Sofri todos esses tipos de rejeições e criticas ....desenvolvi ansiedade generalizada....mas depois de adulta,.percebi que tenho inteligência acima da média, sou bonita....pena que demorei para perceber
🎉Obrigado me ajudo muito não é facil andar bem nesta longa estrada de pb mental mais esto aprendendo aos pouco sempre que vejo 1 video na RUclips desejo o melhor pra todos fasedor de RUclips motivasional, mais uma vez professora otimo video❤
Euzinha da Silva! Me identifiquei com algumas, procrastino um sonho de empreender por anos, cuido de todos na minha casa, não cuido de mim. Já acordo no piloto automático, cuidado de casa, cuida de filha, marido, e quando percebo, o dia já acabou e no outro dia, tudo de novo. E meu sonho cada vez mais pra trás 😮
Eu tive este problema. Praticar leitura diária, melhorou bastante, pois eu senti uma grande melhora na escrita e no vocabulário. Então passei a me expressar melhor, o que gerou confiança, e consequentemente mais autoestima. Hoje, consigo entender mais o que é bom e o que é ruim, inclusive aprender com os erros. O que reduz minha autoestima é eu investir toda energia do mundo, e não obter resultados do que foi planejado. Fico muito chateado. Mas creio que temos que perseverar até chegar ao sucesso (uma hora vem).
Verdade passo a vida fazendo tudo pela família, sempre me preocupo com outros, e esqueço de mim. Estou com 60.anos , mas estou viva por isso ainda há tempo de fazer algo por mim. Muito obrigada parabéns trabalho excelente.
Estou nesse processo de melhoras da minha autoestima.... Obrigado Sandra pelo seu conteúdo riquissimo 👏 ja acabei de te segui aqui! vai me ajuda bastante nesse meu processo de autoconhecimento... Obgd 🙏
Sempre observo que aceito muitas contrariedades por parte das pessoas, que façam coisas que não são legais, mas quando faço o mínimo de erro, não aceitam....
Muitas pessoas passaram por rejeição e críticas qdo criança e adolescente. Me lembro de situações assim nessa fase. Hoje compreendo os meus pais , sei que eles passaram por situações piores, mas se tornaram pessoas melhores com a maturidade . Mas infelizmente cometi alguns erros nesse aspecto com minha filha. Me sinto péssima por isso. Hoje busco fazer o processo inverso , enaltecendo suas conquistas e qualidades. Mas sei das cicatrizes que ficam.
Sandraaaa, muuuuito obrigada!! Vc está ajudando milhares de pessoas, inclusive eu que entrei nesse vídeo por acaso. Agradeço muito pelos ensinamentos; que Deus te abençoe grandemente!!🙏😇 Vc é maravilhosaaa!!👏👏👍😍🥰❤️❤️
Excelente! Obrigada menina. De maneira didática, simples e consistente você "tocou na ferida". Trouxe alento para muitas pessoas. Que bom você existir! Grande abraço.
Minha mãe deve 7 filhos eu era a filha que ela sempre pos defeitos, sempre mim criticava nem chegar perto dela eu podia ,e assim fizeram e fazem até hoje meus irmãos e minha mãe
Muitas pessoas passam por isso, não se perceben. Comecei a me.enxergar a pouco. tempo. Sempre me senti inferior as pessoas proximas a mim, em termo de beleza, simpatia e tantas outras coisas.
Amei a sua forma de esclarecer com alma, sugiro uma serie para nos ajudar a transformar, chorei muito , mas tive a sensação pela primeira vez na vida de ser compreendida muito obrigada
Estou buscando melhorar. Muitos anos de minha vida vivi sendo comparada com minhas irmãs,na visão de minha mãe e minhas tias,elas eram lindas e eu sempre bocuda e magrela. Estou resignificando tudo isso
Tenho melhorado bastante. Uma pergunta que me ajuda muito é: por que estou fazendo isso? Pessoas com baixa autoestima tem o hábito de fazer as coisas pelos outros, por causa dos outros, ainda que não estejam afim. Esse processo de autoanulamento por qualquer pessoa e para qualquer coisa. Mina a nossa autoestima.
È isso mesmo baixa auto estima, anti social @psicologasandrabueno comparação passei por isso, controle emocional, não dei continuidade tratamento não procurei meios tratamento, agora estou sentindo novamente ansiedade e stress por conviver com matriarca querer controlar , vivo a ser controlada fiz escolha errada de viver próximo, agora tô sofrendo minha mente e o corpo pq não a tratei, sentindo bruxismo , pálpebra tremula e agora chiado no ouvido, gentê estou numa fase horrível pedindo socorro a Deus , com muitas lagrimas nos olhos. Cheguei no extremo . 😭 Unica coisa posso fazer declarar saúde a meu corpo físico e mental .Tõ tentando voltar terapia , pelo sus só misericórdia. Deus vai me dar minha vitória meu milagre .
