КТО СКАЗАЛ, ЧТО Я НЕ СНИМАЮ ДЕВУШЕК ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2023
  • Не побоялся и снял Елизавету Никитину! Чемпионку и рекордсменку России, Европы и мира по пауэрлифтингу (девушки до 18 лет). Не менее впечатляющим является тот факт, что Лиза выполнила МС за 1 год, а МСМК за 2 года.
    -------------------------
    Елизавета Никитина в соцсетях:
    инстаграм: @genetic.success2.0
    вконтакте: id242094288
    -------------------------
    По вопросам приобретения экипировки SBD - sbdrussia.ru/
    Доставка по всей России и в Беларусь.
    Соцсети SBD Appаrel в России:
    инстаграм - @sbdrussia
    вконтакте - club27073551
    -------------------------
    Бренд Power Inside - одежда для спорта и отдыха, на Вайлдбериз
    www.wildberries.ru/brands/pow...
    -----------------------
    Ссылка на мой второй канал "Короче, Спиридонов!"
    / @spiridonov-koroche
    -----------------------
    Поддержать канал:
    ✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
    -------------------------
    ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм Дмитрия Спиридонова:
    t.me/DmitrySpiridonovv
    watch_and_kach
    инстаграм - @dmitry.spiridonov
    -------------------------
    Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: impulse-device.ru/p/spiridonov
    Не будь деревом, стань мягше!
    -------------------------
    #пауэрлифтинг #Никитина #соревнования
  • СпортСпорт

Комментарии • 140

  • @UwU-tv4sr
    @UwU-tv4sr 8 месяцев назад +56

    Какая милая девушка! Заряженная, веселая, энергичная - одно удовольствие смотреть)

    • @bublebob
      @bublebob 4 месяца назад

      куколд

  • @Alexey-gp7vc
    @Alexey-gp7vc 8 месяцев назад +61

    Классная девушка, позитив, юмор, достижения - моё почтение)) Крч круто всё, успехов ей и подготовки без травм🤘

    • @user-te9zc3sx2s
      @user-te9zc3sx2s 8 месяцев назад +1

      И симпотная ❤

    • @Alexey-gp7vc
      @Alexey-gp7vc 8 месяцев назад

      @@user-te9zc3sx2s весьма!

  • @user-vj8tc7hk6s
    @user-vj8tc7hk6s 8 месяцев назад +18

    SBD, оформите с Лизой партнерку

  • @myrmur119
    @myrmur119 8 месяцев назад +14

    Приятная такая девушка, чувство юмора на высоте )
    Автору спасибо за труды

  • @BorodaIzVaty
    @BorodaIzVaty 8 месяцев назад +23

    Отличный выпуск: милота и позитив) Спасибо ребята 🤗

  • @user-tp8bk4kw3n
    @user-tp8bk4kw3n 8 месяцев назад +13

    Кайфовая девушка!) И красота, и юмор, и позитив, и веса такие берет💪

  • @igor.artsybashev
    @igor.artsybashev 8 месяцев назад +14

    Дмитрий в очередной раз доказал что ведет активную жизнь и снимает девушек

  • @kazvano
    @kazvano 8 месяцев назад +15

    Выпуск огонь🔥🔥🔥 Спасибо за выпуск. Елизавете успехов и спортивного долголетия.

  • @user-zn3tc3kp3h
    @user-zn3tc3kp3h 7 месяцев назад +6

    Могу сказать одно: выполнить МС в пауэрлифтинге и в тяжёлой атлетике - это небо и земля...В лифтинге приходят и смотришь, за год мастеров делают...( особенно в "альтернативных" федерациях).А в тяжёлой атлетике, часто, и даже много - много лет занятий не гарантируют, что вы выполните мастера! И даже КМС! ( Особенно у мужчин!)Потому что это очень сложный вид спорта...Без отточенной техники, координации, скорости и ещё много чего, там делать нечего! А в лифтинге всё намного проще, хотя тоже технику надо освоить.Но можно быть просто сильным и быстро достичь результатов.А в Т/ атл. всё гораздо сложнее.

