Αυτό το κλάμα είναι καθαρτικό και θεραπευτικό. Σημαίνει ότι απελευθερώνετε ψυχικό πόνο και επειδή προσφέρετε στον εαυτό σας αυτό που έχει ανάγκη την αγάπη. Για να δείτε καλύτερα αποτελέσματα κάνετε την άσκηση για τουλάχιστον 1 μήνα και γράψτε μου πάλι τις διαπιστώσεις σας.
Σας ευχαριστούμε πολύ για την επισήμανση! Είχαμε απενεργοποιήσει τις διαφημίσεις κατά τη διάρκεια των βίντεο, αλλά μάλλον το youtube άλλαξε κάποια ρύθμιση και ξαναενεργοποιήθηκαν. Το ρυθμίσαμε ώστε να μην έχει διαφημίσεις στη διάρκεια της άσκησης, καθώς θέλουμε να μπορείτε να την ολοκληρώσετε στην κατάσταση χαλάρωσης και να επωφεληθείτε από αυτήν.
εχω παει σε διαφορους θεραπευτες ψυχικης υγείας... την κρισιμοτατη ερωτηση που γινεται στο 17:35 δεν μου την εκανε καποιος... :) Συγχαρητηρια για την ασκηση
Σας ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σας λόγια! Είναι μια από τις σημαντικότερες ερωτήσεις που χρειάζεται να θέτουμε στον εαυτό μας σε καθημερινή βάση εαν επιθυμούμε να βελτιώσουμε την σχέση μας μαζί του και να βελτιώσουμε την ψυχολογική μας κατάσταση. Σε λίγες μέρες θα δημοσιεύσουμε και μια άλλη άσκηση που βοηθάει στην αναγνώριση των βαθύτερων επιθυμιών του εαυτού.
Ευχαριστούμε πολύ! Πραγματικά υπέροχη άσκηση! Ήθελα να επισημάνω ότι η φωνή σας και η συνοδευτική μουσική στην ύπνωση για το ιδανικό βάρος και σώμα ήταν πιο βοηθητικές στην χαλάρωση. Επισης, ήθελα να ρωτήσω αν η άσκηση έχει αποτέλεσμα για κάποιον που αποκοιμιεται κατά τη διάρκεια της. Θα έπρεπε να παραμένω ξύπνια; Σας ευχαριστώ και πάλι!
Σας ευχαριστούμε πολύ για τα εύστοχα σχόλιά σας! Πολύ καλή ερώτηση. Αν αποκοιμηθείτε θα ωφεληθείτε από τις θετικές δηλώσεις που υπάρχουν προς το τέλος της άσκησης. Το να αποκοιμηθείτε κάποιες φορές σε τέτοιου είδους ασκήσεις είναι κάτι σύνηθες, αν είστε κουρασμένη. Επειδή η άσκηση είναι καθοδηγούμενος οραματισμός για να αποκομίσετε τα μέγιστα οφέλη είναι προτιμότερο να παραμένετε ξύπνια. Μια πρόταση για να αποφεύγετε να σας παίρνει ο ύπνος είναι να κάνετε την άσκηση σε καθιστή αντί ξαπλωτή θέση ή σε κάποια ώρα της ημέρας που είστε πιο ξεκούραστη.