Meu Deus vc caiu aqui 😢tudo isso amiga que vc falou sou pior,a dor no coração que tou sentindo eu estou sofrendo de mas é como um papel higiênico,me sinto velha feia horrível muito mas pior meus pensamentos fica cada dia pior,Sim falo com Deus e oro e digo a Deus porque ele não gosta de mim ,Porque está eu aqui, minha filha não gosta de mim não fala comigo , e eu sou sozinha nunca fui feliz ou tive homem que gostace de mim sempre homem se aproxima e não me quer aí vai com outra ,Não dá para falar tudo mas,o que vc falou são tudo isso juntos ,Mas vc ajudou muito obrigada 👍🏾neste momento estou sofrendo achando que um homem bom quer um relacionamento sério, mas está frio comigo , E parece realmente que novamente eu estarei sozinha, isso faz eu pensar sou a mulher mas feia desta terra para que eu viver ,Amiga vc é maravilhosa Dedicada obrigada já estou escrita ❤
Quando eu era criança era muito comparada com a minha irmã. E hoje tenho uma baixa autoestima e foram a depressão. Preciso procurar um psicólogo porque estudei e não me sinto capaz para trabalhar na profissão.
Eu sinto todos esses sintomas que vc falou . Sempre fui rejeitada pela minha própria mãe irmão. E hje eu estou com 4.2 e me sinto um lixo humano só vivo mesmo por vivier Mas não estou gostando muito de esta aqui nesse mundo . Sozinha e sem ninguém no mundo.
Não há como você fazer isso, só a pessoa que pode. O que você pode fazer é falar para a pessoa, mas o processo de melhor da autoestima é todinho dela! Espero ter ajudado!
_Quando se tem menos de 50 é tão fácil falar de autoestima! Acordo todos os dias com vontade de morrer...Enquanto ainda não criei coragem para colocar fim em tudo, meu!😮😢😢_
O que mais te dá medo é o que mais precisa ser trabalhado... O pensamento não é o real, o real mesmo são suas ações, capricha na boa ação com e vc e com os demais. Se cuida procurando um bom psicólogo.
![Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/XCz7WUotXs8/mqdefault.jpg)
Sofri todos esses tipos de rejeições e criticas ....desenvolvi ansiedade generalizada....mas depois de adulta,.percebi que tenho inteligência acima da média, sou bonita....pena que demorei para perceber
Vi sua foto e vc é muito linda !!!
@@lanezedezede5877 obrigada 🥰
@@lanezedezede5877 obrigada 🥰
Linda
@@sandra6977 obrigada 💋
Quando a pessoa tem baixa auto-estima, a vida é uma eterna comparação, quando a gente se liberta disso, começa a VIVER!
Perfeito Mirian! É assim mesmo!
O seu canal é maravilhoso. Sem enrolação. Ensina na prática o que é, o que precisa ou não ser feito. Parabéns e muito obrigada❤
Obrigado pelo elogio!
🎉Obrigado me ajudo muito não é facil andar bem nesta longa estrada de pb mental mais esto aprendendo aos pouco sempre que vejo 1 video na RUclips desejo o melhor pra todos fasedor de RUclips motivasional, mais uma vez professora otimo video❤
Que bom que gostou! Sucesso na sua estrada!
@@psicologasandrabueno muito obrigado
Sou um jovem de 70 anos, mesmo assim tenho minhas limitações. Também gosto de estar atento a este tema por fazer um trabalho de apoio emocional.
Que lindo
Perfeito!
Adorei seu vídeo! Vai ajudar muitas pessoas a se reconstruir ❤
Euzinha da Silva! Me identifiquei com algumas, procrastino um sonho de empreender por anos, cuido de todos na minha casa, não cuido de mim. Já acordo no piloto automático, cuidado de casa, cuida de filha, marido, e quando percebo, o dia já acabou e no outro dia, tudo de novo. E meu sonho cada vez mais pra trás 😮
Vamos começar a cuidar disso!
Eu tive este problema. Praticar leitura diária, melhorou bastante, pois eu senti uma grande melhora na escrita e no vocabulário. Então passei a me expressar melhor, o que gerou confiança, e consequentemente mais autoestima. Hoje, consigo entender mais o que é bom e o que é ruim, inclusive aprender com os erros. O que reduz minha autoestima é eu investir toda energia do mundo, e não obter resultados do que foi planejado. Fico muito chateado. Mas creio que temos que perseverar até chegar ao sucesso (uma hora vem).
