맴날 쳐말해도 듣질 않으니 이제 해줄말도없다.. 욕하고 비난하는게 아니라 다들 진심으로 걱정이 되서 하는말이고 팬심이고 도와줄려고하는건데 귀 꾹닫고 하루 3끼만 먹고 간식만 줄이고 걷기만 조금만 해도 바로 빠지는 몸무게를 몇년동안 더 찌기만 하고 빠지진 않는 그건 진짜 답이없다고 느껴진다 혁준님아.. 제발 산범님이랑 아이랑 오래 이쁘게 살려면 제발 조금만 노려해줘요
먹는걸 늘리면서 강도를 조금 늘리세요 여자들은 그게 안되면 말라보이는게 너무 쉽습니다 건강한 바디프로필 매일 루틴 정하시고 예를 들어 딥스 10개 5세트 한다 헬스장 가면 풀업 최대 갯수만큼 (5개는 했으면 좋겠다 맨몸으로) 4세트 그리고 메인 운동 잘하시고 스쿼트도 10키로 이상 10개 5세트 하면 좋다
![When Two Besties Bump Into Each Other by Chance | Jisoo & Jung Hoyeon [SELF-ON KODE]](http://i.ytimg.com/vi/fL2lOgISr0Y/mqdefault.jpg)
피티 선생님은 더스카이짐 엘 선생님 입니다 !
L @black_s.m_in
산범 @o1o211
와이프는 바프 준비하는데 혁준이는 130에서 내려가지 못하네 ㄷㄷ
다이어트 못하는 뚱띠들은 대게
심한 우울증일 확률이 높음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 나라도 130이면 빼기 진짜 힘들듯
@@과거형병형신-s4n 간고피셜 초고도비만 돼지들은 박수만 쳐도 살이 빠진다
@@과거형병형신-s4n그 몸무게면 하루 딱 3끼만 정상적으로 먹어도 빠진다
아니 근데 산범씨 피부가 왤케 조아….
헐 피티쌤 존잘;;
*나 키 161인데 나보다 못생김*
20개월동안 모유 수유하고 다이어트 하면서 바프 준비하는 엄마라니 .. 너무 존경스러워요
뭐지...이게 맞는 것 같은데... 혁준상은 하..😂
애기도 있는 가정에 이런말 하면 혁준님은 물론 산범님도 기분안좋으실것같애요…ㅠㅠ
@@헤헷큥 근데 혁준이는 이런 댓글에 충격받고 살 좀 빼야됨 130이 웬 말이야
@@뀨-h2t3f할말이 있고 못할말이 있지 말 정도가 너무 지나침 아무리 그래도 뚫린입이라고 다 나불대는건 ㄴㄴ
넌 나가라 쫌
@@뀨-h2t3f구실이 있다고 남 마음에 대못박는말이 용납되는건 아니잖아요?
혁준아 그렇게 됐다
어떡해.... 모두가 반기고있어 제2 핫초코남
@@Catpiecatpie 아니 눈이 되게 편안함.. ㅠㅜ
혁준아 여자맘돌아서는거 한순간이다
@@ayoungshin1231댓글을 다는게 아니라 싸고 있네 ㅋㅋㅋ 갓난 애기 있는 가정에 할소린가
@@김상기-o7p갓난애기 있는 가장이 130에서 못내려오니까 말 나오는듯
긴장해라 혁준상
둘이 개잘어울린다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이건 너무 심한 말 아니오? 혁준상도 살 좀 빼시오
유부녀한테 개쌉소리를하네
병신임? ㅋㅋ
뭐라는거야?;;;
개념 존나없네
그림이 더 잘어울리네…
ntr ㄷㄷ
야...애기도 있는 집안이다... 혁주니상 .,속상해요
@@eung-uyen-q2y그럼 살을 처빼던가
@@웃지마민병관-i9e 그거랑 뭔 상관임 ㅋㅋ 살찌면 아빠 아님?
