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자다일어난 터질라 선에서 정리 ㅋ
개웃기네 ㅋㅋ
터질라는 네츄럴이라기엔 수행능력이 좀..하긴 올림픽 나가는 역기 선수들이나 파워리프터도 있으니 그렇다 칠 수 있으려나.근데 또 로이더치곤 몸이 너무 좆구림..도대체 뭘까
ㄹㅇ인게 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ
내추럴 터질라
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 새벽근무 깨우듯이 깨워서 시켜도 저정도 하는놈임 세계월클 보디빌더보다 수행능력 좋다는 내츄럴 바디빌딩에는 왜 공룡이 많은가
이거 추판이 스티프 식으로 한것도 있는데 추판은 이거 운동 막바지에 힘 다빼고한거에요ㅎㅎ박재훈 선수는 저 데드를 메인으로 한거구요ㅎㅎ그 차이도 굉장히 크다는거 감안하고 봐주셨으면...
힘 다빠지고 데드한거면 엄청 쎄네요. 하긴 추판도 체중대비 힘 엄청 쎈 빌더 중 한명 ㅋㅋ😅
터질라 스모데드 300 21렙스 선에서 정리 ㅋㅋ
그건 스모잖아 ㅋㅋㅋ
스모 아니라도 저무게로는 컨벤으로 20개는 할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@yesman2525220개라기엔 거의 농구공 드리블마냥 팅가서
@@yesman25252 그런건 의미없고 찐 헬스인들이나 진짜들은 스모는 절대 안쳐주지 오만개를해도 안쳐줘 컨벤으로 해야지 무조건
@@설가관씨범 로니콜먼도 스모 인정하는데 방구석 찐따쉑이 "진짜 헬창들은 스모인정 안함"이러고 있노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애잔하다😂😂 장난으로 컨벤만 인정한다는 밈을 이런 찐따쉑들은 혼자만 겁나 진지하게 받아들임;;
무릎보면 하디추판은 등운동중 박재훈은 하체운동중..
하디추판이 말도안되게 팔이 긴거임..
오 레알이네의도했던 아니던 글쓴이님 말씀이맞다.하디는 다리 덜굽혀지고 등먹고잇고재훈이형은 다리도먹고 등도먹고있네
나도 이생각햇음
실제로 박재훈 데드 하체루틴에 많이넣긴하더라 ㅋㅋㅋ
그것도 그건데 하디가 키가 엄청 작잖아
7연딸한 터질라 선에서 컷
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ댓글 미치겠다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅅㅂ ㅈㄴ웃기넥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미친놈이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남자 그 자체
꼬소하이
터질라앞에선 카리나급 절세미인
수행능력 ㄹㅇ 말안된다 대단하다
박재훈 운동강도는 전세계 탑레벨임ㅋㅋㅋ
터질라 조용히있다가 세계 탑급 먹었노😂
디비자고 있던 터질라 1승
하디추판은 무릎관절은 고정하고 스티프로 맥이네요ㅋㅋ 둘다 대단하긴하다
오 그르네
무게가 전부가 아니라는 영상
서양애들 타고난 상체 때메 어쩔수없응ㅅ
보디빌딩 한국 레전드는 이제는 박재훈뿐
터질라 코파면서 승
추판은 스티프식으로 뽑는거고
키가 죶만해서 그런거 아님? ㅋㅋ
@BYVIKING 그냥 지능이 부족한거라서 그러려니함
진짜 무릎 거의 안굽히고 고정이네 ㄷㄷㄷ 신기하다
추판 3~4년전 영상보면 항상 저렇게 뽑음; 컨벤을 저런식으로 함
파워리프터 대결 아니잖아~!!!
와 박재훈은 운동살벌하게 하는데 크게 부상한 번이 없네
아직 30살임 슬슬 조심할때
@@asd-h4f-l4n 너 바벨 덤벨 차이도 모를듯
터질라는 300kg21개함
스티프 랑 컨밴차이자나 오히려 하디추판이 더 대단한거 아니냐?
