İki Gün VEGAN Beslendim! - Dışarıdaki Seçenekler, Vegan Ürünler ve Kendi Tariflerim 🍌🥦🥑🧀🥒🍆🥥🍔
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Videonun Yanına Sıcacık Yemek Harika Gider!
🍔 Yemek Siparişi İçin : ty.gl/kjhx6n2pl3
İNDİRİMLİ LİNKLER!
BÜYÜK BEDEN GİYİM (YENİ): ty.gl/u0sqmimtzk
HIRKA CENNETİİ: ty.gl/4ji84z5fjv
BÜYÜK BEDEN SONBAHAR LİNKİ: ty.gl/4ji84z5fjv
╰♡ L İ N K L E R ♡
° kpop dünyası (ailemin butiği ❤️)
╰ www.kpopdunyasi.com
╰BÜYÜK BEDEN BİKİNİ & MAYOLAR! : ty.gl/nhwuf6xzn
╰ SEVEREK KULLANDIĞIM TÜM MAKYAJ & CİLT BAKIMI ÜRÜNLERİ: ty.gl/bhd3wa6
╰ BÜYÜK BEDEN ÜST GİYİM (KAZAK, TRİKO, HIRKA, GÖMLEK VS.) : ty.gl/utyufjs9
╰ BÜYÜK BEDEN ALT GİYİM( JEAN, TAYT, EŞOFMAN, ŞORT, ETEK) : ty.gl/dufabivt
╰ BÜYÜK BEDEN DIŞ GİYİM (MONT, KABAN, CEKET, HIRKA) : ty.gl/j5tyg0m
╰ BÜYÜK BEDEN İÇ GİYİM, KORSE & KÜLOTLU ÇORAP : ty.gl/m8kred3k
╰ BÜYÜK BEDEN ELBİSE & TAKIM: ty.gl/lshcp6e
╰ TRENDYOLMILLA GENİŞ KALIPLI ÜRÜNLER (BÜYÜK BEDENLERE UYGUN): ty.gl/qq7ttmt3
╰KALIN BACAKLAR İÇİN ÇİZME: ty.gl/yqczsftp
╰ EN SEVDİĞİM KUPALAR: ty.gl/wfykugk
╰ MUTFAK & EV GEREÇLERİ: ty.gl/stylbvbp
╰EN SEVDİĞİM KAHVE & ÇAYLAR: ty.gl/n0yoptoe
╰SAÇ ÜRÜNLERİM: ty.gl/ur0cfvox
╰MAKYAJ & CİLT BAKIMI: ty.gl/bhd3wa6f
° sosyal medya (tamamına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz!)
╰linktr.ee.com/ezgiirem
╰ instagram: / itsezgiirem
╰ twitch: / melodyjanetphan
╰ tiktok: / itsezgiirem
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
♡ E K I P M A N ♡
📹 Kamera: canon eos m50 & dji osmo pocket
💿 edit programı : final cut pro x: apple.co/1lkUrII
Music by Eric Reprid - Day and Night - thmatc.co/?l=B...
#veganoldum #birgünlükveganoldum #veganbeslenme
çölyak hastalığına dikkat çekebilmek için de böyle bir beslenme rutini çekmeni çok isterim🥺
Vegan yaşam tarzı sadece hayvan ürünleri tüketmek değil hayvanların veya insanların köleleştirilerek onlar üzerinden herhangi bir ürünü kullanmamakta demek o yüzden kahve çikolata kakao gibi ürünlerinde vegan olmasına özen gösteriliyor içeriğinden sonra üretim şeklide çok önemli :)
Ayyy çok güzel konsept bayıldımmm devamı gelsiiinnn
farklı bir video kesin bayılıcammmm❤❤❤❤❤❤
Vlogları hangi ekipmanla çekiyorsun Ezgi? Güzel içerik
Abla bitter çikolatanın içinde yumurta olduğu için vegan olmuyor 💓☺️
Ben de son zamanlarda veganlıga kafa yoruyordum, videon insanlara fikir vermen açısından çok güzel bi farkındalık yaratacaktır izleyenlere, o yuzden söyleyeceğim tek şey iyi ki varsın ⭐
Ezgicim ekonomi bu durumdayken zaten ülkenin büyük çoğunluğu et tüketemiyor ayda yılda bir belki. Mükemmel veganları bilemem ama ekonomi nedeniyle genelimiz zaten mükemmel vejetaryen.
