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요즘 러닝해보려고 몇일째 영상만 찾아보는데 가장 유익한 영상이였습니다 감사합니다
유익하게 보셨다니 기쁘네요 ^^ 감사합니다 😁
뭔가 되게 친근하고 옆집사는분이랑 달리기 얘기하는것같아서 좋네요
좋게 봐주셔서 감사합니다!
지금 살짝 마라톤에 미쳐있는 중이라서 여기저기 영상찾아보다님의 유튜브에도 찾아왔네요계속 좋은 영상부탁드릴께요
제법 긴 영상을 구경하듯이 보게 되네요. 저도 9개월차 런린이로서 장비 욕심이 한없이 높을때인데 자제 또 자제 중입니다. 건강을 위한 달리기를 주로 해서 10k위주이다보니 장비욕심을 많이 내려놓으려 합니다.
장비 욕심을 내려놨다가도 뭐가 좋다는 리뷰 보게되면 귀가 얇아서 맘이 쉽게 흔들리더라구요 ㅎㅎ항상 건강하고 즐겁게 달리시길 바래요~감사합니다.
저도 일년 좀 지났는데 러닝화값만 이천만원이네요..ㅠㅠ 처한테 쫒겨나겠어요. 매일 새로운 신발로 운동하는게 너무 신나네요..
장비값이 장난아니네요...2년 된 조거인데 러닝화 2켤레 샀네오..ㅎㅎㅎ..
장비병자는 울고 갑니다 ㅠ ㅎㅎㅎ 😆
형님 궁금한게 있습니다혹시 심박계 따로 차신가요?갑자기 눈에 들어오네요ㅡㅠ
심박계 따로 차지는 않아요 ㅎㅎ가민 745 차고 있고 가슴 벨트형 심박계 생각 중인데 아직 구입은 못 했네요~
말씀을 잘 하셔서 계속 보게 됩니다 ㅎㅎ 끝까지 잘 봤습니다! 저도 어서 런닌이 탈출하고 나이키 하이엔드 라인으로 가야겠습니다
시청해 주셔서 감사합니다 😄😁😆
저는 써코니 액손으로 훈련하고 대회까지 나갔습니다. 러닝은 일주일에 2~3번정도 8~16km정도하는데 달리기 처음할때 돈이없어서 쿠션이하나도 없는 저가트레킹화를신고 4km정도 뛰는걸로 시작해서 몇달을 그렇게 달리니깐 정강이뼈 와 발이 아픈것같아서 인터넷최저가 3만5천원짜리 미즈노 스파크 그걸로 8km뛰기를 6개월정도하다 써코니 액손 할인할때 구입해서 신었는데 다리가 이미 단련이 되서 그런지 하늘을 걷는것같이 푹신하는 느낌을 받았고 뛰는거리도 점점 늘어나더라구요. 처음부터 좋은신발로 달린사람들은 액손의 쿠션이 딱딱하다고하는데 저는 처음시작할때 안좋은걸로해서 그런지 액손정도면 푹신한 쿠션입니다.
그런 것 같아요.저도 인피니티런 신다가 액손 신을때까지는 괜찮았는데 카본화 신기 시작한 후로는 액손은 꼭 나막신 신은 것 같더라구요 ㅜ사람 발이 금방 신발에 적응되는 거 같아요.한번 쿠션 좋은 신발에 적응되면 딱딱한 것은 신기 힘들어지는...
좋은 컨텐츠 네요 ^^
많이 어설프고 서툰데 좋게 봐 주셔서 감사합니다! ^^;
안녕하세요. 휴레 아이잭입니다. 건달프님 나와서 깜짝놀랐습니다. 영상 재미있게 잘 봤습니다. 제 와이프가 보면 싫어 할 영상이네요. ㅎㅎ 차분하게 잘 설명하셔서 보기 좋았습니다 리뷰같은거 하셔도 될 듯 합니다. 종종 영상 올려주세요
아이잭님을 여기서 뵙네요 ^^저도 아내 없을 때 몰래 찍었습니다ㅋ감사합니다.
