Z czym łączyć witaminy, aby lepiej się wchłaniały?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 265

  • @krzysztof9545
    @krzysztof9545 3 года назад +49

    Łapeczki dla Pana Marka proszę dawać. Tak świetnej osoby to ze świecą szukać.

  • @qwrqase3545
    @qwrqase3545 3 года назад +41

    Żeby każdy lekarz miał taką wiedzę 👍👐✌️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️

  • @kornado20
    @kornado20 3 года назад +53

    Panie Marku przydałaby się następna książka pt. " wszystko o witaminach ich korelacje"

  • @teresakwiek-walasiak8492
    @teresakwiek-walasiak8492 3 года назад +73

    Nie wierzę że Pan dostaje mało łapek..
    Pana felietony są świetne. Dziękuję

  • @dawidjanczak6117
    @dawidjanczak6117 11 месяцев назад +2

    Dajemy łapki w górę Panie Marku :) PS. właśnie zakupiłem Pana Kolagen.

  • @magorzatatomczyk4946
    @magorzatatomczyk4946 3 года назад +49

    Zawsze daję łapki w górę bo Pańskie filmy to przyjemność, zdrowie i nauka. Pozdrawiam serdecznie 😉

  • @andrzejt4880
    @andrzejt4880 3 года назад +11

    Alez oczywiscie Panie Doktorze lapka w gore zeby nie tylko inni RUclipsrzy sie cieszyli. Material sie podobal, dzieki za wartosciowe info i prosze o wiecej.
    Pozdrawiam

  • @halinareda4762
    @halinareda4762 3 года назад +10

    Słucham i daje łapki w górę są to niezwykle cenne programy

  • @agnieszkawieclawska2777
    @agnieszkawieclawska2777 3 года назад +2

    No łapka dana, każdy zasluchany, zamyślony i zapomina o odwdziece!

  • @albertczerwinski3188
    @albertczerwinski3188 3 года назад +8

    Dziękuję bardzo Panie Marku. Właśnie wyjaśnił mi Pan dlaczego jedną z przyczyn niedoboru magnezu u ludzi jest suplementowanie go razem z wapniem, a takich suplementow na naszym rynku jest bardzo dużo. Dziękuję i pozdrawiam..

  • @lidkru9853
    @lidkru9853 2 года назад +2

    Lapki w gore pod kazdym filmikiem P.Marka , za wiedze tak ogromna sporo sie prywatnie placi. Uszanujmy ogromna kulture i przekaz dla sluchaczy. To wielka pomoc i wiedza dla tysiecy ludzi .

  • @liliannaw580
    @liliannaw580 3 года назад +13

    👍👍👍Dajemy w ciemno już 😁😘

  • @annaf8902
    @annaf8902 3 года назад +16

    Panie doktorze uwielbiam Pana słuchać, pozdrawiam!!!

  • @michakaminski4256
    @michakaminski4256 3 года назад +9

    To jest prawdziwy lekarz któremu zależy na zdrowiu ludzi. Wszystkiego dobrego Panie doktorze

  • @jadwigalichacz5978
    @jadwigalichacz5978 3 года назад +19

    Jest Pan wielki i mądry

  • @annakoziorowska1940
    @annakoziorowska1940 3 года назад +6

    Szanowny Panie Doktorze
    Razem z moja Mama czytamy i słuchamy Pańskich wykładów.
    Moja Mama jest też dentysta.
    Tak więc stomatolog pozdrawia stomatologa.
    In English:
    Many regards

  • @regine5285
    @regine5285 3 года назад +14

    No właśnie - apeluję do słuchaczy, czy to tak trudno dać "łapkę w górę"? w tej chwili jest 11,237 wyświetleń a łapek w górę 2.3K. Jeśli ktoś z Państwa nie wie: żeby skutecznie dać kciuka w górę, należy otworzyć swoją pocztę na gmailu. Ja właśnie w celu wyrażenia uznania dla pracy m.in pana doktora założyłam takie konto. Pozdrawiam wszystkich odwiedzających 'Marek Skoczylas" -:)

  • @regine5285
    @regine5285 3 года назад +13

    Dziękuję Panie doktorze!