Yaklaşık 4 yıldır veganım senin de değin gibi çok fazla opsiyonumuz yok umarım bu konuda restoranlar vb yerler de bilinçlenir💞
Merhaba ben veganım, evde bakliyat, sebze kombinasyonları ile oldukça doyurucu ve düşüt bütçeli beslenebiliyoruz. Patates, makarna, simit ve çiğ köfte alternatiflerimiz var. Ya da gittğimiz yerlerde birkaç ürün çıkartıp veganlaştırabiliyoruz. Ön yargısız bir video olmuş, teşekkürler:)
çiğköfte çekti canım ♥️ geri bildirim için teşekkürleer
Patates icin neden alternatif gerekiyor orayı tam anlayamadım ben
@@seddd23 patatesin alternatifi var demek istememiş, hepimizin yediği güzel ve tabii ki vegan olan şeylerden örnek vermiş
Veganlıkla ilgili gerçekten pozitif ve güzel bir video olmuş kendi tariflerin ve alternatiflerin de renk katmış😍. Ayrıca 7.30- 8.00 dk arasında söylediklerine aynen katılıyorum. Herkes mükemmel uygulayamasa da yaptıkları ufak değişiklikler bile bu konuda adım atmaktır bence.
Ezgi böyle bir konuda farkındalık yaratman çok güzel.Çevre ve doğa için önemli bir adım bu.Haftada 1 kez bile böyle beslenmen büyük fark yaratır dünya,hayvanlar ve herkes için 💚💚🌱🌱🌱
kesinlikle aynı fikirdeyimm! soya sütünü tekrar aldım ve şu an yorumları okurken soya sütlü kahvemi yudumluyorum 🤌🏻
bir buçuk yıl vegan beslenen biri olarak açık yüreklilikle söyleyebilirim ki veganlik sürdürülebilir bir yaşam felsefesi değil. vejeteryanlik daha surdurulebilir. her gun evinizde oturup tencere tencere protein hesaplayip yemek yapacaksaniz deneyin ama genelde patatese yumuluyorsunuz ben öyle yapmıştım. evrimsel gerçeklerimize karşı durmanın manası yok diye düşünüyorum 🤷 ha bir de seni seviyorum ezgi💜
Ben veganlığa geçiş aşamasında olan bir vejetaryenım inşallah vegan olacağım ve size veganlık konusundaki duyarlılığınız için çok teşekkür ederim vegan olmayan birinin veganlığa böyle önyargısız, duyarlı ve tarafsız bir şekilde yaklaşması beni çok mutlu etti veganlığın sadece beslenme şekli değil hayvan zulmü ve sömürüsüne karşı bir duruş, davranış ve felsefi bir yaşam şekli olduğunun farkında olmanız ve başlığa da iki gün vegan oldum değil iki gün vegan beslendim şeklinde yazmanız çok güzel bir davranış. Herkes veganlığın pahalı olduğunu aç kalındığını söylerken ve bu konuyu maalesef sırf izlemek için çekerken sizin bu denli hassas davranmanız takdire şayan bir şey
Çok iyi niyetli, temiz kalpli, nazik, hassas ve duyarlı birisine benziyorsunuz. İnşallah siz de vegan olursunuz zaten hayvanlara zulmedip katletmenin sizi de etkilediğini ve bunun yanlış bir davranış olduğunu bence içten içe biliyorsunuz ve zaten kendiniz dile getirdiniz. Bu arada ben de artık sizin yeni abonenizim çok saygılar, sevgiler💖💗💞
Merhaba Ezgi
geri bildirimin için teşekkür ederim! ben mümkün olduğunca videoda ürün denemek istedim opsiyonları göstermek adına ama kuru pilav çorba üçlüsüne her an düşülür 🤌🏻 türkiye hayvansal ürün fiyatlarına baktıkça sanki daha bile düşük bütçeyle vegan olunabilirmiş gibi geliyor 🥲
5 yıl önceye kadar yaklaşık 10 yıl vegan beslendim fakat hiçbir muadil ürün kullanmıyordum. Bence salt vegan beslenme çok sağlıklı ama gerçek besinlerle yapıldığında. Bu bütün vegan culture gelmesiyle neden bu kadar yapay suni şeyler geldi anlayamıyorum. Sonuçta (çoğu) daha da sağlıksız.
