Vinyasa Yoga Intense // Autour des planches sur le côté ( Vasisthasana )

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  • Опубликовано: 5 окт 2024

Комментарии • 50

  • @YogacoachingFr
    @YogacoachingFr  11 месяцев назад +5

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  • @isabelleclement8892
    @isabelleclement8892 9 месяцев назад +1

    Un vrai défi, on se doit d'y arriver comme toi, cela nous conduit â progresser. Pas de rire pendant mais un beau sourire après !

  • @Arno-77
    @Arno-77 6 месяцев назад

    une Séance bien dynamique, ca fait du bien! merci merci merci 🙏✨

  • @aichaargan9761
    @aichaargan9761 5 месяцев назад

    Très très intense, mais ça fait du bien. Merci Ariane 🙏🪷

  • @lilisantocha
    @lilisantocha 10 месяцев назад

    C’était une super séance, merci Ariane 🙏🏻 Je suis heureuse de constater mes progrès avec toi ! Namaste ☀️

  • @elodiecazes4013
    @elodiecazes4013 10 месяцев назад

    quelle séance, excellente ! dynamisme et rires assurés, je ne servirai plus ma pizza comme avant ;-) (je suis rassurée de voir que même notre superbe coach a du mal à faire quelques enchaînements !) Namasté !

  • @genevievereuse4415
    @genevievereuse4415 7 месяцев назад

    Intense, ça c’est le mot. Exactement ce dont j’avais besoin. Comme d’habitude. Parfait. Merci

  • @nicolasduplatre
    @nicolasduplatre 11 месяцев назад

    Merci super-Ariane, avec la planche sur le côté on aurait dit superwomen en plein ciel 😁. Séance très intense et aussi très drôle 😁🤣😂 Que du bonheur 💕. Je pense la refaire régulièrement. 🤗

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  11 месяцев назад

      Génial ! Et ravie que cette séance t'aie fait rire ! 🤗😘

  • @piaffzic951
    @piaffzic951 6 месяцев назад

    Une première séance intense avec toi ! J'ai découvert des nouvelles postures qu'il va falloir que je travaille 😅 merci Namaste

  • @paulinejacquin9399
    @paulinejacquin9399 8 месяцев назад

    Quel bon moment rempli d’effort et d’humour 😊merci Ariane ! ❤

  • @don_luch3768
    @don_luch3768 9 месяцев назад

    La séance est intense mais ton rire et ta bonne humeur aident à tenir et nous amène ce petit plus de joie fort appréciable :) merci Arianne

  • @pascalehoehn5407
    @pascalehoehn5407 11 месяцев назад

    Intense, j’ai transpiré, mais c’était dur pour tout le monde et du coup vivant ! Merci

  • @sylvieandre5045
    @sylvieandre5045 5 месяцев назад

    Wahou trop intense cette séance. J'ai adapté mes variantes 😂

  • @solenedumas65
    @solenedumas65 11 месяцев назад

    Cette séance était un rayon de soleil dans la grisaille automnale ! Merci beaucoup !

  • @baduelfrancine8861
    @baduelfrancine8861 11 месяцев назад

    Merci beaucoup , pas facile ..cette séance , mais pour notre plus grand plaisir ! A bientôt

  • @cecileyounes6304
    @cecileyounes6304 10 месяцев назад

    La séance est très intense surtout à 4h du matin. Merci Ariane ❤🙏🙏

  • @chateaulourdon9127
    @chateaulourdon9127 10 месяцев назад

    Merci pour cette belle séance ! J'ai bien transpiré et je n'ai pas réussi toutes les postures mais je vais refaire plusieurs fois !

  • @coralie7621
    @coralie7621 11 месяцев назад

    merci beaucoup, c'était super, j'ai bien rie, je me suis bien étiré, bien transpiré, j'ai adorée..... tres bon dimanche

  • @claudierobert5811
    @claudierobert5811 11 месяцев назад

    Géniale cette séance. Un grand merci Arianne ❤

  • @sabrina.......
    @sabrina....... 11 месяцев назад

    Merci beaucoup Ariane pour cette belle séance intense et pour ta bonne humeur ! un vrai plaisir 🕉️

  • @ReneeRenou
    @ReneeRenou 10 месяцев назад

    Les enchaînements ont été un peu difficiles pour moi mais je vais recommencer. Merci beaucoup

  • @jucla7163
    @jucla7163 11 месяцев назад

    Géniale cette séance ! Pleine de fun et d'énergie ! Merci pour cette tonalité joyeuse que tu donnes à nos journées 😊

  • @thomasjeanne1163
    @thomasjeanne1163 11 месяцев назад +4

    Penses-tu pouvoir publier une vidéo yin mais de 20mn ? Pour les saisons douces comme l'automne et l'hiver, ça ferait du bien 🧡

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  11 месяцев назад +3

      C'est marrant parce que c'est prévu au programme ! 😉 Ce sera l'une des séances du mois de Novembre !