ㅋㅋ개수에서 그차이를 극복함 헬린아ㅋㅋ
마냥 그냥 외국인이면 핥고싶지?
추판은 온리 등으로만 들어올리고 있고재훈은 하체랑 등 같이 써서 들어올리고 있고
와 진짜 박제훈 정신력은 존중받을만하다..7개에서 전완 털렸는데 2개 더치고 마지막 1개때 10개 아님 세트인정안하는 마인드로 털리면서도 올리네...
정말 살벌하게 한다.
체형 완벽극복 운동강도로 체형을 바꿔버리기
슬링랙이라 비교가 힘듦
추판은 무릎 움직임 제한해서 하체개입 줄이고 등으로 맥이네.
추판은 보면 등전체를써버림.바ㅏㄱ재훈은 거의하체위주차이가있지만 추판이더힘든동작임저거잘못컨트롤하면 기립근개박살남
그거 거르고 해도 박재훈 10개가 훨씬더 힘든데
@@흠-j9y 운동할때 하체가 주동이 되는거랑 등이 주동이되는거랑은 엄청난차이에요. 사람마다 케바케지만 저를 예시로들자면 데드 등으로 움직일때는 100이 한계에요. 등 접을 때 기립근이 못버텨요. 그런데 하체주동으로 땅데드하면 저도 200뽑아요. 등을 주동으로 가는것과 하체를 주동으로 가는건 어마어마한 차이에요. 애초에 하체근력이 상체보다 몇배는 쎈데;;
와 허벅지 두께가 어마어마하네
터질라는 숨쉬듯이 들던거다
박재훈 괴력은 어디에서 오는가
한편으론 수행능력이 하디보다 높아도 사이즈가 하디보다 작은걸보면 동아시아의 한계를 보여주는거같음...
그걸 한계라고 할게 아니고 더 뛰어나다고 해야되는거임 사이즈대비 근력이 좋은거니까
애초에 체급이 다른 종목❤
굳이 더 안 올리는거임
@@wnddnqkr 멀 뛰어나 ㅋㅋ 재네가 파워리프터가 아니고 보디빌더인데 ㅋㅋ 몸으로 입증이 안되면 고중량이 먼소용임
걍 클피니까 체중 맞추는거지..막 쳐먹으면 저 수행능력이면 근육 개잘붙음
궁금한게있는데요터질라그분은 300 15개가량드는거같은데스모데드라서 가능한가요?내츄럴이라는게 또신기하네요;;;;
하디가 3개 하는게 박재훈이 10개 하는것보다 효율이 좋음 보디빌딩은 갯수딸치는 운동이 아님
박재훈 오픈 가면 가능성 있을까요? 탑10 한 5년정도 준비하고
아뇨
그나마 비비는게 하첸데 오픈 탑10정도에선 하체도 평범하고 상체는 클피에서도 사이즈딸림 오픈에선 뼈도못추림
뭘 말하고싶은거지 수행능력 높아봤자라는건가
수퍼 공룡 네츄럴 터질라 선에서 개터짐
박재훈 퍼포먼스가 오지는건 맞는데 추판 스티프아님?
저정도 무게에 횟수면 관절 다 갈릴 확률이 높은거죠?
무겁게 한다고 커지는게 아니군요
카리나 직캠보면서 3연속 배출한 터질라선에서 정리
10개? 의미없다. 헌터가 말한것처럼 중량에 목맬 필요없음. 10개해도 등이 구리자너
그럼 260 10개가 아니라 140으로 5개 했으면 등이 좋았으려나?
@@55pciue 140을 바디빌딩식으로 10개를먹였으면 더나앗겠지
@@shutupandsquat9890ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ박재훈 햄스트링 보고 와라 ㅋㅋㅋㅋ260중량을 하나도 못먹인 뒷다리냐 해외에도 저런 뒷다리는 거의 없다 올림피아급 애들중에 그런 여자들도 드는 무게로 몸만드는애 본적있냐 다 ㅈㄴ와일드하게 중량 다 먹이면서 고중량 운동하지
@@55pciue카이그린은 중량딸 안치고 오픈인데
@@55pciue카이, 휠러, 출전 정지 먹기전 로든이 중량 적게 함.카이는 13년도 173-174cm에 126kg 까지 증량하고심지어 최근 20회 25회로 주로 훈련을 하고 (매번 차이는 있음) 사이즈도 현재 여전히 큰 몸을 자랑하면서 크게 작아지지 않음.