Com certeza vem! Obrigada por compartilhar sua experiência, com certeza irá i spirar outras pessoas!
Verdade passo a vida fazendo tudo pela família, sempre me preocupo com outros, e esqueço de mim. Estou com 60.anos , mas estou viva por isso ainda há tempo de fazer algo por mim. Muito obrigada parabéns trabalho excelente.
Cuide-se Marcia!!!
Estou nesse processo de melhoras da minha autoestima.... Obrigado Sandra pelo seu conteúdo riquissimo 👏 ja acabei de te segui aqui! vai me ajuda bastante nesse meu processo de autoconhecimento... Obgd 🙏
Seja muito bem-vindo, espero que aproveite os vídeos!
Sempre observo que aceito muitas contrariedades por parte das pessoas, que façam coisas que não são legais, mas quando faço o mínimo de erro, não aceitam....
Te entendo!
Jesus, to com baixa autoestima bem' baixa mesmo, tenho todas as características 😮
Mude e mude logo vc consegue
Vamos juntas cuidar disso!
Muitas pessoas passaram por rejeição e críticas qdo criança e adolescente. Me lembro de situações assim nessa fase. Hoje compreendo os meus pais , sei que eles passaram por situações piores, mas se tornaram pessoas melhores com a maturidade . Mas infelizmente cometi alguns erros nesse aspecto com minha filha. Me sinto péssima por isso. Hoje busco fazer o processo inverso , enaltecendo suas conquistas e qualidades. Mas sei das cicatrizes que ficam.
Siga firme no seu processo inverso e lembre-se que dessa forma as cicatrizes não sangram mais! ❤
❤❤❤❤ conteúdo maravilhoso
Seus vídeos tem me ajudado muito.
Muito obrigada ❤
Fico feliz em saber ❤
Conteúdo excelente, sem tendenciosidede. Parabéns!
Fale sobre o que está por trás do peso alto. Obrigada!
Sugestão anotada!
Sandraaaa, muuuuito obrigada!! Vc está ajudando milhares de pessoas, inclusive eu que entrei nesse vídeo por acaso.
Agradeço muito pelos ensinamentos; que Deus te abençoe grandemente!!🙏😇 Vc é maravilhosaaa!!👏👏👍😍🥰❤️❤️
Meus pais acabaram com a auto estima dos filhos, estou melhor e sobressai dos meus irmãos.Estou em construção.
Sinto muito pelo que viveu, espero que esteja bem!
Excelente! Obrigada menina. De maneira didática, simples e consistente você "tocou na ferida". Trouxe alento para muitas pessoas.
Que bom você existir! Grande abraço.
Muito obrigada 😃
Bem assim que estou - eu até tinha isso como meu jeito de ser - "eu sou assim mesmo, é meu jeito". 😔
Não não! Vamos mudar isso para: "É assim que eu ERA, estou em processo de mudança."
Minha mãe deve 7 filhos eu era a filha que ela sempre pos defeitos, sempre mim criticava nem chegar perto dela eu podia ,e assim fizeram e fazem até hoje meus irmãos e minha mãe
Sinto muito pelo isso! Vamos cuidar pra ressignificar isso!
Sou mais amada por mim mesma, quando busquei autoconhecimento.❤
Perfeito!
Muitas pessoas passam por isso, não se perceben. Comecei a me.enxergar a pouco. tempo. Sempre me senti inferior as pessoas proximas a mim, em termo de beleza, simpatia e tantas outras coisas.
Que bom que está começando a se enxergar agora! 😊
Agora nao sei se sou introvertida ou com baixa autoestima kkkkkkkkkk, nó na cabeça
Vamos tentar descobrir isso! Tem um vídeo sobre introversão aqui, dá uma olhada!
Eu tenho alta estima MAS tenho tantas dores no corpo todo que to quase desistindo 😢
Eu sou abençoada muito amada e feliz eu sou
Obrigado Sandra seu video foi importantíssimo para mim.
Maravilha!
Percebi que faço muito dessas coisas. Em algumas eu melhorei. Noutras não.
Gostei da sua didatica.
Que bom! Vamos seguir melhorando! ❤
Esta pessoa sou eu. Me identifico com todas estas caracteristicas.
Mim endenfiquei com todas
Cuide-se! ❤
Este video apareceu justamente hoje que estava precisando demais de ajuda! Gratidao !
Que bom que ele chegou na hora certa pra você!
