПЕЧЕНЬ БЕЗ
ЖЕЛЧНОГО....., ЭТО СОВСЕМ
ОТДЕЛЬНАЯ ТЕМА....
Œil
1. Чеснок
2. Грейпфрут
3. Свекла, морковь
4. Зелёный чай
5. Зелёные овощи
6. Авакадо
7. Яблоки
8. Оливковое масло
9. Цельно зерновые крупы
10. Брокколи
11. Цитрусовые
12. Грецкие орехи
13. Куркума
14. Спаржа, артишоки, брюссельская капуста
15. Расторопша
16. Помидоры
👍
Чемпион молодец!Огонь!
Где-то сказали, что цитрусовые и помидоры вредны. Даже расторрпша не всем подходит,.. ((
А где 17й?
Забыли огурцы.Это наверное и есть номер 17
Просто и ясно без лишней воды
Спасибо Очень важная информация Все так четко сказано Счастье и здоровье Вам👍👍👍
Счастья,радости и долголетия Вам и Вашей семье !!!!! Огромное спасибо за очень полезные советы. Счастья Вам ,здоровья !!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙋♀️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰
Благодарю за информацию. Спаси Господи! Аминь!
ОГРОМНОЕ ВАМ БЛАГОДАРЕНИЕ ЗА ТАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СЮЖЕТ !!! И ПУСТЬ ВСЕМОГУЩИЙ И ВСЕМИЛОСТЛИВЫЙ ГОСПОДЬ БОГ СПАСИТЕЛЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ИИСУС ХРИСТОС ДАРУЕТ ВАМ КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОБИЛИЯ БОЖЕСТВЕННОЙ БЛАГОДАТИ ПО ЖИЗНИ ВСЕГДА ЗА ВАШЕ ЧЕЛОВЕКОЛЮБИЕ И ДОБРОТУ И МИЛОСЕРДИЕ!!!
Аминь
Очистить печень по совету гастроэнтеролога,, сырую свёклу очистить нарезать небольшими кусочками, хорошую горсть изюма промыть залить горячей водой, вскипятить 1 литр воды опустить свёклу изюм промытый выключить газ, дать настояться минут 50 под закрытой крышкой, далее пропустить все через блендер добавить сок 1 лимона принимать 2 раза в день, утром натощак 1 стакан и днем за час до обеда, очищает печень и способен к похудению.
А я иногда специально кушаю морковь и свёклу с чесноком, зная что это очень полезно для организма, всем советую тоже это кушать и не бухать и не курить при этом.
Немножко белого вина для сосудов
Не кушать, а есть!
@@GRAFMARK-l3qТолько красное сухое.
Спасибо! Голос ваш приятный, информация полезная.
Это робот )
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД В ПОМОЩЬ НАМ!
Очень важная информация!Спасибо!
Очень полезная информация, спасибо большое, здоровья вам. Все натурально и доступно.
Спасибо большое дай Аллах вам здоровья
Первый раз кто то, объясняет четко и ясно. Спасибо.❤
Отлично! Благодарю, будем иметь ввиду!
1. Чеснок
2. Грейпфрут
3. Свекла и морковь
4. Зеленый чай
5. Зеленые овощи
6. Авокадо
7. Яблоки
8. Оливковое масло
9. Цельное зерно
10. Брокколи и Цветная капуста
11. Цитрусовые
12. Грецкие орехи
13. Куркума
14. Спаржа Артишоки Брюссельская капуста
15. Растаропша
16. Помидоры
После всего этого, ещё надо дополнительно почиститься
РастОропша
@@БахытгульБарибаева , после всего этого или перед всем этим?😉
Ещё артишоки и проростки пшеницы,
Огурцы, Тыква, да, много чего не указали.
Какие Вы молодцы, спасибо большое, удачи и процветания!!!
Пожалуйста!!!
У меня поставили неалкогольное ожирение печени 3-й степени. Лечилась под наблюдением гастроэнтеролога. Так вот чеснок - категорически под запретом, даже в виде приправы при готовке блюда. А помидоры (особенно свежие), орехи и цитрусовые - снизить до минимума и есть изредка и совсем чуть-чуть. Яблоки можно только красных сортов и не кислые. Для восстановления печени нужно 3 вещи: 1) существенно снизить количество жиров, а увеличить количество белков. Белки необходимы для нужных процессов в печени. 2) начать больше ходить. Не надо спортзалов, достаточно просто начать двигаться. 3) Настой шиповника ежедневно, не меньше 1 литра и порошок расторопши каждое утро и на ночь по чайной ложке. Фосфолипиды достаточно пропивать курсами а не постоянно. Итог: За 8 месяцев - печень в пределах нормы. А за такой срок уже выработалась привычка помогать печени. Ролик интересный, но он не про восстановление печени!
