【前編】矢野洋コーチに脱力フォアハンドストロークのコツを聞いてみました！

[@石田はじめ-w2s]

少しテーマと違うかもしれませんが脱力して打つために、股関節から始動すると、最後にラケットが動き始めることになり、ラケットが取り残されてラケットの引っ張り出しが重く感じることがあります。 動き出しの順番が違う、例えばラケットがドックパッドするまでは腕主体で、そこから股関節を回し始めるのでしょうか？
腕、ラケット、股関節の動かし方の順番タイミングありましたら教えていただきたいです！

[@youtube-doi-coach]

脱力して打つ事が目的になってしまうのは危険だと思います。
本動画では脱力し、どこでどう力を入れるかを説明しています。
質問に答えるとしたら、股関節、腕、ラケットの順番で動くのが良いと思います！

[@石田はじめ-w2s]

ありがとうございます！目的を履き違えないようにします！