"¡Que bronca, no supe responderle ! 10 frases asertivas para poner límites" - Bernardo Stamateas

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 226

  • @dorar.valdez6055
    @dorar.valdez6055 Год назад +91

    Fraces para poner en practica. Gracias Doc❤
    1-Lo voy a tener en cuenta, muchas gracias.
    2- es tu decisión
    3- dejamelo pensar, lo hablamos mañana.
    4- podria ser, pero yo lo veo distinto.
    5- tus amenazas ya no funcionan.
    6- lamento que pienses eso.
    7- no es negociable, gracias.
    8- dejamelo pensar.
    9- vos que propones?
    10- que interesante..

  • @danielagelhornhiremagalur6891
    @danielagelhornhiremagalur6891 Год назад +79

    Y después de años de practicarlo, DA UNA PAZ MENTAL....Gracias Bernardo! Qué bueno sería que esto se enseñara a la niñez en las escuelas y hogares. Nos ayudaría a llegar a adultos con mas herramientas.

    • @marcosdasilvasena447
      @marcosdasilvasena447 Год назад +15

      Totalmente. Educar a los niños también es enseñarles cómo funciona la vida y los vínculos con las personas

    • @cristianjavier500
      @cristianjavier500 Год назад +10

      En las escuelas tendría que haber una materia sobre psicología y relaciones humanas, que estúpido es el sistema educativo solo le da importancia a lo racional

    • @faith-lop
      @faith-lop 6 месяцев назад +3

      Totalmente de acuerdo

  • @albachengjimenez8112
    @albachengjimenez8112 2 года назад +78

    Lo ideal es combinar estas frases asertivas con acciones de alejamiento. Ya que las cosas no funcionan, pues tratemos de dejarnos en paz y que cada uno tome su propia senda.

    • @marcosdasilvasena447
      @marcosdasilvasena447 Год назад +13

      Tú lo has dicho. Hay gente con la que nunca funciona una buena relación. Porque son tóxicas o nos tienen bronca por algo. Qué se yo.

    • @Carolaprieto9023
      @Carolaprieto9023 Год назад +8

      ​@@marcosdasilvasena447 exacto, una bronca q es re en vano investigar, gente loca y frustrada q disfruta enfermarnos, ya lo logró....YA NO MÁS. Saludos 🎉🎉

    • @Pepelota08
      @Pepelota08 2 месяца назад +1

      Dependera del contexto, pero en el caso de ser tu familiar o mal llamado amigo, y tu ya intentaste en varias ocasiones conversar de forma civilizada pero aun así esta moleste y moleste si, mejor alejarse. Puede que otros te vean mal, te critiquen pero uff que lindo y bien se siente, yo me aleje de mi mamá llevo unos días sin convensarle, lamentablemente todavía no me puedo ir de la casa pero en cuando pueda lo haré sin dudar un segundo, otros familiares como mi papá me critica y dice que converse con ella, haga cosas juntos, deje el orgullo, pero no, no pienso hacer, no es orgullo, sino quererse asi mismo y poner limites sanos, les juro que desde hace años, si, años no me sentia tan bien.
      Así que no, no se dejen, aun por mas persona cercana sea o familia que sea, nadie y recuerden bien nadie tiene el derecho de menospreciarte, y desvalorarte, no digo te enojes, pelees, porque muchas veces eso quiere el otro, pero si pon limites sanos, de no, tu no tienes poder sobre mi, ¿Tienes problemas? ¿Te sientes mal? bueno, lo siento mucho espero mejores pronto, pero no tienes porque incluirme a mi en esos asuntos, ni es necesario que le digas todo eso, pero si pensarlo, tomar un respiro y alejarte, eres y te mereces ser feliz :).

    • @Pepelota08
      @Pepelota08 2 месяца назад +2

      ​@@marcosdasilvasena447
      A veces ni siquiera son bronca con nosotros, sino que solo estan frustrados y proyectan sus propias inseguridades en el otro, pero bueno, lo mejor es no darle muchas vueltas al asunto, si tienen problemas pues que lo solucionen y traten ellos mismos uno no es su psicólogo, en esta vida hay que estar con gente que te aporta, que te añada algo a tu vida, no que te reste.

  • @juliaisabelmartinez9103
    @juliaisabelmartinez9103 2 года назад +62

    Escucharlo es aprender,lo voy a poner en práctica,,porque la verdad renegar queriendo imponer nuestras formas aunque por experiencia en ciertas cosas tengamos la razón,,,solo nos hacemos mala sangre,y nos enfermamos.. gracias, gracias gracias.

