ㄱ ㄱ ㅑ~~~! 희숙님~! 노래 완전 좋은거 있죠~?ㅎㅎㅎ 어쩜~ 스트레칭 동작하고도 이렇게 잘 맞아 떨어지는지~~ㅎㅎㅎ 컨셉 정말 완전 좋은거 같아요^_____^**ㅎㅎㅎ 덕분에 쒼나는~ 제 금요일 퇴근길이 더~ 더~~~ 많이 쒄나 졌네요^_____^*ㅎㅎ 우리 희숙님도 행복한 금요일 저녁 되세요~~~* /최고/ㅎㅎ
Very nice, Hee Sook. I will try some of those, especially the hand bending. You look really good, so attractive, peaceful, beautiful hair. I have a lot of respect for you. You are so cool, Hee Sook. Thank you, my dear friend. 🌷🌹🌷💕
![[의자체조] 바램(노사연) - 의정부시생활체육지도자](http://i.ytimg.com/vi/MP6AZXtbu1c/mqdefault.jpg)
내가 찿는 체조네요.고맙구요
음악에 맞추어 몸이 따라가는듯
가벼운 풀림이 좋아요. 감사합니다.❤❤😊😊😊
아침에일어나서 꼭 따라해볼래요ᆢ건겅한 스트레칭알려주셔서 감사합니다ᆢ풀청과 29👍꾹하고갑니다ᆢ
정려원님 감사합니다
전 내일 찾아뵐께요❤
저녁시간 편안하게 쉬다 갑니다 👏👍❤
돌구슬님
감사합니다~~^^~~
주말 잘 보내세요^^
미운사랑 좋아하는 노래네요
경추 스트레칭 아주 좋아요
따라해 봅니다~
그쵸 ㅋㅋ 이노래 좋아해주셔서 감사합니다
스트레칭 함께 해주셔서 감사합니다❣
미운사랑 스트레칭 따라해봅니다~^^ 아구구 시원해...ㅋ 좋아요63
네 편집하시거나 컴터 오래하실때 해주시면 스트레칭되고 도움되실듯요
감사합니다^^
@@healthgym.heesook 네네~^^♡ 아주 시원해요~
창가의 은은한 햇살이
기분 🎶🎶 좋게 하네요~~~
눈이 부시지만 오전 햇살을 등지고 체조하는 저도 기분이 좋았답니다~^^
건강체조 좋은노래와
함께 끝까지 잘보고갑니다
영신다육님 친절하시고 또 의리의리하십니다
감사합니다
또 찾아뵐께요~~~~~~😘😘😘😘😘
안녕 하세요.오늘도 영상 잘 봤습니다
행복한 하루 보내세요.쌀쌀합니다 감기조심하세요 💕☕☕
윤LP님
시청해주셔서 감사드립니다
아침 저녁 쌀쌀해요 감기 조심하세요^^
건강체조라는 제목이 좋아서 들어왔어요
따라해봅니다
즐거운 추석이 되십시요
안녕하세요
채널에 방문해주셔서 감사드립니다
큰힘이됩니다 ~~~~^^
추석명절 안전하고 즐거운 날 되세요❤
건강체조 하나 더보구 갑니다
가요랑 운동하니 신기 합니다 ㅋㅋ
아름답습니다
행복나눔님 함께 해주셔서 감사드려요
건강체조보시고 건강해지셨으면 합니다 💞💞💞
희숙쌤, 날씬해지셨어요~~~~~
🤩😍🤗🥰😄👍👍👍
넘 이쁘당~~~~~💙💛💗💚
목 라인, 어깨 라인 예술입니다.
🤗🥰😄🤩😍
정현쌤
말씀만으로도 감사하네요 ㅎㅎㅎㅎ
살이 빠진건 아닌거같고요 ㅎㅎ
매일산에 다녀서 그나마 몸무게 유지만하고 있다지요 ㅋㅋ
시청해주셔서 감사합니다😍😍😍😍
미운사랑으로 스트레칭 넘 조아요
스트레칭하며 함께 운동해보실까요?
영상 올라 왔네요, 앉아서 따라 해보는중 입니다.
풀시좋아 하고 갑니다.