    • @alexanderivanov7766
      @alexanderivanov7766 4 месяца назад

      Тяжелая атлетика, да, ведь это олимпийский вид спорта и строго с допинг контролем, главное вовремя чиститься😂
      И лифтинг ни чуть не легче. Без химла, многие и кмс не выполнят, уперевшись в генетический потолок. Но для женщин, нормативы в пауэрлифтинге очень занижены, по моему мнению

  • @llewery
    @llewery 8 месяцев назад +11

    Выпуск бомба, Никитина очень крутая гражданка, и мощей вагон и юморная, радостно наблюдать таких в таком спорте

  • @user-sd5oe3pm9s
    @user-sd5oe3pm9s 8 месяцев назад +3

    СУПЕР!
    ЛЁГКОЕ ПОЗИТИВНОЕ ИНТЕРВЬЮ)
    Зашло на ура, спасибо большое))

  • @user-ic7ki5tn4w
    @user-ic7ki5tn4w 8 месяцев назад +1

    Спасибо! Шикарный выпуск

  • @mityabogdanov
    @mityabogdanov 8 месяцев назад

    огонь дефчуля! и выпуск как всегда супер интересный получился! спасибо!!! 🙏

  • @user-zr8ds6zl3k
    @user-zr8ds6zl3k 8 месяцев назад +5

    Красивая и теперь явно поклонников прибавилось:) Удачи и успехов вам, при минус 4 будьте аккуратны, не верьте наслово, что он красавчик)

  • @MaksimTver
    @MaksimTver 8 месяцев назад +1

    Как всегда отличный контент и прекрасная героиня! Спасибо, Дмитрий Геннадьевич!

  • @stringgrid6
    @stringgrid6 8 месяцев назад +3

    Прикольная девушка. Успехов во всём!

  • @user-jn3up1qg8t
    @user-jn3up1qg8t 8 месяцев назад +8

    Елизавета и Николай!!!! Вы просто НЕ РЕАЛЬНЫЕ КРАСАВЧИКИ!!!!))) Успехов Лизе, а Николаю терпения и меньше седых волос😂💪😉👍

  • @user-jp4js1ms7t
    @user-jp4js1ms7t 8 месяцев назад +5

    Дмитрий Геннадиевич! Огромное спасибо за выпуск!!!

  • @1_lifting2
    @1_lifting2 8 месяцев назад +1

    Лайк в поддержку Лизы, канала и пауэрлифтинга

  • @Shaibekov_Vlad
    @Shaibekov_Vlad 8 месяцев назад

    Хорошее видео ! 🙌💪

  • @belii22
    @belii22 8 месяцев назад +2

    Дмитрий, лучшее что, есть на просторах ютуба!!! Я про спорт !! А то надумают себе .

  • @TheHALKER
    @TheHALKER 8 месяцев назад +4

    *КрасотАаааа* 😍❤️‍🔥

  • @user-gv4xt9hk2b
    @user-gv4xt9hk2b 8 месяцев назад

    С мая вы дотерпели до сентября😮сколько же у вас еще неизданного)выпуск супер

  • @user-ms9bn3bi9i
    @user-ms9bn3bi9i 8 месяцев назад +1

    Видео просто супер побольше таких героинь

  • @user-rz2og3et1g
    @user-rz2og3et1g 8 месяцев назад

    Спасибо! Интересный выпуск! Хорошая девочка!

  • @danger.6784
    @danger.6784 8 месяцев назад +1

    Красотка, успехов тебе и побед Дорогая)))

  • @vyacheslavgudz2832
    @vyacheslavgudz2832 5 месяцев назад +1

    Главное без силиконовых губ. Приятная, скоромная - сейчас такие на редкость.

  • @user-rw6jr5vd5x
    @user-rw6jr5vd5x 8 месяцев назад

    Красивая, добрая, сильная. С юмором. Ждём новые видео с ней. Новых рекордов на помосте. Как в инстаграмме её найти.

  • @S__v-iz9vs
    @S__v-iz9vs 8 месяцев назад

    Да, красава, не побоялся и снял!!! Респект!!!😎

  • @maks_geraa
    @maks_geraa 8 месяцев назад

    Позитивная, сильная, амбициозная!

  • @user-op8kn2kr5h
    @user-op8kn2kr5h 8 месяцев назад +1

    Отличный выпуск. Прекрасная и целеустремленная Лиза 👍 Только сиять !!!

  • @arunasb.
    @arunasb. 8 месяцев назад +2

    Labai simpatiška ir graži Mergina❤

  • @user-rl9zv5si1i
    @user-rl9zv5si1i 8 месяцев назад +1

    Спасибо Димон!

  • @olleynik
    @olleynik 8 месяцев назад +5

    Не зассал и познакомился!)

  • @propertwelve6153
    @propertwelve6153 8 месяцев назад +1

    Больше выпусков с девушками 😊

  • @Keotania
    @Keotania 8 месяцев назад

    Вижу выпуск про девочек -сразу лайк 👍🏼

  • @user-ii8on6bu2k
    @user-ii8on6bu2k 8 месяцев назад

    Приятная девушка, удачи ей.