나막신은 너무한거 아입니까 ㅎ알파플라이 너무좋죠)^^
알파플라이가 워낙 독보적이다 보니 알파 신다가 다른 신발 신으면 언듯 그런 생각이 들더라구요 ㅋ
저는 신발만 보면 사고 싶어서 환장하네요얼른 회복하시고 즐런하셔쇼
러너라면 누구나 좋은 신발에 눈 돌아가는 게 당연하죠 ㅎㅎㅎ부상은 잘 회복되었습니다.감사합니다!!
나이키 넥스트 와 아식스중 어떤 게나을까요
저는 레이스용으로는 베이퍼플라이 넥스트를 가장 좋아하구요.조깅용으로는 아식스 노바블라스트를 즐겨 신습니다.
장비빨 어마무시하네요
자전거나 다른 종목에 빠지지 않은 게 그나마 다행인 것 같아요 ㅎㅎ
저는 황영조삼척마라톤 9월18일신청했어요첫 대회인데 서브3 목표하고 있습니다조금 걱정이 앞서네요 ㅋ
같은 날 달리시네요! ㅎㅎ와 첫 대회에 서브3이라니 대단하시네요!전 내년에나 싱글 정도 생각하고 있습니다.꼭 무사히 서브3하시길 바랄께요~~^^
그래도 1년에 런닝화 5개정도 사는거 같아요 전 대충 10만원 중반대 사니까 그래도 취미치고는 제일 싸긴하죠.좀 욕심내면 옷값이 ㅋㅋ
저도 다른 거에 비하면 그래도 덜 들어가는 거라고 위안을 삼고 있습니다 ㅎㅎ 근데 요즘은 신발 외에도 다른 서브 아이템들에 자꾸 눈이 가네요 ㅋ
@@runner.gundalp 나이키장갑에 양말등등 패션 깔맞춤도 중요하다고 생각합니다.뛸맛이 더 나긴함 ㅋ
알록달록에 짧아지고 타이트해지고갈 수록 과감해져가고 있네요 ㅋㅋ
@@runner.gundalp 전 상의와 운동화색을 맞추는걸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 개인적으로멋지게 입는것도 동기부여가 된다고 생각합니다
가을에는 대회 안나가나요?재미나게 보고 갑니다서로 정보 교환을 했으면 해서요
9월 18일 공주마라톤 풀코스10월 23일 춘천마라톤 풀코스11월 6일 JTBC마라톤 풀코스 참가 접수해 놓은 상태구요. 춘마전 10월 초에 화성이나 부여대회 하프정도 추가로 참가할 예정입니다. 시청해주셔서 감사합니다!
@@runner.gundalp 기록 목표는 정해놓았어요?그리고 다리 부상은 어떤가요?무리가 아닌가요?
공주대회는 330 춘마는 320 JTBC는 그냥 기록 상관없이 즐런 생각하고 있습니다 ^^부상은 한 일주일 푹 쉬었더니 다행히 통증이 없는데 내일 살짝 달려봐야 알 것 같아요.
You good
감사합니다! thanks a lot !!
이야기를 차분히 잘 풀어내는 능력이 있으시네요. 잘 봤습니다. 저는 대략 매월 180마일 정도 달리는데, 월마일리지가 얼마 정도 되시나요?
저도 월 300km 정도니까 180마일 정도 될 것 같습니다.제가 두서없이 횡설수설하는 경향이 있는데 좋게 들어주셔서 감사합니다^^
@@runner.gundalp 다른 영상들도 봤는데, 달리기에 대한 열정이 넘치시고, 실력도 좋으신 것 같습니다. 응원하겠습니다!
재밋게 잘봤습니다 근데 만약 자전거에 빠지셨다면 그 두배이상으로 비용이 들지않았을까 생각이드는데요 ㅋㅋ
그런가요? ㅋㅋ아직 자전거에는 관심이 없어서 다행이군요 ^^감사합니다.
