드디어!! 오노 밭다리걸기 (Ono Shohei style Osoto-otoshi) ENG SUB!!
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- Опубликовано: 26 авг 2024
- #오노 #밭다리걸기
편집 프로그램 문제로 자막효과를 넣지 못했습니다. 양해 부탁드려요~
00:28 같은 방향에서 밭다리 후리기가 안 되는 이유
01:11 오노 스타일 밭다리걸기
03:07 실전 밭다리걸기
04:20 오노스타일 밭다리 그립
04:47 밭다리 꿀팁!
유도의 모든 것을 알려주는 한판TV!
2012 런던올림픽 유도 메달리스트 조준호 & 유도 국가대표 조준현!
태릉선수촌에서 갈고 닦은 기술을 모두 알려주는 고퀄리티 유도 레슨.
매주 월요일 오전 8시 유도 레슨 영상 업로드!!
기분 좋으면 평일에도 업로드 됩니다 :)
*소통하는 방송 '한판TV'는 여러분의 구독, 좋아요, 댓글을 환영합니다*
Hanpan TV informs you of everything about Judo!
(Hanpan means ippon in Korean.)
Cho Jun-ho, a Judo medalist at the London 2012 Olympic Games,
and his twin brother Cho Jun-hyun, a judo athlete of the Korean national judo team
are uploading Judo Lesson Videos every Monday morning at 8:00 am (Korean standard time) !!
By watching videos here, you may learn The Twins’ WORLD-CALSS techniques and skills on Judo.
Please subscribe our channel and we hope our videos get a million likes!
Also your comments on our videos are always welcomed.
![[기술설명.121] 유도를 시작하는 당신께 (step.7 밭다리익히기)](http://i.ytimg.com/vi/1RDtMMBpT1s/mqdefault.jpg)
선수님들 유도 영상 말고도 일상 VLOG같은 영상도 찍으셔서 올리시면 특유에 입담 때문에 많은 분들이 유입될꺼 같아요!
2:20 무릎이 아니 골반에서 출발해서 감고 당긴다
04:15 상대가 버틸때
05:28 연습
단원 별로 나눠놓으니 방송이 훨씬 깔끔하고 정돈된 느낌이었습니다. 오디오도 겹치는 부분이 없는 것 같구요. 요즘 밭다리 안걸리는거에 고민이 많았는데 적절할 때 자세하고 좋은 강의가 올라와 개인적으로 참 좋았습니다. 두분 감사합니다.
밭다리로 한판 메치시길 응원합니다~
설명 대박이네요. 요번편은 두분이 설명을 주거니 받거니 설명 번갈아가면서 해주니 캐미가 더 좋은거같습니다.. 상대선수 뇌진탕 당할까봐 조금 걱정은 되네요.
연습할 땐 기울이기와 스탭부터 하시고, 메칠때는 매트 깔아두세요 ㅎㅎ
골반 들어가는거 정말 핵심포인트입니다.. 밭다리에 대해 나름의 많은 고민끝에 얻어낸 부분인데 한판티비에서 다시 한번 증명해주시니 뭔가 뿌듯하네요 여윽씨~한판tv!!
0:01 제가 오노선수 한테 배웠는데..
1:18 오노가 뭐 이렇게 시켰어요?
1:19 아뇨 그냥 제가 하는거 보고 배웠어요. 눈으로 훔쳤지. 난 루팡이지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:20 기울이기
이렇게까지 밭다리걸기 쓰임새있게 잘 가르쳐주신 분은 처음입니다.
감사합니다!!
