استاذ انا اعاني من الخلعة منذ شهرين ضيق شديد في تتنفس تقلق توتر شديد خفقان القلب زرت كل الاطباء وليت نشرب دوا تاع لازم ونا مش ازماتيك واش هو العلاج والله تعبت
اختي التنفس ديري عشر دقايق او اكثر الصباح و المسا اقعدي فمكان هاديء و تنفسي شوفي فيديوات التنفس mindfulness meditation/exercise و الاكل ايضا يلعب دور كبير يعني انا في تحسن كبير كبير كي راني ناكل اكل صحي لان مرات المعدة و القولون العصبي هما السبب طبعا و الصلاة و داومي البقرة و الرياضة و ادعيلي
شكرا استاذ جزاك الله خيرا هل هذه الطريقة تريحني من التفكير في كل شيء والتخوف من حدوث اشياء غير مرغوب فيها والقلق الشديد على ابني الوحيد والاستمرار في الحياة دون هذا التوتر وهل استطيع التواصل معكم لان لي عدة مشاكل اخرى ترهقني في حياتي واريد التخلص منها
من فظلك قالولي عند حدوث نوبة هلع فعلي الحواس الخمسة ممكن شرح اكثر مع اني لم اكن اعرفها لكن بفعل لاارادي كنت اهتدي لبعض منها السبب العضوي عندي دوخة ودوار الادن وتحولت الى نوبات هلع شديدة
وعليكم السلام و رحمة الله تعالى وبركاته ثالث مرة كرري الطريقة بنفس الأسئلة هل أستطيع أن أتحرر من هذه المشاعر؟ هل أريد أن أتحرر من هذه المشاعر؟ متى ؟ أو يمكنكي إعادة جزء الأسئلة من جديد
الحمدلله حسايت روحي ريحت خير من قبل شكرا استاذ
كانت جلسة في قمة الروعة مشكور استاذ
ماشاء الله تبارك الله اللهم زد وبارك الله يجزيك خير ان شاء
الحمد الله لشفت استاذ جزاءري في هذا المجال نشكرك استاذ ربي يوفقك
العفو
والله فري معلم ربي يحفظك كثرلنا من هاذو لفيديو نفعونا ربي ينفعك ❤
ان شاء الله
الله ارحم ليك الوالدين وحفظك من كل مكروه درت كيف قلتي ورتاحيت
شكراً لك على الخير الذي تقدمه وجزاك الله كل خير 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
الله يحفظك ويزيدك علما و ينفعك بما علمك وينفع بك 🤲
احسن مدرب لك مني كل التقدير الله أعطاك العلم والجمال ما شاء الله
شكرا
جزاك الله خيرا دكتور
هل التقنية آمنة من غير اثار سلبية؟ وهل القيام بها من غير متخصص يفي بالغرض؟
لم اشفى من مرض الخلعة كاش حل
هل شفيتي
برك الله فيك استاذ انكم في القيمه علم و معرف سا افعل اني مريضه با الوسواس شكرا لكم
Lah yahmik o yardi 3alik awaldi mine l America salame alah 3alik radi tabkha banti lwahida
طبقت معاك التقنية نفس الأعراض لظهرولي اثناء الرقية الشرعية تثاؤب ودموع سبحان الله
بارك الله بك وبعلمك ممتنة لحضرتك ومشكور على ما تقدم
ربي يحفظك استاد
بارك الله فيك استاذ
العفو انا في الخدمة.
هل تعالج الامراض العضوية مثل احتقان الانف و الحساسية مثلا
هل الأخصائي النفسي يستخدم مثل هاته التقنيات في جلسات العلاج ؟ شكرا
دكتور انا اعاني من الخلعة والو سواس القهري والخوف من مرض
نفس الوسواس الدي أعاني منه
ما شاءالله بتوفيق استاذ
بالتوفيق استاد
رائع استاذ انا عند وسواس الموت و الخوف و فقدان احد من افراد العائلة تقهرت
هل نجحت معك افدنني بارك الله فيك لدي فوبيا قوية.
الاستغفار و دكر الله وتقبل المشاعر يدهبه انا تحررت منه بالاستغفار و الدكر
افتخر باولاد بلادي عندما اشوفهم في القم
شكرا جزيلا
عنوان العيادة من فظلك شكرا
@@danizineelabidine6692 مممممغفضضدددتفمد
ةةون ةنمكمعلثبسئيننننتبؤعبفبببتموةىلرلكنىاافنتلببئضضضضضششششششششصصضضضضضضضضضسبرىزظززززوووووزززككطددذططكككطططكككككطكككممممممضضضثاللبادحض
جزاك الله
استاذ انا اعاني من الخلعة منذ شهرين ضيق شديد في تتنفس تقلق توتر شديد خفقان القلب زرت كل الاطباء وليت نشرب دوا تاع لازم ونا مش ازماتيك واش هو العلاج والله تعبت
اختي التنفس ديري عشر دقايق او اكثر الصباح و المسا اقعدي فمكان هاديء و تنفسي شوفي فيديوات التنفس mindfulness meditation/exercise و الاكل ايضا يلعب دور كبير يعني انا في تحسن كبير كبير كي راني ناكل اكل صحي لان مرات المعدة و القولون العصبي هما السبب طبعا و الصلاة و داومي البقرة و الرياضة و ادعيلي
من أعراض الخوف فقط متركزيش كل ما ركزت يزيد
استاذ من فضلك ممكن نقول هل استطيع ان اتحرر من رغبتي في التغير او اي موضوع اريد تخلص منه
انا احسن بالخوف لمن اخرج وحدي الا اذا خرج شخص مقرب معي كيف اعالج نفسي
هل تطبق هذه الطريقة على الاعراض الجسدية
طبق على الأسباب النفسية كالقلق والخوف والعديد من المشاعر السلبية راح تخف الأعراض ان شاء الله.
