Perguntas 1 - o que me deixa feliz? 2 - o que me deixa triste? 3 - o que eu não suporto? 4 - quais são minhas 3 melhores qualidades? 5 - quais são meus 3 piores defeitos? 6 - no que eu sou muito bom? 7 - no que eu sou muito ruim? 8 - como eu quero estar daqui a um ano? 9 - quais são meus valores? 10 - quais os sentidos da minha vida?
Só quero deixar meu relato: eu fiz essas perguntas e percebi que estou vivendo exclusivamente em função de uma pessoa que não é recíproca comigo. Com isso, comprei um pré treino novo, estarei mais frequente na academia, bem como começo Jiu Jitsu amanhã. Vou reforçar ainda mais meu hábito de ler, estudar, e assistir série também. Obrigado por esse vídeo incrível.
Oi Pedro! Muito obrigada pelo seu comentário. Fiquei feliz em saber que a partir do meu vídeo gerou reflexões tão importantes pra você! Segue firme no seu treino! Abs
Fiz em um caderno pra eu responder junto com minha filha adolescente, foi um lindo momento entre nós duas,muito obrigado por compartilhar um maravilhoso conteúdo
Muito sofrimento seria evitado se houvesse uma matéria assim durante o período escolar, ensinar o ser humano a se autoconhecer, esses relacionamentos atribulados, famílias destruídas, muitas vezes são frutos de relações entre pessoas que não se conhecem, mas sabe exatamente o que deve cobrar no outro. Perfeito seu vídeo! Parabéns 🎉
Concordo plenamente com você, inclusive sempre comento isso: a partir do primeiro do ensino médio deveria ter uma matéria chamada "Noções Básicas de Psicologia." Grande parte de muito problemas seriam evitados.
1-o que me faz feliz: estar em paz comigo e com o mundo 2-o que me deixa triste: as coisas não serem como eu gostaria que fossem 3-o que eu não suporto: muitas coisas, uma delas é a injustiça 4-quais são minhas melhores qualidades: não ser narcisista e psicopata e ter empatia e inteligência emocional 5-quais são os meus defeitos: há milhares, um deles é o perfeccionismo, outro é a minha fragilidade 6-no que eu sou muito bom: aprendendo a ser estóico e minimalista e ter a solitude 7-no que eu sou muito ruim: aprender coisas novas 8-como eu quro estar daqui a um ano: melhor do que eu sou hoje 9-quais são meus valores: honestidade e respeito ao próximo 10-quais os sentidos da minha vida: alguns, e um deles é ver o bem triunfar sobre o mal
Adorei a pergunta. Onde quer estar daqui a um ano. Acabei de terminar um relacionamento de 21 anos e estou completamente perdido no mundo. Parece que cheguei na Terra agora, depois desse tempo. Mas essa pergunta me deixou animado porque daqui um ano espero estar olhando pra isso com serenidade. Espero ter superado o que agora eatá parecendo impossivel.
Não tenho dúvida que vai Anderson, pelo simples fato de estar buscando! A nossa vida é direcionada para onde estão nossos pensamentos dominantes! Segue firme!
Estou passando pela mesma situação. As perguntas do vídeo me fizeram perceber que vivo em função exclusiva da outra pessoa. Temos que viver em função da gente.
Desde muito jovem, ao passar por situações difíceis, eu sempre me imaginava/projetava lá na frente, no futuro e pensava: daqui a tantos dias ou meses ( de acordo com o que me afligia), isso que está me magoando agora já não me magoará mais. Daqui a tantos dias ou meses isso que me faz sofrer agora já não terá tanta importância. E aí, é viver (e sobreviver) um dia de cada vez. E sofrendo e chorando o que tem pra ser sofrido e chorado. Um dia, vc simplesmente acorda e percebe que está doendo cada vez menos até que não dói mais. Boa caminhada de autoconhecimento pra vc! Aguente firme!
@@elisabetecastro6160 esse que tem sido meu consolo Elisabete. Todos falam isso. Que uma hora, passa. Mas até os dias agora demoram mais, kk. Mas o jeito é que nao tem jeito. Só seguir.
1- Liberdade 2 - Falsidade 3 - Pobreza 4 - Inteligência/organização/disciplina 5 - Teimosia/pensar muito no futuro/mania de controle. 6 - Pensar em solução para algum problema 7 - Comunicação 8 - Rico 9 - Gosto da verdade, odeio falsidade, gosto de pessoas sinceras, sou ético. 10 - ser livre espiritualmente, financeira, liberdade de tempo e liberdade emocional.
Nossa eu não tenho palavras pra responder, isso mi fez pensar que eu não mi conheço em nada, obgda por olhar pra mim,e tentar mudar algo dentro de mim,vou fazer
Eu tbm sou psicóloga e faço algumas dessas perguntas.... Mas, vc trouxe o conjunto numa playlist muito produtiva..Obrigada pelo seu trabalho! Farão parte das minhas futuras anamneses...🙏🙏🙏
Sou um minerinho sem terminar os estudos ,mas a mais de um ano busquei o arto conhecimento pela internet memo ,mais tive uma evoluçao tão grande tanto no financeiro quanto no psicologico que ta dano gosto viu ...esse tipo de conteudo e incrivel e ainda gratuito ,bobo das pessoas que vive em rede social perdeno tempo veno a vida passar sem evoluçao ...obg dotora pelo conteudo increvel ,ja ganhou mais um escrito ...abç
1- Esta do lado de pessoas que me fazem bem! 2- Não conseguir mudar algo que nao está bom! 3- Falsidade, mentira! 4- Ser honesta, Carinhosa com quem merece ! 5- Ser muito nervosa, sem pasciencia e as vezes teimosa kkkkk! 6- Na cozinha, e na minha profissão! 7- Sou ruim em aprender coisas novas e a colocar coisas boas na memória! 8- Realizada profissionalmente, sem preocupação excessiva! 9- Não saber mentir em nem uma situação, ser sempre sincera com tudo! 10- Depois que me tornei mãe meu maior sentindo hoje é ta bem pra ve meu filho crescer com muita saúde 🙏! Que gratidão em escrever tudo isso ❤
como bom ver internet tem pessoas como vc ajudando nos conhecer tenho 56 anos percebi q vivi mais para os outros mas comesei pensar mais em mim obrigada querida continue nossa missao de vida acertando e errando nao vamos parar Deus abencoe .
