ENGELLİ ATLAYIŞ ETABI DETAYLI ANLATIM ALİ ÇÖŞGE ANLATTI ANKARA PARKUR
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Polis Akademisi ile Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi fiziki yeterlilik sınavında bulunan ve herkesin çok zorlandığı engelli atlayış entabının detaylı anlatımını, Ali Çöşge hocamız sizler için anlattı. Sizlerde Ankara Parkur'un engelli atlayış etabı tekniği ile bu engeli kolaylıkla öğreneceksiniz.
.
.
ANKARA PARKUR Türkiye'nin En İyi Polis, Bekçilik ve Askeri Okullara Hazırlık Kursu
✅Ankara, İstanbul Avrupa - Anadolu Yakası İzmir ve Bursa'da yer alan şubelerimiz hakkında antrenman ve salon bilgileri için
📱0545 246 1453 numaralı telefonla iletişime geçebilirsiniz.
instagram hesabımızı takip ederek parkur ve sözlü mülakatlar hakkında güncel bilgilere ulaşabilirsiniz.
/ ankarapomemparkur
![Eminem - Like My Shit [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/vx_IMvFkrfA/mqdefault.jpg)
Sizin gibi hocalar insanlar çoğalsın inşallah keşke sizin öğrenciniz olup hazırlansaydım maalesef bulunduğum şehirdeki özel yer yetersiz sadece ısınma koşu parkur bitti
Sizin gibi özel ilgi yok
Ali hocanın öğrencileri umarım çok çok şanslı olduklarının farkındadırlar. Zîra ben Ankara'da olmak için neler vermezdim. Hocam Allah razı olsun sizden, sizde olmasanız halim harap👏🏻😊
Çok teşekkür ederiz güzel düşünceleriniz için
Ben ağırlıktan sonra bacaklarımı hissetmiyorum yani nasil bitirdigimin farkında bile olmuyorum 😔
ben o kadar video dinliyorum bakıyorum ama yemin ederim siz dediğiniz an benim için son sözdür gerçekten tüm videolarda ne diyorsanız son kelimesine kadar doğrusunuz hocamm ve ne derseniz onu yapıyorum diğer parça çalışmalarıda gösterir misiniz hocam lütfen :) keşke ankarada olsaydım da sizinle çalışsaydım
2 senedir parkura gidiyorum bizim hoca sizin yapmamamiz gerekeni gösterdi hep sayenizde bugün parkurda deneyip kaç saniye düştüğümü gorucem insallah bursadan selamlar...
Bugün ilk kez parkur koştum ağırlıktan sonra bacaklar iflas etti engel etabındaki son zıplama engeline takılıp düştüm. Ölüm koşusu bu.
Emeğinize sağlık. Tüm ekibe teşekkür ediyorum. İyiki varsınız...
Süreler düşecek yazisini görünce ödüm koptu yemin ederim. Parkurun süresini yine çekecekler sandım.
Aralarda fazla adım atılmasa daha hızlı gecilir, benim önerim iki alttan arası 2 adımda gecme
Bu tarz viodyo lar çokça iyi oluyor. Emeği geçen herkese teşekkürler
Efsane video olmuş elinize saglik 👍👍👏👏
Hocam düşmekten manyak oldum burada dizlerim mosmor gücüm kalmıyor bacak kalkmıyor kafayı yicem
biz uzunların çektiği neidr ya hahaha
Evet Ben 190 🤣🤣🤣
Mesele zaten oraya gelince insanın ayakları tutmuyor takılıyor zaten oraya kadar dinç olsak keşke
çok teşekkürler hocam kralsınız
O boyla bende geçerim. 196 boy. Hadi geç
Hocam sağlak solaktan kastınız topa hangi ayakla mi vurduğumuz
Sona doğru olan uzun atlama cidden imkansız çünkü ben derman kalmadı ayaklarımda takılıp düştüm çalışırken ilki daha iyi
çok teşekkürler hocam çok mantıklı
hocanın altındaki nike hangi model eşofman?😂
Abi teşekkürler ağzına ,sağlık
hocam sizden yokmu ya başka şehirlerde bizdeki büyük şansızlıık cidden
Hocam solak olanlar icin bu etapta oneriniz varmi? Slalom sag da bitiyor buda saglak olanlara avantaj ama ben solak oldugum icin girerken sikinti yasiyorum.
Solaklar için videoda geçişler var
hocam diğer bölümler içinde video gelirmi
Allah cc razı olsun hocam
Tam olarak Ankaranın neresinde sizin parkur kursunuz ? Yıllık izine cıkınca gelmek isdiyorum ama yerini bilmiyorum bilen varsa yardımcı ola bilirmi?
Ankara Parkur farkıyla 💪🏻
Hocam bu sene PMYO alımı olmadı,bu sene Tyt ye giren seneye başvurmak için yine Tyt ye girmesi gerekiyor mu??
Pomem parkur hazırlığı yapabiliyor muyuz?
2020 de.pmyo alimi olmadi .2021 de alim olurmu
Hocam sıçrama tahtasında çok seri zıplıyordum ama son bir haftadır ya düşüyorum ya takılıyorum sebebi nedir
Aynı durum bendede oldu.
Hocam ağırlık etabı için taktiğiniz var mı
ANLAŞILDI BU SENENİNKİ RAKİPLER SAĞLAM. 36 çıkarıyorlar ben 40 çıkarıyorum şimdiden başlayım ben idmanlarıma
Hocam bu sene onların boyu 1.20 cm mi
Hocam şuan tyt 5 ay var ve 350 ham puanları görüyorum polislik taban puanı çok rahat geçeceğim parkur için suan başlamalı mıyım Ankaradayım saygılar
hocam lise son sınıf öğrencisiyim pmyo ya başvuru yapabilirmiyim
Evet TYT girmen lazım.
@@caferyldz5531 hocam peki pmyo ya alındığımda okulu bitirince kpss yemi girmem geremiyor
Antrenman yapmak istiyorum.. Nasıl hazırlanacağım??
Bulunduğun ilde pomem parkuru yok mu ?
@@caferyldz5531 Ankara da oturuyorum.. Burada yapılıyor mu diye sormuştum Ankara Altındağ
Ankara parkur yaz instagramda Ali hoca'nın sayfası var. Bilgi alirsin ordan.
neresi zor allah aşkına
Tam parkura çıktı ondan sonra konuş sonda bacağın kalkıyo mu kalkmıyo mu boş boğaz böyle bakınca ninemde yaparım diyo
@@tugbaekmekci9376 puahha karşındakini tanımadan yorum yapmakta kolay tabi dolu boğaz
Hocam ilk parkur denemem çalışmadan 57 sn iyimi sizce
Kondisyon eksiğin var kondisyon çalışırsan daha iyi olursun
Bence ağırlık en az bi 10 kg artırılmalı
1.80 boyla olmuyor olmuyor... 😐
Bi taktik duymuştum, bi elinle yere değmeye çalışır gibi yan şekilde geçmeyi dene
196 boyla geçen öğrencilerimiz var
Ben beceriksizim o zaman 😔
@@betuldurak8507 sürekli tekrar ile yapamayacağınız birşey yok
Calismalarinizi nasil.yapiyorsunuz her gun saniye aliyor musunuz yoksa parça parça mi daha cok calisiyorsunuz
F.T