How to Prevent Bonking

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024

Комментарии • 2

  • @12villages
    @12villages Год назад +1

    Can I eat sugar while biking?

    • @naturalathleteclinic
      @naturalathleteclinic  Год назад

      Simple carbs are considered your main source of energy during activity after about 90 minutes. So yes.

Следующие
Автовоспроизведение
How to Prevent Reactive Hypoglycemia8:05How to Prevent Reactive Hypoglycemia
How to Prevent Reactive HypoglycemiaThe Natural Athletes Clinic
Просмотров 150
Ultimate Bonk Ride | What Happens When You Cycle 140km Without Eating?27:22Ultimate Bonk Ride | What Happens When You Cycle 140km Without Eating?
Ultimate Bonk Ride | What Happens When You Cycle 140km Without Eating?Global Cycling Network
Просмотров 672 тыс.
Why Do Joints Pop, Snap and Grind?5:37Why Do Joints Pop, Snap and Grind?
Why Do Joints Pop, Snap and Grind?The Natural Athletes Clinic
Просмотров 432
🔎💛Until we Meet Again o7 ~2:04:58🔎💛Until we Meet Again o7 ~
🔎💛Until we Meet Again o7 ~Watson Amelia Ch. hololive-EN
Просмотров 1,3 млн
PLAYSTATION NETWORK JUST CRASHED - PSN IS DOWN RIGHT NOW!04:13PLAYSTATION NETWORK JUST CRASHED - PSN IS DOWN RIGHT NOW!
PLAYSTATION NETWORK JUST CRASHED - PSN IS DOWN RIGHT NOW!GameCross
Просмотров 115 тыс.
I Built a SECRET Zoo In My House!30:09I Built a SECRET Zoo In My House!
I Built a SECRET Zoo In My House!Ben Azelart
Просмотров 8 млн
Squid Game: Season 2 | You’re Invited | Netflix01:15Squid Game: Season 2 | You’re Invited | Netflix
Squid Game: Season 2 | You’re Invited | NetflixNetflix
Просмотров 4 млн
Why I BONKED The Wainstones Marathon | 5 Lessons I Learned From Bonking An Ultra Marathon - 5 Tips10:18Why I BONKED The Wainstones Marathon | 5 Lessons I Learned From Bonking An Ultra Marathon - 5 Tips
Why I BONKED The Wainstones Marathon | 5 Lessons I Learned From Bonking An Ultra Marathon - 5 TipsDarren Smith | Trail Running
Просмотров 1,7 тыс.
Nailing your fueling and hydration strategy for endurance performance11:36Nailing your fueling and hydration strategy for endurance performance
Nailing your fueling and hydration strategy for endurance performancePrecision Fuel & Hydration
Просмотров 8 тыс.
How to stop diarrhea and what NOT to do | Dr. Will Bulsiewicz18:22How to stop diarrhea and what NOT to do | Dr. Will Bulsiewicz
How to stop diarrhea and what NOT to do | Dr. Will BulsiewiczZOE
Просмотров 300 тыс.
How to Cut Box Joints for Woodworking Projects7:21How to Cut Box Joints for Woodworking Projects
How to Cut Box Joints for Woodworking ProjectsWoodworkersJournal
Просмотров 16 тыс.
Why Bonking During Training Is So Bad For You6:44Why Bonking During Training Is So Bad For You
Why Bonking During Training Is So Bad For YouNutrition Triathlon
Просмотров 3,4 тыс.
What Do Professional Cyclists Really Eat? | Nutrition Insights With Nigel Mitchell15:32What Do Professional Cyclists Really Eat? | Nutrition Insights With Nigel Mitchell
What Do Professional Cyclists Really Eat? | Nutrition Insights With Nigel MitchellGlobal Cycling Network
Просмотров 423 тыс.
Doctor Reacts to Middle Ground: Pro-Vaccine vs Anti-Vaccine14:36Doctor Reacts to Middle Ground: Pro-Vaccine vs Anti-Vaccine
Doctor Reacts to Middle Ground: Pro-Vaccine vs Anti-VaccineDoctor Mike
Просмотров 8 млн
Seed Oils: Why They’re Sabotaging Your Health7:04Seed Oils: Why They’re Sabotaging Your Health
Seed Oils: Why They’re Sabotaging Your HealthThe Natural Athletes Clinic
Просмотров 1 тыс.
Should I Get A Swim Coach? | GTN Coaches Corner15:00Should I Get A Swim Coach? | GTN Coaches Corner
Should I Get A Swim Coach? | GTN Coaches CornerGlobal Triathlon Network
Просмотров 11 тыс.
Лиса🦊 УЖЕ НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ!00:24Лиса🦊 УЖЕ НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ!
Лиса🦊 УЖЕ НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ!DO$HIK
Просмотров 621 тыс.
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.42:29ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.СЛОВО ПАЦАНА 2.0
Просмотров 286 тыс.
Обменялись песнями с POLI00:18Обменялись песнями с POLI
Обменялись песнями с POLIGazan
Просмотров 286 тыс.
не имей 100 рублей, а имей 100 эмо друзей00:16не имей 100 рублей, а имей 100 эмо друзей
не имей 100 рублей, а имей 100 эмо друзейWildways
Просмотров 102 тыс.
СНЯЛ ВСЕ ОГРАНИЧЕНИЯ В ДОТЕ И СЛОМАЛ ИГРУ😰38:08СНЯЛ ВСЕ ОГРАНИЧЕНИЯ В ДОТЕ И СЛОМАЛ ИГРУ😰
СНЯЛ ВСЕ ОГРАНИЧЕНИЯ В ДОТЕ И СЛОМАЛ ИГРУ😰Meeponegeroi
Просмотров 421 тыс.
OYUNCAK DİREKSİYON İLE ARABAYI SÜRDÜ 😱00:16OYUNCAK DİREKSİYON İLE ARABAYI SÜRDÜ 😱
OYUNCAK DİREKSİYON İLE ARABAYI SÜRDÜ 😱Melih Taşçı
Просмотров 4,4 млн
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)1:42:55Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)ExileShow
Просмотров 2,3 млн
Олег оживляет Bentley и Scirocco. Заговор светодиодов:)51:00Олег оживляет Bentley и Scirocco. Заговор светодиодов:)
Олег оживляет Bentley и Scirocco. Заговор светодиодов:)Команда АП
Просмотров 934 тыс.