Отжимания на брусьях (мышцы груди и плеч)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • Тренировочные программы на моем сайте fitsumom.ru/
    Телеграмм канал о тренировках t.me/cheprasov...
    Инстаграмм @cheprasov_ivan
    Модель Саркисян Марина @sarkisian_marina_

Комментарии • 1

  • @tolyakozlov
    @tolyakozlov 7 месяцев назад +2

    Отличные объяснения!

Следующие
Автовоспроизведение
Как подобрать бороду по форме лица | ЯБОРОДАЧ18:51Как подобрать бороду по форме лица | ЯБОРОДАЧ
Как подобрать бороду по форме лица | ЯБОРОДАЧЯ БОРОДАЧ
Просмотров 519 тыс.
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!6:48СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!Ivan Krasavin
Просмотров 1,1 млн
На МТБ по горнолыжному склону (ЖЕСТЬ)42:00На МТБ по горнолыжному склону (ЖЕСТЬ)
На МТБ по горнолыжному склону (ЖЕСТЬ)Иван Чепрасов
Просмотров 2,1 тыс.
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle19:00Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot BattleMark Rober
Просмотров 8 млн
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,00031:48Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000MrBeast
Просмотров 71 млн
My Exclusive PlayStation 5 Pro Demo: What $699 Gets You, And Why It Matters06:11My Exclusive PlayStation 5 Pro Demo: What $699 Gets You, And Why It Matters
My Exclusive PlayStation 5 Pro Demo: What $699 Gets You, And Why It MattersCNET
Просмотров 156 тыс.
iPhone 16 Pro Max Vs iPhone 15 Pro Max - REVIEW OF SPECS!15:58iPhone 16 Pro Max Vs iPhone 15 Pro Max - REVIEW OF SPECS!
iPhone 16 Pro Max Vs iPhone 15 Pro Max - REVIEW OF SPECS!Matt Talks Tech
Просмотров 240 тыс.
266 КМ на Гравийнике ? (из Красной поляны до озера Рица)2:09:08266 КМ на Гравийнике ? (из Красной поляны до озера Рица)
266 КМ на Гравийнике ? (из Красной поляны до озера Рица)Иван Чепрасов
Просмотров 3,8 тыс.
Tarusa Gravel Race 80 km (2024)1:12:52Tarusa Gravel Race 80 km (2024)
Tarusa Gravel Race 80 km (2024)Иван Чепрасов
Просмотров 4,1 тыс.
2й этап Tri-Niti Cup (Orbea Cup 2024)1:54:322й этап Tri-Niti Cup (Orbea Cup 2024)
2й этап Tri-Niti Cup (Orbea Cup 2024)Иван Чепрасов
Просмотров 653
Как быстро накачать грудь без железа. Три упражнения5:38Как быстро накачать грудь без железа. Три упражнения
Как быстро накачать грудь без железа. Три упражненияКрепость Канал
Просмотров 6 млн
Разгибание голени сидя (квадрицепс)2:23Разгибание голени сидя (квадрицепс)
Разгибание голени сидя (квадрицепс)Иван Чепрасов
Просмотров 326
Подтягивания с резинкой на турнике3:15Подтягивания с резинкой на турнике
Подтягивания с резинкой на турникеИван Чепрасов
Просмотров 548
Руслан Аушев - разговор про Беслан39:33Руслан Аушев – разговор про Беслан
Руслан Аушев - разговор про БесланвДудь Shorts
Просмотров 1,1 млн
Жим платформы ногами2:16Жим платформы ногами
Жим платформы ногамиИван Чепрасов
Просмотров 503
Мозг и его возможности. Татьяна Черниговская1:04:49Мозг и его возможности. Татьяна Черниговская
Мозг и его возможности. Татьяна ЧерниговскаяИСКУССТВО ЖИТЬ
Просмотров 42 тыс.
BeastMasters Hawk just had enough #ti1300:30BeastMasters Hawk just had enough #ti13
BeastMasters Hawk just had enough #ti13ESL Dota 2
Просмотров 203 тыс.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:23Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Просмотров 9 млн
Самый БОЛЬШОЙ iPhone в МИРЕ!00:52Самый БОЛЬШОЙ iPhone в МИРЕ!
Самый БОЛЬШОЙ iPhone в МИРЕ!ÉЖИ АКСЁНОВ
Просмотров 783 тыс.
Qizim 93-qism (milliy serial) | Қизим 93 қисм (миллий сериал)44:50Qizim 93-qism (milliy serial) | Қизим 93 қисм (миллий сериал)
Qizim 93-qism (milliy serial) | Қизим 93 қисм (миллий сериал)Sevimli TV
Просмотров 911 тыс.
ТОЛЬКО ЧТО! Жесткий УДАР по Москве: горят многоэтажки, есть ЖЕРТВЫ. Аэропорты ЗАКРЫТЫ04:17ТОЛЬКО ЧТО! Жесткий УДАР по Москве: горят многоэтажки, есть ЖЕРТВЫ. Аэропорты ЗАКРЫТЫ
ТОЛЬКО ЧТО! Жесткий УДАР по Москве: горят многоэтажки, есть ЖЕРТВЫ. Аэропорты ЗАКРЫТЫУНІАН
Просмотров 493 тыс.
Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)00:15Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)
Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)Татьяна Куртукова
Просмотров 187 тыс.
iPhone 16 - презентация Apple 202401:00iPhone 16 - презентация Apple 2024
iPhone 16 - презентация Apple 2024Кик Обзор
Просмотров 55 тыс.
TUTORIAL Go through objects #TREND 👀😂#trend #creative #backstage #magic #tutorial #shorts00:15TUTORIAL Go through objects #TREND 👀😂#trend #creative #backstage #magic #tutorial #shorts
TUTORIAL Go through objects #TREND 👀😂#trend #creative #backstage #magic #tutorial #shortsPaky Official
Просмотров 6 млн