Bende veganım ve bu konuda insanları bilgilendirmen ve ön yargısız şekilde yaklaşman beni çok mutlu etti çok keyifli bir videoydu🐾🌱
Neden vegansin acaba
türkiye zaten zorunlu vegan besleniyor cnm
Daha çok vegan/vejetaryen beslenme videoları gelsiiiin 💖
🥰🥰
veganlık zor değil sadece alışkanlıklarını değiştirmekle alakalı. inan bana artık o kadar kolay geliyor ki. farkındalık olması ve veganlığın duyurulması adına güzel bir video olmuş bence. ilerleyen günlerde vegan olduğunu görebilirim umariiimm
Dışarıda nasıl besleniyosun ya da biryere yatılı misafirliğe gidince zor olmuyo mu o kadar çok şey var ki veganların yemediği
Beni en cok zorlayacak seyler yumurta ve peynirin olmamasi olurdu sanirim. Onun disinda ara sira yedigim pizzada kasar peynirinin olmamasi, herhangi bir yerden kek falan alamamak...
@@nergisy.6965 vegan veya vejetaryenler ile konuşunca kendimi cani hissediyorum ama bende balık çok seviyorum 😅 et ve tavuğu çok aramam ama balık 🤷 ayrıca süt içmeyi çok severim peynir çok severim dediğin gibi maraş dondurması mesela 😅
@@-Sameen_shaw- Dogru ben de oyle hissediyorum. Sut olarak badem sutu ve soya sutu var ama tadi farkli tabi. Bizim kulturumuzde yogurt da onemli :)
@@nergisy.6965 evet bak onu da unuttun ayran mesela 😅
Ezgii aşko gecenin bu saatinde uykum olmasına rağmen izledim sürüp gitti video asla yarım bırakamadım sen de zevk aldıysan çekerken kesinlikle bir seri haline dönüşmeli ve böylece birçok kişi de bilinçlenmiş olur farklı beslenme şekillerine dair
O peynirle tost yap öyle yeme daha güzel olur ziyan olmasın, ya da kızarmış ekmeğe sos gibi sür üstüne sote mantar domates vs koyarsan güzel olabilir :)
peynire yazık oldu ya artık peynirli pide mide tost yaparken işte karıştıra karıştıra tüketicem
Tesekkurler abijim ya(danilo şef)
Seker hastalığı olanlar İcin de onlara ozel beslenmeleri( diyabetik urunler sanırım) vardı onu da yapabilirsin ezgi😇😊
1 gun boyunca farklı dünya mutfakları yiyorum tarzı gibi bir şey çekebilirsin aşkım (japon mutfagi italyan mutfagi vs.) guzel icerik olup tutabilir
Bir diyabet hastası olarak diyabetik ürünlerle ve düşük kh beslenmeyi deneyebilirsin 🤍🥰
çok zor ama denenebilir 😭
Bu ekonomiden sonra herkes vegan vejeteryan olacak 😂 kimin evine doğru düzgün et girebiliyor ki
haklısın :(
Bir günde.nasıl anlayacaksınız tüm bu söylediklerimizi? Ben dördüncü yılımdayım.hala yeni şeyler ögrenip, keşfediyorum.
