Я долгое время пыталась найти, как похудеть, понять, как же надо правильно питаться, и могла уже похудеть любого, а толку не было, оказалась в просто безнадёжной ситуации, и единственное, что помогло, - это программа 12 шагов, сообщество Анонимные Компульсивные Переедающие. Мало ли кому-то будет полезно тоже...
Я не согласна насчёт того что когда худеют болят суставы. у меня как раз они болят при большом весе. как только теряю жир-вес ,суставы и мышцы перестаю болеть.
@@tatjana911 одно друго не исключает. Поддерживаю, при большом весе нагрузка на суставы гораздо выше, поэтому люди с лишним весом часто сталкиваются с проблемами с суставами 🤸🏻♂️
Редко выкладываете видео, но метко, по делу - это нравится ))
@@ЮлияПарамонова-ф9ы спасибо, Юлия
Спасибо,прекрасный Денис !
Четко, без воды!
Спасибо большое за видео 🙏
Денис спасибо❤ я вас обожаю
Я долгое время пыталась найти, как похудеть, понять, как же надо правильно питаться, и могла уже похудеть любого, а толку не было, оказалась в просто безнадёжной ситуации, и единственное, что помогло, - это программа 12 шагов, сообщество Анонимные Компульсивные Переедающие. Мало ли кому-то будет полезно тоже...
Я не согласна насчёт того что когда худеют болят суставы. у меня как раз они болят при большом весе. как только теряю жир-вес ,суставы и мышцы перестаю болеть.
@@tatjana911 одно друго не исключает. Поддерживаю, при большом весе нагрузка на суставы гораздо выше, поэтому люди с лишним весом часто сталкиваются с проблемами с суставами 🤸🏻♂️
😆
Очередное выступление не состоявшегося артиста.