Sandra, mais uma inscrita. Ainda não sei responder a maioria das perguntas sem ajuda. Nunca parei pra me conhecer fui passando pela vida e já vou completar 78 anos. Vou ficar em cima dessas perguntas até conseguir respostas pra elas. Muito obrigada. ❤❤❤
Que legal, eu fico feliz em ver alguém que mesmo na terceira idade não desiste de viver, aprender, ter conhecimento, parabéns, eu me vejo assim daqui a alguns anos firme na vida, mesmo hoje estando triste e decepcionado com pessoas próximas.
@@phtd22Que Deus te abençoe 🙌🏽!. A vida tem muitas surpresas. Foque n que vc fez d bom pra alguém. Só faça o q tem q ser feito. N crie espectativa sobre pessoas. Seja vc mesma. E vai ajudar a melhorar sua perspectiva. Somente Deus n decepciona ninguém. Tudo d bom pra vc. 🌷
Qual é o sentido da sua vida essa me pegou..feliz no casamento, feliz como mãe, porém sinto necessidade de contribuir na vida das pessoas porém não sei o que quero (trabalho) ( estudo) só queria saber qual é meu dom ... insatisfeita por ter mais de 30 anos e não ser resolvida na vida profissional
Interessante gostei do conteúdo... Preicisava, faço isso assistir outros videos, parecido com esse, isso me fez acordar pra realidade que tipo de pessoa tô me tornando como joven e adulto, sou feliz saber quem sou eu... de verdade agradeço novamente, poder assistir e lembrar dos vídeos anteriormente tenho assistido me fez lemebrar hj!!! Sou muito grato. Sou cristão!
Outro dia, levei minha mãe, 81 anos, na UPA, estava passando mal, esperamos 3 horas, aí fui em uma sala e ví um médico rindo, mechendo no celular, pedi que atendesse minha mãe, ele atendeu, mas do nada começou me xingar, até chamou a segurança, eu calado estava, calado continuei... Fiquei imaginando, porque ele está fazendo isso? Eu pensei sou advogado, com 3 pós, mestrando...ele se irritou, sem motivo, eu não dei motivo, minha mãe está quase desmaiando, eu não vou falar nada. , depois um outro médico veio me perguntar o que aconteceu, eu disse que pedi para atender minha mãe porque estava desmaiando e ainda não havia sido atendida, apesar de já ter sido classificada como urgência, ouvi a discussão, o próprio segurança e o outro médico, brigando com o estagiário...que foi substituído, Apesar do desconforto inicial, depois fiquei de alma lavada.
10 perguntas perfeitas! Respondi todas. Já fui muito reprimida durante minha vida e devido a isso, por conta própria fiz um alto conhecimento de mim mesma. Isso mim SALVOU sou outra pessoa, mim tornei uma pessoa mais confiante. Totalmente disalienada das opiniões dos outros 😊
Olá, eu nunca fiz esse processo de auto conhecimento, tenho 64 anos e sempre vivi da minha maneira deixa a vida me levar, isso me fortaleceu muito obrigado. Deus abençoe grandemente seu trabalho.
1-O q te deixa feliz? 2-O q te deixa triste? 3-O q vc não suporta? 4-Quais são as suas três maiores qualidades? 5-Quais são os teus 3 piores defeitos? 6-No que vc é muito bom? 7-No q vc é muito ruim? 8-Como vc quer estar daqui a um ano? 9-Quais são os seus valores? 10-Qual é o sentido de sua vida?
💙👏Sua Abordagem na Psicologia e' excelente, Dra. Sandra Bueno. E' exatamente a partir dessas caracteristicas pessoais um o'timo comec,o de uma boa terapia Psicanali'tica. ( Estudei Psicologia por muitos anos e dou um 💯 para seu trabalho ). Vou acompanhar seus videos e Obrigado.
Eu comecei a terapia , percebi que eu falo rápido demais!!!! 😢😢😢😢 Sou agitada e muito ansiosa!!! Esse foi o diagnóstico, no outro dia assistindo vídeos aleatórios e parei no vídeo do Pe. Christian falava sobre ansiedade e como ter o controle. E ele reforçou o que a psicóloga havia me dito .❤❤❤
Fiquei surpreso comigo mesmo em ter todas as respostas. E acredito fielmente que elas vieram a pouco tempo após passar por um periodo muito sozinho e de muita turbulencia, eu vejo que esse momento foi meio que uma transição, me fez mudar em muitos aspectos principalmente no sentido etico e sinto que é quase que um novo começo porem agora com um direcionamento mais correto.
Com certeza Lucas! Você deu um sentido à todo seu sofrimento, através dele você pode entrar em um processo profundo de autoconhecimento e assim se desenvolver! Parabéns, siga firme! 🙏🏻
... muito importante a matéria em foco: o RUclips está nos dando a oportunidade de conhecer uma geração de profissionais esquecidos por várias razões. Atente!