eee? tamam ya ben piştim her şeyini öğrendim demiyor ki kız da zaten. veg hatta vej olmayan biri 2 gün veganlığı denemiş göstermiş işte bize de. bir videodan daha ne bekleyebilirsiniz ki
Bir videodada acaba belki sadece evden yemek yemek yapabilirsin belki. Disardan yemegi ve söylemeyi seven birisin bir gün yada 2 gün evde ne varsa videosu cok güzel olur bence. yani mesela evde pirinc yok ozaman pirinc almadan bisey yapmak gibi :) videon yine ve yine tabiki cok güzel😍😍😍
tabii ki denenebilir hatta belki 1 hafta 😂 kendimi çok zorlarım ama
@@itsezgiirem 🥰🥰🥰 fikri sevmene cok sevindim 🥰🥰🥰❤️❤️❤️ tesekkür ederim
@@itsezgiirem bence yaparsin bu arada💪🏻💪🏻💪🏻❤️❤️❤️🥰🥰🥰
Türkiyede vegan olmaya karar vermeden vegan olmuşum haberim yok
yedigin cogu seyde yüzünde mutsuz begenmemis ifadesi vardı ama begendin :D yine de seni izlemek keyifli
O kadar tatlısın ki keşke ablam olsaydın aşkım 😥💜💗
seni gundogdudan hatırlıyorum dans ediyodun didem bekiroglunda ben de ortaokuldayım baleden once seni izlerdik
hadi canıım 😊
@@itsezgiirem ❤️özgüvenine hayranım hala
ben şeyi anlayamıyorum yarım whooper ile doyabiliyo, çok az porsiyonlar yiyo ama neden asla zayıflayamıyo
az yiyip sık sık yiyo cünkü kandaki sekeri sürekli yükseltiyo
@@suded203 bir oturuşta cok yiyeceğinize sık sık az yiyin diyo diyetisyenler ama 😮
Et tüketimini azaltın diyo sjsnjzshsb zaten et alamiyozki baya azdır xnxnxn
Vegan oldukdan sonra zihinsel olarak da bir farklılık yaşanlar varmı psikolijik açısınıda merak ettim vegan arkadaşlar beni aydınlatırsa bu konuda çok multu olurum.
Muz yerkenki makyajın o kadar yakışmış ki bayıldımmm🤩
hic bir hayvanın insanların sömürme aracı olmadığını savunan veganlıgı bu derece ön yargısız ve teşvik eder şekilde hissettirdiğin için bir vegan olarak teşekkür ediyorum 🌱💖🐝
Ne saçma bi video olmuş. Planty based whooper yanında da cola zeroyu görünce izlemeyi bıraktım. Biraz araştırsa etlerle aynı ızgara da piştiği için Burger King bile vegan olmadığını kabul etmiş. Bi de yani vegan daha sağlıklı beslenme yaşam tarzı gibi ya kola da içme yani. Tam anlamıyla araştırmadan izlenir diye çekilmiş bi içerik olmuş. Kusura bakma İrem normalde eleştiri yazmazdım ama böyle bi konuda yazmalıydım.
Ayrıca vegan hamburgere karşı değilim. Bu konuyu sadece menülerinde bir opsiyon olarak değilde tamamen vegan beslenme üzerine menü oluşturup mekan açmış bi yerden ya da evde denenebilir.
belirtmiştim zaten whopper konusunu, izleseydin keşke yorumunu yazmadan önce 😋 bu videoda sağlıklı olup olmamasına bakmadan sadece vegan olup olmamasına bakarak besinlerimi seçtim. sağlık endişeleriyle vegan olanlar elbette var ama eminim ki kola tüketen veganlar da vardır 😊 bence menülerinde opsiyon olarak vegan ürünler barındıran işletmeler de desteklenebilir. bunu videomda da söyledim zaten dinlersen anlayacağını düşünüyorum.
Veganlığın sağlıklı olmakla bir alakası yok. O yönde bunu yapan insanlar vardır ama sağlıklı olma amacıyla doğmuş bir şey değil veganizm.
Sen yedıyın ne varsa hec bır seyı beyenmıyorsun ama sonuna kımı yıyorsun.