  • @anoli1996
    @anoli1996 3 года назад +16

    Dziękuję i pozdrawiam :)) Moje łapki zawsze są wrzucane

  • @gosiapal540
    @gosiapal540 3 года назад +10

    Bardzo mnie Pan wzruszył końcówką video 💙 ja klikam łapkę już na początku aby nie zapomnieć, pozatym widzę całą masę super pozytywnych komentarzy, ludzie Pana kochają p.Marku czy Pan tego nie dostrzega. Ja np. uwielbiam p. słuchać nie mówiąc już o bardzo zwięzłym i konkretnym przekazie!!!! Wielkie DZIĘKI i Serdecznie Pana Pozdrawiam 🥀

  • @dorotak.3578
    @dorotak.3578 3 года назад +53

    Nasz Pan Doktor klasa sama w sobie! Wysoki poziom pod każdym względem, wiedzy, wykładu, prezencji, suplementów, a do tego skromny i... dowcipny🤗🥰
    Pozdrawiam serdecznie 😃

  • @wiesiaorlow8327
    @wiesiaorlow8327 3 года назад +26

    Panie Marku ,Bogu i Panu dziękuję za ten temat ,właśnie wyszłam że szpitala ,miałam pisać na Naszej stronie w tym temacie ,Pan mnie uprzedził.❤DZIĘKUJĘ

  • @MMAGepard
    @MMAGepard 3 года назад +37

    Niezwykle przydatna wiedza. Dziękuję za to co Pan robi, i że jest Pan "świadomym" lekarzem.
    Pozdrawiam

  • @jadwiga9688
    @jadwiga9688 3 года назад +69

    Bardzo potrzebna wiedza. Dziękuję.

  • @wojtekmir6579
    @wojtekmir6579 3 года назад +8

    Dajemy łapy w górę już na początku odcinka !!!

  • @gabrieladabrowska679
    @gabrieladabrowska679 3 года назад +13

    Pozdrawiam wszystkich oglądających

  • @betinkam5917
    @betinkam5917 3 года назад +85

    Panie Doktorze, super odcinek, na taki czekałam. Pozdrawiam ☀️

  • @zykwiatmokosz5555
    @zykwiatmokosz5555 3 года назад +24

    Ja łapkę daję do góry , zanim wysłucham co Pan powie !!! , ponieważ z góry wiem , że Pana wypowiedzi , wykłady są bardzo interesujące ! i jak do tych czas nie zawiodłam się na Panu !!! Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego !!!

  • @ewak3938
    @ewak3938 3 года назад +12

    No jak nie dajemy łapek? Jak dajemy! 😁

  • @maryla7768
    @maryla7768 3 года назад +10

    Dajemy łapki dajemy! 👍
    Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za ciekawy i potrzebny filmik🙋‍♀️

  • @jacekrotuski6457
    @jacekrotuski6457 2 года назад +2

    Panie Marku łapki dostają osoby które ciekawie przedstawiają ważne informacje, osobiście lubiłem oglądać Pana Kudlińskiego, zajebisty Gość, jest go brak nam wszystkim, mówiąc młodzieżowo Pan ma u mnie i suba na razie jest w porządku.

  • @bozenagaecka1071
    @bozenagaecka1071 3 года назад +11

    Łapka w górę jest nie tylko za wiedzę i dzielenie się nią ale i za to, że jest to przekaz dla mnie i pewnie dla wielu zrozumiały i prosty, tak więc pozdrawiam i czekam na nastepna dawke wiedzy.

  • @boguslawakwiotek5739
    @boguslawakwiotek5739 3 года назад +9

    Łapka zawsze , subek jest i za każfym razem serdeczne podziękowania za bezcenną wiedzę,która uświadamia ludzi .
    Dziękuję , serdecznie pozdrawiam ❤

  • @martakondzior1050
    @martakondzior1050 3 года назад +75

    Dziękuję bardzo za przypomnienie tak ważnych informacji.

  • @christinemorawska101
    @christinemorawska101 3 года назад +7

    Panie Doktorze,
    Juz dajemy wszystkie lapki w gore,
    Dobrze , ze Pan przypomnial -
    Dziekuje bardzo za doskonala wiedze
    - absolutnie podstawowa.
    Christine - Krystyna

  • @elzbietam7991
    @elzbietam7991 3 года назад +26

    Świetny lekarz, wspaniały wykład, przemiły głos, fajne zakończenie no i cudna koszula. Pozdrawiam 🙌

  • @18gosiczek
    @18gosiczek 3 года назад +11

    Panie Doktorze; ja zawsze daję łapkę i komentarz. Jestem już uzależniona od Pan filmów. Dziękuję i serdecznie pozdrawiam.