Muito obrigado Dra pelos ensinamentos, são perguntas incríveis que nos fazem refletir e com certeza nos tornam pessoas melhores. Me tornei mais 1 inscrito ❤
Imagine que,tudo que você pensa que são seus valores,sejam substituídos por outros.Esse é o poder do ser humano,eu não só meu hábito.Mas por repetir o mesmo durante tanto tempo,estou identificado com ele!!
Sempre obedeci sem questionar sofri muito e ainda sofro por não saber dizer não. Quero muito me autoconhecer já tenho 60 anos mais aprendendo que nunca é tarde.
Hoje eu me tornei mais amiga de mim mesma, o que eu mais gostei de responder foi no que eu sou boa e as qualidades. 🤭💃🦋❤️ Sandra, adoro seus vídeos! Continue , vc é uma luz nas nossas vidas
Que sabedoria!!! Doutora falando e eu meditando e chorando infelizmente nós vivemos para outros e esquecemos de nós mesma. Dos nossos valores enfim tudo que ela disse. Vou fazer essas perguntas para mim.
Puxa vida! Como é bom esse vídeo, nos leva à reflexão sobre nós, eu estou precisando muito de autoconhecimento, 54 anos bem após aposentado, bonito, saudável, e tenho sofrido mais dias de tristeza do que de alegrias 😢, preciso muito me conhecer e ainda não sei..
Perguntas Básicas para se AUTOCONHECER (Psicóloga Sandra Bueno): 1- O que te faz Feliz? (situações, pessoas); 2- O que te deixa Triste? 3- O que você não Suporta? (não tolera); 4- Quais são suas 3 Melhores Qualidades? 5- Quais são seus 3 Piores Defeitos? 6- No que você é Muito Bom? 7- No que você é Muito Ruim? 8- Como você quer estar daqui 1 ano? 9- Quais são os seus Valores? (ética, moral, no que você acredita, sua visão de mundo); 10- Qual é o Sentido de sua vida? (O que te preenche e te faz acordar motivado e alegre?).
Sandra, ganhou um inscrito! Você é excelente no que faz! Transmite conhecimento com serenidade! Demonstra um interesse genuíno em ajudar seus ouvintes! Salvei esse vídeo para rever e rever ... Parabéns pelo seu trabalho!
Adorei o trecho em que você disse : "Quando você sabe quem você é ninguém é capaz de te ferir", fisicamente pode ser, mas realmente o mais comum é sermos feridos psicologicamente, e muitas vezes de forma grave. Anotei e respondi todas as perguntas e elas me fizeram refletir, obrigado pelo vídeo.
Excelente video, me ajudou bastante a refletir sobre minha vida e perspectivas de futuro. Sou estudante de psicologia e acredito que a falta de autoconhecimento tem atrapalhado minha vida acadêmica e pessoal.
Eu estou nesse processo há alguns anos e não é fácil. Sinto uma dificuldade enorme em me enxergar com olhos bondosos, assim como enxergo os outros...muitas vezes não sei nem do que gosto. Hoje, coincidentemente, me perguntei: eu tenho algum projeto? E demorou bastante pra conseguir perceber que sim, já fiquei feliz. Com certeza vou responder a todas essas perguntas para tentar evoluir um pouquinho mais. Agradeço de coração por esse vídeo 🙏❤️
Muito bom esse exercício!! Estamos vivendo um tempo em que nossos sentimentos e emoções são confusos. A humanidade está perdendo seus valores de afetividade e de personalidade.
Às x a pergunta traz a resposta, mas nem sempre a solução. Tomar consciência do que se é capaz e não. Muitos adultos agem inconscientemente a automatismos e traumas criados na infância. Só fazer perguntas a si mesmo não chega, há que explorar o inconsciente tornar consciente coisas que atuam no presente sem sabermos disso. A incapacidade de colocar em prática as respostas que conseguimos dar, muitas x está no lá atrás não no presente. Obrigada, por me fazer pensar.
De nada! Exatamente isso, as respostas serão um ponto de partida para a reflexão, pois a grande maioria das pessoas não sabe por onde começar um processo de autoconhecimento, perguntas aparentemente simples ajudam a encontrar respostas profundas.
@@psicologasandrabueno, não sabe grande verdade. Há perguntas que nunca foram feitas, nunca foram pensadas. Há pessoas que nunca se perguntaram nada a si mesmas. O autoconhecimento, o saber empodera o ser humano, um povo que leia, que se conheça a si mesmo começa a exigir outras coisas, outra qualidade de vida. Saber é poder.
Esse vídeo fez todo sentido nesse momento da minha vida, obrigada por trazer um conteúdo de tanta importância para pessoas que não podem fazer uma terapia.🙏🙏
Fundamental como materia em todos os niveis de aprendizado na escola, especialmente se houvesse acompanhamento da familia da criança, pois essa sim, a familia, pode literalmente destruir vidas com seus conceitos e/ou a pretexro de pproteger os filhos
Primeira vez que assisto o seu vídeo e achei muito valoroso. Anotei todas as perguntas e vou fazer esse exercício. Muito obrigada! Mais uma inscrita no canal! 🙏🌹
Perguntas
1 - o que me deixa feliz?
2 - o que me deixa triste?
3 - o que eu não suporto?
4 - quais são minhas 3 melhores qualidades?
5 - quais são meus 3 piores defeitos?
6 - no que eu sou muito bom?
7 - no que eu sou muito ruim?
8 - como eu quero estar daqui a um ano?
9 - quais são meus valores?
10 - quais os sentidos da minha vida?