مشكور
هل يمكن تطبيق التمرين، في نفس وقت ظهور الشعور؟ مثلا حين أشعر بالعجر من انجاز امر ما، مثلا الدراسة.
نعم بالطبع يمكنك ذلك.
هل هذه تقنية امنة
نعم هذه التقنيات تعد ضمن التقنيات الآمنة
Adresse de votre cabinet svp Merci
أهلاً و سهلا بك
تواصلي معنا على الأرقام التالية 0773605082
0656127536
كيف اتحررمن مشاعرالخوف من مرض ممكن تشرح اكثر
فكر في المرض وتصور نفسك أنك فعلا مرضت به وتحرر من جميع المشاعر لي راك تشعر بها حتى يختفي الخوف تماما
ننصحكم بمتابعة دكتور عمر المحمدي وشوفو كيف ترتاحون ادعولي
هل يعالج الامراض العضوية كذلك او نفسية فقط
الفيديو يطلع عندي بدون صوت لا أعلم لماذا؟
كيف اتواصل مع الاستاذ
عندي خوف في التمرين حدث لي تشنج في الأقدام و هاذا مؤلم
اريد فحص و منابعة من فظلك شكرا
تواصلي معنا على الأرقام التالية 0773605082
0656127536
حسيت بالدوخة وراحة في نفس الوقت
عادي جدا انها أعراض التنظيف كرري الطريقة عدة مرات كل يوم.
لدي رهاب شديد وخلعة هل أستطيع تطبيقها جازاكم الله كل الخير افيدوني.
نعم يمكنك تطبيق التقنيات عدة مرات حتى تشعر بتحسن كبير ان شاء الله.
@@danizineelabidine6692 شكرا.
كيف استطيع التواصل معك استاذ بليز اللي عندو رقمه يخليهلي هنا
أهلاً و سهلا بك تواصلي معنا على الأرقام التالية 0773605082
0656127536
شكرا استاذ جزاك الله خيرا هل هذه الطريقة تريحني من التفكير في كل شيء والتخوف من حدوث اشياء غير مرغوب فيها والقلق الشديد على ابني الوحيد والاستمرار في الحياة دون هذا التوتر وهل استطيع التواصل معكم لان لي عدة مشاكل اخرى ترهقني في حياتي واريد التخلص منها
سخسنت حالتي ملي بديت أستعمل هادي التقنية
استاد كم مرة نعاودو التقنية هدي ؟
كلما طبقتيها كلما كان أفضل بالتوفيق.
اجد صعوبة في التركيز استاذ واستعجل التمرين
إسترخي تماما واسمح للمشاعر تعبر عن ذاتها ورحب أيضا بشعور الإستعجال وإسمح له أن يرحل.عن طريق التقنية.
انا تعاني من لخلعة والارهاق وقلق
أهلاً و سهلا بك
موجود العلاج بإذن الله تواصل معنا على الأرقام التالية 0773605082
0656127536
ا نا ا عاني وسواس ألام في معدة
من فظلك قالولي عند حدوث نوبة هلع فعلي الحواس الخمسة ممكن شرح اكثر
مع اني لم اكن اعرفها لكن بفعل لاارادي كنت اهتدي لبعض منها
السبب العضوي عندي دوخة ودوار الادن وتحولت الى نوبات هلع شديدة
تواصل معنا على الأرقام التالية التواصل أفضل
0773605082
0656127536
سلام عليكم استاذ انا كنت مركزة معاك في التقنية لكنك ما كملتش الفيديو؟
وعليكم السلام و رحمة الله تعالى وبركاته ثالث مرة كرري الطريقة بنفس الأسئلة هل أستطيع أن أتحرر من هذه المشاعر؟ هل أريد أن أتحرر من هذه المشاعر؟ متى ؟
أو يمكنكي إعادة جزء الأسئلة من جديد
@@danizineelabidine6692اكي
لما عملت التمرين الاول رجلي اليمنى ارتعشت
عادي جدا انها أعراض التنظيف.كرري فقط التمرين عدة مرات
@@danizineelabidine6692 شكرا على الرد
حسيت بأعراض زادو
انها أعراض التنظيف إستمر في التطبيق يجب التكرار
اعاني من الخوف والوسواس وعدم النوم
ماقدرت نستحضر اي احساس
بارك الله فيك وزادك الله علما إن شاء الله