چه تفاوتی بین استرس و اضطراب وجود داره ؟

[@nazaninmoradiofficial]

در قسمت اول سعی داریم اول از همه شما با انواع هیجانات خودتون آشنا بشین و بعد از شناخت هیجانات به ارائه راهکارهای مقابله خواهیم پرداخت، برای دیدن قسمت‌های بعدی حتما کانال رو سابسکرایب کنید و با لایک و کامنت هاتون از ما حمایت کنید🩵🫰💛

[@NedaZohoori]

سلام من بیشتر اضطراب را تجربه میکنم

[@nazaninmoradiofficial]

​@@NedaZohoori سلام به روی ماهت عزیزم ،ممنون از اینکه تجربه تون رو با ما به اشتراک گذاشتین ، امید که همیشه ی ایام شاد باشید و تندرست 🩵🫰💛

[@ordibehesht9887]

استاد عزیزم خوب یادم هست اولین دوره ایی که شرکت کردم همین کارگاه استرس بود ❤❤😊😊😊

[@MojtabaaAzimi]

من ایمان دارم که چون من انرژی بسیاربالایی دارم وخیلی هم نترس هستم حتما چاکراه من باز نمیشه یاآلوده است فشارخون من بالاست

[@MojtabaaAzimi]

چون ازگردن وزانو راست ضربه خورده بودم هرچقدرروی چاکراها کارمیکنم نمی تونم پاکسازی کنم

[@MojtabaaAzimi]

من قهرمان وشوتیم ملی بودم اماالعان سرقراردادویاجلسه ای که میرم دست وپام خیس عرق میشه

[@MojtabaaAzimi]

نازنیین جان لطفا کمکم کن من خیلی دارم ناراحتی میبرم احساس میکنم یک روزقرص فشارمصرف نکنم باطل میشم هم جوان

[@maryam-tt7fg]

sepasgozarm astad janam💙💛😘

[@nazaninmoradiofficial]

گوارای وجود زیبات عزیزکم 😘🥰🩵🫰💛

[@Bestcr7302]

Very Niceeee

[@nazaninmoradiofficial]

سپاس از حضورتون😍🩵🫰💛

[@MojtabaaAzimi]

اصلا یک دفه بی خودی انرژی من صفر میشه البته اگه اگرکسی تواون جلسه بخاد بدصحبت کنه