이 영상을 보기 전 7월 달 부터 운동을 시작했는데 2개월이 지난 지금까지 포기하지 않고 매일 하고 있어요. 당일은 그나마 쉬웠지, 몇 일 지나고 너무 힘들고 귀찮더라구요. 그래도 거울 속 점점 변하는 제 몸을 보고 다시 마음잡고 운동하고 성공한 제 몸매를 생각하면서 꾸준히 하고있어요. 어느새 적응을 하고 문뜩 이런 생각이 들어요. ‘아, 나도 무언가를 습관으로 만들려 노력하고 있구나. 나도 할 수 있구나.’ 라고 남 얘기 같던 일들이 저도 충분히 할 수 있는 일이란걸 알았어요. 그렇게 자신감도 얻고 공부도 내 자신이 할 수 있다는 믿음을 가지고 계속 달리고 있어요. 하루하루 노력하고 있는 제 모습이 너무 기특하고 뿌듯합니다. 오늘도 수고했어 고마워
집에서 내가 산 책 둘러보다가 한때 열심히 공부하잔 생각으로 샀던 책 있는데를 봤는데 내가 강성태님을 모를때 샀던 책드리알 그땐 몰랐다... 근데 공부의신이란 책이 있었는데 어 잠만 하고 본순간 아래 강성태 지음 이라고 써있었다 지금바로 읽어야지 (사실 공부하겠다고 사논 책들 안읽었ㄷr....
저는 기숙사를 사는 학생인데 보면 친구들은 새벽2~3시 정도의 늦은 시간까지 공부를 해요. 저도 그 분위기를 따르다 보면 늦은 시간까지 공부를 하는 경우가 매우 많아 져요. 그런데 이렇게 하다보면 학교에서 졸음 때문에 정말 답이 없어져요. 스탠딩 책상을 활용해도 너무 졸려요. 이렇게 수업시간에 집중을 못할 바엔 12시 정도 비교적 이른 시간에 자고 학교에서 최선을 다하는게 더 나은걸까요?
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
이 영상을 보기 전 7월 달 부터 운동을 시작했는데 2개월이 지난 지금까지 포기하지 않고 매일 하고 있어요. 당일은 그나마 쉬웠지, 몇 일 지나고 너무 힘들고 귀찮더라구요. 그래도 거울 속 점점 변하는 제 몸을 보고 다시 마음잡고 운동하고 성공한 제 몸매를 생각하면서 꾸준히 하고있어요. 어느새 적응을 하고 문뜩 이런 생각이 들어요. ‘아, 나도 무언가를 습관으로 만들려 노력하고 있구나. 나도 할 수 있구나.’ 라고 남 얘기 같던 일들이 저도 충분히 할 수 있는 일이란걸 알았어요.
그렇게 자신감도 얻고 공부도 내 자신이 할 수 있다는 믿음을 가지고 계속 달리고 있어요. 하루하루 노력하고 있는 제 모습이 너무 기특하고 뿌듯합니다. 오늘도 수고했어 고마워
고등학교 자퇴에 우울증에 엉망이였지만, 성태님 말씀대로 나아지고 있는 제 모습에 행복을 느끼고 있어요.
110일차인데 확실히 점점 나아지는게 확실히 느껴짐
오늘 강연회 잘 들었습니다~~!!
앞으로 공부 더 열심히 할게요!ㅎ
존경합니다아~~!
내 생각이지만 동기부여가 가장 중요한듯
66일 하다 죽것단 말이디.
근데 대부분은 3,4일 차에서 리셋이 되죠
그리고 다시 도전하며 반복 해야죠!
@빈이
열정이 식는지점에 대한글이요
cafe.naver.com/writefuture/3792
옛날에 66일책 구매했는데
지금은 조금 더 나아졌네요😀
형 맞아요 좋은말 감사합니다
2주만 해도 효과있는듯 해요@!
집에서 내가 산 책 둘러보다가 한때 열심히 공부하잔 생각으로 샀던 책 있는데를 봤는데 내가 강성태님을 모를때 샀던 책드리알 그땐 몰랐다... 근데 공부의신이란 책이 있었는데 어 잠만 하고 본순간 아래 강성태 지음 이라고 써있었다 지금바로 읽어야지 (사실 공부하겠다고 사논 책들 안읽었ㄷr....