Obrigada gratidão
Maravilha, muito obrigado!!❤👏👏👏👏
Excelente! Muito obrigada!
Nem todo herói usa capa. Obrigada! ❤
❤❤❤
Só quero deixar meu relato: eu fiz essas perguntas e percebi que estou vivendo exclusivamente em função de uma pessoa que não é recíproca comigo. Com isso, comprei um pré treino novo, estarei mais frequente na academia, bem como começo Jiu Jitsu amanhã. Vou reforçar ainda mais meu hábito de ler, estudar, e assistir série também. Obrigado por esse vídeo incrível.
Oi Pedro! Muito obrigada pelo seu comentário. Fiquei feliz em saber que a partir do meu vídeo gerou reflexões tão importantes pra você! Segue firme no seu treino! Abs
@psicologasandrabueno 😍
Verdade mulher abençoada
Muito bom 👏👏👏
Precisamos investir em nós.
Fiz em um caderno pra eu responder junto com minha filha adolescente, foi um lindo momento entre nós duas,muito obrigado por compartilhar um maravilhoso conteúdo
Deve ter sido uma experiência incrível, que seja inspiração para outras pessoas que irão ler seu comentário!
Tbm escrevi no caderno
Eu também já tem mais de 640 perguntas que vou catando da internet
Oh, coisa boa. A sua experiência deve ter sido muito boa. Pois, muitas os jovens são muito calados e não nos permitem conversar determinados assuntos.
@meirybatista4583 e guardei o caderno cm a data pra gente fazer novamente depois de um ano ,pra ver se as respostas vão mudar muito
Achei que era a boneca do Maganize Luiza, muito linda
😂 parece mesmo 😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Kkkkkk ela é linda, né?
Verdade. 😂😂😂
Muito sofrimento seria evitado se houvesse uma matéria assim durante o período escolar, ensinar o ser humano a se autoconhecer, esses relacionamentos atribulados, famílias destruídas, muitas vezes são frutos de relações entre pessoas que não se conhecem, mas sabe exatamente o que deve cobrar no outro. Perfeito seu vídeo! Parabéns 🎉
Concordo plenamente com você, inclusive sempre comento isso: a partir do primeiro do ensino médio deveria ter uma matéria chamada "Noções Básicas de Psicologia." Grande parte de muito problemas seriam evitados.
@@psicologasandrabueno Se ensinar o povo a ter uma vida melhor, como ficam as farmácias, os pastores, os coaches, a InBev e os empresários?
Há uma matéria relacionada a esse estilo, Projeto de Vida, porém ela não terá avanço pois os alunos não desejam isso.
A filosofia era para levar a isso. Mas se você ver o perfil da maioria dos professores.......barbaridade.
❤ Gratidão! Graças e Paz💋🌹
1-o que me faz feliz: estar em paz comigo e com o mundo
2-o que me deixa triste: as coisas não serem como eu gostaria que fossem
3-o que eu não suporto: muitas coisas, uma delas é a injustiça
4-quais são minhas melhores qualidades: não ser narcisista e psicopata e ter empatia e inteligência emocional
5-quais são os meus defeitos: há milhares, um deles é o perfeccionismo, outro é a minha fragilidade
6-no que eu sou muito bom: aprendendo a ser estóico e minimalista e ter a solitude
7-no que eu sou muito ruim: aprender coisas novas
8-como eu quro estar daqui a um ano: melhor do que eu sou hoje
9-quais são meus valores: honestidade e respeito ao próximo
10-quais os sentidos da minha vida: alguns, e um deles é ver o bem triunfar sobre o mal
A 9 e a10 tamném são minhas.
💚🍃🙌🏾
6 também pra mim😊
Obrigada por compartilhar! Me norteou!
Respostas um pouco genéricas. Dá para aprofundar mais!
Adorei a pergunta. Onde quer estar daqui a um ano.
Acabei de terminar um relacionamento de 21 anos e estou completamente perdido no mundo. Parece que cheguei na Terra agora, depois desse tempo.
Mas essa pergunta me deixou animado porque daqui um ano espero estar olhando pra isso com serenidade. Espero ter superado o que agora eatá parecendo impossivel.
Não tenho dúvida que vai Anderson, pelo simples fato de estar buscando! A nossa vida é direcionada para onde estão nossos pensamentos dominantes! Segue firme!
Estou passando pela mesma situação. As perguntas do vídeo me fizeram perceber que vivo em função exclusiva da outra pessoa. Temos que viver em função da gente.
Desde muito jovem, ao passar por situações difíceis, eu sempre me imaginava/projetava lá na frente, no futuro e pensava: daqui a tantos dias ou meses ( de acordo com o que me afligia), isso que está me magoando agora já não me magoará mais. Daqui a tantos dias ou meses isso que me faz sofrer agora já não terá tanta importância. E aí, é viver (e sobreviver) um dia de cada vez. E sofrendo e chorando o que tem pra ser sofrido e chorado. Um dia, vc simplesmente acorda e percebe que está doendo cada vez menos até que não dói mais. Boa caminhada de autoconhecimento pra vc! Aguente firme!
@@PedroHenrique-cr7bp concordo com vc Pedro. So sei como fazer. Tenho saido, treinado, mas quando chego em casa tudo volta a mente
@@elisabetecastro6160 esse que tem sido meu consolo Elisabete. Todos falam isso. Que uma hora, passa. Mas até os dias agora demoram mais, kk. Mas o jeito é que nao tem jeito. Só seguir.
A Bíblia sagrada diz que ,assim como você pensa,assim é você.
Não é bem esse o contexto de provérbios 23. Nesse versículo está falando especificamente dos invejosos. Basta ler o versículo 6 para entender o 7.