혹시 대회전에 동반주 한번 해보고 싶네요몸상태 괜찮을때 30k정도 같이 뛰고 싶습니다 연락주시면 제가 그쪽으로이동하겠습니다 그럼
지금 바로 확답을 드리기가 좀..이달 말에 장거리 예정인데 다리 상태를 봐야할 것 같아요.상태보고 적어도 일주일 전에는 댓글로 남겨드리겠습니다~
몸이 확실히 회복되고 컨디션도최상으로 올라오면 연락주세요그럼 건강 화이팅!
어제 살짝 달려봤는데 아무래도 어렵겠어요.통증이 다시 올라오더라구요.아킬레스건염 회복이 쉽지 않네요 ㅜ
@@runner.gundalp 대회까지 한달 남았으니 조심히 관리 잘 하셔서 대회잘 치르시고 나중에 기회되면 한번 보시죠 건강한 달리기 화이팅!
나이키런닝화는별로던데요
나이키 러닝화가 잘 안 맞으시나봐요~저는 처음부터 주로 나이키만 신어봐서 다른 브랜드는 아직 잘 모르겠어요. 앞으론 더 다양한 브랜드의 러닝화들도 신어보려고 합니다~ ^^
쿠션은 알파가 진짜신세계 기술력못따라옴
아무래도 제가 사기꾼소리 듣게생겼네요 님 영상보다가 다른거 지금보고 왔는데 76용띠네요저도 76용띠 입니다참 기가 막히네요지금 기록도 그렇고 모든게비슷해서 관심이 가네요그냥 웃음만 나오네요
나막신 ㅋㅋㅋㅋㅋ
알파플라이의 폐혜죠 ㅋㅋ
40대 후반 마리톤 준비하며 카본화만 수십켤레 한 오백만어치는 산거같음 근데 92kg에서 60kg대 내려가면 신으려고 장롱에만 있음 ㅎㅎ이제 76kg정도되니 다음주까지 최소 68kg까지는 감량해서 신고 뛸 생각하니 설렘 ㅎㅎㅎ고딩때까지 단거리, 필드(멀리뛰기) 선수였고 다음주 지역 도민체전에 출전하니 어차피 감량해야되고...아무튼 장거리도 체지방율 바닥으로 만들어야 잘 뛸 수 있다는걸 본능적으로 느낌
요즘 러닝해보려고 몇일째 영상만 찾아보는데 가장 유익한 영상이였습니다 감사합니다
유익하게 보셨다니 기쁘네요 ^^
감사합니다 😁
뭔가 되게 친근하고 옆집사는분이랑 달리기 얘기하는것같아서 좋네요
좋게 봐주셔서 감사합니다!
지금 살짝 마라톤에 미쳐있는 중이라서 여기저기 영상찾아보다
님의 유튜브에도 찾아왔네요
계속 좋은 영상부탁드릴께요
제법 긴 영상을 구경하듯이 보게 되네요. 저도 9개월차 런린이로서 장비 욕심이 한없이 높을때인데 자제 또 자제 중입니다. 건강을 위한 달리기를 주로 해서 10k위주이다보니 장비욕심을 많이 내려놓으려 합니다.
장비 욕심을 내려놨다가도 뭐가 좋다는 리뷰 보게되면 귀가 얇아서 맘이 쉽게 흔들리더라구요 ㅎㅎ
항상 건강하고 즐겁게 달리시길 바래요~
감사합니다.
저도 일년 좀 지났는데 러닝화값만 이천만원이네요..ㅠㅠ 처한테 쫒겨나겠어요. 매일 새로운 신발로 운동하는게 너무 신나네요..
장비값이 장난아니네요...2년 된 조거인데 러닝화 2켤레 샀네오..ㅎㅎㅎ..
장비병자는 울고 갑니다 ㅠ ㅎㅎㅎ 😆
형님 궁금한게 있습니다
혹시 심박계 따로 차신가요?