Chorei, me identifiquei em tudo, preciso me amar e cuidar de mim
Se identificar é o primeiro passo para a mudança, você está no caminho certo!
Agradeço por este vídeo. Foi muito importante assisti-lo. Obrigada por nos ajudar.
Fico feliz que tenha gostado Leticia!
Amo seus vídeos, super ajuda muito obrigada, Deus continue te abençoando 😃🙏🏼😘
Amém! Fico feliz em saber!
Amei a sua forma de esclarecer com alma, sugiro uma serie para nos ajudar a transformar, chorei muito , mas tive a sensação pela primeira vez na vida de ser compreendida muito obrigada
Seus vídeos são ótimos dra.Sandra!! Está me ajudando muito no meu auto conhecimento.
Fico feliz em saber ❤
Estou buscando melhorar.
Muitos anos de minha vida vivi sendo comparada com minhas irmãs,na visão de minha mãe e minhas tias,elas eram lindas e eu sempre bocuda e magrela.
Estou resignificando tudo isso
Tenho melhorado bastante. Uma pergunta que me ajuda muito é: por que estou fazendo isso?
Pessoas com baixa autoestima tem o hábito de fazer as coisas pelos outros, por causa dos outros, ainda que não estejam afim. Esse processo de autoanulamento por qualquer pessoa e para qualquer coisa. Mina a nossa autoestima.
É uma excelente pergunta!
Amei as orientações sobre auto estima. Gratidão
Que ótimo!
Muito obrigado por seu vídeo, super esclarecedor e bem proveitoso.🥰
Que bom que gostou!
Essa pessoa sou eu ... me identifico com tudo. 😢
Se cuide!
È isso mesmo baixa auto estima, anti social @psicologasandrabueno comparação passei por isso, controle emocional, não dei continuidade tratamento não procurei meios tratamento, agora estou sentindo novamente ansiedade e stress por conviver com matriarca querer controlar , vivo a ser controlada fiz escolha errada de viver próximo, agora tô sofrendo minha mente e o corpo pq não a tratei, sentindo bruxismo , pálpebra tremula e agora chiado no ouvido, gentê estou numa fase horrível pedindo socorro a Deus , com muitas lagrimas nos olhos. Cheguei no extremo . 😭
Unica coisa posso fazer declarar saúde a meu corpo físico e mental .Tõ tentando voltar terapia , pelo sus só misericórdia. Deus vai me dar minha vitória meu milagre .
Muito bom 👍
Obrigada!
Seus conteúdos são muito bons, ajudam demais. Gratidão ❤
❤❤❤
Meu Deus vc caiu aqui 😢tudo isso amiga que vc falou sou pior,a dor no coração que tou sentindo eu estou sofrendo de mas é como um papel higiênico,me sinto velha feia horrível muito mas pior meus pensamentos fica cada dia pior,Sim falo com Deus e oro e digo a Deus porque ele não gosta de mim ,Porque está eu aqui, minha filha não gosta de mim não fala comigo , e eu sou sozinha nunca fui feliz ou tive homem que gostace de mim sempre homem se aproxima e não me quer aí vai com outra ,Não dá para falar tudo mas,o que vc falou são tudo isso juntos ,Mas vc ajudou muito obrigada 👍🏾neste momento estou sofrendo achando que um homem bom quer um relacionamento sério, mas está frio comigo , E parece realmente que novamente eu estarei sozinha, isso faz eu pensar sou a mulher mas feia desta terra para que eu viver ,Amiga vc é maravilhosa Dedicada obrigada já estou escrita ❤
Cuide da sua autoestima, não se esqueça disso! Seja bem vinda qui!
Eu costumo dizer que: existe um "eu" dentro de "mim" e um "você" dentro de "si" que somente nós e Deus conhecemos.
Que lindo!
@@psicologasandrabueno Muito obrigado!!!
Que bom ter você por aqui também. ❤ Te sigo no IG.
Que bom te ver aqui também! Obrigada!
Caramba! Me descreveu bem.. parabéns, mais um inscrito 👏
Que bom! Obrigada!
Obrigada sandra❤
De nada!
Boa noite 🌃 Gostei muito do seu vídeo e me ajudou bastante ❤
Fico feliz em saber disso!
Conteúdo excelente vou praticar
Sucesso!
Encaro a autoestima como a relação que tenho comigo mesma 😊
Já cheguei me inscrevendo. Amo seu conteúdo ❤❤❤❤
Muito obrigada 🤩
Gratidão Dra amei seu vídeo
Que bom! Obrigada!
Me descreveu totalmente 😢
Vamos cuidar disso! ❤
15:40 para até que está me descrevendo ...
Espero que fique bem Alexsandro!