얼마전에 이런식으로 사람을 땅에 내려꽂듯이 한번 성공했어요 ㅋㅋㅋㅋ 제가 가장 많이했던 카운터가 상대방이 밭다리 하거나 빗당겨치기 할때였는데 반대로 내가 걸었을때도 참 성공률이 낮은 기술이었던거 같아요 ㅋ
정말 시원한 밭다리이네요 ㅋㅋ 이 영상에서 오노한테 배운게 아니라 루팡처럼 눈으로 훔쳤다고 하시는거 보고 ㅋㅋ 얼마전에 올라온 사범극장에서 이정도 가르쳐주면 알아서 훔쳐가라고 하셨던게 생각나네요 ㅋㅋㅋㅋ
훔치는건 고사하고 떠먹여주는거도 제대로 소화를 못해서 ㅋㅋ 영상들 처음부터 다 보다가 어느순간부터 처음거 다 까먹어서 다시 돌려봐야할 상황입니다 ㅋㅋㅋ
안녕하세요! 멀리 호주에서 30대 후반에 유도 입문한지 1년 조금 넘은 초심자입니다 유도에 입문했던 첫날 제일 먼저 배웠던 밭다리(Osoto-gari)를 주특기 기술로 발전시키고 싶어 1년넘게 매번 자유연습때마다 열심히 연습했는데도 그동안 대련에서 겨우 1-2번 상대를 넘기고 대부분 실패했었는데 이번영상 덕분에 그 이유를 명쾌하게 알게 되었습니다. 한글로는 밭다리어도 기술명칭이 Osoto-Otoshi로 다른것 같은데 앞으로 열심히 연습해서 주특기기술로 꼭 만들어보겠습니다! 처음 유튜브채널 오픈하실때부터 구독하고 꾸준히 시청하고 있는데 앞으로도 계속 응원하겠습니다! 감사합니다~
밭다기 후리기는 OSG(Osoto-gari), 밭다리 걸기는 OSO(Osoto-otoshi)입니다.
후리기와 걸기를 쓸 수 있는 상태나 방법은 당연히 다르겠죠? 걸어야 되는 상황에서는 걸고 후릴 수 있는 상황에서 후리면 됩니다. (후릴 수 있는 상황이 거의 안나올거예요~ㅎㅎ)
열심히 연습하셔서 밭다리걸기 한판을 만드시길!!!
혼자 잠깐 연습해 봐도 다리만 쓸때랑 골반으로 들어갈 때랑 느낌도 힘도 전혀 다릅니다. 상대와 붙어서 할 때는 차이가 더 심하겠죠?
강력한 밭다리 기술을 전수해 주셔서 감사합니다.
항상 안 되는 이유, 잘 될 수 밖에 없는 이유를 비교 설명해 주시는 점이 정말 도움이 많이 됩니다.
오늘도 한판TV는 최고입니다요~!
밭다리 익히기 연습중에. 골반이. 상대방과. 밀착된다는. 느낌이. 있던데. 틀리게. 아니기를. 바랍니다. 수련 3개월차인데요. 업어치기가. 제일. 어렵고. . 아주. 매력적입니다. ㅎㅎ
Thank you for this amazing video!!! Just wish English subs were available
I'm trying, bu It is difficult to find a translator.......I'll try harder!!
Yes please!
@@SchmidtMueller I made it.
@@rohrichbeau1004 thank you so much! It's such a powerfull throw. Much love my friends :-)
오우 골반 돌리는 속도. 실화입니까..역시 월드클레스
역시 힙이 중요하다는 걸 새삼 느낍니다. 힙을 잘 쓰면 지름길로 가는 느낌이랄까요? 그런 느낌이 듭니다.
추가적으로....
겨드랑이 밑을 잡으면,
1. 방어적인 면 : 상대의 허리의 회전을 방지하기 쉬움.
2. 공격적인 면 : 상대의 허리를 당기는 힘쓰기가 소매보다는 작지만, 깃잡기 보다는 큼.
(Torque를 어느 정도 살릴 수 있고, 방어도 되는....)
그래서 저도 어렸을 때에 쫌(?) 썼었고, 제자들에게 알려줬던 .....
매번 연구를 거듭하시면서, 새로운 것을 보여주시는 두 분의 노력에 찬사와 응원을 보냅니다.
꾸벅 !!!
정확한 상세 분석 감사합니다^^
@@HanpanTV 단, 제가 이런 잡기를 선호했던 것은 제가 힘이 약해서였고, 오노는 근력까지 있으니, 정말 막강해진 것이겠지요.