Glutensiz beslenme videosu harika olur 😘
Evet lütfenn
Senden çok istediğim bir videoyu çektiğini gördüğüm an çok mutlu oldum. Başarılarının devamını dilerim . Seni çok seviyoruzz❤😘
Böyle bir video yapmana ve denemene çok sevindim herkese bunun aslında dünyamız için daha iyi olduğunu göstermene de çok sevindimm go girll
Kanka insanın temel besin kaynağı ettir etsiz insan sağlıklı olamaz karbonhidrat eksik bi kere hayvanlarda birbirlerini öldürerek yaşar hayatta kalmak için canlılar birbirlerini yerler bu vahşi yaşam kuralı veganlara ve vejeteryanlığa saygım sonsuz ama normal olan hayvan ve hayvan ürünleri tüketmek bu nesneldier öznel değil
O kadar extrem gayrete hiç gerek yoktur Sadece we ilk en önemli yapacağın nokta haywansal ürünlerden uzak olmağa kaçmaya çalışacaksınız Hepsi bu değin kolay WWE nettir açıktır temizdir İşi yokuşa sürme buna gerek hiç yoktur Bu gayretin senin güzelliğindir Doğa anamız mükâfatını fazlası ile wwerecektir Buna canı gönülden iman Saygılar sewwgiler
1 günlüğüne yalnızca sıvı beslendim çeker misiinnnnnn 🦋
onu midem kaldırmayabilir 😂 ama denerim belki
7:30 katılıyorum. Veganlığı savunuyorum olmaya da çalıştım ama olamıyorum. O yüzden kendimce böyle karar aldım. 🥳🌼
Merhaba ezgi, umarım bu yorumumu görür cevap verirsin🙏🏻 öncelikle çok eski bir takipçin değilim fakat videolarını çok seviyorum ve başarılı buluyorum hız kesmeden bizlerle video paylaşmaya devam et lütfen ❤️ bu yorumu şunu söylemek için yazıyorum; tarzın mü-kem-mel! Kilolu insanların kendine giyecek bir şey bulamamaları veya tarz şeylerin onlar içim dikilmediği algısını resmen ayaklar altına alıyorsun! İnan her giydiğini çok güzel taşıyor ve çok güzel kombinliyorsun. Sana bakınca belki de senin düşündüğünün aksine ben kilolu birini değil bakımlı, tarz ve özgüvenli bir kadın görüyorum, bunu da gerçekten tüm samimiyetimle söylüyorum. Kilodan ibaret değilsin, sen senden ibaretsin ve bence yeterince mükemmelsin! Bir videonda “ben kilomu gündeme getirmiyorum maalesef insanlar bana bakınca gördükleri tek bu” demiştin ama aşka böyle düşünme çünkü sana bakınca bu düşüncen aksine dediğim gibi tarz, özgüvenli, mühendis başarılı bir kadın görüyoruz kendi adıma konuşmak gerekirse. Sezgisel beslenme olayına gelirsek de seni bu konuda tebrik etmek istiyorum çünkü yemeklerle ara düzeltmenin kilo vermekten daha önemli olduğunu kavrıyorsun ve bizlere de bunun önemini anlatıyorsun. Ben 86 kiloydum ve diyetisyen eşliğinde kilo verdim şu an 51 kiloyum fakat Bulimia hastasıyım :) uzun süre hastanede de tedavi altında kaldım ve şuan ayakta tedavi oluyorum ama hâlâ yemeklerle aramı ve bedenimle aramı düzeltmekte zorlanıyorum :) bu yüzden kilo idealin üstünde olan arkadaşlarımıza buradan seslenmek istiyorum evet kilo vermek de, ideal kiloda olmak da önemli bir şey ama hepsinden önce yiyeceklerle arayı bozmamak, bozuksa da onu onarmak daha önemli. Seni çok seviyor, başarılarının devamını diliyorum. Bende 22 yaşındayım ve hukuk fakültesi öğrencisiyim. Ankarada yaşamama rağmen Antalya konyaaltı ilçesine yıl içinde çok sık gidip geliyorum ve bir gün denk gelirsek seninle güzel bir kahve içmeyi çok isterim. Kendine çok iyi bak! 🤗
Abzzzlaaaanzii sen de normalde et yiyorsun ve buna para veriyorsun burger kingten menü almanla aynı şey :D
Vegan mayonezler var normal mayonezlerle aynı fiyata. Evde yapılan mayonezler bitmeden bozulabiliyor.
Hayvanlara ne zulumu yapiliyor anlayamadim? Yaşamak icin protein lazim. Tamam hergun et yiyelim demiyorum ama satir aralarında ne mesaji vermek istiyorsun Sevgili Ezgi???????????????????????
et üretim sektörü ile alakalı araştırmanı öneririm. protein bu şekilde bitkisel kaynaklı bulmak da mümkün 🥰 hayvanlara zulmün dışında, su tüketimi, co2 salınımı da inanılmaz artıran bir sektör çevre açısından da zararlı. araştırabilirsiniz tabii ki ben de et yemeyi seviyorum ama doğamız için arada bir bu şekilde de beslenebiliriz. satır aralarında ne gibi bir mesaj vermek istiyor olabilirim :D
Protein sadece et de degil ki? Ayrica et yemeden de yasaniyor veyeteryan degilim ama et sevmem yani olmadan ölmez insan merak etme
Umarım dalga geçiyorsundur ya KDMWOSMWOSMKWMDOWMSOWMSKSMWLWMWKMSKWMSKS
Glutensiz beslenme hakkinda da video yapabilirsin
evet yapabiliriz 🤌🏻 çölyak hastalığı farkındalığı da olur hem
@@itsezgiirem kesinlikle🌸
Ülke bu durumdayken hepimizin vegan olması yakın zaten öyle sayılırız yani et süt tavuk herşey ateş pahası 😔
Zaten etin fiyatları yüzünden yiyemiyoruz zorla vejeteryan yapıldık peynire süte gelen zamanlardan sonra da vegan olucaz galiba
Haklısın ama vegan da olamayacağız sanırım. Salatalık 30 ,patlıcan 35 TL ,biber 30 tl olmuş.