정신력이 그냥 ㅈ댐 일반인은 못가지는 정신력이라 수행능력도 같이 좋은듯 그러니 클피 우리나라 1등이래잖어
아무리 선수라지만 헬스장 전세냈나요?
아이고 의미없다. 그래서 클피 10위권 밖이 오픈 탑클래스 이기냐
저도 자주 듣네요.......멍청한게 힘만 쌔다고 ;;;;
허리 무리안가요?데드는 아무리 자세 좋아도 허리무리 많이가던뎅
추판 상체가 눈에 더 들어와
둘다 터질라 선에서 컷이다
하나는컨벤이고 하나는 루마니안이네
터질라 300키로 30개
아직 300 21개가 최곤데 한 일주일정도 미래에서왔노
Reps가 크기와 비례하진않는구나
터질라 그래서 올림피아 갔나요?
보디빌딩은 힘자랑 하려고 하는게 아님
하디도 템포 박재훈처럼하면 될거같은데 저 갯수
몸은 추판 >>> 재훈 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ...터질라 니까 중량 소용없다는 거네
10개를 한 박재훈 클래식 후순위권3개한 하디 오픈 순위권박재훈 운동법이 틀린거임.
운동방법이 뭐가 틀린지 설명해봐 ㅋ
박재훈 운동방법에 훈수를 두고있노 ㅋㅋ 클피 10등이 좃으로보이냐?
뭐가 틀림? 틀린건 니인생 아니노?
@@라이트헤비 설명했자나 10개한놈보다 3개한 하디가 몸땡이 더좋고 게다가 오픈이네.
@@Eiwnfne 올기견 멍멍 잘 짖노 꼬리나 흔들고 살렴
터질라좀 갖다붙히지마라
킹츄럴 터질라 미만잡이네 로이더들이 허허
이들보다 수행능력이 좋은 터질라......
애초에 하디는 자극위주로드는거같은디
오픈 탑들은 이미 무게는 정복해놓아서.. 닉워커만해도 덤벨 인클라인 한쪽 90키로 100키로씩 옛날에 했었음
하디 추간판은 허리 추간판으로 무게들고 있잖아 그래서 많이못들지
박재훈 데드 하다 죽는거 아니냐ㅋㅋㅋ
디스크 부럽다
스택만 똑같이 하면 될듯
하디 이두 보형물 들어간거같은데 저거 맞냐
하디추판 저 자세로 똑같이 300키로 4개하는영상도 있던데
스티프로 저무겔 뽑네 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
많이 든다고 좋은게 아니다
터질라앞에선 박재훈도 그냥 애기지 뭐 보디빌더가 몸으로승부해야지 무게많이드는게 자랑이면 파워리프팅 대회나가면됨 저정도는 그냥 파맆 대회에서는 중급레벨도안되니까 ㅋㅋ
내가 할수있는건 헤드셋 떨구는것이다
이거보고느낀다 무게회수가 몸만드는거아니다 신경세포다
오픈들은 굳이 260으로 10개를 칠이유가없음ㅋㅋ
하디추판처럼 하다가 잘못하면 허리 박살나는거 아닌가요?
보디빌딩이란게 그런거지 자기 내구도 갈아가며 하는
운동량이 부족보다 재능의 차이인가
한주먹 선에서 정리됨
추판이 상체 두배그 이상
스치프랑 그냥 데드 ㅋㅋㅋ
박재훈 고립을 아예 못하네
근데 솔직히 노가다 아니냐관절 정상 아닐것 같은데
약드시고 운동 하면 내분비계 망가져요
누가 보면 지들이 터질라인 마냥 자아의탁해서 댓글 쳐달고들 있네 ㅋㅋㅋ
하디추판 광배하부가 끈적하게 데드리프트를 하네. 허리 끊어지것다.박재훈은 자기식 대로 하체로 하고있고.