형 요즘 공부의 의욕이 사라졌어요ㅠ
저에게 공부의 의욕을 주세요ㅠ
강성태님 66일 공부법 책 읽고 지금 실천중이에요! 아직 일주차입니다
66일을 못버티겠어요
66일이 어렵단말이지 66일이면 시험주기인데 기말보고 중간볼때까지 힘들게 매일매일매일매일매일 공부해야 습관이 되는건가
황승현 꼭 힘들게가 아닌 하루 1시간만하더라도 66일뒤에는 억지로 하는것이아닌 생활의 일부가되겠죵
강도가 중요한게 아니라 횟수가 중요하다는 이야기로 받아들이면 좋을 듯 합니다
수능공부 66일전부터 간다
운동으로 대학갔다 부상으로 선수인생끝
너무 절망적인대 목숨걸고
영수노베이스 수능준비 어떤가요?
문법은언제나오죠?
고정댓글되면 이번수학시험지 100점 받고온다
ᅳ ᅳ 응안돼
저는 기숙사를 사는 학생인데 보면 친구들은 새벽2~3시 정도의 늦은 시간까지 공부를 해요. 저도 그 분위기를 따르다 보면 늦은 시간까지 공부를 하는 경우가 매우 많아 져요. 그런데 이렇게 하다보면 학교에서 졸음 때문에 정말 답이 없어져요. 스탠딩 책상을 활용해도 너무 졸려요. 이렇게 수업시간에 집중을 못할 바엔 12시 정도 비교적 이른 시간에 자고 학교에서 최선을 다하는게 더 나은걸까요?
책상에 오래 앉아있지만 실질적으로 순공시간은 많지 않은것같아요 어떻게 하면 순공시간을 늘릴 수 있을까요?
제발 도와주세요..
뭉클
작심삼일
그냥 기부했었던 기억이 떠오른다.
저 전에 푸쉬업 습관 만들어서 맨날 하긴하는데 팔이랑 어깨는 안커지고 가슴만 커짐..
긍정적인윽박 애초에 푸쉬업이 가슴운동이긴 함.
근비대가 목적이면 중량을 올리세요
푸쉬업은 팔꿈치를 버리면 가슴운동 팔꿈치를 양쪽 갈비뼈에 붙이고 하면 온리 팔운동
어깨 넓히면서 해야 어깨 넓어짐
풀업 ㄱㄱㄱ
올 66일...길다ㅜㅜㅜ
아인 66일이면 짧습니다 군대보다 짧습니다
군대는 640일 흑
성태님은 자신을 믿었기에 저 자리까지 설 수 있었을겁니다
그럼 성태님, 뜬금없는 질문이지만 성태님은 성태님이 가르치는 학생들을 믿으시나요?
엔딩곡 뭐에여?
김상현 아웃사이더 face off
ㅋㅋ
금딸도 66일이면 충분...합
공부가 더 쉬울듯
금딸 140일 해봤었는데
전2주일이 최대 ㅋ...
강성태는 올해 중3 수능이 어떻게 되는건지 알려주세요!!(전 중2인데 수능을 어떻게 준비 해야하는지 궁금하네요
중학생은 중학교 과정에 충실하세요 ㅋㅋ
저도 그러고 싶지만 현실이...
유재영 수능은 애초에 초등학생부터 준비한다고 볼수잇음.
@@나그네-h2k 초등학교때는 기본적 지식을 배우니까 그렇수도
@@유재영-f9t 수능 시험이 굳이 초등학생 문제도 나오는게 문제임
ㄱㄱㅋ
근데 하필 '66'인가요? 근거가 뭐죠?
fairh worth 습관화에 대한 연구결과에요~! 그걸 공부랑 연결지은거죠
한진우 그니까 60일도아니고 70일도 아니고 왜 66이냐구여
연구결과가 그렇게 나왔으니까요
김도형 누구의 연구결과인가요?
2010년 영국 런던대학교 심리학과의 연구결과로 제인 워들 교수가 이끄는 연구팀이 연구한걸로 알고있습니다