А Метеонин врач говорил принимать?
@@ДачникЧернов нет, мне прописали то, что я сказала выше и на ночь 1 капсулу Урсодекс, для оттока желчи.
@@podrushkaira Я урсодекс пила пол года..так же исключила жиры..пила травы..изминений нет..жировой гипотез..сейчас пробую другие травы..в первую очередь лопух..еще поликистоз почек у меня..
Irina Nevzorova.здравствуте.прочла ваш коммент.1 литр настой шиповника не будет сгущение кровы?у мамы варикоз
@@ftom-zv7it , настой шиповника наоборот - разжижает кровь. На литр кипятка - 2 полные столовые ложки сушёного шиповника. Когда допиваю вечером последний стаканчик, то настой тёмный и кисловатый для меня. Я просто доливаю кипяточка и допиваю вместо чая.
Спасибо,очень важная инфорация,для людей пожилого возраста особенно.
Огромное спасибо вам за информацию
Огромное спасибо!!!💚
Очень хороший канал у вас!!!!💯💢
ВСЕМ крепкого здоровья!!!💜
Спасибо большое ,здоровья вам.
Хорошая информация. Здоровый образ жизни-это прекрасно!
Валентина Кузнецова спасибо за отзыв!
Спасибо за совет ваш голос лечит людей.большое спасибо.
Polezno. Spasibo !!!
Спасибо за информацию 🖐️🖐️🖐️
Спасибо
Спасибо большое 👍👍👍👍👍✝️БЛАГОСЛОВЕНИЙ БОЖЬИХ
СПАСИБО- ОГРОМНОЕ.
Почему авокада не по карману, я персионерка, не покупаю колбасы, сосиски пельмени, полуфабрикаты, конфеты, сладости и мучное,консервы, вместо этой мусорной еды всегда покупаю авокадо когда вижу хорошего качества.
Да ☝️ правильно!!
АВОКАДО!!!
👏👏👏
Все персионеры покупайте авокаду. Если денег хватя.
👍👍👍
Благодарю и принимаю 🙏🙏🙏
Пожалуйста!!!
спасибо за видео было познавательно но тем кто говорит что это не подойдет сердечникам или гипертоником и тд сделайте для себя вывод что из этого вам подходит а информация очень даже полезная удачи вам
Большое Спасибо 🙏🌹🌹🌹
Очень приятный голос все коротко и ясно. Спасибо большое за информацию удачи здоровья и благополучия. Лайк и подписка
Благодарю автора за полезную информацию. Возьму на вооружение. Будте здоровы и богаты.
Огромное спасибо за уникальную информацию.👌🙏👏👍☝️💯💯💯💯💯
Благадарю, благодарю, за информация.
Алла жар болсын саган брат рахмет улкен сенин пайдан орасан зор !!!
Илесбек Пришев окасы жок! Рахмет!
Рахмет коп паидалы кеңес алдым ауырмаудың жолын іздеу керек алла жар болсын сізге
@@organizm быздын казаккой автор👍🤙
А я думаю почему мне так хочется грейфрута каждый день.Просто обожаю.Никогда не ела авокадо,надо попробовать.Яблок очень мног ела ежедневно годами.Теперь сделала вывод,что много не очень хорошо.
Полезные советы, но я в курсе. Спасибо вам огромное 👍
Спасибо. Будьте здоровы.
❤🎉 спасибо вам огромное спасибо ❤👍❤👍🥦
Спасибо большое за помощь
Интересно, что можно употреблять из этого списка при хроническом панкреатите, дивертикулите кишечника, хронической диарее после удаления желчного пузыря, атрофическом гастрите. Мне кажется ничего не останется
Спасибо за информацию Можно выбрать 5 или7 продуктов а потом постепенно добавлять другие продукты Главное все употреблять в меру
Прекрасная информация!