  • @Honorable_Vasiliy
    @Honorable_Vasiliy 8 месяцев назад +1

    Умница, Елизавета! но и господин Спиридонов тоже не плох ))

  • @user-po5xn9oe6o
    @user-po5xn9oe6o 8 месяцев назад

    Прекрасный выпуск🤣👍👍👍благодарю!!!

  • @sila_artema
    @sila_artema 8 месяцев назад +1

    Классная девушка, особенно танцы с грифом

  • @Alex-Ustasu
    @Alex-Ustasu 8 месяцев назад

    Самая классная Рррр!

  • @Blazetrusher
    @Blazetrusher 8 месяцев назад

    Симпотная девчуля) Успехов ей

  • @TrilonB95
    @TrilonB95 8 месяцев назад

    Милейшая)))

  • @user-zd1ur8yn4b
    @user-zd1ur8yn4b 8 месяцев назад

    Дмитрий Геннадьевич как всегда 🔥 . Привет с Набережных Челнов

  • @TheMrborisovich
    @TheMrborisovich 8 месяцев назад

    Милая девочка.

  • @anat0lievich
    @anat0lievich 8 месяцев назад

    Спасибозаконтент 🔥

  • @misterbarcafan10
    @misterbarcafan10 8 месяцев назад +3

    Шутки про разведение коленей на видео считаю лишними, ну да ладно, главное что б девушке было норм

  • @user-rl9zv5si1i
    @user-rl9zv5si1i 8 месяцев назад +2

    Корэш, борьба на поясах. Непобедимый чемпион живёт в городе Козельск, Сергей Павлик

  • @polyakoviv
    @polyakoviv 8 месяцев назад +1

    ну хоть не за 2 месяца МСМК, а то недавно в выпуске такое бывало про RPL....

  • @user-eu4eo7gn4p
    @user-eu4eo7gn4p 8 месяцев назад +2

    Дмитрий Геннадьевич, никто и не сомневается, что вы девушек снимаете))) но ролики с ними вы не делаете)))

  • @bio_man
    @bio_man 8 месяцев назад +4

    Давно снималось, она коррекцию зрения уже сделала вроде. Оч талантливая спортсменка раз такими темпами прибавляла.

    • @DmitrySpiridonov
      @DmitrySpiridonov  8 месяцев назад +1

      Снимали 9-мая, там даже титр был

  • @user-cn5pk9bg7q
    @user-cn5pk9bg7q 8 месяцев назад +2

    Красотка❤ скромная. Уверенная в меру. Не наглая. Жги❤

  • @user-xs3og2gs4i
    @user-xs3og2gs4i 8 месяцев назад

    Если закрыть глаза, внезапно Елена Сударикова рассуждает про пауэрлифтинг))

  • @user-py8nc4zb4s
    @user-py8nc4zb4s 8 месяцев назад

    Дмттрий Геннадьевич, миленький, расскажи, пожалуйста, чем полезен врач-остеопат для спортсменов. Что ж люди мучаются с мифическими диагнозами? Грыжи, прости-господи, дисков, надрывы мышц по всей спине... Есть книга "Остеопатия и китайская медицина", науч-поп фильм "Здоровье на кончиках пальцев". Буду рад поделиться своими знаниями. Втом числе имея опыт выступающего лифтёра.

  • @user-qn1gk3oi5e
    @user-qn1gk3oi5e 3 месяца назад

    Задик лепотной у девочки❤😊

  • @shelestovasofia777
    @shelestovasofia777 8 месяцев назад +3

    каааайф

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 8 месяцев назад +1

    Какая девушка. Милая, красивая и ещё спортсменка. На такой можно и жениться))))

  • @user-gy8gu4qf3n
    @user-gy8gu4qf3n 8 месяцев назад

    интересно, как можно к МСМК за два года прийти?
    есть какой-то спортивный бэкграунд?

    • @Alexey-gp7vc
      @Alexey-gp7vc 8 месяцев назад +1

      Физически активное детство и предрасположенность - творят чудеса. А у неё и то и то (в видео, кстати, есть про это).
      Без шуток - если чутка потренить разных людей или понаблюдать со стороны, то разница между теми у кого было активное детство или "книжное" - ооочень сильно видна даже в зрелом возрасте.

