L'instant diète _ ce que vous ignorez des safous _ Marthe Elise TANKEU

[@adelinekanalusidiwo233]

Chez nous au congo on le prend dans chaque repas

[@reineespe7238]

Merci 🙏🙏🙏

[@leontinemafuta1710]

Moi je les fais frire sans huile juste quelques goutellettes d' eau pour fondre le sel mais avant je fais des petites entailes dans le sens de la longueur. Sans huiles, les safou sont plus succculent ainsi
Merci de nous faire decouvrir cette video

[@vivassimpact9547]

Hello leontine, en effet c'est une belle méthode que vous faites là, ca réduit le pourcentage de graisses ajouté

[@luceemera3970]

Je fais ça aussi comme ça 😇😇

[@maherleprofdefrancais9577]

Bravo pour vos informations enrichissantes concernant le safou

[@vivassimpact9547]

merci

[@mfumuyanlongo8338]

SAFU c Três Três bién pour la Santé 👌🏿👌🏿👌🏿

[@mamielikwemabajik5657]

J'aime le safu!!!

[@jeanneannice9618]

Merci madame.

[@fezaminzoto452]

Meilleure façon de faire cuire c'est de le tremper dans de l'eau bouillante c'est rapide,efficace et ça conserve tous les bienfaits.

[@mamielikwemabajik5657]

Très intéressant !

[@vivassimpact9547]

merci Mamie likwema

[@mamielikwemabajik5657]

Merci beaucoup

[@rosa5695]

Bonjour,
Peut-on manger le safou si on a un foie gras ?
Merci

[@marcelmukokopedro8632]

J'aime bcp le safu c notre fruit d'origine Kongo

[@yolandelarcher4285]

Origine Afrique centrale

[@SergeParkouda]

Bonjour madame. Je suis au Burkina et souhaite avoir le safou pour experimenter dans mon champ. Merci

[@vivassimpact9547]

Bon courage

[@ebeneben6888]

😃😃😃😃👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@alexkouadiokoua752]

Il paraît que le safu intervient sur des problèmes tels que l'hernie discale ou la neuropathie. Est-ce vrai ?

[@PlanteVertus-np9gq]

+229

[@PlanteVertus-np9gq]

6001

[@PlanteVertus-np9gq]

1105

[@assiatakone3483]

Svp mme j'en ai jamais jamais vue de mes puissiez vous m'indiquer un coin où je peux m'en procurer ?

[@vivassimpact9547]

vous pouvez vous rendre dans un marché vous demandez à acheter des prunes

[@syvie-mireilledandou-bibim7555]

Bonjour si vous vivez en France, et particulièrement en région parisienne vous les trouverez dans les alimentations de produits exotiques.Demandez au vendeur ou mieux ils sont vendus à la sauvette dans le quartier de Château Rouge et Saint-Denis quand c'est la saison.🙂

[@dorothekapwabwa6990]

Attention au safu pour ceux qui font la goutte

[@sopposinclairedondejeanpau2971]

Merci pour toutes ces informations Viv'ass Impact

[@mamielikwemabajik5657]

Bjr

[@berylovonoovono9578]

Le safou fait il noircir le bb quand on est enceinte ?

[@marympaku1587]

Non plus ça donne une belle peau

[@jeanneannice9618]

Les prunes.

[@jadedelarosa6343]

LE NSAFU