Interessante
Essa moça do vídeo é um ser humano? De tão perfeita parece uma mulher criada através da Inteligencia artificial. Ótimo conteúdo!
Sou sim, juro que sou! 🤣😍
@@psicologasandrabueno, parabéns pelo seu trabalho, e pela beleza, Doutora. parece uma boneca. Deus te abencoe sempre!
Eu também achei isso 😂😂.. muito bonita
Eu me fiz o mesmo questionamento 😅
Pensei o mesmo!
1- Liberdade
2 - Falsidade
3 - Pobreza
4 - Inteligência/organização/disciplina
5 - Teimosia/pensar muito no futuro/mania de controle.
6 - Pensar em solução para algum problema
7 - Comunicação
8 - Rico
9 - Gosto da verdade, odeio falsidade, gosto de pessoas sinceras, sou ético.
10 - ser livre espiritualmente, financeira, liberdade de tempo e liberdade emocional.
Excelente! Obrigada por compartilhar!
Interessante! O questionário. Muito obrigada 😊
Olha, quase demos match 😂😂😂
@@raissadeoliveira1607 kkkkk
Nossa eu não tenho palavras pra responder, isso mi fez pensar que eu não mi conheço em nada, obgda por olhar pra mim,e tentar mudar algo dentro de mim,vou fazer
“E tá tudo bem” isso é tão reconfortante 🥹🤍
Eu tbm sou psicóloga e faço algumas dessas perguntas.... Mas, vc trouxe o conjunto numa playlist muito produtiva..Obrigada pelo seu trabalho! Farão parte das minhas futuras anamneses...🙏🙏🙏
Que maravilha, adorei ter uma colega de profissão aqui! Que possamos cada vez mais guiar nossos pacientes rumo ao autoconhecimento!
Sou um minerinho sem terminar os estudos ,mas a mais de um ano busquei o arto conhecimento pela internet memo ,mais tive uma evoluçao tão grande tanto no financeiro quanto no psicologico que ta dano gosto viu ...esse tipo de conteudo e incrivel e ainda gratuito ,bobo das pessoas que vive em rede social perdeno tempo veno a vida passar sem evoluçao ...obg dotora pelo conteudo increvel ,ja ganhou mais um escrito ...abç
Que bom Robson!! Se voce souber usar a internet para o bem você desenvolve muito como pessoa mesmo!
@vivianpaulino4083 com certeza ne ...a net tem muita força e so sober usar
1- Esta do lado de pessoas que me fazem bem!
2- Não conseguir mudar algo que nao está bom!
3- Falsidade, mentira!
4- Ser honesta, Carinhosa com quem merece !
5- Ser muito nervosa, sem pasciencia e as vezes teimosa kkkkk!
6- Na cozinha, e na minha profissão!
7- Sou ruim em aprender coisas novas e a colocar coisas boas na memória!
8- Realizada profissionalmente, sem preocupação excessiva!
9- Não saber mentir em nem uma situação, ser sempre sincera com tudo!
10- Depois que me tornei mãe meu maior sentindo hoje é ta bem pra ve meu filho crescer com muita saúde 🙏!
Que gratidão em escrever tudo isso ❤
❤❤❤
como bom ver internet tem pessoas como vc ajudando nos conhecer tenho 56 anos percebi q vivi mais para os outros mas comesei pensar mais em mim obrigada querida continue nossa missao de vida acertando e errando nao vamos parar Deus abencoe .
Fico feliz em tê-la aqui comigo, seguirei firme nessa jornada, espero ter ver mais aqui!
Sandra, mais uma inscrita. Ainda não sei responder a maioria das perguntas sem ajuda. Nunca parei pra me conhecer fui passando pela vida e já vou completar 78 anos. Vou ficar em cima dessas perguntas até conseguir respostas pra elas.
Muito obrigada.
❤❤❤
Seja muito bem-vinda! Depois volte pra me contar, vou adorar saber! Bjs
Que legal, eu fico feliz em ver alguém que mesmo na terceira idade não desiste de viver, aprender, ter conhecimento, parabéns, eu me vejo assim daqui a alguns anos firme na vida, mesmo hoje estando triste e decepcionado com pessoas próximas.
@@phtd22Que Deus te abençoe 🙌🏽!. A vida tem muitas surpresas. Foque n que vc fez d bom pra alguém. Só faça o q tem q ser feito. N crie espectativa sobre pessoas. Seja vc mesma.
E vai ajudar a melhorar sua perspectiva. Somente Deus n decepciona ninguém.
Tudo d bom pra vc. 🌷
Qual é o sentido da sua vida essa me pegou..feliz no casamento, feliz como mãe, porém sinto necessidade de contribuir na vida das pessoas porém não sei o que quero (trabalho) ( estudo) só queria saber qual é meu dom ... insatisfeita por ter mais de 30 anos e não ser resolvida na vida profissional
Esse video apareceu agora 02:15h pra mim. Parece um anjo tocando na minha vida pra me ajudar nesse momento q estou passando.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏gratidão,!!!
Estava precisando disso .
Vc é especial.
Estou encaminhando o vídeo para as pessoas queridas e especiais minha vida.🌹🌷🙌
Interessante gostei do conteúdo...
Preicisava, faço isso assistir outros videos, parecido com esse, isso me fez acordar pra realidade que tipo de pessoa tô me tornando como joven e adulto, sou feliz saber quem sou eu... de verdade agradeço novamente, poder assistir e lembrar dos vídeos anteriormente tenho assistido me fez lemebrar hj!!! Sou muito grato. Sou cristão!