2 연속 시청 반복 따라 해보는중 입니다
앉아서 하는 상체 스트레칭입니다
함께 해주셔서 감사합니다
좋은하루되세요
@@healthgym.heesook 가을 맑은 아침이네요 일어나 보니
몸이 찌부둥하여, 선생님의 영상을 보고 다시한번
따라해보고 하루를 시작 합니다,3연속,
스트레칭 넘 좋네요~^^선생님 ~~
은썬댄스님 시청해 주셔서 감사합니다❤
멋진 하루 보내세요^^*
세밀화님 시청해 주셔서 감사합니다 ❣❣❣
보수랑 폼롤러 있네요.거긴 어딥니까?
필라테스도 찍어봅시다.
잘 밨어요 쌤^^~
완벽하심다.
집이예요 ㅋ운동기구 다 있어요 ㅎㅎ
아는동생집이요ㅎㅎ
폼룰러부터 시작해서 운동기구 맛집이지요 ㅎㅎㅎ
필라테스까지는 ㅋㅋㅋ
요건 그냥 수업시간에 하는 스트레칭 한번 영상으로 담아봤어요
쌤 감사해용♥️♥️♥️
ㄱ ㄱ ㅑ~~~! 희숙님~! 노래 완전 좋은거 있죠~?ㅎㅎㅎ 어쩜~ 스트레칭 동작하고도 이렇게 잘 맞아 떨어지는지~~ㅎㅎㅎ 컨셉 정말 완전 좋은거 같아요^_____^**ㅎㅎㅎ 덕분에 쒼나는~ 제 금요일 퇴근길이 더~ 더~~~ 많이 쒄나 졌네요^_____^*ㅎㅎ 우리 희숙님도 행복한 금요일 저녁 되세요~~~* /최고/ㅎㅎ
길게가는아빠님
좋아해주시니 넘 좋네요 ㅎㅎ
오늘은 퇴근길이 가볍겠네요
불금보내시고 평일 내내 힘드셨지요 ~~주말에 충전하셔요~~^^
영상 시청해 주시고 응원해주셔서 감사합니다💞💞💞💞
이희숙건강체조 ㅎㅎ 희숙님도 불금 되세요^_____^!!
@@longpapa7 네 불금 ㅋㅋ 오늘은 족발입니다 ㅎㅎ
푸짐하게 먹고 낼 또 산에가야죠 ㅎㅎㅎ
소통하러 왔습니다. 웃고 싶을 때만 오셔도 됩니다.
3종셋트 꾹 누르고 가요~^^ 44lk
감사합니다♡
큰 동작이 아니라서 해 볼만 하겠습니다. ^^
오늘도 행복한 하루 되세요. ~
네 간단한 상체스트레칭이니 함께하시면 도움이 될듯합니다
감사합니다♥️
찾아주심에 감사드리며
#경추스트레칭
저도 영상 응원드리고 가요
언제 어디에서고
Have a nice day^^
🤗🤗🤗 Have a nice day~~
스마트폰 으로 인해 우리 경추는 고생 많이 합니다
경추스트레칭~~~임영웅씨의 구성진 음성에 맞춰 해주셨군요~~~~
차근차근 천천히 하기좋은 스트레칭~~
(모두가 ~~
음악에 맞춰~~
너와 나 운명인거야~~~)
아르몽님 ㅋㅋ
노래가 참 좋쵸 ㅋㅋ
가사말도 좋네요
응원주셔서 감사합니다
편집으로인한 핸드폰사용급증 ㅋ
경추운동하며 풀어보아요^^
@@healthgym.heesook 네 저도 하루에 몇번이고 풀어줍니다..안그럼 통증이~~~^^
네 저도 매일은 아니지만 열심히 하고있어요
산에서도 한번씩해요 ㅎㅎ
불금보내세요♥️♥️♥️