  • @maksmaksimum5266
    @maksmaksimum5266 8 месяцев назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @user-gt5gm3jh8p
    @user-gt5gm3jh8p 8 месяцев назад

    28:11 на этом и движемся 😅

  • @user-gx9uv7kf3n
    @user-gx9uv7kf3n 8 месяцев назад +1

    90 жим в таком весе, какая она умничка(прям любовь)

    • @lesnoybaggi7321
      @lesnoybaggi7321 8 месяцев назад

      162 в тяге круче. По идее должна легко жать 120, учитывая общую силу организма.

    • @user-gx9uv7kf3n
      @user-gx9uv7kf3n 8 месяцев назад

      @@lesnoybaggi7321 , у девушек верх хуже чем низ, поэтому жим 90 кг меня больше удивляет чем тяга

    • @den_tnt_power1153
      @den_tnt_power1153 8 месяцев назад

      @@lesnoybaggi7321 Вы примеряете на мужиков соотношение. У женщин низ всегда намного сильнее доминирует.

    • @mxmevg7392
      @mxmevg7392 8 месяцев назад

      @@lesnoybaggi7321 😂😂

  • @peachok3564
    @peachok3564 8 месяцев назад

    > Присела собственный вес на первой тренировке
    Интересно, а что с генетикой у братьев? Такие же сильные? Жаль, Дмитрий не задал этот вопрос

  • @krakenplay6740
    @krakenplay6740 8 месяцев назад

    ДИМА сил перевести рекламу сбд не хватило?))))

  • @user-je8dd6hu7e
    @user-je8dd6hu7e 8 месяцев назад

    Не завязывай лифтинг))

  • @alexavdeev230
    @alexavdeev230 8 месяцев назад

    Не было ролика,чтобы не затронуть альтернативу.

  • @insider68
    @insider68 8 месяцев назад

    😊

  • @testperforator1945
    @testperforator1945 8 месяцев назад +2

    Дима, как ты мог так долго это монтировать ?!

    • @DmitrySpiridonov
      @DmitrySpiridonov  8 месяцев назад +1

      Это совсем не сложно. Я для этого ничего не делал.

  • @roman-bolkhovitin
    @roman-bolkhovitin 8 месяцев назад +4

    12:36
    - это лучше чем секс
    - не знаю, я секс не пробовал пока что
    😂😂😂😂

  • @user-rq9cw9vz7b
    @user-rq9cw9vz7b 8 месяцев назад +1

    Дмитрий, вы снимаете девушек?))

  • @DavidMagnetto
    @DavidMagnetto 8 месяцев назад +3

    Как по мне, мастер спорта это минимум пять лет пахоты. Нормативы видимо занижены.

    • @max.popov1984
      @max.popov1984 8 месяцев назад +3

      Конечно занижены. Дико у девушек и у мухачей. Мне 3,5 года всего понадобилось до зальной суммы мсмк (535/59... ну а официально мс на помосте). У средневесов и тяжей мужчин посерьезнее, но все равно низкие, с трудозатратами в получении звания в олимпийских видах и близко не сравнить

  • @user-yj8lz7gc3c
    @user-yj8lz7gc3c 8 месяцев назад +3

    МС за год МСМК за 2 Нда....что бы на это сказали немногочисленные к сожалению теперь тренеры по тяжелой атлетике ...молодец девушка конечно, но к примеру приседания просто чудовищные по технике исполнения ......

    • @olleynik
      @olleynik 8 месяцев назад +1

      Интересно было бы узнать что вы чудовищного там в приседе нашли

    • @AlphariusI
      @AlphariusI 5 месяцев назад

      @@olleynik абсолютно всё. Сведенные колени, наклон шопздц.

    • @olleynik
      @olleynik 5 месяцев назад

      @@AlphariusI пересмотрел ещё раз, ничего критичного в сведении коленей не вижу, тем более изначально постановка ног узкая, и вообще это нормальная реакция когда тебе тяжело. Плюс в такой постановке ног и даже уже поставлены все мировые рекорды в лёгких женских категориях. Наклон корпуса при глубокой заклдаке грифа позволяет подключить в работу больше мышечных групп, а не только ноги.

  • @uvchernov
    @uvchernov 8 месяцев назад

    Вот эта точно коня на скаку остановит.