@@웃지마민병관-i9e니앱이 앰한테 하던소리를 왜 여기서
피티쌤 잘생겨서 들어옴
존나존나존나 예뻐 산범은 키크고 팔다리 긴게 ㄹㅇ 킬포얌. 인플루언서들 다 이쁘고 귀엽지만 산범이는 키크고 팔다리가 긴게 짱이뿜
혁준아.. 당장 pt 못 하게 막아라.. 아니면.. 산범이의 행복을 빌어주던가..
미친놈인가 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:42 와 존나설레네 피티쌤 눈빛 보소 하
피티쌤 옆태 이도현닮앗는데..?
나 이 댓 쓸라고 왓는데
맴날 쳐말해도 듣질 않으니 이제 해줄말도없다.. 욕하고 비난하는게 아니라 다들 진심으로 걱정이 되서 하는말이고 팬심이고 도와줄려고하는건데 귀 꾹닫고 하루 3끼만 먹고 간식만 줄이고 걷기만 조금만 해도 바로 빠지는 몸무게를 몇년동안 더 찌기만 하고 빠지진 않는 그건 진짜 답이없다고 느껴진다 혁준님아..
제발 산범님이랑 아이랑 오래 이쁘게 살려면 제발 조금만 노려해줘요
왤캐 화남
ㅁㅊ개잘생겻ㄷ네욜...... 아니 그리고 산범님두 넘 귀욥구 예뽀용 생일두ㅘ.......
운동 안하는 남자는 20-30대는 젊어서 괜찮을지 몰라도 60대 넘어가면 병 간호 생활 스타트임.. 나이들어 병 간호하면서 여생 보낸다는 상상만해도 끔찍함ㅠㅠ
아줌마.. 님 인생이나 좀 잘사세요 저주 그만하시고 ㅋㅋ
@@rogogo-i9k지금 공혁준 몸무게라면 저주라기보다는 확실시되기는 해
@@이름없음-y6fㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@rogogo-i9k공혁준 검거
@@rogogo-i9k 혹시 부계야?
혁준씨 여기 댓글 보고 상처 받지 말고 진지하게 관리를 해서 우리한테 한방 먹여줍시다 독기남 렛츠고
댓글보고 살뺄거였으면 지금처럼 안됐지 ㅋㅋㅋ 공혁준은 갱생 가능성없음
와 돼지랑 있을때보다 눈이 편해짐
이런 댓글은 왜 다는거냐
돼지라고 하는것 부터가 인성 쳐 글러먹었다
저런말 하는 사람치고 존잘 존예 못봄
비주얼상 이둘이 맞는데..
산범님은 60kg여도 55kg여도 다 이뻐욤😘
진짜 속상하네 아 근데 진짜 넘 예뿌셔
8:30 갑자기 와서 몸자랑하는갸 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋgta나오는 npc같음ㅋㅋㅋ
운동할때 찡그리는거 왤케 귀여워요??! ㅋㅋㅋㅋ 🤭
헉 아니 저 진짜 오랜만인데… 너무 예쁘시다 어떻게 출산 후 더 예뻐질 수가 있는 거지
혁준아 긴장해라
피티쌤이랑 너무 잘 어울리는데....
와 왜 공ㅎ준이랑...? 진짜 대단한 매력이 있어야함
공혁준 말고 썸네일에 있는 사람이 남편이라는게 더 믿겨져
와 그래도 임신하고 나서 다시 돌아오신거네요 어쩐지 예전이랑 얼굴 똑같더라
피티쌤 이도현님 느낌 있지 않음? 특히 옆모습
썸네일 이도현인줄 알았숩니다..🙊 산범님! 크리스마스때 너무 이뻐져서 기절하는거 아니에용➰??!🌺❤️❤️
8:10 그냥 산범님 보러 들어왔는데
우연히 샤이니 노래를 들은 샤월의 감격
키가 있어서 괜찮아요
트레이너 선생님 보니까… 많은 생각이 드네요… 그 분과 비교될 수 밖에….
원래 이 그림이어야 했다.