  • @claracabrera9109
    @claracabrera9109 2 года назад +25

    Gracias, Gracias. Lo anoté todo para no olvidarme y repetirlo para ejercitarme, porque para no enfrentar a la persona que me hace daño siempre, yo no le respondo, y es error mío, po mostrarme PASIVO.
    ESTAS FRASES ME SERVIRÁN MUCHO. las voy a memorizar.
    Soy Clara de Uruguay, gracias Profesor.

  • @patriciamonicavivas1325
    @patriciamonicavivas1325 2 года назад +16

    Es excelente para evitar peleas, conflictos innecesarios, hacerse "mala sangre" sabiendo que no vamos a cambiar la forma de pensar del otro. Hace rato que utilizo esas respuestas que usted enseñó y la verdad, me dan muy buen resultado. Gracias, es usted un excelente psicólogo 👍👏👏👏👏

  • @carmenmabelyasela8049
    @carmenmabelyasela8049 Год назад +5

    MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TUS SUGERENCIAS!!.... SENDEROS DE PAZ....!!🧉🍂

  • @mariacelestesilvagonzalez3784
    @mariacelestesilvagonzalez3784 Год назад +9

    Resumen: 10 frases para saber responder a una agresion:
    1) lo voy a tener en cuenta, muchas gracias
    2) Es tu decisión
    3) Dejámelo pensar, lo hablamos mañana.
    4) Podria ser, yo lo veo distinto
    5) Tus amenazas ya no funcionan
    6) Lamento que...
    7) No es negociable, gracias.
    8) Dejámelo pensar
    9) ¿vos qué propones?
    10)... Interesante...

  • @ManuelSalinasmanuelsalinas
    @ManuelSalinasmanuelsalinas Год назад +2

    ¡Brutal este video!

  • @Sara-Sara402
    @Sara-Sara402 Год назад +4

    Gracias, Bernardo.
    Es usted un hombre sabio.
    Gracias por sus frases para ayudarnos a manejar y lidiar con esa gente que lo único que busca es hacer daño con sus palabras y desazonarnos.
    Saludos.

  • @em7605
    @em7605 Месяц назад +1

    Excelente!!! Muy bueno, sin divagaciones y al grano!!
    Muchísimas gracias!!

  • @silpaloma3434
    @silpaloma3434 2 года назад +19

    Gracias Bernardo!!, Usted nos brinda herramientas útiles con un lenguaje claro , necesario en la vida cotidiana , 👏👏🙂saludos

  • @claudiaaraujo2407
    @claudiaaraujo2407 2 года назад +5

    Cómo cristo!!! Con pocas palabras apagas la oscuridad...y la luz de tu espíritu se reestablece🙏♥️✨🙏

  • @guiatuluzinterior.1111
    @guiatuluzinterior.1111 Год назад +2

    Me encanto. 💫 Saludos.

  • @alri933
    @alri933 Год назад +7

    Parece tan fácil pero a mí sinceramente no se me ocurren en el momento. Soy un leche hervida y después se me ocurren y me doy cuenta que llegué tarde por calentón.
    Bernardo un groso de verdad. Gracias maestro! Un genio realmente lo clara que la tiene siempre!

  • @helenaywang9513
    @helenaywang9513 Год назад +2

    Te admiro, soy lectora suya!!

  • @marcosdasilvasena447
    @marcosdasilvasena447 Год назад +9

    Otra frase asertiva que puede resultar, es "No es necesario que me des explicaciones". Especialmente cuando alguien insiste en dar explicaciones sobre un error que cometió o cuando quiere convencernos de algo de lo cual no nos vamos a convencer...

  • @AikisurAAI
    @AikisurAAI 2 года назад +3

    Puro Aikido Bernardo 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

  • @albachengjimenez8112
    @albachengjimenez8112 2 года назад +99

    1. Lo voy a tener en cuenta, mucha gracias.
    2. Es tu decisión.
    3. Déjamelo pensar, lo hablamos mañana.
    4. Podría ser, pero yo lo veo distinto.
    5. Tus amenazas ya no funcionan. (Repetir como si fuera un disco rayado)
    6. Lamento que pienses eso/ estés enojado.
    7. No es negociable, gracias. (Para no entrar en discusiones).
    8. Déjamelo pensar.
    9. Vos qué propondrías? (Cuando el otro se queja continuamente)
    10. Interesante.

    • @albachengjimenez8112
      @albachengjimenez8112 2 года назад +5

      Lo ideal es combinar estas frases asertivas con acciones de alejamiento. Ya que las cosas no funcionan, pues tratemos de dejarnos en paz y que cada uno tome su propia senda.