  • @user-kp3fh8cd1g
    @user-kp3fh8cd1g 8 месяцев назад

    Сколько спиридоныча смотрю лак не ставил ни под одним видео, не потому, что не нравится, просто не ставлю. Но тут не смог не поставить

  • @paley_andrey
    @paley_andrey 8 месяцев назад +10

    В 2005 ещё писал статью в журнале..где рассказывал как девушка с гордостью рассказывала..что она полгода не выходила из спортзала..что бы выполнить МС.. Я 10 лет не выходил с зала штанги..но МС так и не стал)) В ПЛ в принципе низкие нормативы.. а в женском так и вовсе ниже плинтуса.. Мне кажется про МСМК за два года нужно умалчивать а не гордится этим.. Пост вообще не касается девушки.. Просто абстрактно о ПЛ..

    • @PavelSurok
      @PavelSurok 8 месяцев назад +2

      Дико плюсую. Когда-то увелкался бегом, в частности спринтом. Так вот, норматив МСМК в России выбегают на данный момент человека 2) И это настоящие уникумы, занимающиеся всю жизнь с 5 лет. А пл нынче в массовость пошел, нормативы совсем уж смешные

    • @Alexey-gp7vc
      @Alexey-gp7vc 8 месяцев назад +5

      Имхо, если в ПЛ готовиться без фармы (совсем без, никогда до и ни сантиметра после) и не начиная с юношеского возраста, то нормативы вполне себе трудные и далеко не каждый дойдёт даже до КМС лет за пять.
      В легкой атлетике конечно куда сложнее, но там фарма и близко не даёт такого профита, как в силовых видах спорта.

    • @paley_andrey
      @paley_andrey 8 месяцев назад +2

      @@Alexey-gp7vc я говорил о женском ПЛ.. Хотя помнится в Минспорте как то принимали решения о приостановлении присвоений и МС и МСМК.. НА ГОД!!🙄 Причина? В ПЛ оказалось мастеров больше.. чем практически во всех остальных видах вместе взятых)) Какие ещё аргументы вам нужны?)

    • @MASTER_SPIRTA
      @MASTER_SPIRTA 8 месяцев назад +6

      Сейчас бы гордиться тем, что за 10 лет мс не взял, лучше бы умалчивал. Может ты 10 лет вату катал? Люди в 15 лет становятся не то что мсмк, но и олимпийскими чемпами в прыжках в воду, фигурном катании, гимнастике и.т.д. А ты тут расписываешь как несправедливы нормативы пл и по себе еще судишь...Кокляев придя абсолютно неподготовленным с нуля за три года мастаком стал в твоей штанге-НЕСПРАВЕДЛИВО, должен был затратить 10 лет, как Андрей Палей. Срочно поднять нормативы в три раза, ну так сказать популяризировать силовые виды спорта,ага.

    • @user-wj6kt8wr8f
      @user-wj6kt8wr8f 8 месяцев назад +1

      ​@@MASTER_SPIRTAон про тяжёлую атлетику, а в ПЛ Андрей Палей один из лучших жимовиков в экипе

  • @user-wj6kt8wr8f
    @user-wj6kt8wr8f 8 месяцев назад

    Хорошая девчонка 👍💪

  • @user-zh6jm5bw2g
    @user-zh6jm5bw2g 8 месяцев назад

    Девочка незаконная!!!!

  • @user-st9qu2dp1o
    @user-st9qu2dp1o 8 месяцев назад

    Криштиану Роналду сколько жмет

  • @slon911
    @slon911 8 месяцев назад +1

    ЗАМКАДИЩЕ 😝

  • @user-fk8fj9iq4m
    @user-fk8fj9iq4m 8 месяцев назад +2

    Хотел написать какая прекрасная девушка, а потом увидел как она выпячивает зад в инстаграме и стало как-то грустно, обидно, за современное поколение... папина гордость.

  • @user-ge9os1mg2r
    @user-ge9os1mg2r 5 месяцев назад

    +

  • @konstantinvoronchikhin8977
    @konstantinvoronchikhin8977 8 месяцев назад +1

    Что там по итогу, получилось наколенник снять?🤔

    • @dariaburts
      @dariaburts 8 месяцев назад +2

      Получилось, даже ногу не отрезали 😁

  • @Darkvilliam
    @Darkvilliam 8 месяцев назад +1

    ☝️ первый

  • @alexeyfedyashev6841
    @alexeyfedyashev6841 8 месяцев назад

    План по попам выполнен

  • @ILYA_POWERLIFT
    @ILYA_POWERLIFT 8 месяцев назад +43

    6 детей в семье - достойный пример русским людям

    • @arkago2494
      @arkago2494 8 месяцев назад

      😂

    • @user-y6ancif86b
      @user-y6ancif86b 5 месяцев назад +3

      Всё верно, больше на войне можно будет утилизировать.