에어팟맥스 드랍세트
박재훈 하체는 오픈보다 좋은데 뭐 ㅋㅋ
한국인이 안되는이유... ufc만봐도 알지 여기가 태릉이노 똑똑하게해야지
근대외 하디가 더좋은대?
어차피 박재훈이 뭘 하든간에 하디앞에선 애송이
오픈 라브라다도 재훈띠 하체운동 버거워하더라..
우리나라에 몇 있지도않은 올림피안을 자다깨도 씹어먹는 슈퍼공룡 뇌출혈 터질라^^
의미있나 상체 추판 반만할텐데
풍차돌리기에 소리지르기 원판 안치우고 대충 근처에 흩뿌려놓고 튀기 대단하다 올라잇다이소 !
그럼 뭐해 대회 비비디도 못하는데 ㅋㅋ
터질라 소주 3병먹고해도 승
터질라는 뭐냐
ㅇㄹㅇ
약의대결
오타니도 데드260으로 3번하던데 왤케 약하노.약은 있는대로 빨면서
다들 어떻게든 깎아내리기 바쁘네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 260 10개는 중량이 의미가 없다는둥 하디추판이 스티프라서 더 어렵다는둥 이런 개소리들을 하는데 박재훈 햄스트링을 보고도 그런 개소리들이 나오냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꼬우면 오픈 챔피언 먹고 10회가 진리지ㅋㅋㅋ 외치면 됨
어쩔 수 없다 보디빌더면 보디빌딩으로 증명해야지 수행능력으로 증명해서 뭐함 그럼 터질라가 1등이지 하디랑 비비려면 최소 클피 탑3안에 들어야하긴 함
데드는 개수 많이 칠 필요가 전혀 없습니다ㅡㅡ
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
자다일어난 터질라 선에서 정리 ㅋ
개웃기네 ㅋㅋ
터질라는 네츄럴이라기엔 수행능력이 좀..하긴 올림픽 나가는 역기 선수들이나 파워리프터도 있으니 그렇다 칠 수 있으려나.
근데 또 로이더치곤 몸이 너무 좆구림..도대체 뭘까
ㄹㅇ인게 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ
내추럴 터질라
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 새벽근무 깨우듯이 깨워서 시켜도 저정도 하는놈임 세계월클 보디빌더보다 수행능력 좋다는 내츄럴 바디빌딩에는 왜 공룡이 많은가
이거 추판이 스티프 식으로 한것도 있는데 추판은 이거 운동 막바지에 힘 다빼고한거에요ㅎㅎ박재훈 선수는 저 데드를 메인으로 한거구요ㅎㅎ그 차이도 굉장히 크다는거 감안하고 봐주셨으면...
힘 다빠지고 데드한거면 엄청 쎄네요.
하긴 추판도 체중대비 힘 엄청 쎈 빌더 중 한명 ㅋㅋ😅
터질라 스모데드 300 21렙스 선에서 정리 ㅋㅋ
그건 스모잖아 ㅋㅋㅋ
스모 아니라도 저무게로는 컨벤으로 20개는 할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@yesman2525220개라기엔 거의 농구공 드리블마냥 팅가서
@@yesman25252 그런건 의미없고 찐 헬스인들이나 진짜들은 스모는 절대 안쳐주지 오만개를해도 안쳐줘 컨벤으로 해야지 무조건
@@설가관씨범 로니콜먼도 스모 인정하는데 방구석 찐따쉑이 "진짜 헬창들은 스모인정 안함"이러고 있노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애잔하다😂😂 장난으로 컨벤만 인정한다는 밈을 이런 찐따쉑들은 혼자만 겁나 진지하게 받아들임;;
무릎보면 하디추판은 등운동중 박재훈은 하체운동중..
하디추판이 말도안되게 팔이 긴거임..