    • @carmencitaortiz5544
      @carmencitaortiz5544 2 года назад +8

      Gracias por el recuento, eres muy amable.

    • @vilmabock478
      @vilmabock478 2 года назад +2

      Gracias 🤗

    • @VV_2023v
      @VV_2023v Год назад +1

      ❤ gracias

    • @elenaleal8005
      @elenaleal8005 Год назад +1

      Gracias

  • @luciacastillo245
    @luciacastillo245 2 года назад +11

    Muchas gracias Bernardo, Usted es un gran profesional. Me ayuda mucho a crecer cada día🧠🙏❤

  • @leticiaandrade6273
    @leticiaandrade6273 Год назад +2

    Exelente, lo voy a escuchar todos los días como un mantra , hasta lograr hacerlo 😊

  • @raqueltorres8109
    @raqueltorres8109 2 года назад +7

    Gracias Dr!!!
    Justo eso estoy necesitando, en estos tiempos de tantas personas "nerviosas"!!
    Siempre oportuno Usted!!

  • @monicaguido582
    @monicaguido582 Год назад +1

    Muchas gracias bendiciones

  • @guiesp1140
    @guiesp1140 Год назад +2

    Que BIEN me ase Escucharlo 🙂

  • @vivianalavalle6143
    @vivianalavalle6143 2 года назад +10

    Genio Bernardo!!!! Muchas gracias!!! por las sugerencias, por la enseñanza. Muy bueno hasta el tono (calmo pero serio) para expresarlo así, de esa manera. Espectacular!!!!👏👏👏

  • @pablojavierfontana9735
    @pablojavierfontana9735 2 года назад +1

    Muchas gracias Bernardo!!!.Abrazo GDE desde Capilla del Monte,Córdoba!!!👍🙏🤗

  • @mariabulla6818
    @mariabulla6818 Год назад +2

    Gracias pastor Bernardo, me gustan sus enseñanzas.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @antoniomacias636
    @antoniomacias636 2 года назад +7

    Hola, que grandioso vídeo. Los temas centrales de mi vida. Gracias por instruirnos para salir de una espiral violenta.

  • @ricardoposada211
    @ricardoposada211 2 года назад +1

    7-14-21 !
    Como Bernardo
    No hay ninguno!!!!

  • @pabloruiz3438
    @pabloruiz3438 2 года назад +1

    Te hacen perder el centro!.. pero no la integridad! Lo que pasa que quieren ganar por cansancio!... No hay que ceder... eso no es ser testarudos o necios. Si sabes que es tu verdad y estas en lo cierto entonces mantente firme sin agredir ni maltratar pero en tu lugar!

  • @yolissanabria8179
    @yolissanabria8179 18 дней назад

    Hay que ponerlo en práctica... gracias ❤❤❤

  • @loliloli9527
    @loliloli9527 3 месяца назад

    Muchísimas gracias. Tiene una nueva subscriptora. Saludos desde Madrid

  • @lauracardozo7132
    @lauracardozo7132 17 дней назад

    Excelentes frases, hay varias que voy a utilizar, muchas gracias

  • @alecordoba7440
    @alecordoba7440 Год назад

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
    Brillante!!!!!!
    Graciassssss

  • @luluspock8893
    @luluspock8893 2 года назад +3

    Que cierto lo que decís Bernardo, con pequeñas frases como las que mencionaste evitamos peleas (que al fin y al cabo dañan a las dos partes) y al mismo tiempo nos mantenemos dentro de nuestra forma de pensar. Muchas gracias

  • @blancagimenez4888
    @blancagimenez4888 Год назад

    ¡Cláro que me sirve! Y lo volvería a escuchar una y otra véz , ¡Grácias Bernardo! Soy Blanca ; a la que le enviaste un saludo por pedido de mi hija, en Villa Maria la semana pasada .¡ Te lo quería agradecer ! Abrazo de Luz🤗😋

  • @alicianunez7743
    @alicianunez7743 2 года назад +2

    Muchas Gracias!!! Sr. Stamateas. Hago talleres de Crecimiento Personal, y Ud. Es uno de mis Maestros, para seguir aprendiendo. Bendiciones pir mil, psra ud y los suyos!!!!