  • @emmanuellearias2082
    @emmanuellearias2082 11 месяцев назад +1

    Le montage est top! C'est bien quand il reste quelques "cafouillages" au visionnage...ça donne une dimension plus réelle 🤪 il n'y a pas que nous qui galerons dans les postures 😂
    Merci Ariane pour cette séance intense 🙏🏻🌈💫

  • @karineboyer-les3tresors
    @karineboyer-les3tresors 10 месяцев назад

    Bonjour Ariane, j'ai vraiment rigolé durant la séance, j'ai adoré !!! Cela faisait longtemps que j'étais pas retourné sur mon tapis, alors la séance était parfaite pour moi. Merci 🙏🌈💞

  • @grossoamandine7358
    @grossoamandine7358 11 месяцев назад

    Vraiment genial ! Merci beaucoup pour cette session tout en bonne humeur 🎉😂

  • @genevievebergeron6150
    @genevievebergeron6150 11 месяцев назад

    Merci beaucoup pour votre Séance de Yoga.☺️❤️

  • @Va-Ne-Ssa
    @Va-Ne-Ssa 11 месяцев назад

    Wahou intense 😰 mais dans la bonne humeur ça change tout 😄

  • @anny18121
    @anny18121 11 месяцев назад

    Un plaisir de commencer la journée avec ta bonne humeur. Merci beaucoup pour cette séance, j'attendais une séance intense avec impatience 😊

  • @laurenoe6949
    @laurenoe6949 11 месяцев назад

    Pour moi ça été très bien merci Ariane🙏🙏

  • @bernadettekremer1914
    @bernadettekremer1914 11 месяцев назад

    Merci super fun ces variations et merci pour les massages paumes poignets avec les coussinets des pieds ❤❤

  • @paulineploum9197
    @paulineploum9197 10 месяцев назад

    Le claquage des mains pour rebooter le cerveau, j'adore 😂

  • @sylviem5177
    @sylviem5177 11 месяцев назад

    Waouh, ça réchauffe 🥵!!! Je viens de terminer la séance (vu le déluge dehors, en remplacement de la marche habituelle) et je suis ravie ! J'ai bien transpiré, j'ai bien ri, j'ai bien perdu l'équilibre, aussi, mais quelle énergie au final ! 🤩
    Merci Ariane pour cette formidable séance "coup de boost", à la fois pour le physique et pour le moral ! 🥰
    A refaire sans modération 😅
    Namaste 🙏

  • @dian_toul
    @dian_toul 11 месяцев назад

    Intense en effet mais beau challenge une séance incroyable comme d habitude ❤

  • @emmanuellegandon1151
    @emmanuellegandon1151 11 месяцев назад

    merci Ariane pour cette séance, j'ai aussi beaucoup rie en la faisant 😂. Pas facile de rester délicate 🤪jusqu'à la fin de la séance. Je sors de cette séance avec une magnifique énergie qui va me permettre d'être boostée toute la journée 😍

  • @ninette8233
    @ninette8233 11 месяцев назад

    Merci pour cette séance intense ,ça n as pas été dur que pour nous visiblement 😂, top 👍 ❤

  • @cecilev.8298
    @cecilev.8298 11 месяцев назад

    Bonjour je vais regarder la vidéo et faire mentalement les postures. Snif pas de yoga car je me remets d'une luxation de la hanche. Vous êtes superbe. Merci pour tout. Cécile 💞🙏

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  11 месяцев назад

      Effectivement, dans ce cas, le repos est de mise ! Mais il y a toujours la méditation, le yoga nidra et le yoga restauratif !

  • @elisa3007
    @elisa3007 11 месяцев назад

    Excellente séance !! Merci beaucoup !!
    Je conseil à tous mes copines de s’abonner à ton compte !
    Tu es formidable !
    🫶Elisa🙏

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  11 месяцев назад +1

      Oh merci beaucoup de faire passer le mot ! 🥰

  • @carolineducas5797
    @carolineducas5797 11 месяцев назад

  • @lc-cz7zo
    @lc-cz7zo 11 месяцев назад

    C était dur ! J'ai fait la moitié et encore... j'ai continué sur un mode plus doux. C'est plus du gainage que du yoga. Mais il faut bien se renforcer un peu...

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 11 месяцев назад

    Je n'ai pas pu suivre par manque de force de mes bras.....bye ...louise