  • @magorzatakozowska5761
    @magorzatakozowska5761 3 года назад +6

    Bardzo miło się Pana słucha bo jest profesjonalnie to jeszcze ten kojący głos działa jak balsam

  • @AnnaAnna-uk3yn
    @AnnaAnna-uk3yn 3 года назад +18

    Super! Ale chyba by mi dnia brakło 😉

  • @dorotamaj6240
    @dorotamaj6240 3 года назад +64

    Uwielbiam Pana żarty,dowcip, kompetencję i wysoki poziom przekazu merytorycznego w każdym odcinku👏

  • @aldonaw2017
    @aldonaw2017 3 года назад +9

    Zawsze daję łapkę. I uwielbiam Pana słuchać. Glos, dykcja a i pożytecznej , wiedzy trochę zostanie.

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 3 года назад +21

    Witaminowo - mineralna akcja - maksymalizacja!💪
    Wapń bez cynku, magnezu, żelaza - taką to prawdę Doktor wyraża
    I też bez magnezu mangan - tak zaleca nasz Doktor Pan
    Bo tu liczy się wchłanianie - drodzy panowie i panie !!!
    Witaminy przyjmuj z głową - jeśli wiedzę masz takową.❣️
    Teraz wiemy, wiedzę mamy - Doktora Marka słuchamy!👌
    P.S.
    Łapeczki w górę dajemy - i Doktora promujemy!👍🏿

  • @futrzak6629
    @futrzak6629 3 года назад +20

    Panie Doktorze bardzo dziekuje.Bezcenne rady.🤔

  • @u.podgorzak
    @u.podgorzak 3 года назад +5

    Ja osobiście jestem zwolenniczką stosowania zestawu witamin , aby nie przedawkować jakiejś witaminy przyjmując ja sama :))
    Pozdrawiam Pana a chyba z łapkami nie jest najgorzej:))🙋🤗😊😊:))

  • @martagrzybowska2849
    @martagrzybowska2849 3 года назад +24

    Panie Marku,zawsze dajemy,daję łapkę w górę.Bardzo dziękuję za Pana fachowe porady.
    Wszystkiego najlepszego,jest Pan najlepszy😊😊😊

  • @wiesawakosz552
    @wiesawakosz552 3 года назад +19

    Dajemy łapki , ja z ogromnym zainteresowaniem oglądam .

  • @betinkam5917
    @betinkam5917 3 года назад +64

    Panie Doktorze, bardzo proszę o odcinek o MUTACJI MTHRF i zaburzeń wchłaniania kwasu foliowego i witaminy B12. Pozdrawiam ☀️

    • @sweetqueenofkitchen1479
      @sweetqueenofkitchen1479 3 года назад +6

      Również proszę o taki odcinek ,pewnie wielu innych też zainteresuje .pozdrawiam🤗

  • @wiesiaorlow8327
    @wiesiaorlow8327 3 года назад +56

    Łapka była jak zwykle ,.Dzieki za dzisiejszy przekaz był Lux 🤗❤

  • @mariolatadera329
    @mariolatadera329 3 года назад +24

    Panie Doktorze bardzo dziękuję za tak ważne informacje. Pozdrawiam serdecznie.

  • @dariuszkrupa2640
    @dariuszkrupa2640 3 года назад +9

    Tak jak Pan mówił , potrzeba więcej takich filmów o przyjmowaniu witam

  • @ewakamanczyk4948
    @ewakamanczyk4948 3 года назад +46

    Dziękuję 😘
    I łapka w górę 👍

  • @agnieszkawisniewska2425
    @agnieszkawisniewska2425 3 года назад +9

    Gdyby wszyscy lekarze tak uświadamiali pacjętów jak Pan dr.Marek i mieli taką wiedzę to wszyscy byliby zdrowi a służba zdrowia na pewno by zbankrutował.Serdecznie dziękuję DOKTORZE

  • @grazyna9537
    @grazyna9537 3 года назад +26

    To ja też dla zasięgu 😀

  • @magorzatarogalska6654
    @magorzatarogalska6654 3 года назад +16

    Dziękuję bardzo za wspaniały wykład, łapki dajemy👍👍.