갑자기 눈에 들어오네요ㅡㅠ
심박계 따로 차지는 않아요 ㅎㅎ
가민 745 차고 있고 가슴 벨트형 심박계 생각 중인데 아직 구입은 못 했네요~
말씀을 잘 하셔서 계속 보게 됩니다 ㅎㅎ 끝까지 잘 봤습니다! 저도 어서 런닌이 탈출하고 나이키 하이엔드 라인으로 가야겠습니다
시청해 주셔서 감사합니다 😄😁😆
저는 써코니 액손으로 훈련하고 대회까지 나갔습니다. 러닝은 일주일에 2~3번정도 8~16km정도하는데 달리기 처음할때 돈이없어서 쿠션이하나도 없는 저가트레킹화를신고 4km정도 뛰는걸로 시작해서 몇달을 그렇게 달리니깐 정강이뼈 와 발이 아픈것같아서 인터넷최저가 3만5천원짜리 미즈노 스파크 그걸로 8km뛰기를 6개월정도하다 써코니 액손 할인할때 구입해서 신었는데 다리가 이미 단련이 되서 그런지 하늘을 걷는것같이 푹신하는 느낌을 받았고 뛰는거리도 점점 늘어나더라구요. 처음부터 좋은신발로 달린사람들은 액손의 쿠션이 딱딱하다고하는데 저는 처음시작할때 안좋은걸로해서 그런지 액손정도면 푹신한 쿠션입니다.
그런 것 같아요.
저도 인피니티런 신다가 액손 신을때까지는 괜찮았는데 카본화 신기 시작한 후로는 액손은 꼭 나막신 신은 것 같더라구요 ㅜ
사람 발이 금방 신발에 적응되는 거 같아요.
한번 쿠션 좋은 신발에 적응되면 딱딱한 것은 신기 힘들어지는...
좋은 컨텐츠 네요 ^^
많이 어설프고 서툰데 좋게 봐 주셔서 감사합니다! ^^;
안녕하세요. 휴레 아이잭입니다. 건달프님 나와서 깜짝놀랐습니다. 영상 재미있게 잘 봤습니다. 제 와이프가 보면 싫어 할 영상이네요. ㅎㅎ 차분하게 잘 설명하셔서 보기 좋았습니다
리뷰같은거 하셔도 될 듯 합니다. 종종 영상 올려주세요
아이잭님을 여기서 뵙네요 ^^
저도 아내 없을 때 몰래 찍었습니다ㅋ
감사합니다.
나막신은 너무한거 아입니까 ㅎ
알파플라이 너무좋죠)^^
알파플라이가 워낙 독보적이다 보니 알파 신다가 다른 신발 신으면 언듯 그런 생각이 들더라구요 ㅋ
저는 신발만 보면 사고 싶어서 환장하네요
얼른 회복하시고 즐런하셔쇼
러너라면 누구나 좋은 신발에 눈 돌아가는 게 당연하죠 ㅎㅎㅎ
부상은 잘 회복되었습니다.
감사합니다!!
나이키 넥스트 와 아식스중 어떤 게나을까요
저는 레이스용으로는 베이퍼플라이 넥스트를 가장 좋아하구요.
조깅용으로는 아식스 노바블라스트를 즐겨 신습니다.
장비빨 어마무시하네요
자전거나 다른 종목에 빠지지 않은 게 그나마 다행인 것 같아요 ㅎㅎ
저는 황영조삼척마라톤 9월18일
신청했어요
첫 대회인데 서브3 목표하고 있습니다
조금 걱정이 앞서네요 ㅋ
같은 날 달리시네요! ㅎㅎ
와 첫 대회에 서브3이라니 대단하시네요!
전 내년에나 싱글 정도 생각하고 있습니다.
꼭 무사히 서브3하시길 바랄께요~~^^
그래도 1년에 런닝화 5개정도 사는거 같아요
전 대충 10만원 중반대 사니까 그래도 취미치고는 제일 싸긴하죠.
좀 욕심내면 옷값이 ㅋㅋ
저도 다른 거에 비하면 그래도 덜 들어가는 거라고 위안을 삼고 있습니다 ㅎㅎ
근데 요즘은 신발 외에도 다른 서브 아이템들에 자꾸 눈이 가네요 ㅋ
@@runner.gundalp 나이키장갑에 양말등등
패션 깔맞춤도 중요하다고 생각합니다.
뛸맛이 더 나긴함 ㅋ
알록달록에 짧아지고 타이트해지고
갈 수록 과감해져가고 있네요 ㅋㅋ
@@runner.gundalp 전 상의와 운동화색을 맞추는걸
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 개인적으로
멋지게 입는것도 동기부여가 된다고 생각합니다
가을에는 대회 안나가나요?