    • @user-Sergei-Belozerov
      @user-Sergei-Belozerov 2 месяца назад +1

      @@user-y6ancif86bэто только нацистов из всу на СВО утилизируют😂

  • @denchikdepovskoi8415
    @denchikdepovskoi8415 8 месяцев назад

    Капец,каким местом эти девушки думают??...

  • @andreymengele2736
    @andreymengele2736 8 месяцев назад

    ни одной платлузии!

  • @user-qh6rv5qr6k
    @user-qh6rv5qr6k 8 месяцев назад +1

    Красавица!

  • @evgenyisenbaev8996
    @evgenyisenbaev8996 8 месяцев назад +7

    Офигеть мс за год, крутая спортсменка

    • @iseeyou6110
      @iseeyou6110 8 месяцев назад +1

      Это говорит о том, что женские нормативы занижены. По мужикам не знаю ни одного кто мс за год поднял

    • @evgenyisenbaev8996
      @evgenyisenbaev8996 8 месяцев назад

      @@iseeyou6110 не факт, она тоже единорог в своем родни

  • @user-mp3ck3nf4n
    @user-mp3ck3nf4n 8 месяцев назад

    Это не спортсмен, много дичи в голове, а так выпуск класс и надо приседы и тягу девчуль только сзади снимать)

    • @olleynik
      @olleynik 8 месяцев назад +4

      Человек собирает в сумме норматив мсмк под контроль, что значит не спортсмен?

  • @Aleksey-re5kd
    @Aleksey-re5kd 8 месяцев назад

    Это всё искусственные результаты, как и сами липовые звания. Надо всего добиваться самому, а не с препаратами.

  • @moyomnenie
    @moyomnenie 8 месяцев назад

    Что это за спорт, если можно МС за 1 год, а МСМК за 2 года выполнить... Поэтому денег в пауэрлифтинге не будет никогда, только медалька и грамота, если повезёт спортпит подарят.

    • @den_tnt_power1153
      @den_tnt_power1153 8 месяцев назад +2

      А вы выполните )) Для многих мужчин ее веса эти показатели недостижимы и за 10 лет. Легкость выполнения нормативов определяется количеством его выполняющих. Если количество таковых на Россию будет не 100, а 100000, то и норматив соответствующе вырастет, чтоб его по прежнему выполняли 100(цифры условны). Обычно в типичной секции пауэрлифтинга серьезно выступающая девушка одна или вовсе не одной. Если такая ситуация будет в любом другом виде спорта, то там выполнение норматива будет столь же просто(хотя на самом деле это нифига не просто).

    • @AlphariusI
      @AlphariusI 5 месяцев назад

      @@den_tnt_power1153 Для мужчин это веса 1-2 лет тренировок в натураху. В 99м году в 10м классе поднимал такое.
      При росте 180+ и весе 63кг. То есть был скелетом. Из экипировки только ТА пояс. Занимался без тренера.

  • @AlphariusI
    @AlphariusI 5 месяцев назад

    Тяга в стиле "срущая собака" и каличный присед. Зато "МСМК"

  • @wot-master.ru_279
    @wot-master.ru_279 8 месяцев назад +2

    у меня присед 150 на раз был максимум))) тут девушка такие же веса поднимает)

  • @javascriptizer6565
    @javascriptizer6565 8 месяцев назад

    норм дисциплина, прогнулся на 90 градусов, на 3 мм штангу опустил и на 3 мм ее поднял)))и все , ты МС
    и щас начнут петушки писать, что попробуй также стать МС

  • @user-wm2ib4bo8d
    @user-wm2ib4bo8d 8 месяцев назад +1

    Зачем триколор вешать? Спорт без политики! Смысл этих тряпок, если они государственные?

    • @sergey9839
      @sergey9839 8 месяцев назад +4

      А блакитно-ссаных тряпок это касается?))

    • @user-wm2ib4bo8d
      @user-wm2ib4bo8d 8 месяцев назад

      @@sergey9839 ты про что? Я тебе говорю про всю политику в целом. Всё флаги государственные. Нет ни одного народного. Ты фанат политиканов? Думай!

  • @user-pd4bp1pu2i
    @user-pd4bp1pu2i 8 месяцев назад

    Пиздатая а глаза ваще смак повезёт её мужу

  • @user-ms9fu6yf8j
    @user-ms9fu6yf8j 8 месяцев назад

    Через 10 лет олимпиаду 20 раз выиграет и захватит мир