  • @mariaogiego1672
    @mariaogiego1672 3 года назад +22

    Dziękuję bardzo za kolejny wyklad cenny dla mnie no i żeby nie było jak zawsze łapka w górę

  • @magdapmpm9002
    @magdapmpm9002 3 года назад +15

    Dziękuję za ten odcinek. Zawsze jedna z największych bolączek suplementujacych się osób byla kwestia łączenia/ nie łączenia poszczególnych preparatów.

  • @danutaszarkiel8796
    @danutaszarkiel8796 3 года назад +14

    Bardzo mądre, przydatne i ciekawe informacje. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie.

  • @furiajoki7024
    @furiajoki7024 3 года назад +7

    Dziękuję Panie Marku, tego potrzebowałam. Jescze brakuje mi w filmiku jakie dzialamianie mają te witaminy , na co je stosować. Poza tym łapka w górę i sub oczywiscie od dawna bo bardzo cenię sobie Panskie filmiki. Są naprawdę pomocne i za to Dziękuję i pozdrawiam 😀

  • @roma6165
    @roma6165 3 года назад +5

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Mówisz i masz Kochany Doktorze. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję. Dużo zdrowia. 👍👍

  • @lucys6353
    @lucys6353 3 года назад +10

    👍👍👍 Zawsze daje kiedy slucham porad .💖

  • @wiesiao.1927
    @wiesiao.1927 3 года назад +8

    Zawsze daje lapke w górę. Wybitny czlowiek. Wyjatkowa wiedza i wspaniale zrozumiale przekazana

  • @jolantapink207
    @jolantapink207 3 года назад +7

    Od niedawna oglądam filmiki ,ale zawsze staram się dać łapkę w górę.😀 Pozdrawiam

  • @elzbietakawa7883
    @elzbietakawa7883 3 года назад +12

    Dziękuje za poradę.

  • @annastasiak7293
    @annastasiak7293 3 года назад +8

    Hahahaha Panie Marku,łapka w górę jest.
    Materiał bardzo informacyjny, dziękuję

  • @danielawolanska6098
    @danielawolanska6098 3 года назад +8

    Bardzo mądre porady , dziękuję Daniela

  • @adrianadim9836
    @adrianadim9836 3 года назад +11

    Paaanie Doktorzeee! Jak to nie dajemy łapek w górę? Więcej jak 1 raz nie da rady. Ewentualnie 3x można ale ostatecznie to ten sam efekt wyjdzie. Pzdr.

  • @dangaw6392
    @dangaw6392 3 года назад +25

    Panie Marku, łapka w górę. Jak zawsze. Pozdrawiam:))

  • @jadwigaszpak3611
    @jadwigaszpak3611 3 года назад +31

    Pozdrawiam serdecznie 👍

  • @martaklucha2861
    @martaklucha2861 3 года назад +34

    B przydatne wiadomości, dziękuje i czekam na cz. 2🍀

  • @jannowak1508
    @jannowak1508 3 года назад +3

    Prewencja zdrowia👍 Dziękuję pozdrawiam

  • @teresafrackiewicz5321
    @teresafrackiewicz5321 3 года назад +9

    Bardzo dziękuję za przystępne objaśnienia.

  • @mirekstyczynski741
    @mirekstyczynski741 3 года назад +22

    Panie Marku. Bardzo dziękuję za wspaniały odcinek i ja proszę o więcej

  • @katarzynasiek7284
    @katarzynasiek7284 3 года назад +43

    To bardzo interesujące DZIĘKUJĘ bardzo Dr Marku.

  • @danutakaczmarek178
    @danutakaczmarek178 3 года назад +23

    Bezcenne porady❤️Pozdrawiam❤️

  • @RK-es3sg
    @RK-es3sg 3 года назад +17

    Panie Marku fajny filmik wartościowy jak zawsze . A może odcinek o ziołach czy mogą być przyjmowane w jednym czasie ! W formie herbaty . Bo ja łącze czasem wszystko do jeden dużej filiznaki jak nie mam czasu . Szałwia,rumianek komepr wloski pokrzywa i czystek w jeden filiżance

  • @teresastoppa112
    @teresastoppa112 3 года назад +17

    dzieki, lapki wychodza po 3- y krotnym nacisnieciu i to na wszystkich kanalach.