Η Αυτογνωσία είναι κάτι που πρέπει να διδάσκεται στην εκπαίδευση από πολύ μικρή ηλικία...αλλά κάπου εκεί στη διαδρομή το εμπεδωσαμε!Να είναι καλά και οι αρχαίοι Έλληνες και ειδικότερα η νήσος Κως του Ιπποκράτη! Συμπέρασμα... Αφύπνιση-Επιγνωση-Αυτογνωσια-Αγαπη Εαυτού ❤️
@@ΨυχολογίαγιαΌλους δυστηχως το συστημα χειραγωγει ...στην παιδεια στην υγεια στην κοινωνια γενικοτερα..ενας βουρκος γενικοτερα..αλλα οταν θες να μαθεις την αληθεια αφυπνιζεσαι η ζωη γινεται συμμαχος σου και ψαχνεσαι για εξελιξη να ξεσκεπασεις αυτο που σερβιραν στην αρχη ως αποδοχη!Ολα στο φως και στην αγαπη γιατι εκει ανηκουμε
Εξαιρετικη εργασια πολυ δυνατη με εκπληκτικα αποτελεσματα ! Βιωσα την αγαπη την ηρεμια και τα συναισθηματα αυτα με τυλιγαν για ωρες! Κατα την διαρκεια της υπεροχης ασκησης ενα φωτεινο εντονο ροζ το οποιο εναλλασοταν με ενα αχνο λιλα με τυλιγε διαρκως! Πως θα ηταν αραγε η ζωη μου αν ολα ηταν ντυμενα με τα χρωματα και τα συναισθηματα αυτα? Υπεροχη εμπειρια! Αννα Μαρια μου ευχαριστω που υπαρχεις στη ζωη μου! Ευγνωμων! Ευχαριστω Ευχαριστω Ευχαριστω!!!!💕💕💕💕💕💕💕💕
Χαίρομαι πολύ Γιώρα που αξιοποίησες στο έπακρο την άσκηση και ανταποκρίθηκες τόσο θετικά! Αν την έκανες για κάποιο διάστημα σταθερά θα είδες ακόμα πιο θετική επίδραση στα συναισθήματα και στη ζωή σου! Κι εγώ σ'ευχαριστώ που μοιράστηκες την εμπειρία σου μαζί μας γιατί έτσι θα βοηθήσεις κι άλλους ανθρώπους! Να είσαι καλά!
Το πρωί μόλις ξυπνάτε ή το βράδυ πριν κοιμηθείτε είναι οι πιο ενδεδειγμένες ώρες, αλλά μπορείτε και οποιαδήποτε άλλη ώρα να την κάνετε. Αυτό που θα μπορούσατε να δοκιμάσετε για να μη σας παίρνει ο ύπνος είναι να είστε σε καθιστή θέση, είτε αν είστε πολύ κουρασμένη το βράδυ, να την κάνετε νωρίτερα μέσα στη μέρα.
Κι εμείς ευχαριστούμε πολύ! Πολύ ευχαρίστως να κάνουμε βίντεο στο θέμα της ζήλειας. Μόνο αν θέλετε να μας διευκρινήσετε, αν εννοείτε τη ζήλεια από τη δική σας πλευρά ή από την πλευρά του άλλου και για τι είδους σχέση (π.χ συντροφική, συγγενική).
Πράγματι η αγάπη προς τον εαυτό είναι ένα από τα πολυτιμότερα δώρα. Χαίρομαι που το προσφέρατε στον εαυτό σας μέσα από αυτή την άσκηση! Κι εσείς να είστε καλά!!!
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, υπήρξαν στιγμές που δάκρυζα αλλά και στιγμές που έκλαιγα έντονα. Τι μπορεί να σημαίνει αυτό;
Θα την επαναλάβω σίγουρα!
Και εγώ το ίδιο.
Αυτό το κλάμα είναι καθαρτικό και θεραπευτικό. Σημαίνει ότι απελευθερώνετε ψυχικό πόνο και επειδή προσφέρετε στον εαυτό σας αυτό που έχει ανάγκη την αγάπη. Για να δείτε καλύτερα αποτελέσματα κάνετε την άσκηση για τουλάχιστον 1 μήνα και γράψτε μου πάλι τις διαπιστώσεις σας.
Yπεροχη άσκηση απο τοτε που την ξεκίνησα εχω δει μεγαλη διαφορα στην ψυχολογία μου,σε ευχαριστω πολυ
Κι εμείς ευχαριστούμε!
Ενα ΤΈΡΆΣΤΙΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ κυρία Κορομπίλια , γι΄αυτή την ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΑΓΑΠΗΣ !!!
Σας ευχαριστούμε πολύ!!!! Χαίρομαι που είχατε ανοιχτή καρδιά για να προσφέρετε το δώρο της αγάπης στον εαυτό σας!!!
Ωραίο. Όταν δεν μπαίνει η διαφήμιση και ειδικά λαϊκά τραγούδια.
Σας ευχαριστούμε πολύ για την επισήμανση! Είχαμε απενεργοποιήσει τις διαφημίσεις κατά τη διάρκεια των βίντεο, αλλά μάλλον το youtube άλλαξε κάποια ρύθμιση και ξαναενεργοποιήθηκαν. Το ρυθμίσαμε ώστε να μην έχει διαφημίσεις στη διάρκεια της άσκησης, καθώς θέλουμε να μπορείτε να την ολοκληρώσετε στην κατάσταση χαλάρωσης και να επωφεληθείτε από αυτήν.
2:08
Αρχίζει ο οραματισμός. Ευχαριστούμε
εχω παει σε διαφορους θεραπευτες ψυχικης υγείας... την κρισιμοτατη ερωτηση που γινεται στο 17:35 δεν μου την εκανε καποιος... :)
Συγχαρητηρια για την ασκηση
Σας ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σας λόγια! Είναι μια από τις σημαντικότερες ερωτήσεις που χρειάζεται να θέτουμε στον εαυτό μας σε καθημερινή βάση εαν επιθυμούμε να βελτιώσουμε την σχέση μας μαζί του και να βελτιώσουμε την ψυχολογική μας κατάσταση. Σε λίγες μέρες θα δημοσιεύσουμε και μια άλλη άσκηση που βοηθάει στην αναγνώριση των βαθύτερων επιθυμιών του εαυτού.
Τώρα σας ανακάλυψα,μπράβο...έχω δει τόσα πολλά,αυτό είναι το πιο ωραίο,το καλύτερο... ευχαριστούμε 🌹🍀❤️
Χαιρόμαστε πολύ που σας άρεσε η άσκηση!!!!Ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σας λόγια!!! :)
Γαλήνη και γείωση μαζί
Ευχαριστούμε!
Αυτή η άσκηση είναι ύπνωση?
Ναι
Ευχαριστω !!! ένοιωσα ανοιγμα καρδιας και αγαπη ..Ευγνωμοσυνη για αυτο το Δώρο από τον Εαυτό μεσα απο εσένα🙏💜
Σας ευχαριστούμε πολύ όμορφη εμπειρία!!!🙏😊💖
Χαιρόμαστε πολύ που νιώσατε όμορφα και σας βοήθησε η άσκηση! Σας ευχαριστούμε!
Ευχαριστώ ❤😂
Σευχαριστω πολυ!
Ειμαι και νιωθω ευγνωμων
😊🙏🙏🙏💕✨
Παρακαλώ! Εκτός απ΄την αγάπη, η ευγνωμοσύνη είναι ένα απ΄τα πιο θεραπευτικά θετικά συναισθήματα. Να είστε πάντα καλά και να νιώθετε ευγνώμων!
Συγχαρητήρια!!!!υπέροχο!!!ευχαριστώ!!!
Πολύ όμορφος διαλογισμος
Χαιρόμαστε που σας άρεσε! Σας ευχαριστούμε πολύ!
Σας είμαι ευγνώμων...
Χαίρομαι που εκτιμάτε τη δουλειά μου! Να είστε καλά!
Ευχαριστούμε πολύ!
Πραγματικά υπέροχη άσκηση!
Ήθελα να επισημάνω ότι η φωνή σας και η συνοδευτική μουσική στην ύπνωση για το ιδανικό βάρος και σώμα ήταν πιο βοηθητικές στην χαλάρωση. Επισης, ήθελα να ρωτήσω αν η άσκηση έχει αποτέλεσμα για κάποιον που αποκοιμιεται κατά τη διάρκεια της.