Короче всё что есть съедобное на свете , всё полезно. Так что ешьте в меру, ешьте вкусно, всего по чуть-чуть.
Всё полезно, что в рот полезло
Спасибо большое! Как раз для меня. Твори, живи и радуйся! Молодец!
Спасибо за постоянную поддержку и теплые слова!
Спасибо! Для меня очень важно все что связано с печенью. Ты умничка. Иди вперед. Не останавливайся. Будь всегда счастлив, здоров, любим,успешен в жизни, храним твоими ангелами хранителями. И Божьей тебе Благодати по жизни!
Благодарю за поддержку на протяжении 9 месяце!
забыли только одно сказать: все купленное в магазинах напичкано химией, от чего печени будет только хуже. все перечисленные продукты нужно брать из дикой природы или выращивать своими руками. для примера, я болгарский перец на окне выращиваю уже 3й месяц. только завязи пошли. сейчас размером с грецкий орех. в итоге еще месяц ждать до товарного вида созревания плодов. так что сурепка вам всем в помощь, господа и дамы
Я знал что яблоко чеснок и зелёный чай очищает организм. А остальных не знал. Спасибо за полезную информацию. Буду знать.👍
Спасибо за просмотр) Будем рады видеть Вас в подписчиках канала
Рахмет сизге канала жазылганмын угеми караймын озин казак екенсин гой А неге казакша аитсан будан да коп лайк жинайсын Рахмет Зор творчества тилеймин
Сосын суран свекло мен сабиз пискен ба дек керек или свежие
Ростаропша помагает жаль что не все фармацевты об этом говорят и стоит копейки
Шрот расторопши недорогой,а масло расторопши дорого ,вообще все лекарства для печени очень дорогие .😢
Буду пробовать очен силно болить мой печен спосбо вам за информацию
Рада встрече, Асланбек. Здоровья тебе и твоим близким людям.
Спасибо! Я тоже рад. Вашим близким желаю того же!
И Вам тоже)
@@organizm Спасибо за всё
## СПАСИБО ВАМ ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ , Я НИКОГДА НЕ ЗАДУМЫВАЛАСЬ , ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ МОЕЙ ПЕЧЕНИ ...У ВАС ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС И КРАСИВО И ДОХОДЧИВО РАССКАЗЫВАЕТЕ ..23//06//20//
Пожалуйста.
Каждый раз ролик воспринимаю,как совет семейного диетолога и стараюсь выполнять.😁👍
Спасибо огромное! Всегда поддерживаете
А зря.
@@organizm здраствуйте у меня гепатит б . 750 вирусная нагрузка результат анализов лечиться
Л Аргенин!!! Принимайте Л Аргенин - это основа и залог здоровья, обретения сил, энергии, избавление от болезней и проблем, восстановление организма, подвижности и отличного самочувствия! Не тратьте время на аптеки и лекарства - это мало кому помогает. А время и годы уходят. Если будут вопросы - обращайтесь - Евгений - 8 905 311 18 94 Проверено!!! Работает!!!
👍
Благодарю👍🤗
Спасибо) Желаю здоровья!
Л Аргенин!!! Принимайте Л Аргенин - это основа и залог здоровья, обретения сил, энергии, избавление от болезней и проблем, восстановление организма, подвижности и отличного самочувствия! Не тратьте время на аптеки и лекарства - это мало кому помогает. А время и годы уходят. Если будут вопросы - обращайтесь - Евгений - 8 905 311 18 94 Проверено!!! Работает!!!
Большое спасибо за бесценную информацию.
Спасибо !!
Спасибо за информацию
Я со свёклы недельной диеты похудел на 18 кг правда не ел больше ничего после недельного запоя в новый год 😁нет ребят все честно описал.
Большое спосибо Вам за коментарий
Спасибо вам большое за полезную информацию👍👍👍
Спасибо за отзыв)
Спасибо за ролик👍👍👍
Пожалуйста!!!
Если я начну употреблять авокадо , то останусь без обеда.
К счастью есть и другие продукты)
Курт Рассел если отказаться от праздничного алкоголя- может получится себя побаловать... могу посоветовать есть только, посолив и покупать спелый, но не перезревший. Льняное масло -можно прекрасно заменить льняными семенами- это дёшево и очень полезно.
@Iryna Parfenova Зато ЗП у них другие чем в СНГ
@@organizm л
@Iryna Parfenova hi i would like go to Australia. How to come ?