  • @teresaguyk7669
    @teresaguyk7669 3 года назад +4

    Dzięki piekne za ciekawy wykład bardzo przydatny przynajmniej uczymy się wiele o witaminach co i kiedy spożywać pozdrawiam

  • @ododkol2304
    @ododkol2304 3 года назад +10

    Super notatki zrobione i lapka w górę też zresztą jak zwykle

  • @joannapaczkowska2304
    @joannapaczkowska2304 3 года назад +13

    Tego mi brakowało
    Pozdrawiam

  • @jadwigacwiertka5591
    @jadwigacwiertka5591 3 года назад +25

    Dziękuję za przypomnienie ważnych informacji.
    Pozdrawiam serdecznie.

  • @kochamnoc334
    @kochamnoc334 3 года назад +2

    Daje Pan o wiele lepsze, konkretny porady niż np. popularny Pan H.C. Szacun, tak trzymać.

  • @alicjawilinska2890
    @alicjawilinska2890 3 года назад +12

    Super odcinek !!! 🥰🥰🥰🥰 Więcej takich informacji prosimy!!! Dobra robota panie Doktorze🎉🎉🎉 W KONCU LEKARZ UCZY JAK ZDROWO ŻYĆ 😁 zamiast faszerować nas LEKARSTWAMI 👍👍😉 gorąco polecam wszystkim filmy pana doktora oraz zachęcam do komentarzy i subskrybcji 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @annagogolewska5774
    @annagogolewska5774 3 года назад +31

    Dziękuję ❤serdeczności❤

  • @lunaberend9054
    @lunaberend9054 3 года назад +16

    Dziękuję za cenne wskazówki. Łapkę zawsze daję. 😄Pozdrawiam serdecznie.👍☺🍀

  • @niziolekooelectro
    @niziolekooelectro 3 года назад +9

    Mega info ! !!! Dziękujemy doktorze

  • @krystynakmita-stanisawska9394
    @krystynakmita-stanisawska9394 3 года назад +16

    Dziękuję za tak ważne informacje. Pozdrowienia 🌹

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 3 года назад +9

    Witam ✋ dziękuję za tak ważne wiadomości. Pozdrawiam

  • @malolarz.7995
    @malolarz.7995 3 года назад +8

    Serdecznie dziekuje❤

  • @mariamargonska8182
    @mariamargonska8182 3 года назад +9

    Bardzo cenny odcinek. Dziękuję Panie Marku. Proszę o więcej informacji tego typu. Selen i cynk? Osobno ?

  • @AdamAdam-gt3bd
    @AdamAdam-gt3bd 3 года назад +15

    Mistrz ! 👍

  • @mariolasudrasudra9708
    @mariolasudrasudra9708 3 года назад +3

    Proszę bardzo👍👍👍👍👍za te wszystkie medyczne ciekawostki

  • @magdad2913
    @magdad2913 3 года назад +4

    Po tym odcinku mam niedosyt:(
    Ale łapka w górę poszła:)

  • @virizara4691
    @virizara4691 3 года назад +18

    Uwielbiam pana filmy i poczucie humoru 😊

  • @albertczerwinski3188
    @albertczerwinski3188 3 года назад +7

    Doktorze może nagrał by Pan odcinek o tężyczce, bo osób chorujących jest coraz więcej dziękuję i jeszcze raz pozdrawiam.

  • @ellaryterska5687
    @ellaryterska5687 3 года назад +6

    Pozdro ze Szczecina

  • @krystynaimioek7829
    @krystynaimioek7829 3 года назад +3

    Pozdrawiam! Łapka w górę 👍

  • @malgorzatanowak475
    @malgorzatanowak475 3 года назад +1

    Pozdrawiam ,dziękuję,
    daje łapkę za każdym razem 😁

  • @jagodakozowska2795
    @jagodakozowska2795 3 года назад +17

    Dziękuje za super wiadomości doktorze, pozdrawiam❤

  • @marlenachocardelle3821
    @marlenachocardelle3821 2 месяца назад

    Odkrywam ten kanał. Wiele cennych informacji👍Dziękuję 🌷

  • @giovanna5643
    @giovanna5643 3 года назад +2

    Dzięki i proszę o więcej 😃👍