Θα έπρεπε να παραμένω ξύπνια;
Σας ευχαριστώ και πάλι!
Σας ευχαριστούμε πολύ για τα εύστοχα σχόλιά σας! Πολύ καλή ερώτηση. Αν αποκοιμηθείτε θα ωφεληθείτε από τις θετικές δηλώσεις που υπάρχουν προς το τέλος της άσκησης. Το να αποκοιμηθείτε κάποιες φορές σε τέτοιου είδους ασκήσεις είναι κάτι σύνηθες, αν είστε κουρασμένη. Επειδή η άσκηση είναι καθοδηγούμενος οραματισμός για να αποκομίσετε τα μέγιστα οφέλη είναι προτιμότερο να παραμένετε ξύπνια. Μια πρόταση για να αποφεύγετε να σας παίρνει ο ύπνος είναι να κάνετε την άσκηση σε καθιστή αντί ξαπλωτή θέση ή σε κάποια ώρα της ημέρας που είστε πιο ξεκούραστη.
Ευχαριστώ πολύ! Θα το προσπαθήσω όπως το προτείνετε. Είστε πολύ γλυκεια!
@@marypsy6319 Σας ευχαριστώ! Πείτε μου μόλις δοκιμάσετε αυτά που σας πρότεινα τι λειτούργησε για εσάς καλύτερα.
Η Αυτογνωσία είναι κάτι που πρέπει να διδάσκεται στην εκπαίδευση από πολύ μικρή ηλικία...αλλά κάπου εκεί στη διαδρομή το εμπεδωσαμε!Να είναι καλά και οι αρχαίοι Έλληνες και ειδικότερα η νήσος Κως του Ιπποκράτη! Συμπέρασμα... Αφύπνιση-Επιγνωση-Αυτογνωσια-Αγαπη Εαυτού ❤️
Συμφωνώ ότι πρέπει τα παιδιά να διδάσκονται δεξιότητες συναισθηματικής νοημοσύνης! Ευχαριστούμε για το σχόλιο σας!
@@ΨυχολογίαγιαΌλους δυστηχως το συστημα χειραγωγει ...στην παιδεια στην υγεια στην κοινωνια γενικοτερα..ενας βουρκος γενικοτερα..αλλα οταν θες να μαθεις την αληθεια αφυπνιζεσαι η ζωη γινεται συμμαχος σου και ψαχνεσαι για εξελιξη να ξεσκεπασεις αυτο που σερβιραν στην αρχη ως αποδοχη!Ολα στο φως και στην αγαπη γιατι εκει ανηκουμε
Εξαιρετικη εργασια πολυ δυνατη με εκπληκτικα αποτελεσματα ! Βιωσα την αγαπη την ηρεμια και τα συναισθηματα αυτα με τυλιγαν για ωρες! Κατα την διαρκεια της υπεροχης ασκησης ενα φωτεινο εντονο ροζ το οποιο εναλλασοταν με ενα αχνο λιλα με τυλιγε διαρκως! Πως θα ηταν αραγε η ζωη μου αν ολα ηταν ντυμενα με τα χρωματα και τα συναισθηματα αυτα? Υπεροχη εμπειρια! Αννα Μαρια μου ευχαριστω που υπαρχεις στη ζωη μου! Ευγνωμων! Ευχαριστω Ευχαριστω Ευχαριστω!!!!💕💕💕💕💕💕💕💕
Χαίρομαι πολύ Γιώρα που αξιοποίησες στο έπακρο την άσκηση και ανταποκρίθηκες τόσο θετικά! Αν την έκανες για κάποιο διάστημα σταθερά θα είδες ακόμα πιο θετική επίδραση στα συναισθήματα και στη ζωή σου! Κι εγώ σ'ευχαριστώ που μοιράστηκες την εμπειρία σου μαζί μας γιατί έτσι θα βοηθήσεις κι άλλους ανθρώπους! Να είσαι καλά!
