ตอนพี่ขุนเขาพูดถึง เรื่องคลื่น นึกถึงตอนไปปฏิบัติธรรมที่หมู่บ้านพลัมเลยค่ะ มีการร้องเพลง we are all wave of one sea เราคือลูกคลื่นทะเลเดียวกัน ดูเป็นเพลงน่ารักๆ เด็กๆ แต่จริง มันลึกกว่านั้นมาก เราคือใบไม้ต้นเดียวกัน เราคือดวงดาวฟ้าเดียวกัน เพลงร้องประมาณนี้ มีภาษาไทย อังกฤษ แล้วก็เวียดนามค่ะ
!["WOODY FM" Podcasts [Full] ขุนเขา สินธุเสน #WOODYFM #PODCASTS](/img/1.gif)
ผมเคยไปเรียนฝึกสมาธิสายหลวงปู่มั่นที่วัดธรรมมงคล ถนนสุขุมวิท กรุงเทพ เขาบอกว่าสมาธินั้นมี2แบบ แบบแรกคือสมาธิแบบธรรมชาติหรือสมาธิตื้น ก็คือการที่เราอยู่กับปัจจุบัน หรือ โฟกัสอะไรสักอย่างกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เดิน นั่ง นอน เล่น พูดเป็นต้น สมาธิแบบที่2คือ สมาธิแบบลึก วิธีนี้จะใช้ฝึกด้วยการทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันไม่ได้ เพราะมันจะไม่ลึกพอ แบบที่สองนี้ต้องใช้วิธีการอยู่ในอิริยาบถที่นิ่ง ไม่มีเสียงรบกวน ถึงจะเข้าสู่สภาวะสมาธิลึกได้ เขาบอกว่าการที่จะฝึกสมาธิลึกนั้นได้ เราต้องฝึกสมาธิแบบตื้นให้ชำนาญก่อน เพราะแบบแรกกับแบบที่สองมันจะเชื่อมโยงต่อการ ที่วัดเขาก็จะมีให้ฝึกทั้งแบบตื้นและลึก แบบตื้นคือเดินจงกรม ความจริงแบบตื้นสามารถเอาไปฝึกพร้อมกับกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันได้ด้วย แต่แบบที่สองต้องฝึกโดยหลักทางพุทธศาสนาเท่านั้น คืออยู่ในอิริยาบถนิ่ง ต้องไม่มีเสียงรบกวน แล้วจดจ่ออยู่กับอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งเท่านั้น จะเป็ยบริกรรม พุท โธ สัมมาอะระหัง หรืออะไรก็ได้ หรือจะกำหนดภาพ รูปทรงอะไรก็ได้ ที่อารมณ์เราสามารถอยู่กับมันได้นานๆ ผลที่ผมได้ฝึกคือ การฝึกแบบลึกมันทำให้จิตเรานิ่ง จนเกิดเป็นความสุขจากความนิ่งที่อธิบายไม่ได้ และผมก็รู้สึกว่าเราได้เข้าไปสู่สภาวะสมาธิที่มันลึกมาก ลึกกว่าแบบแรกมากครับ อยากเชิญชวนให้เพื่อนๆลองไปฝึกดูครับ
อันนี้ดีครับ♥️
ขอบคุณมากๆ มีประโยชน์มากค่ะ
สาธุครับ
ขอบคุณค่ะ
สู้ๆนะครับพี่ขุนเขาเพราะพี่ทำให้ความคิดผมเปลี่ยนไปมาก ผมชอบคริปพี่ที่ปกเขียนว่า'แด่คุณ' มันทำให้วันแย่ๆของผม กลายเป็นวันที่ดีได้ และเพราะพี่มันทำให้ผมอยากใช้ชีวิตและสร้างสิ่งดีๆให้โลกใบนี้ ขอบคุณมากๆครับ
ชอบการพูดเรื่องสติมากๆ มีสติ จึงมีสมาธิได้ การรู้ตัวทั่วพร้อมคือ สัมปชัญญะ
ทำบ่อยๆ บวกเพิ่มสุตตะ จะนำไปสู่ ปัญญา