두 분 선생님의 열정과 연구 그리고 노력에 진심으로 고개숙여 경의를 표합니다.
언제나 발전만이 있길 바랍니다.
꾸벅 !!!
골반을 넣어서 차는게 무에타이에서 킥의 요령과 비슷한 부분이 있네요
오 저도 같은 생각 회전축을 중심으로 넘어뜨린다는 생각이 들었어요. 그리고 클런치 넘길때도 골반사용해서 잘넘기는듯 아님 무에타이에서 밭다리 후리기 니킥차는척하면서 훼이크로 넣는 경우도 많죠
참으로 실전(대련)에서 사용할만한 설명 감사 드립니다. 다만 관장님 눈치가 보이네요.😅
오노선수 경기 보기전에는 '이거 뭐야 ㅋㅋ' 헸는데 요즘 싹다 다보니까
이제 알겠네...피지컬로 아주 찍어 눌러버리는 스타일이더만요.
더위 때문인지 식욕이 없는데 영상 보니 갑자기 스키틀즈가 먹고 싶네요
멋집니다 : ) 잘보고 있습니다 !!
머릿속에 쏙 쏙 들어오는 설명이네요.
선생님들 덕분에 잠시 잊고 있었던 제 기술을 되찾게 되었습니다. 정말 감사합니다! 👍
such an under rated channel, opened my eyes to many different styles of judo. I love it!! (even better with english subs tho)
강의 듣고 보니까
허리후리기랑 밭다리랑 땡기는 방향만 다르지 거의 비슷하네요
오노의 시그니쳐 기술....
저는 개인적으로 "밭다리후리기"보다는 "밭다리떨어뜨리기(O-soto-otoshi)를 강조합니다.
특히 "기울이기"와 "스텝"을 증심으로 ...
전 조금 다른 방법으로....
키가 작으니, 달려들어가던지, 오금을 죽이는 방법으로 ㅋㅋㅋ .....
"후리는 것"은 개인적으로도 많은 의미를 부여하지 않거든요.....
좋은 영상 잘 봤고, 고맙습니다.
저도 오노 밭다리 컴필레이션 찾아보며 공부를 좀 했었는데, 확실한 다테일을 많이 얻어거네요.
기존 밭다리와 다르게, 저는 셔플스텝으로 들어가, 되치기 방지에도 좋다라고 같이 운동하는 분들에게 말해줬던 기억이 나네요
오늘 영상 보면서 알게된 것 ^^ 조준호 조준현 관장님의 기술설명은 정도명확 하다는 것입니다.
1.유도의 기술을 이해하기 쉽도록 간결하고 짧게 알려주신다는 것.
2.보는 사람이 쉽게 이해하게 하기 위해 동작또한 크게 보여준다는 것.
3.잘된 부분과 잘못된 부분을 정확히 짚어준다는 것.
4.기술 시범을 위해 쌍둥이 관장님 서로 역할을 바꿔가면서 기술을 받아주고 메쳐준다는 것.
이것이 한판TV의 매력이 아닌가 싶네요^^
그리고 도복 염색 장인들만의 화려한 도복들^^ 구매욕구 일으킵니다.^^
답글 길~~~~~게 부탁드려요^^♡
오늘 이거보고 대련 잘했어요 ㅎㅎ
오우 축하드립니다 ㅎㅎ
Great technique and explanation. I really like the colorful Gis!
I really love Ono shohei 😍 thank you hanpanTv 💕
여기는 조코치동영상인데
들어가는 스텝이 무에타이/킥복싱 로우킥 들어가는 듯한 움직임이네요 ㅎㅎ
2:48
진짜 아무도 안가르쳐주는거 가르쳐 주시는데 잘 배워둬야지~~
좋은강의 감사합니다
ㄹㅇ 자기보다 강한상대에 사용못한다 = 내 기술이아니다
유능제강이 괜히 유도의 기본이라고 하는 게 아닙니다.
@@Anytime4771-m1g 헐 그렇네..