@@herewegoagain1115 orasıda ayrı bir konu aç kalıp ölücez artık
Ben de et tüketmiyorum, vegan değilim ama baklagiller tek başına yetiyor diğer ürünler genellikle keyfi diye düşünüyorum ama deneyip böyle bi video yapman hoş olmuş. Var mısın 1 haftalığa ezgiii
20:30 da bi anda suratına renk geldi daha güzel oldun. Bence telefonundan çekmelisin ya da telefonun gibi gösteren bi kamera almalısın çünkü youtube videolarını çektiğin kamera renkleri soluk çıkardığı için daha yorgun görünüyorsun. Dışarıdan bakan biri olarak belirtmek istedim belki sen fark etmemişsindir ama telefon kameran daha gerçeğe yakın veriyor sanırım görüntüyü. Bu arada bu videon da gayet keyifli olmuş💖💖
kullandığım kamera dış mekan kamerası kesinlikle. ama bunun kadar stabilize başka piyasada kamera yok. uzun süre telefon vloglarında titreme çok olur ☺️ artık postta düzeltmek lazım biraz demek ki
@@itsezgiirem yani tabii başka özelliklerinden memnunsan, hangisinde rahatsan onu kullan. Ben sadece bi anda telefon kamerasına geçtiğinde yüzüne gelen canlılığı, gerçek cilt tonunu çok beğendim.
Yulaf sütü bağımlılık yapar , çoook severim🥰tabi iyi mi bilmiyorum Türkiye’de. Peynir olarak da tofu denemelisin biraz da kızartınca yani tavada ya da mangal ateşinde çöp şişe takıp pişirmek harika oluyor. Kolay gelsinnn😍
yulaf sütü kahveye inanılmaz yakışıyor
Et sevmiyorum o yüzden vejetaryen beslenme olabilir,vegan sütleri denicem,teşekkür ediyorum emeğine sağlık
seninle birlikte 90 yaşına da gelsem genç hissedicem sen bizimle olmaya hep devam et
Sevgili Ezgi bir vejeteryan beslenen ama vegan yaşayan biri olarak bu 2 günlük deneyimin ve bunları bizimle paylaştığın için çok ama çok teşekkür ediyorum. Duyarlılığın çok tatlı. Kesinlikle bir gün vegan olacaksın çünkü hayvan sevginin büyüklüğünü görebiliyoruz...
Et yiyenler hayvan sevmiyor mu?
Üç buçuk gün vegan takıldım ama yok normal sütün, peynirin tadı bambaşka. Diğer şeylerden bahsetmeme gerek bile yok. Cesaretin için kutluyorum seni de Ezgi.
Videonu yeni izleyebildim ve her zamanki gibi harika bir içerik olmuş. Açıkçası vegan olmak çoğu kişinin yapmak istediği bir seçim ve bunu bizlere objektif bir pencereden yansıttığın için teşekkürler Ezgi. Çok uzun zamandır, harika içerikler ve videoların var ve uzuuunn zamandır da takipçin olduğun için bunu gönül rahatlığı ile söyleyebiliyorum. Şunu da fark ettim bu aralar izlenmelerin ve kanal etkileşimin arttı. Bu beni çok mutlu ediyor. İnsanların dikkatini çekmeyi çok iyi başarıyorsun ve bunu samimi bir şekilde yapman da harika. Yavaş yavaş verdiğin emeğinin karşılığını alıyorsun. Güzel içerikli videolarına devam et üzümlü kek. Çok seviliyorsunnn...