Καλησπέρα σας μόλις ξεκινάω την άσκηση με περνει ο ύπνος ποια στιγμή της ημέρας είναι καλύτερη για να κάνω την άσκηση..;
Το πρωί μόλις ξυπνάτε ή το βράδυ πριν κοιμηθείτε είναι οι πιο ενδεδειγμένες ώρες, αλλά μπορείτε και οποιαδήποτε άλλη ώρα να την κάνετε. Αυτό που θα μπορούσατε να δοκιμάσετε για να μη σας παίρνει ο ύπνος είναι να είστε σε καθιστή θέση, είτε αν είστε πολύ κουρασμένη το βράδυ, να την κάνετε νωρίτερα μέσα στη μέρα.
ΥΠΕΡΟΧΟ VIDEO ΜΠΡΑΒΟ, ΧΑΛΑΡΩΣΑ ΚΑΙ ΕΝΩΘΗΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΛΗΘΙΝΟ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ
Χαίρομαι πολύ που νιώσατε όμορφα!!!
Ευχαριστω απο καρδιας!!!..υπεροχο βιντεο!!!!
Παρακαλώ! Είναι χαρά μου που το μοιράστηκα μαζί σας!!! Να είστε καλά!
Πολύ καλή
Να είστε καλά! Ευχαριστούμε!
Συγχαρητηρια. Πολυ ωραιο βιντεο. Σας ευχαριστουμε πολυ. Μηπως μπορειτε να κανετε ενα βιντεο για την αντιμετωπιση της ζηλειας;
Κι εμείς ευχαριστούμε πολύ! Πολύ ευχαρίστως να κάνουμε βίντεο στο θέμα της ζήλειας. Μόνο αν θέλετε να μας διευκρινήσετε, αν εννοείτε τη ζήλεια από τη δική σας πλευρά ή από την πλευρά του άλλου και για τι είδους σχέση (π.χ συντροφική, συγγενική).
Σας ευχαριστούμε παρά πολύ για τα υπέροχα βίντεο ❤️
Παρακαλώ! Είναι χαρά μου!
To καλυτερο και πολυτιμοτερο δωρο!! Σε ευχαριστουμε πολυ! Να εισαι παντα καλα!
Πράγματι η αγάπη προς τον εαυτό είναι ένα από τα πολυτιμότερα δώρα. Χαίρομαι που το προσφέρατε στον εαυτό σας μέσα από αυτή την άσκηση! Κι εσείς να είστε καλά!!!
Πολύ καλή άσκηση. Συγχαρητήρια. Σ' ευχαριστώ πολύ.
Σας ευχαριστούμε πολύ! Καλές γιορτές με υγεία και αγάπη!
Σας ευχαριστώ, 🙏 υπέροχη άσκηση 👌😍
Χαίρομαι που σας αρέσει. Κι εγώ σας ευχαριστώ!
Πως μπορούμε να μιλήσουμε
Μπορείτε να με καλέσετε από Δευτέρα έως Παρασκευή στο 210 8985895
Ευγνώμων, υπέροχη άσκηση!
Σας ευχαριστώ πολύ!
Ευχαριστώ. Εξαιρετική εργασία.
Παρακαλώ! Χαίρομαι που σας βοήθησε!
Ευχαριστώ πολύ νιώθω πολύ ωραία και πολύ 🌟❤️ με
Μα πάρα πολύ όμορφα ευχαριστώ πολύ 🌟♥️❤️❤️♥️♥️♥️
Πολύ χαίρομαι που νιώσατε τόσο όμορφα!
Παρακαλώ! :)
Είσαι υπέροχη🌅🌅🌅🌅
Σας ευχαριστώ πολύ!!!
Ευχαριστώ 💓🙏🏻
Παρακαλώ :)
Μπραβο σας!
Σας ευχαριστώ!