PGAプロが前傾姿勢を深く維持できるロジックを解説しよう。〜アーリーリリース、お尻が前に出る、手元が浮く、などの原因を掘り下げる〜

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 67

  • @にゃんちゃんねる-z6n
    @にゃんちゃんねる-z6n 2 года назад +1

    これはわかりやすい!

    • @r-4364
      @r-4364  2 года назад

      にゃんちゃんねる様
      有難うございます‼️
      嬉しいです😊

  • @Finedeserthouses
    @Finedeserthouses Год назад +1

    お若いのに「コマネチ」😂
    たけしさんの偉大さを感じました😂❤

    • @r-4364
      @r-4364  Год назад +1


      40歳なので割と普通に通じますよw

    • @Finedeserthouses
      @Finedeserthouses Год назад +1

      @@r-4364 様
      😳😳😳😳😳 24歳位にお見受けいたしました😂 それはそれは❣️ でも40歳でも通じるんですね〜😅💕

  • @ゴルフ侍-w6b
    @ゴルフ侍-w6b 3 года назад +2

    コマネチをしっかり意識して右足踏み込むようにします!

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +2

      ゴルフ侍さま
      コメント有難うございます!
      コマネチチェックしてみてください^ ^

  • @godaikoga6724
    @godaikoga6724 3 года назад +1

    股間節に乗りもどす、というのがいいですね。沈んで伸びるというよりは、覚えやすい。

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +1

      コメント有難うございます!
      ハマる感覚はプレーヤーそれぞれですよね^ ^

  • @ゴルフ素振りマン
    @ゴルフ素振りマン 2 года назад +2

    地面反力意識しすぎて手元が浮いて悩んでました💦この動画の要点を守りながら素振りしたら改善されてきました。ありがとうございます!

    • @r-4364
      @r-4364  2 года назад

      ヒントになってよかったです!
      地面反力は特に意識しなくても力が抜けた(クラブ意識)の状態で
      ヘッドを走らせようとした時に自然にアシを使いたくなると理想的かと思います^ ^

  • @windkazuki3718
    @windkazuki3718 3 года назад +1

    今の自分のスイングです💦「アイアンは打込む」という意識ばかりで、前方に振り出すイメージがありませんでした。勉強になりました😀

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад

      コメント有難うございます!!
      少しでも参考になれば幸いです^ ^

  • @masakit1718
    @masakit1718 3 года назад +1

    ボールを打つ瞬間に起き上がってしまう事に悩んで模索している人には神回かも?

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад

      コメント有難うございます!
      少しでも何かヒントになれば幸いです^ ^

  • @Clara-qo2gi
    @Clara-qo2gi 3 года назад +2

    上下だけじゃ無く前後ですね!
    そんなイメージはありませんでした
    ドリルありがとうございます

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +1

      良かったです!
      ハマる人にはとてもハマるので一度試してみてください^ ^

  • @jasonduffer1890
    @jasonduffer1890 3 года назад +1

    5角形のスイング、全盛期のJason Dayがそんなイメージですね。体幹でバックスイングする意識が必要な時に取り入れたりはしています。そうするとトップで自然にねじれの力が溜まる感じがします。ただ三觜さんてきなうねりの動きとは相性が悪いように思いました。どっちがいいかは向き不向きがありそうですね。どっちも下半身がシッカリしてないとダメってところは共通してるように思います。

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +1

      コメント有難うございます!
      5角形というのは他の動画でのお話ですかね^ ^
      アスリート系に多いですよね。体幹を使う感覚が出やすいですね!

    • @jasonduffer1890
      @jasonduffer1890 3 года назад +1

      @@r-4364 分かりにくくてすみません。脇空けスイングの話です。ruclips.net/video/EBw9BdZmKrs/видео.html の30秒過ぎ、真後ろからの映像で良くわかると思います。

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад

      デイ分かりやすいですよね。
      しかし彼はややスティープ強めですが^ ^
      Jason Dufferというお名前もデイを文字ってでしょうか^ ^

    • @jasonduffer1890
      @jasonduffer1890 3 года назад +1

      @@r-4364 お返事ありがとうございます。名前はDayじゃなく
      DufnerもじりでDuffer(英語でゴルフ下手な人)と言ってます^^

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад

      やっぱりそうなんですね!
      デイの雰囲気渋いですよね。
      勝負強さも好きです!