영상 잘 봤습니다.!!
재미도 있고 이해도 잘 되요!!
앞으로도 영상 많이 올려주세요~~
o^^o
아 밭다리가 저렇게 하는 거였군요..어쩐지 골백번 해도 힘 좋은 사람에겐 걸리질 않더니...연습 해야겠습니다!
밭다리로 메치시길 응원하겠습니다 ~
저희 체육관 입시 기술명으로는 밭다리 떨어뜨리기 입니당ㅎㅎㅎ
오노 쇼헤이 허벅다리도 알려주세요 !! 영상을 아무리 보고 따라해보려 해도 따라하기가 어렵더라구요..ㅠㅠㅠ
일단 오노의 근육량과 근력을 탑재하는 것이 순서...
항상 좋은 영상 감사합니다
밭다리후기리기등등 기술을 1개씩 자세한 설명 해주시면 정말 좋겠습니다ㅎ
미쳤다 오진다 지린다.... 기다렸습니다!!!!!
편집이 좋아졌네요~
Shout out to Decoding Judo❤️
좋은 기술 잘 배웠습니다 ㅎㅎ
정말 데미지가 강력해보여요!!!
You are both such great teachers!🌟🌟🌟
This channel has been very useful for me and my friends who try to learn more about Judo. Thank you so much for the detailed explanation, and we REALLY appreciate the English subtitle. Keep up the great work!
너무 유익합니다 감사합니다 ㅜㅜ
0:41 오
밭다리가 저렇게 다이내믹한 기술이었다고?
안목이 대단하시네요
So good👍
핵꿀팁!!!감사합니다 ㅎ
2:20
4:15
5:28
제일 궁금한 부분인데 지금 설명하시는 밭다리는 후리는 발을 먼저 나가고 뒷발이 따라가는데 중심발을 뒤로 찍고 그 몸을 소매손쪽으로 돌려서 후리는 밭다리랑 차이가 뭔지 상당히 궁금하네요
오아.. 진짜 최고세요 ㅠㅠ
고마워용~~~^^
크으 멋지십니다.
감사합니다~~^^
유투버 자막은 발음 대로 생성돼서 오타가 많이 나는데 한판티비 전용 자막을 예전처럼 다시 달아 줄 수 있을까요? 물론 편집자 님이 힘드시면 이대로도 좋아요! 저는 조준호 처돌이라서 눈이 아니라 마음으로 알아듣거든요. 껄껄껄. 마치... 개를 안 키우지만 강형욱 훈련사 님의 유툽을 챙겨보는 사람의 마음처럼. 비록 유도를 안 하지만 늘 한판티비를 챙겨보고 매주 월요일 오전 8시를 기다리죠. 개도 그렇고 유도도 마찬가지로 언제 나와 연이 닿게 될 줄 모르는 일이니깐요. 말이 길어졌지만 암튼 유도 문외한으로서 사실 단어가 귀에 안 들릴 때가 있어요. 중요 단어 정도는 자막이 있었으면 좋겠다는 얘기를 제가 이렇게 길게 씁니다... 힘드시면 이대로도 좋아요... 편집자님 요즘 날씨가 많이 습하지만 날씨랑 달리 뽀송한 마음으로 기분 좋은 하루 보내시길 바랄게요! 늘 수고 많으십니다!
안녕하세요 이슬님~ 처음 인사드리는 편집자입니다.
TMI지만... 맥 os 베타에서 프리미어를 돌리고 있는데, 베타라 그런지 계속 버그가 생겨서 자막 작업을 하지 못했어요.
(생업이 있다보니 바쁜 것도 사실입니다만 ㅋㅋ)
다음 영상부터는 다시 자막 들어갈거예요~
늘 관심가져주셔서 고맙습니다~
유도식 하체운동 알려주세요
스쿼트랑 달리 무릅이 앞으로 나가며 허벅지 뒤쪽운동라고 기억하는데 알려주세요
런지요?