Que vídeo necessário!!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Que bom que gostou Eliane!
Você e ótima
Muito obriogada!
Obrigada ❤
De nada!
Maravilhosa você ❤
Obrigada ❤
Eu acostumei com isso, pra mim, não incomoda mais, acho normal ter a auto estima baixa
Sim,fui muito rejeitada em toda a minha vida 😢
Busque ajuda!
Quando eu era criança era muito comparada com a minha irmã.
E hoje tenho uma baixa autoestima e foram a depressão.
Preciso procurar um psicólogo porque estudei e não me sinto capaz para trabalhar na profissão.
Bianca, se for possível pra você, a terapia certamente te ajudará muito nesse processo!
ISSO SERVE PRA TODOS.
Nossa ,eu tô nesse quadro e nem sabia 😢😅
O importante que agora começa a reconhecer, isso é o primeiro passo pra mudança!
Muito obrigada.
Gosto da sua objetividade.
Fico feliz em saber! ❤
Muito bom
😊😊😊
Palavras maravilhosa
❤❤❤
Costei incrivel
Gostei da sua explicação.
Adoeci
Ajudou muito 👏👏👏
Ótimo 🎉 😊
Obrigada 😃
Obrigado 😊
Muito bom. Obrigada
❤❤❤
Obrigada
Gratidão 🙏🏻
❤❤❤
ESSA pessoa sou eu.😢
Vamos cuidar disso!
❤❤❤❤❤
❤❤❤
Obrigada!
De nada! ❤
Me descreveu... infelizmente.
Vamos cuidar disso!
GOSTO MUITO DOS SEUS VÍDEOS ❤
Obrigada ❤
👏👏👏
🌹🌹🌹
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😊😊😊
me amo em Nome de Jesus e somos + q vencedores em Cristo,assim disse o Meatre dos Mestres.
😮😮
Eu sinto todos esses sintomas que vc falou .
Sempre fui rejeitada pela minha própria mãe irmão.
E hje eu estou com 4.2 e me sinto um lixo humano só vivo mesmo por vivier
Mas não estou gostando muito de esta aqui nesse mundo .
Sozinha e sem ninguém no mundo.
Cuide-se! Você tem um enorme potencial, acredite!
@morgado_96 muito obrigada
Vamos vivendo como dá um dia após o outro.
Rsrsrsrs
Sandra como ajudar uma pessoas a levantar a auto estima?
Não há como você fazer isso, só a pessoa que pode. O que você pode fazer é falar para a pessoa, mas o processo de melhor da autoestima é todinho dela! Espero ter ajudado!
Melhora**
Envia esse vídeo pra ela já é uma ajuda
🤩🤩🤩🤩🤩😍😍😍😍
Que bom que gostou! Bjs
Já entendi o que é!!!! Como tentar resolver???
Está lá no video!
Todo mundo pare ter alto estima baixa hoje em dia
Muita gente, infelizmente!
_Quando se tem menos de 50 é tão fácil falar de autoestima! Acordo todos os dias com vontade de morrer...Enquanto ainda não criei coragem para colocar fim em tudo, meu!😮😢😢_
Luciana 😊 você PODE se sentir melhor. Busque ajuda logo ❤
Infelizmente tbm sinto isso,estou com 46...e o desânimo vem à tona com frequência.
Luciana, vc nasceu pra dar certo
O que mais te dá medo é o que mais precisa ser trabalhado... O pensamento não é o real, o real mesmo são suas ações, capricha na boa ação com e vc e com os demais. Se cuida procurando um bom psicólogo.
@@julietebarbosaandrade8797 Juliete, espero que consiga mudar alguma coisa na sua rotina, para que você também melhore 🌷
Sair se afastar toxico pessoas
Qual valor da consulta pra fila de espera!
No momento estou sem horários disponíveis, mas você pode preencher a lista para quando houver possibilidade onde falamos sobre isso!
Tenho problemas com baixa auto estima. Faço terapia, mas parece que não resolve.
Você está conseguindo colocar em prática o que está aprendendo na terapia?
Estou assim há um ano...não consigo melhorar.
Busque ajuda, as vezes é muito difícil sozinho!
❤
❤❤❤
Tenho 54 anos, me cuido muito, mas a aparência d3 meia idade me fez sentir mais feia. So tive homens brutos na minha vida.
Espero que meu video te ajude a ressignificar isso Simone!
Me vi em todos os itens listados 😢
Eu não consigo confiar em ninguém 😢
Vamos cuidar disso!
Verdade a ex so me colocava pra baixo nao tenho nada sou nada
Depressão nao me cuido mais