harika yorumun için çok teşekkür ederimm 🥺😭
13:40 ah ah kapitalizm 😅 vejetaryen değilim (vegan zaten hiç olamam 😅) ama çocukluktan beri et yemem. her ne kadar et olmayan gıdalardan demir takviyesi sağlanır deseler de bana sağlamıyor arkadaş 😅 sürekli ilaç ve iğne takviyesi yapmazsam değerlerim bayağı düşük çıkıyor. aslında bakınca default vejetaryen olabilirim ama hayvansal bazlı sütle yapılmış peynir yemeden yaşayamam herhalde 😅 bi de balık.. ahhhh... 😅
Ezgiiii kesin yine çok güzel bir video bakalımm. Bu tarz içerikler de güzel oluyor bence. Seni çoook seviyorum.
Ezgi videoyu atalı 3 gun oldu ama izleyip bitirince öylece ortada kalcam diye izleyemiyorum resmen. Lütfen sık sık video at bizi bu psikoloji ile baş başa bırakma 😂
Saç rengin o kadar güzel ki videoya odaklanamadım. Her renk çok yakışıyor 😶
Ezgi bir gün paleo, bir gün glütensiz beslenme gibi videolar da çek. Glütensiz biraz daha klasik ama Paleo beslenme çok eğlenceli olabilir!!🧡
Bu videodaki enerjin o kadar guzeldi ki
kesinlikle izledigim en objektif vegan urunler deneme/yorumlama videosuydu. tesekkur ederiz abla
Bu ikame ürünler de güzel fikir ama alınmasa da olur.Ülkemiz mutfağı veganlar için çok zengin.Düşününce kuru fasulye pilav bile vegan 🌱🌱😊😊
ezgi seni yillardir taniyorum gercekten cok anlayisli, objektif ve tatli bir insansin umarim izmirde bir gun denk gelebiliriz oturup iki cift sohbet etmeyi cok isterim
Peyniri çıkarttığında bean burger çok daha güzel bir seçenek oluyor ❤
Sonundaa ... daha izlemedim ama bi vegan olarak meraktayim 🤩🤩
Acayip iyi bir video olmuş bebeğim 🤍🤍
LÜTFEN BUNUN 1 HAFTALIK VERSİYONUNU DA YAP ILY 😽
Dönüp dönüp yaz vloglarını izliyorum çok özledim ezgii yazı 🥺🥺
Kesinlikle mükemmel vegan olmak yerine herkesin en azından belli dönemlerde uygulaması konusunda katılıyorum evet çoğu yerde opsiyon bulmak zor ama bulabildiğimiz yerlerde tercih etmek talep oldukça artmasını da sağlayacaktır
Türk milleti son gelen zamlardan sonra veganlıgın kitabını yazacak denemek ne hacet 😂😂
Ezgi’nin vegan peynirle sınavı😁Gayet güzel bir vlog olmuş🧡👍🏻
bu tarz videolarına bayılıyorum daha fazla gelsin lütfenn❤️
Ezgi spor sütyeni , taytı gibi önerilerin olduğu bi video çekermisin hangi markanin iyi oldugu hangi spor sütyeninin sıkı tuttuğu felan gibi yada burda söyleyebikcegin önerilerin varmı
bu önerilerin hepsini instagramda paylaşıyorum 🥲
Çok tatlısın Ezgi seni izlemeyi seviyorum 😻🥳
Zeytinyağlı fasülye, kuru fasulye, pilav falan havalı değil😉
onları hepimiz bildiğimizden ötürü biraz daha toplum tarafından çok bilinmeyen ikame ürünleri deneyimlemek istedim :)
Video efso alakasız olabilir ama lacivert üst harika nerden almıştın Ezgi ❤️
trendyolmilla idi takım olarak almıştım
İstanbulda bircok harika vegan mekan var bence bi kere de oralara gitmeyi deneyebilirsin.. (önerim: Vegan masa- lahmacun pide salonu)
Nohut suyunu yumurta yerine kullana bilirsin biliyomuyunuz
aaaa kim gelmiş
Ezgiii , genel olarak çoğu insanın mide rahatsızlıkları , yeme bozukluğu var gerek stres , gerek hastalık sebebi ile. Ve bir süre sonra ilaçlar etki etmiyor , doktorlar çözüm bulamıyor. Stresi bırak , sigarayı bırak , kahveyi bırak gibi doktor tavsiyeleri oluyor. Ben internetten baktım glutensiz beslenme ile ilgili çok şeylere denk geldim bu süreci atlatmak için. Hem bir vlog içeriği fikri olarak hem de sağlık bazında 1 günde glutensiz beslenme videosu çeksen güzel olabilir . Ellerine sağlık bu arada 🙏
Abla mukbang ne zaman gelir bidaha 😘
çekerim bebeğim 🥰
Ezgi bu arada konudan bağımsız, ekşi'de nihayet başlığın açılmış :P Peynir yorumlarını okudum deyince bi turladım sözlükte :) Ben de yorum gircem ama biraz daha sonra, anonluğum bozulmasın ahhafs😅
ahaha link atabilir misiin?