선생님 정보좀여 피티받으러가야할거같아요
혁준씨 이거보고 느끼는 거 없으십니까 ㅜㅜ
생리 호로몬 땜에 그런가
산범님 영상 보는데 눈물이 나여
하 .. 저도 요즘 다이어트 중인데
눙물 왈어ㅏㄹ왈 ㅜㅜㅜㅜ
얼마나 힘등뎅 ㅜㅜㅜ
너무 공감.. 파이팅❤
와,,선생님 이도현 느낌 나는데요?🎉
고녁준씨 긴장하세요!!!!
와 썸네일 이도현인줄..
그림체가 서로 어울리는 거 같은데..
날씬하시다아~ 산범님~ 피지컬도 좋으신데 운동까지...크엉
공혁준님이 이 영상을 싫어합니다
혁주니도 복권긁자 진짜 할수있엌😂 피지컬에 비주얼 혁주니도 믓찌자나~!!!보다는 사실 진짜 건강하게 오래 루미랑 함께해야지😊 운동하자..공혁쭈니....
산범님 너무 멋져요!!👍👍
혁준이 비상!!
다이어트 응원해요 산범님❤ 안빼도 이쁘지만 !!!
ㅁㅊ 트레이너 쌤 배우 이준영 닮음…
드디어 헤어진줄 알고 들어왔는데..
아니 ㅋㅋㅋ 앞머리 뒷머리 둘다 삔꼽은거 저랑 똑같아서 시작하자마자 빵터졌어요
저도 지금 다이어트 하면서 10키로 뺐어용 물론 더 빼야하지만.....
한 번 빼본 경험이 있으면 잘 빠지더라구요!! 산범님 성공하셔서 바프 끝장나게 찍어주세요 ㅎㅎ 같이 화이팅입니도 ❤❤
산범언니두 다이어트하는데ㅔ,, 난 왜 먹고만 있는가,,,ㅎrr,,
하 진짜 산범언니.... 너무 멋있자나....
유일하게 대중들이 불륜을 응원하는
커플
언니는 운동할 때도 이뿌네 ....❤
언니 너무 귀여워요..
아니 댓글 수준 왜이럼,,,,? 산범님 응원합니다
트레이너가 잘생겨서 들어왔다 계속 트레이너만 봤다 하
웅니 식단듀 .... 알랴쥬세요 .. 🤍
진짜 피티는 그 부위를 다양하게 조져줘서 참 신기함..
세상에서 제일 예쁜 수영이가 더 예뻐지겠네~♡ 기대 된다!
팔 타투 지우는 시술 받아보고 컨텐츠로 올리면 어때요 산범님
영상에서 잘 안 보이긴 하지만
색이 파래지고 점점 퍼지는 것처럼 보여요 ㅎㅎ 회차별로 얼마나 지워지는지 궁금해서 유입되는 사람들 많을 듯
@@happysol-fd6fu 저 내년에 지웁니다 ㅎㅎㅎ 기대해주세요(?) 감사합니다😌😊
@@산범SANBUM 오 타투 지우는 것 돈 많이 들던데 열심히 좋아요 누르고 댓글 쓸게요 🥰
영수쌤네서 지우면 딱일듯
모닝 얼굴도 예쁜 산범 언니 😆❤
산범님 존경 합니다 어린 나이에 아이 키우고 운동도 하고
대단 합니다 역시 젊음이 좋은거 같습니다
혁준아 살좀 제발 빼자
혁준이한테는 좀... 아깝긴하네
ㅋㅋㄹㅇ 산범 진짜 너무 어려서 아직도 무한한 가능성
와 헬스장에서 운동하는 모습 멋저요^-^ 저도 헬스 다시 다녀야하는데 고민중임 운동 잘하시고 건강관리 잘해요 홧팅
혁준아 위기다
운동할사람이 바꼈다..
ㅠㅠ저도 산범님이랑 키랑 몸무게 까지 비슷한데요 저도 아이낳고 4년동안 63키로 유지해왔는데..