  • @sebamesina5606
    @sebamesina5606 Год назад +1

    Muy bueno Bernardo. Por mas vídeos de este tema de poner límites!!! Abrazo

  • @inmaramirezdearellano1354
    @inmaramirezdearellano1354 2 года назад +3

    Bernardo, me encanta seguirte y aprender.
    Este vídeo me ha gustado mucho.
    Muchas gracias.
    Saludos desde España 😘

  • @AlisiaMunozArevalo
    @AlisiaMunozArevalo 2 месяца назад

    Me encantan sus consejos, los aplicate en mi vida

  • @Dany-kt6dr
    @Dany-kt6dr 2 года назад +3

    Muy bueno Pastor Dios lo bendiga grandemente

  • @idairarp4427
    @idairarp4427 Год назад

    Muchas gracias, muy bueno, resumido, practico, al grano, efectivo. Me encanta, lo escuchare repetidamente para integrarlo y llevarlo a la practica. Muy agradecida

  • @DavidPortillo-yi5nj
    @DavidPortillo-yi5nj 9 месяцев назад

    Excelentes frases varón hermano!!! Bendiciones 😇

  • @horacioperez5718
    @horacioperez5718 Год назад

    Katty. Me encanta , al punto, sin mucho rodeo. Gracias.por eso me suscribi

  • @gracielamanarin2242
    @gracielamanarin2242 Год назад

    Ojalá pudiera hacerlo llegado el momento muchas gracias Bernardo

  • @pablovilla7964
    @pablovilla7964 2 года назад +1

    Bernardo siempre es alentador y fortifica el espiritu sus palabras saludos

  • @criz_420
    @criz_420 Год назад

    Gracias por todo amigo Bernardo gran persona ❤

  • @m.josem.j9881
    @m.josem.j9881 2 года назад +2

    Muchas gracias!! ❤️

  • @gracieladesiderio5880
    @gracieladesiderio5880 2 года назад +2

    Gracias Bernardo.❤️👍

  • @erikachame5364
    @erikachame5364 Год назад

    Gracias . Estos pineros son muy interesantes

  • @DOMINICPROTVJR
    @DOMINICPROTVJR 2 года назад +2

    Hola Bernardo que dios te bendiga ❤️

  • @edulobosolitario9246
    @edulobosolitario9246 2 года назад +1

    Mil gracias por estos consejos!

  • @faith-lop
    @faith-lop 6 месяцев назад

    Infinitas gracias por compartir estos consejos. Que Dios te bendiga

  • @ceciliaferrero
    @ceciliaferrero Год назад

    Muchas gracias Bernardo!!!👌🤗

  • @carinalopez628
    @carinalopez628 Год назад +1

    Muy bueno!

  • @jimena242
    @jimena242 Год назад

    Fantástico, Bernardo

  • @fers3551
    @fers3551 Год назад

    bernardo,nunca pares de hacer esos videos,son lo mejor que hay!!!!

  • @adrianaperez2916
    @adrianaperez2916 2 года назад

    Gracias Bernardo!

  • @carolinaparedesmiranda1779
    @carolinaparedesmiranda1779 2 года назад +1

    Realmente me encantó estas respuestas asertivas!
    😊 muchas gracias!!

  • @javiercosta5742
    @javiercosta5742 2 года назад

    Me va a servir, ya lo creo! Excelente Bernardo!! 💪👌🇦🇷🇺🇾

  • @vilmabock478
    @vilmabock478 2 года назад

    ¡Desde Alemania, mil gracias! 🤗

  • @nataliapretelli
    @nataliapretelli 2 года назад +1

    Muchas gracias Bernardo
    Muy útil!

  • @luzluna7367
    @luzluna7367 10 месяцев назад

    Gracias dr Bernardo

  • @claudiaestofan9291
    @claudiaestofan9291 2 года назад +1

    Muchas gracias!!! Me hacían falta estos consejos

  • @charo4227
    @charo4227 2 года назад +1

    Bernardo muchas gracias por sus buenos consejos. Dios lo siga colmando de bendiciones. 🙏🏼

  • @adrielcarrizo5676
    @adrielcarrizo5676 2 года назад

    Grande Bernardo genio y gran humano

  • @almorzandoconkarinaenhongk2210
    @almorzandoconkarinaenhongk2210 2 года назад +2

    Que buenas contestaciones!!! 🙌🏻🙌🏻 Eres un fregon! Gracias Bernardo por este vídeo.

  • @arroyoyamila423
    @arroyoyamila423 Год назад

    Gracias, te amo!

  • @SoyFroilan
    @SoyFroilan 4 месяца назад

    ¡Excelente video!