@@itsezgiirem Aaa silmiş. Ama suser şuydu @yasam kullanma kilavuzu
@@itsezgiirem Silmiş ama bilgisayarın tablerini kapatırken yazdığı entry kalmış :D
ezgi irem
bilgisayar mühendisliği okumasıyla radarıma giren, büyük beden giyim üzerine sosyal medya içeriği üreten bir genç kız. uktesi verilmiş, doldurayım dedim.
yaşının çok genç olması itibariyle rijit karakter. esnek değil, sadece kendi doğruları var şu an. 5-6 seneye bunun böyle olmadığını, insanların tavsiyelerine hemen kulak tıkamamak gerektiğini görecek, hepimiz o yollardan geçtik. şu ısrarla savunduğu sezgisel yeme muhabbetini bırakıp kilo vermesi gerektiğini umarım sağlığına zeval gelmeden anlayabilir, aslında anlayacak zekaya sahip fakat dediğim gibi, yaş itibariyle o algı, o olgunluk henüz oluşmamış.
yolu açık olsun.
yasam kullanma kilavuzu
08.02.2022 21:21
böyle de iz sürerim bak bendne iyi takipçi bulamazsın :))
Sen sen sen çok tatlısın isircam
aşko sahlebi sadece ısıtabilirsin, ısıttıkça inceliyor🤌🏻😂 soya sütü de içimi en kolay bitkisel sütlerden bence
sütle bile ince olmadı bence yeterince 🥺
@@itsezgiirem kıvamlı içecek sevmiyorsan o yüzden de olabilir genelde de aslında kıvamlı oluyor ne kadar ısıtsan da ki dışarda da öyle oluyor. bu arada o kadar sevindim ki içeriğe. ben pek vegan olmasam da hayvansal ürünleri az tüketmeye çalışıyorum. ve keşke vegan makyaj ürünleri de denesen 🤞🏻😊
17.25 dk da öksürük sesi felan ve ingilizce galiba bi konusma garip geldi banaaaa
Selam bende yarin başliyicam bilmedim için video nu izliyim dedim vegana nasil yapicagimi bilmiyom bilgi verir misiniz sevinirim
çikolata tarzı gıdaların neredeyse hepsinin içine süttozu koyuluyor bitter olsa dahi :D
Güzel bir video olmuş bazıları gibi ön yargılı ve bilgisizce değil 🎉
Bence gündem de olan ünlüler gibi beslen bir gün boyunca ve lütfen vejeteryan beslendiğin videolar gelsin. Bunu bir seri haline getirelim mi?? 👉👈
Ezgi abla 12.sinifim bölüm tercih edicem bilgisayar mühendisliği yazılır mi sence gerçekten okumalı miyim sayisalim >3
aaay başlık beni aşşşiri heyecanlandirdi 💞💗💗💗💗
Soya sütlü kahveyi tatma anını herkes bi daha izleyebilir miiiii, aşırı komiiik ya çünkü ben de bu tepkiyi vermistim off yarıldım yaa🤣🤣🤣🤣
Sana karşı daima nazik oluruz😻 Tarafsız bir video olmuş 3 seneye yakındır veganım. Ben bu kadar güzel tabaklar hazırlamamışımdır😂 tarifini aldım tüm yemeklerin
Bu videonu izlerken biraz sıkıldım Ezgi gerçi ben bi günde ne yedim tarzı videolardan da sıkılıyorum belki ondandır vlog yap bence sadece🥰
Ezgi abla seni ve videolarını çok seviyorum.Düşünce yapın da çok hoşuma gidiyor.İyi ki varsınn💜