영상보고 자극받아서 저도 시작하려 마음먹어보려 합니다.. 물론 미적으로 라도 중요하긴하지만 더더중요한 건강이 있으니까요❤
ㅅㅂ 아무리 그래도 그렇지 남편 있는 사람한테 잘어울린다 ㅇㅈㄹ들 하고있네..
뭐 좀 그럴수도 있지 니가 뭘 알아 ㅂㅅ아
뭘 그럴수있어 시발 정도껏 선넘어라 니 아내 있는데 다른 친구들이 니 아내 이간질하면서 헤어지고 다른애랑 결혼해라 왜 쟤랑 결혼했냐 이러면 어떨거같음?
그리고 면전에 대고 공혁준 버리고 둘이 사귀어요 할 수 있음? ㅋㅋㅋ ㅈㄴ익명이라고 나불대네 ㅅㅂㄹ이
진짜 개이쁘다❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
댓글들 뭐지 ㅅㅂ
이미 결혼해서 아이까지 있는 사람한테 "잘 어울린다"...?
혁준이 긴장해라 정도면 말할 수 있는데 애있는 유부녀한테 뭐라는거야
댓글층이 어려서 그런가..?
커플이면 그런갑다 할 텐데, 되게 실례되는 말인거 모르나,,,
@@판다-i2h혁준상 관리 안하는게 더 실례임
긴장해라도 의도가 존나 다분한데 둘 다 개에바임 현실에선 절대 하면 안되는 예의 존나 없는 말인데 인터넷이니까 막 뱉는거지 근데 솔직히 나도 저 그림이 더 예뻐보임
@@온나노온
제 말의 핀트를 잘못 잡으신게, 제가 봐도 공혁준 살 못빼고 게으릅니다😅
근데 이미 아이까지 있고 결혼한 부부 사이인데 다른 남자하고 어울린다라는 말이 상식적으로 맞나요😅..
자극 받으라고 하는 말이라면 백번 이해할 수 있지만 할 말은 아니라고 생각합니다
@@수현-y5c ㄹㅇ썸네일자체가 유도성이 다분한데 유튜브서 필터거치고 뱉을까 과연 예상했을듯
썸넬 이도현인줄ㄷㄷ
공혁준 뭐하노
산버미 화이팅~~
썸네일 보고 이도현 배우님인줄
썸네일 보고 홀린듯이 왔네요
댓글이랑 혁준님 상황이 진짜 안타깝다 이래도 노력안해?!
와 ㄹㅇ 개잘생겼네
피티샘개존잘
공혁준은뭐해?
좋은일만 있기를 빕니다...
두분 너무 잘어울리시네요 ❤️
진짜 개이쁘다
순간 산범님 결혼한 서 까먹고
남친생기셧나햇넹
너무 이쁘당
공혁준은 좀 운동 같이라도 가라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혁준아 미안해ㅠ
혁준아 너관련된 댓글 좋아요누르는거봐라 이래도 느끼는게 없냐
난 산범언냐가 바람펴도 이해한다
선크림 저렇게 바르시면 화장 안 밀리시나요?ㅠㅠㅠ전 지성이라 다 밀리던데..
산봄화이팅
헬스장 플리 핑크블러드의 심장을 요동치게 해
오분전 미쳐땀!,!❤❤
남자 썸네일보고 이도현인줄 알았네
혁준님 제발 건강을 위해서 빼주세요.. 이런 아내 두고 운동 자극이 없다니 ㅜ
먹는걸 늘리면서 강도를 조금 늘리세요 여자들은 그게 안되면 말라보이는게 너무 쉽습니다 건강한 바디프로필 매일 루틴 정하시고 예를 들어 딥스 10개 5세트 한다 헬스장 가면 풀업 최대 갯수만큼 (5개는 했으면 좋겠다 맨몸으로) 4세트 그리고 메인 운동 잘하시고 스쿼트도 10키로 이상 10개 5세트 하면 좋다
댜박 존잘