  • @monicaguido3232
    @monicaguido3232 2 года назад

    Muchisimas gracias muy util de todo corazon hasta pronto

  • @gracielanoemialfonso7734
    @gracielanoemialfonso7734 2 года назад

    Muchas gracias. Abrazos

  • @patriciapelegrin6593
    @patriciapelegrin6593 Год назад

    Genial ! Graciasss infinitas!💚

  • @mariadelpilarcamargo4596
    @mariadelpilarcamargo4596 Год назад

    Excelente recomendaciones Pastor gracias

  • @cinthyacarcamoanaya5340
    @cinthyacarcamoanaya5340 2 месяца назад

    Excelente contenido! ❤

  • @549Mirabelle
    @549Mirabelle 4 месяца назад

    Geniales herramientas 🎉

  • @gladysastorga166
    @gladysastorga166 2 года назад

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS BENDICIONES

  • @romina734
    @romina734 2 года назад

    Me encanta corto y al grano! Gracias

  • @anabelendipietro3334
    @anabelendipietro3334 2 года назад +2

    Me re gustó. ❤

  • @silviamontesdeoca8129
    @silviamontesdeoca8129 2 года назад

    SIEMPRE lo q decis ayuda Bernardo !!! Mil gracias bendecido y amado Pr!!!

  • @ceciliatarrats6937
    @ceciliatarrats6937 Год назад

    EXELENTEEE CLARO COMO SIEMPRE

  • @mirtacorrea3909
    @mirtacorrea3909 2 года назад +1

    Buenisimo.lo voy a poner en practica.

  • @lili45882
    @lili45882 2 года назад +1

    Muchas gracias!!!!

  • @gabrielaallende1503
    @gabrielaallende1503 2 года назад +1

    Gracias Bernardo...siempre aprendo con usted..es muy agradable escucharlo.

  • @zairaahchajder
    @zairaahchajder 2 года назад +3

    Te amo Ber ✨ gracias por ayudar tengo todos tus libros. Habla sobre la progenitora psicópata

  • @rosanamoscatello8075
    @rosanamoscatello8075 2 года назад +1

    👏👏👏 Jajajaja a aprenderlas todas!!!Bendiciones!!!👌

  • @SalemSalem-zv4mo
    @SalemSalem-zv4mo 2 года назад

    Excelente Doctor

  • @gl7539
    @gl7539 Год назад

    Excelente, muchas gracias

  • @patriciabarboza7978
    @patriciabarboza7978 Год назад

    Gracias Dr

  • @gracielaprieto4448
    @gracielaprieto4448 2 года назад +1

    Muy bueno,el que habla poco dice mucho!!

  • @ofelialemez6089
    @ofelialemez6089 2 года назад

    Gracias dr bernardo por enseñarme tanto....un abrazo desde uruguay

  • @santosmarina1112
    @santosmarina1112 2 года назад +1

    Video estupendo 👌👌

  • @alejandramarchetti5165
    @alejandramarchetti5165 2 года назад +1

    Gracias🙂

  • @lilianacarrasco9554
    @lilianacarrasco9554 2 года назад

    GRACIAS BERNARDO !!!!BENDICIONES..!!!!

  • @mariagracielaquiroga9994
    @mariagracielaquiroga9994 2 года назад

    Muy buenas ideas!!! Gracias. Siempre los sigo.

  • @lalisvat3722
    @lalisvat3722 2 года назад

    Aprendiendo gracias.

  • @celiarealrodrguez
    @celiarealrodrguez 2 года назад

    Grandes y buenas !!

  • @matiasvieytes5003
    @matiasvieytes5003 2 года назад +1

    Muy buen contenido , excelente , muchas gracias por compartirlo 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @gabrielamartin4691
    @gabrielamartin4691 2 года назад

    Queridisimo Bernardo, lo escucho y cada palabra suya es tan importante para aprender. Las voy a escribir y ejercitar. Gracias por compartir sus saberes. Saludos desde Mendoza, Argentina.

  • @martaescorpion
    @martaescorpion Год назад +1

    10 frases si nos agreden:
    1. Lo voy a tener en cuenta, muchas gracias.
    2. Es tu decisión.
    3. Déjamelo pensarlo. Lo hablamos mañana.
    4. Podría ser pero yo lo pienso o lo veo distinto.
    5. Tus amenazas ya no funcionan.
    6. Lamento que pienses éso.
    7. No es negociable, muchas gracias.
    8. Déjamelo pensar.
    9. Y qué propones?
    10. Es interesante lo que dices.

  • @marielbriler4054
    @marielbriler4054 2 года назад +1

    Gracias Bernardo!!👏👏👏👏👏👏 Lo difícil será mantener la CALMA