재미나게 보고 갑니다
서로 정보 교환을 했으면 해서요
9월 18일 공주마라톤 풀코스
10월 23일 춘천마라톤 풀코스
11월 6일 JTBC마라톤 풀코스 참가 접수해 놓은 상태구요. 춘마전 10월 초에 화성이나 부여대회 하프정도 추가로 참가할 예정입니다.
시청해주셔서 감사합니다!
@@runner.gundalp 기록 목표는 정해놓았어요?
그리고 다리 부상은 어떤가요?
무리가 아닌가요?
공주대회는 330 춘마는 320 JTBC는 그냥 기록 상관없이 즐런 생각하고 있습니다 ^^
부상은 한 일주일 푹 쉬었더니 다행히 통증이 없는데 내일 살짝 달려봐야 알 것 같아요.
You good
감사합니다!
thanks a lot !!
이야기를 차분히 잘 풀어내는 능력이 있으시네요. 잘 봤습니다. 저는 대략 매월 180마일 정도 달리는데, 월마일리지가 얼마 정도 되시나요?
저도 월 300km 정도니까 180마일 정도 될 것 같습니다.
제가 두서없이 횡설수설하는 경향이 있는데 좋게 들어주셔서 감사합니다^^
@@runner.gundalp 다른 영상들도 봤는데, 달리기에 대한 열정이 넘치시고, 실력도 좋으신 것 같습니다. 응원하겠습니다!
재밋게 잘봤습니다 근데 만약 자전거에 빠지셨다면 그 두배이상으로 비용이 들지않았을까 생각이드는데요 ㅋㅋ
그런가요? ㅋㅋ
아직 자전거에는 관심이 없어서 다행이군요 ^^
감사합니다.
혹시 대회전에 동반주 한번 해보고 싶네요
몸상태 괜찮을때 30k정도 같이 뛰고 싶습니다 연락주시면 제가 그쪽으로
이동하겠습니다 그럼
지금 바로 확답을 드리기가 좀..
이달 말에 장거리 예정인데 다리 상태를 봐야할 것 같아요.
상태보고 적어도 일주일 전에는 댓글로 남겨드리겠습니다~
몸이 확실히 회복되고 컨디션도
최상으로 올라오면 연락주세요
그럼 건강 화이팅!
어제 살짝 달려봤는데 아무래도 어렵겠어요.
통증이 다시 올라오더라구요.
아킬레스건염 회복이 쉽지 않네요 ㅜ
@@runner.gundalp 대회까지 한달 남았으니 조심히 관리 잘 하셔서 대회잘 치르시고 나중에 기회되면 한번 보시죠 건강한 달리기 화이팅!
나이키런닝화는별로던데요
나이키 러닝화가 잘 안 맞으시나봐요~
저는 처음부터 주로 나이키만 신어봐서 다른 브랜드는 아직 잘 모르겠어요.
앞으론 더 다양한 브랜드의 러닝화들도 신어보려고 합니다~ ^^
쿠션은 알파가 진짜신세계 기술력못따라옴
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보고 왔는데 76용띠네요
저도 76용띠 입니다
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지금 기록도 그렇고 모든게
비슷해서 관심이 가네요
그냥 웃음만 나오네요
나막신 ㅋㅋㅋㅋㅋ
알파플라이의 폐혜죠 ㅋㅋ
40대 후반 마리톤 준비하며 카본화만 수십켤레 한 오백만어치는 산거같음 근데 92kg에서 60kg대 내려가면 신으려고 장롱에만 있음 ㅎㅎ
이제 76kg정도되니 다음주까지 최소 68kg까지는 감량해서 신고 뛸 생각하니 설렘 ㅎㅎㅎ
고딩때까지 단거리, 필드(멀리뛰기) 선수였고 다음주 지역 도민체전에 출전하니 어차피 감량해야되고...
아무튼 장거리도 체지방율 바닥으로 만들어야 잘 뛸 수 있다는걸 본능적으로 느낌