Obrigado Dr. Sandra Deus te recompense por compartilhar esse conhecimento.
Amém! 🙏🏻
Que cabelo mais lindo. Como e privilegiada, parece uma boneca de tao linda.
Obrigada pelo elogio
Outro dia, levei minha mãe, 81 anos, na UPA, estava passando mal, esperamos 3 horas, aí fui em uma sala e ví um médico rindo, mechendo no celular, pedi que atendesse minha mãe, ele atendeu, mas do nada começou me xingar, até chamou a segurança, eu calado estava, calado continuei... Fiquei imaginando, porque ele está fazendo isso? Eu pensei sou advogado, com 3 pós, mestrando...ele se irritou, sem motivo, eu não dei motivo, minha mãe está quase desmaiando, eu não vou falar nada. , depois um outro médico veio me perguntar o que aconteceu, eu disse que pedi para atender minha mãe porque estava desmaiando e ainda não havia sido atendida, apesar de já ter sido classificada como urgência, ouvi a discussão, o próprio segurança e o outro médico, brigando com o estagiário...que foi substituído, Apesar do desconforto inicial, depois fiquei de alma lavada.
Tive que segurar muito para não reagir, naquele dia me superei.
Sinto muito por tudo que viveu Augusto! Espero que você e sua mãe estejam bem!
Excelente esse conteúdo Dra
Parabéns... Eu adorei e já anotei todas a perguntas para responder.
Gratidão 🙏🙏🙏
Que ótimo!
O meu livro de cabeceira: "O Homem, Esse Desconhecido" (L'home, ce'st deconu", da década de 1940, do cientista Alexi Carrel.
Respondi todas com muita certeza e tranquilidade, antes do video acabar. Obrigado !
Excelente!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
@psicologasandrabueno Muito obrigado, saúde e amor pra vc.
10 perguntas perfeitas! Respondi todas.
Já fui muito reprimida durante minha vida e devido a isso,
por conta própria fiz um alto conhecimento de mim mesma. Isso mim SALVOU sou outra pessoa, mim tornei uma pessoa mais confiante. Totalmente disalienada das opiniões dos outros 😊
Vídeo maravilhoso, tenho certeza que este vídeo ajuda é ajudara muitas pessoas.
Deus te abençoe!
Amém!
Olá, eu nunca fiz esse processo de auto conhecimento, tenho 64 anos e sempre vivi da minha maneira deixa a vida me levar, isso me fortaleceu muito obrigado. Deus abençoe grandemente seu trabalho.
Muito obrigada!
Conteúdo maravilhoso!
Essa época do ano é bem propícia pra esse tipo de auto reflexão! Amei!❤
Que bom que gostou Olga 🥰
Não suporto pessoas aproveitadoras, sem comprometimentos, e não suporto qdo exijo muito de mim e pouco dos outros, me sinto um nada.
❤❤❤
Recebi esse vídeo hj, aleatoriamente, e adorei! Gratidão, Sandra!!!
Amo essas aleatoriedades! Que bom que chegou Regina! 😍
Belas perguntas para um autoconhecimento, muito bom.
Muito obrigada por compartilhar sabedoria e conhecimento em prol do cuidado com o próximo. Deus te abençoe 🙏
Amém!
Que vídeo útil e maravilhoso! Tenho 46 anos e só agora, estou me despertando em olhar para dentro de mim e me descobrir.
Sempre é tempo!
1-O q te deixa feliz?
2-O q te deixa triste?
3-O q vc não suporta?
4-Quais são as suas três maiores qualidades?
5-Quais são os teus 3 piores defeitos?
6-No que vc é muito bom?
7-No q vc é muito ruim?
8-Como vc quer estar daqui a um ano?
9-Quais são os seus valores?
10-Qual é o sentido de sua vida?
💙👏Sua Abordagem na Psicologia e' excelente, Dra. Sandra Bueno. E' exatamente a partir dessas caracteristicas pessoais um o'timo comec,o de uma boa terapia Psicanali'tica. ( Estudei Psicologia por muitos anos e dou um 💯 para seu trabalho ). Vou acompanhar seus videos e Obrigado.
Eu comecei a terapia , percebi que eu falo rápido demais!!!! 😢😢😢😢 Sou agitada e muito ansiosa!!! Esse foi o diagnóstico, no outro dia assistindo vídeos aleatórios e parei no vídeo do Pe. Christian falava sobre ansiedade e como ter o controle. E ele reforçou o que a psicóloga havia me dito .❤❤❤
Analice Leal, boa tarde, gostei muito do título, assisti e vou assistir de novo,é um aprendizado novo a cada vídeo que assisto, obrigada 🙌🙌🙌🙌
Muito obrigada 😃
Bom dia Dra Sandra sim verdade ,sim amo escrever tenho hábito de anotar tudo que eu compro, coloco em días as m questois
Excelente
Meus parabéns, pelo conteúdo. ❤❤amei!!
Muito obrigada
Fiquei surpreso comigo mesmo em ter todas as respostas. E acredito fielmente que elas vieram a pouco tempo após passar por um periodo muito sozinho e de muita turbulencia, eu vejo que esse momento foi meio que uma transição, me fez mudar em muitos aspectos principalmente no sentido etico e sinto que é quase que um novo começo porem agora com um direcionamento mais correto.
Com certeza Lucas! Você deu um sentido à todo seu sofrimento, através dele você pode entrar em um processo profundo de autoconhecimento e assim se desenvolver! Parabéns, siga firme! 🙏🏻
... muito importante a matéria em foco: o RUclips está nos dando a oportunidade de conhecer uma geração de profissionais esquecidos por várias razões. Atente!