오 레알이네
의도했던 아니던 글쓴이님 말씀이맞다.
하디는 다리 덜굽혀지고 등먹고잇고
재훈이형은 다리도먹고 등도먹고있네
나도 이생각햇음
실제로 박재훈 데드 하체루틴에 많이넣긴하더라 ㅋㅋㅋ
그것도 그건데 하디가 키가 엄청 작잖아
7연딸한 터질라 선에서 컷
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ댓글 미치겠다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅅㅂ ㅈㄴ웃기넥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미친놈이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남자 그 자체
꼬소하이
터질라앞에선 카리나급 절세미인
수행능력 ㄹㅇ 말안된다 대단하다
박재훈 운동강도는 전세계 탑레벨임ㅋㅋㅋ
터질라 조용히있다가 세계 탑급 먹었노😂
디비자고 있던 터질라 1승
하디추판은 무릎관절은 고정하고 스티프로 맥이네요ㅋㅋ 둘다 대단하긴하다
오 그르네
무게가 전부가 아니라는 영상
서양애들 타고난 상체 때메 어쩔수없응ㅅ
보디빌딩 한국 레전드는
이제는 박재훈뿐
터질라 코파면서 승
추판은 스티프식으로 뽑는거고
키가 죶만해서 그런거 아님? ㅋㅋ
@BYVIKING 그냥 지능이 부족한거라서 그러려니함
진짜 무릎 거의 안굽히고 고정이네 ㄷㄷㄷ 신기하다
추판 3~4년전 영상보면 항상 저렇게 뽑음; 컨벤을 저런식으로 함
파워리프터 대결 아니잖아~!!!
와 박재훈은 운동살벌하게 하는데 크게 부상한 번이 없네
아직 30살임 슬슬 조심할때
@@asd-h4f-l4n 너 바벨 덤벨 차이도 모를듯
터질라는 300kg21개함
스티프 랑 컨밴차이자나 오히려 하디추판이 더 대단한거 아니냐?
ㅋㅋ개수에서 그차이를 극복함 헬린아ㅋㅋ
마냥 그냥 외국인이면 핥고싶지?
추판은 온리 등으로만 들어올리고 있고
재훈은 하체랑 등 같이 써서 들어올리고 있고
와 진짜 박제훈 정신력은 존중받을만하다..
7개에서 전완 털렸는데 2개 더치고 마지막 1개때 10개 아님 세트인정안하는 마인드로 털리면서도 올리네...
정말 살벌하게 한다.
체형 완벽극복 운동강도로 체형을 바꿔버리기
슬링랙이라 비교가 힘듦
추판은 무릎 움직임 제한해서 하체개입 줄이고 등으로 맥이네.
추판은 보면 등전체를써버림.
바ㅏㄱ재훈은 거의하체위주
차이가있지만 추판이더힘든동작임
저거잘못컨트롤하면 기립근개박살남
그거 거르고 해도 박재훈 10개가 훨씬더 힘든데
@@흠-j9y 운동할때 하체가 주동이 되는거랑 등이 주동이되는거랑은 엄청난차이에요. 사람마다 케바케지만 저를 예시로들자면 데드 등으로 움직일때는 100이 한계에요. 등 접을 때 기립근이 못버텨요. 그런데 하체주동으로 땅데드하면 저도 200뽑아요.
등을 주동으로 가는것과 하체를 주동으로 가는건 어마어마한 차이에요. 애초에 하체근력이 상체보다 몇배는 쎈데;;
와 허벅지 두께가 어마어마하네
터질라는 숨쉬듯이 들던거다
박재훈 괴력은 어디에서 오는가
한편으론 수행능력이 하디보다 높아도 사이즈가 하디보다 작은걸보면 동아시아의 한계를 보여주는거같음...