  • @liotiez
    @liotiez 3 года назад +1

    ハンドファーストでのインパクトを目指して練習して大分出来る様になったのですが、インパクト後のフォローでクラブがフリップしてしまうため、改善方法として左腕の肘を曲げた方がボディーターンし易いとのレッスン動画があり、他の動画を探していて高野コーチの動画に辿り着きました。やっぱり肘は少し曲げたまま胸とクラブヘッドの距離が一定にしてスイングする方がいいのですね。
    その時、両肘が上を向けて尺骨側を意識してスイングするイメージでしょうか?
    また、トップからの切り返しで右側を折って前傾角度を取り戻す側屈の動きですが、右腰の位置と高さを維持した状態から左のお尻を後ろに突き出して右側の側屈を入れるイメージでも良いのでしょうか?
    その方が早く左へ体重出来ます。
    アドバイスよろしくお願いいたします。

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +2

      コメント有難うございます!
      切り返しでムチ動作(タメがない)と、まずそこからやった方が良いかと思います。
      左手首に力が入ってインパクトでブレーキになると、フリップのイメージはしやすいですね。ただ基本的にまずは右手の背屈の方をより意識されると良いかと思います。
      左肘の力を抜くと、力が抜けて手首にブレーキをかける事が少なくなり、振り抜きが良くなるのでしょう。
      手元と胸の距離ですが、なんとなく首/背中と手元の距離/張り感を感じていると良いですね。
      ボールを叩くイメージが少ない方は、左軸を取る意識が少ないため
      切り返しで左への踏み込みを多めにして、上体は突っ込まないようにすると、右に側屈する事でバランスを取りやすいかと思います。

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +2

      フォローでは最終的にフリップするので
      自然なハンドファーストインパクトができていれば、ヘッドをどんどん再コックさせる形で良いかと思います

    • @liotiez
      @liotiez 3 года назад +1

      早速にアドバイスありがとうございます。
      アドレスで左腕を伸ばして脇を締めて左手に力を入れすぎているためインパクトでブレーキがかりフリップしていると思います。
      動画でも説明されていたように両腕を少し曲げるイメージでアドレスした方がいいですね。
      また、ダウンスイングからインパクトにかけて、右上腕の外旋と右肘から先の回内を行ってムチの様に腕を使い、インパクトでは右手首の背屈を意識すれば良いですか?

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +1

      おっしゃる通りです!
      あくまでクラブに逆らわないようエネルギーを伝える事を大切にして練習してみてください^ ^

    • @liotiez
      @liotiez 3 года назад +1

      クラブと腕をムチの様に使える様練習してみます。
      これからも動画を参考にさせていただきます。
      ありがとうございました。

  • @とさかちう
    @とさかちう 4 года назад +9

    わかりやすい解説ですねー、しかも理に適ってる感があって。早速、素振りしてきます。

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад +1

      有難うございます!!

  • @otoyan0508
    @otoyan0508 4 года назад +1

    分かりやすい解説をありがとうございます。
    ただ、実際にボールを前にすると崩れるんですよね。
    練習頑張ります。

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад

      コメント有難うございます。素振り→球打ちのギャップを埋めるための対策、考え方なども近々動画をアップするかと思います。今後とも宜しくお願いいたします!

  • @フィリピン社長
    @フィリピン社長 4 года назад +2

    すげぇ。その通りだ。だから俺は前傾が崩れる。ありがとう。

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад +1

      コメント有難う御座います!!

  • @よちゃんひな
    @よちゃんひな 4 года назад +7

    ダウン時に前傾を「取り戻す」とはよくわかりました。ありがとうございました。

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад

      参考になったら嬉しいです。
      ただ、素振りでこの感覚が難なく作れる人は、どちらかというとやはりクラブをどう扱うか、インパクトエリアの球の当て感、の方が圧倒的に大切です。

  • @氷上紫
    @氷上紫 4 года назад +3

    疑問に思っていたことが解消されました、やはりバックスイングでは最初の骨盤の前傾がなくなるが正解だったのですね
    スイングイメージがしやすくなりました

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад +1

      コメント有難うございます。それはよかったです。完全になくなる訳では無いのですが、前方向に折れてる前傾が、左の側屈と言われる傾きに置き換えられる感じですね^ ^

  • @morisyu-o6739
    @morisyu-o6739 4 года назад +3

    本当にタメになりました。アーリーリリースの会と足裏の会をやると前後の引き合いや肘、掌屈に繋がる気がします。あってるかな?

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад +1

      連動していると思います。結局答えは『プレーヤー自身の中に』あるので、色々感じて試してみてください!

