Práctica corta de Zhineng Qigong (37 min 3 secciones )
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- Esta meditación es una practica corta ( 37 minutos)
Muy efectiva porque es una organización del campo profunda.
Se práctica :
Cuello de grulla ( Dan tian alto)
Chen Qi ( Dan tian medio)
Rotar las caderas ( Dan tian bajo)
Hao la!
Hun Yuan Ling Tong