그걸 한계라고 할게 아니고 더 뛰어나다고 해야되는거임 사이즈대비 근력이 좋은거니까
애초에 체급이 다른 종목❤
굳이 더 안 올리는거임
@@wnddnqkr 멀 뛰어나 ㅋㅋ 재네가 파워리프터가 아니고 보디빌더인데 ㅋㅋ 몸으로 입증이 안되면 고중량이 먼소용임
걍 클피니까 체중 맞추는거지..막 쳐먹으면 저 수행능력이면 근육 개잘붙음
궁금한게있는데요
터질라그분은 300 15개가량드는거같은데
스모데드라서 가능한가요?내츄럴이라는게 또신기하네요;;;;
하디가 3개 하는게 박재훈이 10개 하는것보다 효율이 좋음 보디빌딩은 갯수딸치는 운동이 아님
박재훈 오픈 가면 가능성 있을까요? 탑10
한 5년정도 준비하고
아뇨
그나마 비비는게 하첸데 오픈 탑10정도에선 하체도 평범하고 상체는 클피에서도 사이즈딸림 오픈에선 뼈도못추림
뭘 말하고싶은거지 수행능력 높아봤자라는건가
수퍼 공룡 네츄럴 터질라 선에서 개터짐
박재훈 퍼포먼스가 오지는건 맞는데 추판 스티프아님?
저정도 무게에 횟수면 관절 다 갈릴 확률이 높은거죠?
무겁게 한다고 커지는게 아니군요
카리나 직캠보면서 3연속 배출한 터질라선에서 정리
10개? 의미없다. 헌터가 말한것처럼 중량에 목맬 필요없음. 10개해도 등이 구리자너
그럼 260 10개가 아니라 140으로 5개 했으면 등이 좋았으려나?
@@55pciue 140을 바디빌딩식으로 10개를먹였으면 더나앗겠지
@@shutupandsquat9890ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ박재훈 햄스트링 보고 와라 ㅋㅋㅋㅋ260중량을 하나도 못먹인 뒷다리냐 해외에도 저런 뒷다리는 거의 없다 올림피아급 애들중에 그런 여자들도 드는 무게로 몸만드는애 본적있냐 다 ㅈㄴ와일드하게 중량 다 먹이면서 고중량 운동하지
@@55pciue카이그린은 중량딸 안치고 오픈인데
@@55pciue카이, 휠러, 출전 정지 먹기전 로든이 중량 적게 함.
카이는 13년도 173-174cm에 126kg 까지 증량하고
심지어 최근 20회 25회로 주로 훈련을 하고 (매번 차이는 있음) 사이즈도 현재 여전히 큰 몸을 자랑하면서 크게 작아지지 않음.
정신력이 그냥 ㅈ댐 일반인은 못가지는 정신력이라 수행능력도 같이 좋은듯 그러니 클피 우리나라 1등이래잖어
아무리 선수라지만 헬스장 전세냈나요?
아이고 의미없다. 그래서 클피 10위권 밖이 오픈 탑클래스 이기냐
저도 자주 듣네요.......멍청한게 힘만 쌔다고 ;;;;
허리 무리안가요?
데드는 아무리 자세 좋아도 허리무리 많이가던뎅
추판 상체가 눈에 더 들어와
둘다 터질라 선에서 컷이다
하나는컨벤이고 하나는 루마니안이네
터질라 300키로 30개
아직 300 21개가 최곤데 한 일주일정도 미래에서왔노
Reps가 크기와 비례하진않는구나
터질라 그래서 올림피아 갔나요?
보디빌딩은 힘자랑 하려고 하는게 아님
하디도 템포 박재훈처럼하면 될거같은데 저 갯수
몸은 추판 >>> 재훈 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ...터질라 니까 중량 소용없다는 거네
10개를 한 박재훈 클래식 후순위권
3개한 하디 오픈 순위권
박재훈 운동법이 틀린거임.
운동방법이 뭐가 틀린지 설명해봐 ㅋ
박재훈 운동방법에 훈수를 두고있노 ㅋㅋ 클피 10등이 좃으로보이냐?
뭐가 틀림? 틀린건 니인생 아니노?
@@라이트헤비 설명했자나 10개한놈보다 3개한 하디가 몸땡이 더좋고 게다가 오픈이네.
