Витамин К2. Загонит кальций в кости, а не в стенки сосудов.
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Для чего нужен Витамин К2:
Отвечает за здоровье стенок сосудов, их очищение от лишнего кальция.
Улучшает свертываемость крови.
Помогает правильно усваивать кальций и предотвращает его вымывание, что важно для защиты от остеопороза.
Способствует снятию воспалений.
Важен для здоровья суставов, предотвращает развитие ревматоидного артрита.
Помогает контролировать уровень глюкозы в крови.
Придает эластичность и упругость коже (предотвращает кальцификацию тканей).
Улучшает клеточное дыхание, проявляет антиоксидантные свойства.
Способствует профилактике онкологии.
Нормализует работу ЖКТ (улучшает всасываемость питательных веществ и перистальтику).
#кальций #остеопороз #сосуды #суставы #сибирскоездоровье #siberianwellness #витамины #бады
Напоминаю, что БАД не являются лекарственными средствами и их применение не отменяет и не заменяет прием лекарственных препаратов.
Перед приемом БАД необходима консультация лечащего врача.
Имеются противопоказания.
Возможна индивидуальная непереносимость компонентов.
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.
Пиши мне лично, если есть вопросы или нужна консультация.
👇👇👇
Telegram - t.me/+79275240034
WhatsApp - wa.me/79275240034
Ссылка на официальный интернет магазин, здесь можно подробно изучить продукцию компании.
👇👇👇
ru.siberianhealth.com/ru/?ref=2531097322
Большое спасибо ! Очень полезная информация ! Отдельное спасибо за личные контакты ! 🌸
Мариночка, спасибо огромное тебе за столь полезную информацию🎉🎉🎉
@@dinarasmiretckayaSW Пожалуйста! Я очень ценю обратную связь.
Марина, спасибо большое за полезную информацию. Теперь все стало понятно. ❤
@@Nikolaevadoma Пожалуйста, я очень рада, что информация вам пригодилась.
Доктор Берг о нем подробно рассказывает
@@GalinaBorisova1970.- Значит, нас с ним уже двое, кто рассказал подробно о нем)
Thank you very much for your educational work.Florida, Boca Raton. Retired math teacher.
Please. I'm very pleased. Thank you very much for your comment.
Если вы едите в неделю около 300 г твердого сыра, около 7 яиц, то нормы К2 , содержащейся в этих продуктах, достаточно
Кальций выходит из костной ткани на кислую среду организма, и никто об этом не говорит , что кислая среда причина воспаления.
Всем добрый день! Девочки, милые принимать витамины надо тем, у кого их недостаток, а у кого всё в норме этого делать не стоит, переизбыток ведь несет опасные последствия, нельзя все потреблять без разбора, для начала сдайте анализы и посмотрите, нужно ли вам?
Для усвоения вит. Д. Читайте.
@@user-ss3wd6ns1w Витамин Д помогает усваивать и транспортировать кальций.
Берг асегда о нем говорит
И правильно делает
В аптеке сказали,что отдельно витамин К2 не бывает,только у фирмы Эвалар с витамином Д
@@user-gc4vb1og1g Есть отдельно витамин К2 в компании Siberian Wellness/ Сибирское здоровье. Можете всю информацию прочитать на официальном сайте.
ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501234/?referral=2531097322
Почему не сказали какие продукты содержат?
В самом начале видео об этом рассказала. Начиная с 01:30 где и какой вид витамина. Прежде чем высказывать претензию, внимательно ещё раз посмотрите видео.
Уважаемый доктор спасибо вам за такую чудесную.лекцию.Сколько времени принимать К2 чтобы убрать кальциноз сосудов❤
@@vasilkovalentina38 К сожалению, убрать те кальцинаты, которые уже есть вряд ли получится. Главное, чтобы кальциноз не прогрессировал дальше.