@@healthgym.heesook 네, ^-^ 불~~~ 🔥 같은 하루 기원합니답
이렇게라도 스트레칭해봅니다
스스로는.. 안해요 감사합니다
라라라님 요즘 공사하시느라 바쁘시죠
중간중간 스트레칭 간단히 꼭 하시면서 공사 마무리 잘사시길바래요♥️
중간확인 좋아요 40 꾸욱~
이희숙강사님 안녕하세요 😊
아침 스트레칭 체조 너무좋지요~
저도 허리가 안좋아서 스트레칭
자주해야하는데 왜 자꾸 굼뜨는지요~^^*
손가락 운동만 하고있네요. ㅎㅎㅎ
임영웅 노래들으며 보니 더욱 좋네요~
끝까지 보고듣고 좋아요 👍로 응원하고
갑니다~🌷
선생님 감사합니다❤
요즘 잘 안움직이게되죠
수업나갈때 스케쥴어찌했나싶어요 ㅋ
이제 백수생활이 적응이 되버렸네요ㅜㅡ ㅋㅋ
응원해주셔서 감사합니다 ❤
너무 좋아요^^
어깨랑 목이 너무 시원한걸요😍👍
열심히 따라했지용🥰
신나는 동화여행님
한걸음에 달려와 주셔서 진심으로 감사드립니다
경추운동 꾸준히 해주세요
두통이 사라져요
편집하실때두요👍👍👍👍
응원 고마워용
임영웅 노래에 맞춰 스트레칭과 음악감상을 동시에!! 👍👍👍 조명도 몽환적입니다 ㅎㅎ
잘 따라해볼게요~~😉💞💞💞
이희숙강사님 쵝오👏👏👏👏
#김기주라인댄스
임영웅이 부르면 넘 좋아요 ㅋ
이노래는 미스터트롯에 나오기 전부터 진미령곡을 커버한곡이예요
회원님들께서 스트레칭곡으로 음청 좋아했었죠 ㅎ
몽환적 ㅋㅋ 맘에드네요
아침이라 조명이 안맞아서 얼굴이 잘 안나옴요 ㅋㅋ
그래도 걍 편집함 ㅋㅋ
감사합니다
스트레칭 좋네요. 오십견으로 스트레스 받고 있는데 시원 합니다.
휴양 떠나기님
물론입니다
오십견 예방에도 도움이되실꺼예요
휴양떠나서 시원한 바다앞에서 스트레칭 하시면 진정 힐링될것같아요~~^^
반차쓰고 집에 와서 있는데요♡
같이 함께 따라합니다
음악도 힐링하고 넘 쪼아요👍💕
푸르미다육님 함께 운동해주셔서 감사합니다
힘이납니다
아자~~~~아자아자 ~~~~~^^
요가 자세 같아 유연성 키우는데 좋은 자세 같아요
스트레칭영상이예요
앉아서하는 경추운동입니다
함께 해주셔서 감사합니다 🤗🤗🤗
와우👍👍👍스트레칭하는 자세가 너무 좋은걸요??ㅎㅎ오랫동안하셧나봐요 영상잘봣습니다😄😄😄
하하
물리치료사 운가님께 칭찬받는건가요 ㅎㅎ
아이 좋아라 ㅋㅋㅋ
감사합니다^^
오늘 아침은 스트레칭과함께~^^
감사합니다💞💞💞
안녕하세요 ^^많이 도움이 되는 몸풀이 네요~충분히 이완이 되겠어요 ~구독과 좋아요~♡♡^^
다올라인댄스❤
시청해주셔서 감사드립니다
도움이 되셨다니 넘 좋네요
편안한밤되세요⚘⚘⚘😘😘😘
이런 영상 너무 감사합니다! 아침마다 뻐근했는데 따라해봐야겠어요~
응원댓글 진심으로 감사드립니다
아침에 일어나서 스트레칭 하면서 보면 😴잠도 깨구 좋겠네요.