@@user-ol5gj5ds9p 시작은 스쿼트같이 하는데 발끝 세우고 쪼그려뛰기 마냥 앉으면서 일어나는거 있는데 진짜 허벅지 뒤쪽으로부터 종아리 발목 싹다 좋음
@@user-ed1sr2ri4t ....? 버피요?뭐 말씀하시는거지
@@user-ed1sr2ri4t 서전트 점프?
@@user-ol5gj5ds9p 아뇨ㅜㅜ 스쿼트 같이 같이 하는 동작이에요
감사합니다!!!
Great stuff guys! But those kimonos...
실전에서는 우치코미에서 하는 것처럼 상대를 기울여 한발로 서게 하고 나도 한발로 선 상태로 후려서 메치는 정석의 자세는 안나오죠?
역시..👍👍
2:39
2:46
골반부터 나간다 신기하군요.
와 콘크리트면 채소 두부외상
멎져
골반보다는 허리로 시작하는거 같은데 맞아요...?
이 영상보고 밭다리만 한달 연습했는데..
저처럼 체급낮은60kg분들은 밭다리 걸기 정말 힘듭니다..ㅠㅠ 다른 기술 연습하세요
두 분 쌍둥이 이신가요?많이 닮으셔서요
밭다리 배운지 3주정도? 배웠는데 익히기(부딪히기)를 할때는 상대를 내 몸에 붙혀서 한발로 서게 만든 다음 왼손을 밀어주라고 기울이기를 배웠는데 실전에서도 그렇게 들어가는게 맞나요? 전 왼쪽잡이 입니다
왼손을 당겨서 당대를 붙이고 눌러주는 느낌으로 해보세요 밀면 넘기기 힘듭니다
당대가 뭔가요? 왼손은 제 몸 앞쪽으로 당기는게 맞나요?
꼭 둘다 틀어잡았을때 맞잡았을때 만 사용가능한가요?
잡기 스타일 위치 보다는 상대방만 잘 끌어 붙이면 됩니다. 다양한 상황에서 시도해보세요~^^
이 당연한 이치를 그동안엔 왜 힘도 안 실리는 방식으로 한 거지;;
저기 굳히기 레슨도 가능하나요?
예를들면 삼각구 누르기 조르기 방어 방법
썸네일은 후리긴데 가르치는건걸기!
그걸 알아차리다니 와와하네요
상대를 몸에 붙힐 때 최대한 깊숙히 들어가는게 좋은가요?
그쵸
@@HanpanTV 감사합니다 그런데 실전 대련할 때는 한방에 끝내야 하니까 깊숙히 들어가지만 부딪히기 할때도 그렇게 연습해야 하나요? 밭다리 부딪히기를 잘 못합니다ㅠㅠ 감이 잘 안와요
오노 근력이 엄청난거 같은데 그런넘을 왕기춘이는 어떻게 누르기 한판으로 이겼지? 리우세계선수권때도 반칙패 했지만 시종 왕기춘이만 공격 하던데..
여쭤보고 싶은게 있는데요 모로띄기는 혹시 발목받치기 응용기술인가요? 지금 유도관이 휴가중이라서 아무한테도 못 물어봐서ㅠ
띄긴지 돌리기를 말씀하시는지 모르겠으나 누우면서 체중을 더 싣는다고 볼수도 있죠?
@@HanpanTV 아 감사합니다
02:15, 05:05 밭다리 골반사용법 /// 04:24 오노스타일 밭다리 그립
궁금한게 본인이 본인을 던지면 어떤 낌인가요??
공중회전낙법 치면 압니다
오오 좋아
제 골반을 바칩니다.
옷!
제 종아리를 상대 오금에 거는 건가요?
네 오금이나 종아리 부분이 걸리죠
@@HanpanTV 감사합니다 밭다리 배우는데 도움 많이 됐습니다
초보끼리하면 다치겠다..ㅠㅠ
관장님, 사범님과 연습하시길 바랍니다
넵 ㅎㅎ
오소토가리를 코소토가리
오오
두분 형제 세요?
1빠당
썸네일은 허벅다리 ㅎㅎ