Episode 7: La récupération du sportif : pressothérapie, massage, alimentation...
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- La récupération physique est un des maillons essentiels pour réussir de belles performances sportives. Suivez quelques unes de mes habitudes concernant la récupération ainsi que quelques exercices d'échauffements que j'affectionne.
Réalisation :
Boutures d'Images - boutures-image...
Musiques :
Please Don't Go - Jeremy Black
Danger Snow - Dan Henig
Mossen - Générique
Le naturel de l’athlète rend le visionnage agréable. Très bien, continue.
Toujours un plaisir de voir tes vidéos et d’être plongé dans ton univers avec tes entraînements ta récupération tes conseils c’est top. Merci.
T’es vidéos sont sympa, pas trop technique, pas trop longue et pas de gros égocentrisme. C’est un plaisir de voir cette foulée légère 🤓🤘
Génial Hassan c'est top de s'immerger dans ton quotidien 😊
S'entraîner dans des endroits comme ca ca doit etre incroyable les paysages sont magnifiques
en effet, jolie terrain de jeu
Hassan je t apprécie énormément continue comme ça champion😊😊👑
Bravo top top
Toujours un plaisir de voir tes vidéos , merci
Encore une magnifique vidéo sur vos entraînements, merci , bravo et bonne continuation.
Toujours un plaisir de regarder tes vidéos, simples et efficaces.
La vidéo est faite à haut niveau, le choix de thème, paysage, cadrage ... est magnifique ! Du courage !!!
Bravo a vous, super les vidéo.
Top ta vidéo Hassan, merci beaucoup !
Merci pour cette vidéo j'ai passé un bon moment
Super vidéo, merci pour les conseils :)
Je viens de découvrir ta chaîne ! Elle est top ! Très bonne qualité de montage et le contenu est géniale, on est en immersion totale !
Tokyo 2021*
Force à toi Hassan
Le cadre est magnifique. Bonne reprise ☺️
Super vidéo, merci
Genial
Magnifique, j'adore tes vidéos 👍 c'était à quel endroit le footing long ?
Merci c'était à Passy près de Sallanches en Haute-Savoie
@@hassanchahditv4546 merci
Super vidéo qui est ton pote de course est ce un athlète de haut niveau également ?
c'est Houcine Mouzoun, un ami de longue date, athlète de bon niveau (il est présenté dans l'épisode 6)
C'est avec qui que tu cours ? :)
Tres cool comme video👍 (par contre c’est pas l’acide lactique qui engendre les douleurs)
C’est qui celui avec qui tu cours?
C'est où ça très beau 🙂
Mais ce type c'est une pub ambulante pour Adidas.
Ce serait pas mal de mettre un bandeau qui indique une communication commerciale dans la vidéo.
Ça doit sûrement être son sponsor non ? 🤔