Zelf zaden kiemen, kiemgroente om te eten. Gezond, makkelijk en super lekker.

Zaden kiemen is helemaal niet moeilijk en gekiemde zaden zijn een echt superfood. Heerlijk in een salade of op je (spelt) brood. Ik laat je in deze video zien hoe makkelijk het is.
Gekiemde zaden en pitten zijn erg voedzaam en zitten boordevol antioxidanten en andere voedingsstoffen die onze gezondheid ondersteunen en ons immuunsysteem versterken.
Ik gebruik om mijn zaden te kiemen deze handige mason jar van Pearl:
www.aromalifestyle.shop/pearl...
Meer informatie over zaden kiemen vind je in deze blogpost:
aromalifestyle.nl/zaden-kiemen/

[@aslakebrink5794]

Weer een Super filmpje!

[@angelajimenezcalle9939]

Fantastisch. Dankwel

[@svitlanapidfigurna3679]

Hallo
Kiemboerenkool is de zelfde kiembroccoli moet doen ?
Dank je wel

[@dianelambrechts6409]

Je spoelt ze elke dag 2x ?? Of enkel 2 dagen ? Dat was niet duidelijk . Dank je . Ik laat ze op keukenrol kiemen engrossed en knip ze af . Dan heb je ook geen restanten van de zaadjes . Maar ik wil dit ook een proberen

[@AromalifestyleNederland]

Ik spoel ze 2 x dag elke dag totdat ze klaar zijn. Meestal doe ik het meteen 's ochtends na het opstaan als ik in de keuken de gordijnen open doe en dan 's avonds nog een keer.

[@dianelambrechts6409]

@@AromalifestyleNederland dankjewel 🙏