요즘 핸드폰 과다사용으로 경추와 어깨 손목운동을 한번 찍어봤어요
함께 해주셔서 감사합니다
이모~~~💕하튜
아연 하튜
고마워요
지난번 실방때 넘 잘하던데요 멋져요 시간이 안되서 오래는 못있었어요 담에 또 참여할께요 ㅎ
배경음악 너무좋네요😆😆
은동 따라 해야겠어요
실버는 아니지만
요즘 운동도 못해
실버 이상으로ㅡㅡ
수고하셨습니다~~^^
감사합니다
실버가 아니시더라도 경추 어깨 손목운동을 할 수있어요
방문해주시고 감사합니다
요 계정으로 영상 시청을 다행이 안해서 영상 정주행 가요^^~ 0925/17:54~ 좋아요 23
감사합니다
저도 오늘 영상 보러고고합니다
감사감사합니다^^
임영웅님의 미운사랑 노래에 맞춰 경추 스트레칭^^ 넘 좋아요😍
에밀리님 바쁜와중에 시청해주셔서 감사합니다 ♥️
이희숙 건강체조님 일촌맺고 일촌풀리지말라고 본드로 붙이고갑니다 ㅎㅎ
삼명장님 감사드립니다
저도 어떤 채널인지 휙 가볼께요
시청해주셔서 감사합니다
미야킴티비입니다~ 임영웅님 노래에 체조를 하니 더욱 좋은데요~
음악도 듣고 건강도 좋고^^
풀청 이웃 응원해요~
미야킴님 환영합니다
시청해주니고 응원해주셔서 감사합니다
스트레칭...따라서 해봅니다..시원해 지네요...멋집니다...응원함니다
심기철 이야기 삼국지.....................부체널입니다..............................답방은 본.체널로 부탁드립니다.................감사합니다........~!!!!!!!!!!!!!
와~~감사해요
본채널로 답방가겠습니다^^
넘 이뿐 영상입니다👍👍👍선도 넘 아름다워요👏👏👏힘찬응원보냅니다
음악도 동작도 아주좋아요😍😍😍영상보며 늘 몸 풀고 있을께요 아자!!!감사합니다😍😍😍
은주쌤 고마와요 ㅎㅎㅎㅎ
선은 무슨 ㅎㅎㅎ 그냥 웃을께용 ㅎㅎㅎㅎ
음악이 참 좋쵸
실전스트레칭 수업영상이예요
고대로 밴드수업에 하고있어요
은주쌤 응원감사해용♥️♥️♥️♥️♥️
임영웅님 노래 저도 좋아해요.
체조도 따라해보네요.
몸에 닦살이 돋네요.
잘 듣고 갑니다.
김영순국악님 좋은노래와 스트레칭 함께 해주셔서 감사드립니다^^
차분한 영웅님 노래에 요가라니 좋아요! 좋은 영상 감사합니다💕 구독하고 갈게요!
방문해주시고 영상 봐주셔서 감사합니다
큰 힘이됩니다♥️♥️♥️♥️
벌써 12시가 다 되어갑니다^^* 편안한 밤 보내세요!!
친구찾아 왔다가 눈에띄는 댓글내용에 진실이 있어 들어오게 되었습니다^^
좋은인연으로 서로에게 힘이될수 있는 응원군이 되고 싶어,먼저 손내밀어 봅니다.
저의 채널에도 방문해주시고 쑥스럽게 내민 저의 손을 다정하게 잡아주시면,더없이 반가울것 같습니다😊
😢저도(50견?) 요즘 어깨가 너무 아파요(잠자고 일어날때요^^)
이렇게 찾아와주셔서 진심으로 감사드립니다
저도 꼭 찾아뵐께요~~~^^
응원해주셔서 큰힘받고 으쌰으쌰하겠습니다~~~~^^~~~~
1빠 찍고 스트레칭
와우
1빠 진심 고맙습니다
한걸음에 달려와주셔서 감사합니다
희숙쌤!
몸이 뻐근 했는데 스트레칭 따라
하고 나니 몸이 좀 많이 풀리네요~
음악도 쌤 체조도 예술이에요~👍
영상도 이쁘게 촬영해서 분위기도
은은하게 보라빛이 맴도네요~💕
영상 투풀로 응원합니다~😜
꿀밤 되세요~🍀🌹🍀
정화쌤이 칭찬해 주시니 기분 좋아요👍👍😘😘🥰🥰
함께 운동해 주셔서 감사해요♡
정화쌤 아자아자 화이팅이요~♡♡
Very nice, Hee Sook. I will try some of those, especially the hand bending. You look really good, so attractive, peaceful, beautiful hair. I have a lot of respect for you. You are so cool, Hee Sook. Thank you, my dear friend. 🌷🌹🌷💕
Thank you my dear friend 😍
Have a nice day 😍😍
@@healthgym.heesook Your movements are so smooth and precise! 🌷
@@mikeqa1 👍👍👍♥️♥️♥️
Very good ~~~^^
@@healthgym.heesook 🌺 ^^
이노래는 트롯전국체전에서 최향한테 참패당한 여자가수가 훨 잘하는데요
감사합니다❤