Super 💥 Zajefajna propozycja na nie treningowe dni... Pospinany jestem w chole.e.... Niektórych ćwiczeń z materiału, nie jestem w stanie zrobić ...albo wychodzą mi w komiczny sposób..😂 PoooZdrówka i Dziękuję 👋
@@WuJaSzEk_FeRiCzE Często nie chce mi się dźwigać żelastwa w domu. Sam rowerek uważam za stratę czasu. Air bike daje możliwość zrobienia rozgrzewki ale też można zrobić na nim sensowny "trening". Czy tak jest? Nigdy nie używałem AB.
Super 💥
Zajefajna propozycja na nie treningowe dni...
Pospinany jestem w chole.e....
Niektórych ćwiczeń z materiału, nie jestem w stanie zrobić ...albo wychodzą mi w komiczny sposób..😂
PoooZdrówka i Dziękuję 👋
Super trening krótki, będę robić częściej!
🤙💪
Fajne ćwiczenia żeby nie być drewnem😊jak byłam dzieckiem to dotykałam palcami stóp głowy leżąc na brzuchu😉teraz już nie zrobię ale rozciągam sie wciąż
Zajebisty koncept Wujek. Potrzebowałem tego pod amatorskie granie w piłkę nożną.
To jest fajny, ciekawy i wcale nie taki lekki trening- przyda się pod każdą dyscyplinę. 👊😊
Wuju.
Czy polecasz zakup taniego airbikea pod aeroby/rozgrzewkę przed treningiem?
To już Twoja decyzja, ale AB mega sprawa. 💪🤙
@@WuJaSzEk_FeRiCzE
Często nie chce mi się dźwigać żelastwa w domu.
Sam rowerek uważam za stratę czasu.
Air bike daje możliwość zrobienia rozgrzewki ale też można zrobić na nim sensowny "trening".
Czy tak jest? Nigdy nie używałem AB.
@@jacekejsmont wydolnościowy- owszem, można zmęczyć ręce i nogi, ale nie jest to trening siłowy..
@@WuJaSzEk_FeRiCzE dzięki za podpowiedzi.
Czas na trening cardio💪🏻‼️
💪🙌