@@Eiwnfne 올기견 멍멍 잘 짖노
꼬리나 흔들고 살렴
터질라좀 갖다붙히지마라
킹츄럴 터질라 미만잡이네 로이더들이 허허
이들보다 수행능력이 좋은 터질라......
애초에 하디는 자극위주로드는거같은디
오픈 탑들은 이미 무게는 정복해놓아서.. 닉워커만해도 덤벨 인클라인 한쪽 90키로 100키로씩 옛날에 했었음
하디 추간판은 허리 추간판으로 무게들고 있잖아 그래서 많이못들지
박재훈 데드 하다 죽는거 아니냐ㅋㅋㅋ
디스크 부럽다
스택만 똑같이 하면 될듯
하디 이두 보형물 들어간거같은데 저거 맞냐
하디추판 저 자세로 똑같이 300키로 4개하는영상도 있던데
스티프로 저무겔 뽑네 ㅅㅂ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
많이 든다고 좋은게 아니다
터질라앞에선 박재훈도 그냥 애기지 뭐 보디빌더가 몸으로승부해야지 무게많이드는게 자랑이면 파워리프팅 대회나가면됨 저정도는 그냥 파맆 대회에서는 중급레벨도안되니까 ㅋㅋ
내가 할수있는건 헤드셋 떨구는것이다
이거보고느낀다 무게회수가 몸만드는거아니다 신경세포다
오픈들은 굳이 260으로 10개를 칠이유가없음ㅋㅋ
하디추판처럼 하다가 잘못하면 허리 박살나는거 아닌가요?
보디빌딩이란게 그런거지 자기 내구도 갈아가며 하는
운동량이 부족보다 재능의 차이인가
한주먹 선에서 정리됨
추판이 상체 두배그 이상
스치프랑 그냥 데드 ㅋㅋㅋ
박재훈 고립을 아예 못하네
근데 솔직히 노가다 아니냐
관절 정상 아닐것 같은데
약드시고 운동 하면
내분비계 망가져요
누가 보면 지들이 터질라인 마냥 자아의탁해서 댓글 쳐달고들 있네 ㅋㅋㅋ
하디추판 광배하부가 끈적하게 데드리프트를 하네. 허리 끊어지것다.
박재훈은 자기식 대로 하체로 하고있고.
에어팟맥스 드랍세트
박재훈 하체는 오픈보다 좋은데 뭐 ㅋㅋ
한국인이 안되는이유... ufc만봐도 알지 여기가 태릉이노 똑똑하게해야지
근대외 하디가 더좋은대?
어차피 박재훈이 뭘 하든간에 하디앞에선 애송이
오픈 라브라다도 재훈띠 하체운동 버거워하더라..
우리나라에 몇 있지도않은 올림피안을 자다깨도 씹어먹는 슈퍼공룡 뇌출혈 터질라^^
의미있나 상체 추판 반만할텐데
풍차돌리기에 소리지르기 원판 안치우고 대충 근처에 흩뿌려놓고 튀기 대단하다 올라잇다이소 !
그럼 뭐해 대회 비비디도 못하는데 ㅋㅋ
터질라 소주 3병먹고해도 승
터질라는 뭐냐
ㅇㄹㅇ
약의대결
오타니도 데드260으로 3번하던데 왤케 약하노.약은 있는대로 빨면서
다들 어떻게든 깎아내리기 바쁘네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 260 10개는 중량이 의미가 없다는둥 하디추판이 스티프라서 더 어렵다는둥 이런 개소리들을 하는데 박재훈 햄스트링을 보고도 그런 개소리들이 나오냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꼬우면 오픈 챔피언 먹고 10회가 진리지ㅋㅋㅋ 외치면 됨
어쩔 수 없다 보디빌더면 보디빌딩으로 증명해야지 수행능력으로 증명해서 뭐함 그럼 터질라가 1등이지 하디랑 비비려면 최소 클피 탑3안에 들어야하긴 함
데드는 개수 많이 칠 필요가 전혀 없습니다ㅡㅡ