Obrigada Sandra Bueno..nova inscrita,gostei da forma simples e prática que abordou os temas..
Deus te abençoe e a nós todos 🙌🏼🙌🏼
Bom dia, precisamos de mais vídeos com esse tipo de conteúdo, pois muitos de nós não se conhecem. Muito bom seu conteúdo. Estou te seguindo.
Seja muito bem-vindo a meu canal Luciano! Que bom que está gostando! Abs!
Olha muito obrigado ,, tenho certeza que isso vai melhorar muito minha vida ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muito obrigado pelas dicas /concelhos / ajuda que Deus te abençoe abraço daqui de Portugal
Obrigada! Um abraço para Portugal 🇵🇹🇧🇷
Muito obrigado Dra pelos ensinamentos, são perguntas incríveis que nos fazem refletir e com certeza nos tornam pessoas melhores. Me tornei mais 1 inscrito ❤
Imagine que,tudo que você pensa que são seus valores,sejam substituídos por outros.Esse é o poder do ser humano,eu não só meu hábito.Mas por repetir o mesmo durante tanto tempo,estou identificado com ele!!
Obrigada pela vídeo, muito valioso
Parabéns pelas suas reflexões e análise. Adorei! Ganhou mais uma inscrita. Sucesso!
Que bom que chegou! Obrigada! 😍
Gosto muito dos seus vídeos Sandra, obrigado!!
De nada Gilmar, fico feliz que goste!
Gostei.
Consegui responder tudo automaticamente. Nem sabia que ia conseguir. Caramba, achei fácil falar de mim.
Isso é excelente!
Sempre obedeci sem questionar sofri muito e ainda sofro por não saber dizer não. Quero muito me autoconhecer já tenho 60 anos mais aprendendo que nunca é tarde.
Hoje eu me tornei mais amiga de mim mesma, o que eu mais gostei de responder foi no que eu sou boa e as qualidades. 🤭💃🦋❤️ Sandra, adoro seus vídeos! Continue , vc é uma luz nas nossas vidas
Estava aqui, ouvindo uma música igreja e vi , o tema cliquei e já me escrevi no canal, muito bom, parabéns pelo seu trabalho e profissão.
É exatamente isso que me prende no vídeo, simples, direto clareza...
Gratidão 🙏😊
Será a minha tarefa de hoje
O meu cuidado comigo mesma🙌
Depois me conta como foi!
Que sabedoria!!! Doutora falando e eu meditando e chorando infelizmente nós vivemos para outros e esquecemos de nós mesma. Dos nossos valores enfim tudo que ela disse. Vou fazer essas perguntas para mim.
Faça sim Fatima, será muito bom!
Excelente, são perguntas que devemos conhecer e atualizar sempre. Obrigado.
Isso mesmo Paulo!
Oiii. Tudo bem com você?
Amei seu vídeo. Parabéns!!! ❤
Comecei a me fazer as perguntas e viajei em mim mesma. Ufa!
Jesus te abençoe. Amém.
Que maravilha!
Muito obrigada pelo vídeo tão esclarecedor Dra. Eu estou nessa buasca de saber quem eu sou. É bem difícil mais vou conseguir. Gratidão 🙏
Vai sim, segue firme Denise! 🙏🏻
Puxa vida! Como é bom esse vídeo, nos leva à reflexão sobre nós, eu estou precisando muito de autoconhecimento, 54 anos bem após aposentado, bonito, saudável, e tenho sofrido mais dias de tristeza do que de alegrias 😢, preciso muito me conhecer e ainda não sei..
Espero que meu vídeo te ajude nesse processo!
Que bonita; estética e intelectualmente. Parabéns e obrigado pelo conteúdo.
Obrigada Marcelo!
A partir desse vídeo percebi o quanto eu conheço sobre mim.... eu sei muito 🥰✨️
Perguntas Básicas para se AUTOCONHECER (Psicóloga Sandra Bueno):
1- O que te faz Feliz? (situações, pessoas);
2- O que te deixa Triste?
3- O que você não Suporta? (não tolera);
4- Quais são suas 3 Melhores Qualidades?
5- Quais são seus 3 Piores Defeitos?
6- No que você é Muito Bom?
7- No que você é Muito Ruim?
8- Como você quer estar daqui 1 ano?
9- Quais são os seus Valores? (ética, moral, no que você acredita, sua visão de mundo);
10- Qual é o Sentido de sua vida? (O que te preenche e te faz acordar motivado e alegre?).
Muito bom!
Jesus te abençoe doutora Sandra!! Gratidão querida.🙌🙌❤️
Assim seja!
Sandra, ganhou um inscrito! Você é excelente no que faz! Transmite conhecimento com serenidade! Demonstra um interesse genuíno em ajudar seus ouvintes!
Salvei esse vídeo para rever e rever ...
Parabéns pelo seu trabalho!
Muito obrigada pela sua inscrição Anderson! Seja muito bem-vindo aqui, espero que meus vídeos sejam úteis para você!
Adorei o trecho em que você disse : "Quando você sabe quem você é ninguém é capaz de te ferir", fisicamente pode ser, mas realmente o mais comum é sermos feridos psicologicamente, e muitas vezes de forma grave. Anotei e respondi todas as perguntas e elas me fizeram refletir, obrigado pelo vídeo.
Que maravilha! 👏👏👏
Obrigada doutora, quero muito me conhecer e esse vídeo ajudou muito!❤️🩹
Excelente Elizabeth! Segue firme no seu processão de autoconhecimento!