В куриной, говяжей печени, твердых сырах, сливочном масле, в яйцах / желтке/
Для понимания: если съесть примерно 7 яиц, 300г тверд.сыра в неделю, то норму К вы закроете 😊
Здравствуйте у меня витамин Д11,50, как правильно выбрать витамин и какие витамины и минералы можно принимать с витамином Д скажите пожалуйста спасибо заранее❤
Здравствуйте. На мой взгляд лучше выбирать масляный раствор витамина Д. Он хорошо усваивается. Я принимаю вот такой
ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?referral=2531097322
Если доза витамина Д будет 10 000 МЕ и более, то с вашим лечащим врачом рассмотреть необходимость приема витамина К2.
Для активации вит. Д нужен магний. Магний хелатной формы,он лучше усваивается.
Или омега 3 хорошо с вит. Д. Эти витамины усиливают друг друга.
К2 опасен при варикозе? тромбофлебите?
С осторожностью. После консультации с вашим лечащим врачом.
Здравствуйте Марина,спасибо за интересную информацию.Мне 77лет,у меня ИБС,стенокардия,тах кардия,варикозное расширение вен и т.д.Мне сделали сканирование нижних конечностей и у меня кальциноз бедренных и сонных артерий.А год тому назад я слушала Эрика Берга он сказал,что К2+Д3== менохонин принимать для чтобы кальций перевести в коcти ногти и т д. Снять из мягких тканей и сказал какие дозы принимать я не помню
.А мне эндокринолог назначила магний и все. По огите мне пожалуйста как принимать К2-+Д3= менохонин,чтоб очистить артерии.Но у меня густая кровь. Спасибо.
@@user-qu6gi3cp8oда кто ж вам будет давать бесплатно консультацию насмешили😊
Сначала представьтесь и почему мы должны вас слушать?
Вам можно не слушать
Что за ответ,д
Долгое время почему-то холекальциферол считается витаминов хотя по всем параметрам витамином не является. Так и ваш к2. Досталивы людей этими витамина ми -недовитаминами. Всё получают с пищей. И только у единиц есть дефицит. Так что идите вы в БАНЮ!!!!
Ой, ой, ой как грубо и некрасиво. Вот это вас зацепило! Как говорил мой дедушка: "Да Я там уже был, теперь ваша очередь, прислали за вами" )))
@@kolesnikovacardio Меня лет тридцать как это всё зацепило. Постоянно объявляют всемирные всенародные тотальные дефициты то одного витамина Д то другого или минерарала. ОЧЕНЬ это грубо и противоречить истинной науке. НУ ДОСТАЛИ!!!! Сколько можно необразованный отупевший народ ДУРИТЬ?!
Именно для этого я и веду свой канал, чтобы было больше образованных и грамотных людей. Добра вам, милая женщина!
@@kolesnikovacardio Надо сначало быть образованным самому что бы потом других чему-то учить. А то вы достали уже этими вмемирными дефицитами. Видно настолько необразованны что верите что могут быть всемирные всенародные тотальные дефициты. А что бы кальций нормальновстроился в костную ткань надо что бы нормально эндокринная система работала и поступало много веществ-и витаминов и минералов. Не витамином К 2 единым всё решается. И лишний кальций всё равно будет откладываться виде оксалатов в мягких тканях. Хоть запейся того витамина КА. Организм пойдёт на всё что бы лишний убрать нейтрализовать. Потому что когда кальция много сразу "короткие замыкания" будут в передаче нервного импульса. А вы всё кальция надо больше. Куда больше то?
@Anna-Vassileva Анна, вы имеете полное право высказывать своё мнение. А вот право оскорблять меня вам точно никто не давал! Надеюсь, в следующем комментарии прочитать ваши извинения! Только после этого я смогу продолжить наш диалог.
Безкорислива, непідтверджена інформація!
В исследовании, проведенном в Нидерландах с участием 564 женщин в постменопаузе, потребление менахинона с пищей было обратно пропорционально связано с кальцификацией коронарных артерий. Потребление менахинона также было обратно пропорционально связано с тяжелой кальцификацией аорты в проспективном популяционном когортном исследовании с участием 4807 мужчин и женщин в возрасте 55 лет и старше из Нидерландов. Участники этого исследования, которые принимали менахинон также имели на 27% и 57% более низкий риск смертности от ишемической болезни сердца.