Здоровья Вам !!!
ДА МАШШААЛЛАХ, ДРУЖИШИ!!..
Спасибо за видео..!!
Очень хорошо что ещё раз напомнили о том что потреблять этипродукьы очень полезно
Большое спасибо!!!
Очень хорошо, что перечисляют полезные для печени овощи и фрукты. Спасибо. Но было бы лучше, если бы давали рецепты их приготовлений. Буду рада.
Может ещё как жевать научить?
чеснок натощак по 1 некрупному зубчику в день (не разжевывать!!)
@@Unnomarka В сыром виде кушать овощи овощи (морковь, свёкла…)?
@@dizzygillespie7805 вас это так шокирует? есть овощи сырыми?! о боже мой🙀
Не выносите мозг другим.миллион роликов с рецептами.Врослый человек,а страдаете фигней.это я для Надежды Тотышевой,обьясняю что здесь полезно информативные ролики для здоровья,а не кулинарные рецепты.
Спасибо.Все важно. Смотрю и пересматриваю этот ролик.Кое что усвоил, но не все.
в этом видео были сказаны:
чиснок
грейпфрут
морковь и свекло
зелёные овощи
авокадо
яблока
оливковое масло
цельное зерно
овощи семейства крестоцветных
цитрусывые
грецкие орех
куркума
спаржа,артишоки,брюсельская капуста
расторопша
помидоры
плофилактика больной печени
Тыкву пропустили
Святой вы человек🤣
Ты сэкономил мне 12 минут )))
👍😉
Да уж, чИснок и свеклО-это круто!
Спасибо большое вам!🥰🥰🥰🥰🥰💖💖💖
Спасибо вы светой челове.сечас сезон можно дабавитт тикву.Ешо раз спасибо я малюс. Долго.жили. и никогда не болели
Благодарю за информацию!
Очень,благодарю!За важную информацию,и надеюсь на оздоровление и омоложение своих органов!
Благадарю вас 👍
Если заполнить холодильник таким набором, то на вредн.пищу,алкоголь и медикоменты денег не останется😊
Спасибо, нужная и полезная информация!!
Благодарю!
Спасибо
СПАСИБО,БЫЛО ИНТЕРЕСНО...
Все так понятно
Посоветуйтесь с лечащим врачом , это сливает весь рассказ в унитаз. Приятель , где же найти умного и порядочного врача в наше время?
Удачи тебе во всем везде и всегда
Спасибо) Вам тоже желаю удачи)
Браво!!! Браво!!! Браво!!! Благодарю за полезную информацию!!! Продолжайте в таком жэ духе!!!😍👋👍✌️🙏🇦🇿❤️❤️❤️
Мне очень помогло видио спасибо очень блогодарна
@Гулбахор Муминова возможно. но и возможно ей не так важно знать русского языка на 100% поскольку у неё есть свой родной язык и она им как раз таки владеет на все 100))
Какое полезное видео.Как мало я знала о пользе овощей и фруктов Расторопша бесценна.В аптеке ,,шрот из расторопши,, продается.Одну ложку запить водой,очень удобно.Капсулы масла расторопши тоже есть.Я еще читала,что кефир чистит желчные протоки.Будем беречь свои фильтры,спасибо тебе Асланбек.👍🍎🍏🍋🍒🍐🍆🍇🍅🍉
Вам тоже спасибо)
Bog vse dal nam dlya podderjhaniya jhiznedeyatelnosti i zdorovьya. No mi etogo ne ponimaem ne cenim. I soznatelno vredim sami sebe.
Спасибо огромное за ваше видео было очень интересно вас слушать
Спасибо за информацию, это будет полезно для здоровья человека
Спасибо) Желаю здоровья!
Спасибо, очень полезный информация
Ассалаумалеикум Баур Алла разы болсын
Привет от ерлика
Спосибо за совэты Будэм стараца👍👍
Спасибо большое👍👍👍
Добре
,,, Спасибо Огромное. Всё что Вы Говорили , Пенсионеры не Может Употреблять.,,.
Вы что не можете купить морковь со свеклой или пачку зеленого чая?
После просмотра вашего ролика ем яблоки.Спасибо за информацию.
Спасибо за видео, здоров'я вам і вашим родним
Молодец
Всё верно!!!