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전재현님이 말해준 덤벨 운동, 사이드스텝 제가 해봤는데 단순하지만 이것을 이주정도해보시고 볼을쳐보시면 조금 달라진것을 느낄수있을겁니다 요즘 아파서 안했는데 다시 시작해봐야겠네요^^
지금 라켓 블레이드 305그램 쓰고 있는데 만약315그램 짜리 라켓으로 바꾼다면 파워가 좋아질까요?
안녕하세요. 라켓을 컨트롤하는데 문제가 없는 근력을 갖고 계신다면 (스윙스피드를 지금과 같은 정도로 내실 수 있으면) 파워는 올라갑니다. F=ma (힘= 라켓무게 x 스윙스피드) 이니까요.
답변 감사합니다^^
완도의자랑아니요
![BTS Tennis [Best Tennis Players in Seogwipo]](http://yt3.ggpht.com/dgRrk2DZ8ddt6-UmJO9OFTB8id81v8Jr7dgvCG8Z8ea6jce-8lF2uRQrllX1RglNwDZYf6a-6v8=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
전재현님이 말해준 덤벨 운동, 사이드스텝 제가 해봤는데 단순하지만 이것을 이주정도해보시고 볼을쳐보시면 조금 달라진것을 느낄수있을겁니다
요즘 아파서 안했는데 다시 시작해봐야겠네요^^
지금 라켓 블레이드 305그램 쓰고 있는데 만약315그램 짜리 라켓으로 바꾼다면 파워가 좋아질까요?
안녕하세요. 라켓을 컨트롤하는데 문제가 없는 근력을 갖고 계신다면 (스윙스피드를 지금과 같은 정도로 내실 수 있으면) 파워는 올라갑니다. F=ma (힘= 라켓무게 x 스윙스피드) 이니까요.
답변 감사합니다^^
완도의자랑아니요