부천 10k뛰면 다른 동네 10k pb노리기 도움되는정도로 ..ㅎㅎ 상록초 넘어가는 언덕 3번이나 지나고 7k도 쭉 오르막이구요. 실버농장쪽은 살짝 시골길 포장느낌 납니다. 한강대회나 송도대회에 비하면 다이나믹해요. 상록초쪽 주유소 오르막에 다들 곡소리 내며 올라가는데 꽤 재미있습니다. 부천토박이라 여러번 나가봤어요~ 도로통제 잘되어있는데 폭이 넓었다 좁아지는 구간이 있어서 거기만 좀 병목현상 조심해야 합니다.
@@daily__dear 네네 여기 거의 매주달려요. 사람이 한적하고 교통도 그리 복잡하지 않으며, 신호도 걸리는 곳이 없어서 나름 도로코스 중에 쉼없이 달릴수 있는 코스죠. 그리고 높은 업힐 쪽이 좀 있어 업힐 운동이 많이 되어서 다리 근력을 붙이는데 좋아요. 물론 안양천이나 이런 곳에 운동하긴 좋겠지만 일반도로 치고는 다양하게 고저가 있어서 좋다는 말입니다.
![황영조의 5km 마라톤 도전하기 즐겁고 안전한건강달리기 [프라임칼리지] 방송대&방송대학TV](http://i.ytimg.com/vi/_JMvTIwGexE/mqdefault.jpg)
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부천 10k뛰면 다른 동네 10k pb노리기 도움되는정도로 ..ㅎㅎ 상록초 넘어가는 언덕 3번이나 지나고 7k도 쭉 오르막이구요. 실버농장쪽은 살짝 시골길 포장느낌 납니다. 한강대회나 송도대회에 비하면 다이나믹해요. 상록초쪽 주유소 오르막에 다들 곡소리 내며 올라가는데 꽤 재미있습니다. 부천토박이라 여러번 나가봤어요~ 도로통제 잘되어있는데 폭이 넓었다 좁아지는 구간이 있어서 거기만 좀 병목현상 조심해야 합니다.
캬 자세한 리뷰 감사합니다
너무 늦게봤다.. 마감이네요 😢
마감 아니여요
광화문에서 열리는 YMCA 마라톤이 숨은 꿀대회 같은데 한번 소개해주심이..ㅎㅎ
대회 일정에 따라 소개하고 있습니다 가장 늦게 열리는 대회중에 하나이니 좀 나중에 소개될 것 같네요~
천안에서 이봉주마라톤 대회도 해요!
정보 감사합니다!
이동네 10코스 제가 달리는데 상저가 좀 있지만 코스가 그리 나쁜편 아녀요 ^^ 제가 거의 이 라인에서 운동해요. 나름 좋은코스인데 ㅎ
고저가 있고 코너/회차가 많으면 좋은 코스가 하기 어렵습니다 해당 대회는 도로통제로 진행되는데 평소 해당 도로를 달리시는 건가요?
@@daily__dear 네네 여기 거의 매주달려요. 사람이 한적하고 교통도 그리 복잡하지 않으며, 신호도 걸리는 곳이 없어서 나름 도로코스 중에 쉼없이 달릴수 있는 코스죠. 그리고 높은 업힐 쪽이 좀 있어 업힐 운동이 많이 되어서 다리 근력을 붙이는데 좋아요. 물론 안양천이나 이런 곳에 운동하긴 좋겠지만 일반도로 치고는 다양하게 고저가 있어서 좋다는 말입니다.
제가 말씀드린건 대회 코스적인 측면이에요 대회 소개 영상이니까요 소개 감사합니다
@@daily__dear 네네 맞아요.. 대회적인 측면에서 무리 할 수 있는 코스로 볼 순 있겠네요 ㅎ 정보면에서 객관적인 정보를 보내야 하니깐 무슨 뜻에서 말씀하신지 이해했습니다. ^^