  • @マッシュ-h8c
    @マッシュ-h8c 3 года назад +1

    よくわかるわ。でも、しきらんし。ドリルしよ。

  • @andtdo7233
    @andtdo7233 3 года назад +3

    コマネチの部分は草

  • @ツバメのスー
    @ツバメのスー 3 года назад +1

    コマネチの部分て!

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +1

      そんなこと言ってました?!
      覚えてなくてw

  • @drknc5m
    @drknc5m 3 года назад +1

    シャンクが出るようになってしまいました。😭
    手を前に出す、水平チョップのイメージは慣れが必要ですね。😅

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +1

      コメント有難うございます。
      力んだり頭が突っ込みながら行うと怪我するかも知れませんね。身体はバランスの役割に徹してヘッドを運動させる様にしてみてください^ ^

  • @shuaunrxzu
    @shuaunrxzu 4 года назад +6

    PGAツアー選手のお尻がインパクトでアドレスよりも後ろに下がるのは、日本人的な体を止めてリストターンするスイングと違って腰を先にターンさせているからそうなるだけではないでしょうか
    今はフェースをシャットにして腰を回転させて上体も開いて打つのが主流ですから必然的にお尻はアドレスよりも後方から見て左に出ることになると思います
    あまり説明がしっくりきませんでした

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад +2

      実際人によってハマるイメージは様々です。
      また別の前傾姿勢の動画をいつかアップしますね!

  • @sprite500ml6
    @sprite500ml6 4 года назад +1

    おやじ向けのドリルはない…
    諦めろってことですか?😭

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад +3

      これはあくまでPGAトップ選手が前傾を深く維持できるのはなぜかという解説です!
      シニアの方やアベレージゴルファーの方の前傾姿勢崩れは意外と腕を持ち上げたり、クラブを感じられていなかったり、切り返しのタイミングが合っていなかったり、そういうところが原因であることも多いです! なので、クラブの重さを感じる、とか力まない、とか、ゆったりとしたリズムで、とか、そういう基本に立ち返ることが良いかもしれません!

    • @sprite500ml6
      @sprite500ml6 4 года назад +1

      高野裕正 R指定のゴルフレッスンch 基本的なエラーをなおす。なるほどです。ご丁寧にありがとうございました。

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад +1

      やはり原理原則(形ではなく、流れやクラブを中心とする動き)が大切かと思います!

  • @hebogolf1963
    @hebogolf1963 4 года назад +4

    まずは股関節のストレッチからかな(笑)
    手だけで作る偽インサイドアウトだと
    股関節の角度を維持出来ませんね。
    スライスに悩むと必ず言われた
    「アウトサイドインになってるよ、
    もっとインから振らないとダメ」
    と言う無責任な教えの弊害ですな

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад

      こちらの動画はPGA選手はなぜそんなに深く前傾を維持できるのか、という解説でしたので、
      一般的な前傾姿勢はそんなに難しく考えないで頂いて、手元・クラブの運動を自然に行ってあげれば、ある程度前傾は維持できるかと思いますよ!

  • @uhggghhhnhuhgggh1917
    @uhggghhhnhuhgggh1917 3 года назад

    分かりにくいから上着不要やな

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад

      タンクトップで次回はやります^ ^

  • @伊藤佑一-s4y
    @伊藤佑一-s4y 4 года назад +1

    どうするかじゃなくて、どうやったらできるかなんですよ。。。

    • @r-4364
      @r-4364  4 года назад

      コメント有難うございます。
      動画にはテーマがありまして、こちらの動画は現代PGAの選手がなぜ前傾をやたら深く維持しているかをただ解説している動画です。理屈を楽しむ的な感でしょうか。別の動画ではどうすればできるか、といった話もしていますよ。テーマ/動画の主題、を見ていただけたら。

  • @mizunorena
    @mizunorena 3 года назад +6

    小難しく言いすぎ(笑)。

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад +1

      ですよね。僕もそう思いますw

  • @kkanai2604
    @kkanai2604 3 года назад +3

    言いたい事を先に言って欲しい❗
    説明が長く分かりにくい❗

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад

      今後の参考にさせて頂きます!!

  • @19f62
    @19f62 3 года назад

    止まっているボールに支配されボールに向かって打ちに行っているから前傾が崩れたインパクトで体が伸び上がる。股関節骨盤がどうのこうの関係ない。そんな教え方では進歩しない。どこのレッスン動画でも言っている。この動画も進歩しない動画だ。

    • @r-4364
      @r-4364  3 года назад

      他の動画もぜひみてくださーい!
      あえて色々ごたくを並べているところもあるので^ ^