Úauuuuuuu , Tú conhece muito da alma humana 👍 Simplesmente maravilhosa ❤️
🤗🤗🤗
Excelente video, me ajudou bastante a refletir sobre minha vida e perspectivas de futuro. Sou estudante de psicologia e acredito que a falta de autoconhecimento tem atrapalhado minha vida acadêmica e pessoal.
Eu estou nesse processo há alguns anos e não é fácil.
Sinto uma dificuldade enorme em me enxergar com olhos bondosos, assim como enxergo os outros...muitas vezes não sei nem do que gosto. Hoje, coincidentemente, me perguntei: eu tenho algum projeto? E demorou bastante pra conseguir perceber que sim, já fiquei feliz.
Com certeza vou responder a todas essas perguntas para tentar evoluir um pouquinho mais. Agradeço de coração por esse vídeo 🙏❤️
Responda sim, com certeza te ajudará no seu processo! Boa sorte!
Ótimo vídeo, muito obrigada por nos ajudar 🙏
😍😍😍
Adorei está explanação, foi um ponta pé na descoberta do mercado Ser obrigada
Que bom que gostou!
Muito bom esse exercício!!
Estamos vivendo um tempo em que nossos sentimentos e emoções são confusos. A humanidade está perdendo seus valores de afetividade e de personalidade.
Por isso é muito importante se conhecer
Obrigado pelo vídeo Doutora, veio em boa hora
Rapaz tudo tão perfeito nesse vídeo q pensei q era inteligência artificial
Obrigada pelo elogio Márcio! Sou inteligência artificial não 🤭
Eu também kkk
Não consigo me imaginar daqui um ano. Minha cabeça tá uma bagunça. Gratidão. Vc é um anjo! Mais uma inscrita
Seja muito bem-vinda! 😍
Nossa, perfeito!!!!! Gratidão pelo vídeo, maravilhoso ❤
De nada! ❤
Eu queria agradecer pelo vídeo viu moça.
Acho muito bacana o seu trabalho e ajuda muitas pessoas.
Obrigado 😊
Eu que agradeço pelo seu comentário Lucas! Fico feliz que gostou!
Boa reflexão... encontrar a autoconsciência. Ótima contribuição.
Te conheci hj e gostei muito do seu conteúdo, como tantas outras pessoas estou em busca de me conhecer, melhorar e evoluir. Mto obrigada 😘
Seja muito bem-vinda Giselle! Espero que meu conteúdo seja edificante pra você! ❤
Às x a pergunta traz a resposta, mas nem sempre a solução. Tomar consciência do que se é capaz e não. Muitos adultos agem inconscientemente a automatismos e traumas criados na infância. Só fazer perguntas a si mesmo não chega, há que explorar o inconsciente tornar consciente coisas que atuam no presente sem sabermos disso.
A incapacidade de colocar em prática as respostas que conseguimos dar, muitas x está no lá atrás não no presente.
Obrigada, por me fazer pensar.
De nada! Exatamente isso, as respostas serão um ponto de partida para a reflexão, pois a grande maioria das pessoas não sabe por onde começar um processo de autoconhecimento, perguntas aparentemente simples ajudam a encontrar respostas profundas.
@@psicologasandrabueno, não sabe grande verdade. Há perguntas que nunca foram feitas, nunca foram pensadas.
Há pessoas que nunca se perguntaram nada a si mesmas.
O autoconhecimento, o saber empodera o ser humano, um povo que leia, que se conheça a si mesmo começa a exigir outras coisas, outra qualidade de vida.
Saber é poder.
Aprendi a gostar da logterapia depois de ler livro sentido da vida. Ler este grande Victor Franklin, foi inspirador
Esse vídeo fez todo sentido nesse momento da minha vida, obrigada por trazer um conteúdo de tanta importância para pessoas que não podem fazer uma terapia.🙏🙏
Que bom que chegou na hora certa pra você!
Também sou psicóloga Logoterapeuta, gostei muito do seu vídeo. Parabéns!
Excelente vídeo, gratidão!
Respondi a quase todas as perguntas. Me surpreendi comigo 😁Obrigada, estou no caminho.
Muito bom. Obrigada ❤
Eu que agradeço seu comentário!
Fundamental como materia em todos os niveis de aprendizado na escola, especialmente se houvesse acompanhamento da familia da criança, pois essa sim, a familia, pode literalmente destruir vidas com seus conceitos e/ou a pretexro de pproteger os filhos
Muito interessante a reflexão sobre os valores... tratar o próximo com educação é um valor importante para mim.
Excelente! 👏👏👏
Primeira vez que assisto o seu vídeo e achei muito valoroso. Anotei todas as perguntas e vou fazer esse exercício. Muito obrigada! Mais uma inscrita no canal! 🙏🌹
Seja muito bem-vinda! Faça sim e depois me conta! ❤
Adorei seu vídeo, com belíssimo conteúdo, obrigada
Obrigada! Fico feliz que tenha gostado!
Gostei! Vou me inscrever
Bom dia! Muito bom. Vamos pensar sobre isso.... é muito importante, saber quem somos, o que queremos e pra onde estamos indo. Gratidão
Gratidão 🙏 que bom que te encontrei! Rsrsrs, estou no caminho do auto conhecimento!❤
Que bom que chegou Marcia! ❤️
Muito obrigada!...Este video é exatamente o que estava a precisar...
Ola Muito Obrigada por você existir
🥰🥰🥰
Muito bom. Eu só parava pra refletir sobre meus pontos fortes e fracos em entrevista de emprego e ficava meia perdida😢
Obrigado dra.
❤❤❤❤ perfeito
❤❤❤
Lindo esse vídeo!!! Bem explicado e direto, muito legal! Obrigada ❤
Que bom que gostou! ❤