ทุกครั้งที่ผมเกิดความทุกข์ ผมจะมาฟังพี่ขุนเขา ขอบคุณครับ ผมรักพี่มาก❤️
ขอบคุณน้องภูมากๆค่ะ กำลังค้นหาการฝึกสมาธิและสติที่เหมาะกับตัวเอง ได้ไอเดียจากคลิปนี้พอดีเลย😍❤️
ชอบมากครับ เป็นแสงสว่างที่ค้นหามาตั้งนาน ขอบคุณที่มอบความสงบให้ครับ ผมรักพี่มาก
ขอบคุณมากๆค่ะ 🙏🍦🍦🍦🍃🍃🍃🍃🍾🍾🍾🍾กำลังคิดถึงอยู่พอดี อยากให้มีคนแบบพี่ขุนเขา🍓🍓🍓🍓💗💖💗💖💗💖💗 บนโลกใบนี้เยอะๆค่ะ พี่ขุนเขาไม่ควรมีคนเดียวค่ะ 🙏😙😙😙
ขอบคุณมากค่ะ ชอบท่าสมาธิ ท่าศพอาสนะค่ะ นอนสมาธิ กำหนดลมหายใจ นอนกับความสุข ไม่นอนไม่หลับกับความทุกข์หรือนอนกับลมหายใจบริสุทธิ์ค่ะ
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณรักนะกริ๊งๆๆ🙏🥰💴📌🎀
ขอบคุณครับ ได้วิธีทำสมาธิ
หลายแบบเลยครับ ส่วนตัว ชอบนั้งดูจิตไปเลยๆ จิตเตลิดรู้ตัวก็จะกลับ จิตสงบก็เบาสบาย
รู้เฉพาะกิเลสหยาบ แต่กิเลสละเอียดต้องรู้ด้วยใจที่หยุดนิ่ง
มิจฉาสมาธิ
คือ สมาธิที่มีฐานที่ตั้งใจอยู่นอกกาย คือ การตั้งใจไว้ผิดที่ กล่าวคือ เอาใจไปตั้งไว้ผิดตำแหน่ง คือ มีการกำหนดใจจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำเหมือนกัน แต่ว่าผิดที่ซึ่งจะไม่สามารถทำให้เกิดปัญญานำไปสู่ความพ้นทุกข์ได้ เป็นสมาธิที่นำมาซึ่งความร้อนใจ
ตัวอย่างเช่น เวลามือปืนรับจ้างจะยิงคน หรือจะฆ่าคน เวลาเขายกปืนขึ้นมาเล็ง เพื่อจะยิงเหยื่อที่จะสังเวยกระสุน เล็งปืนที่กลางหน้าผาก ตอนนั้นใจของเขาไม่ได้คิดวอกแวกไปเรื่องอื่นเลย ใจคิดอย่างเดียวว่า จะต้องให้เข้าตรงกลางหน้าผากของผู้ที่เป็นเป้าหมายให้ได้ ใจจดจ่อกับสิ่งที่ทำเหมือนกัน แต่ว่าจดจ่อด้วยจิตที่ถูกกิเลสเข้าหุ้มใจ นำมาซึ่งความร้อนใจ ความทุกข์ใจ
แม้ดังเช่น คนเล่นไพ่ นั่งเล่นไพ่อยู่ ใจจรดจ่อกับไพ่ที่เล่นเช่นเดียวกัน บางทีเกิดความรู้สึกปวดปัสสาวะ แต่สามารถกลั้นได้ตั้งสามชั่วโมงสี่ชั่วโมง บางทีไม่ต้องกินข้าว หรือบางทีนั่งเล่นตั้งแต่มืดจนสว่างก็ไม่มีอาการง่วง ไม่เมื่อย หรือลืมเมื่อย
ไม่ว่าจะเป็น นักบิลเลียดกำลังแทงลูกบิลเลียด มือปืนกำลังจ้องยิงคู่อาฆาต คนทรงกำลังเชิญผีเข้า พวกเสพติดกำลังสูบกัญชา และพวกร้อนวิชากำลังปลุกเสก หรือพวกโจรกำลังมั่วสุมวางแผนก่อโจรกรรม ฯลฯ บุคคลเหล่านี้ต่างมีใจจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เขากำลังทำทั้งสิ้นๆ ไม่ว่ารอบตัวบริเวณนั้นจะมีเหตุการณ์อย่างใดเกิดขึ้น ก็ยากที่จะทำให้เขาเหล่านั้นเบี่ยงเบนความสนใจได้
หลายคนจึงมีความเข้าใจผิดว่า บุคคลดังกล่าวเหล่านี้มีสมาธิมั่นคงดี แต่หาใช่เป็นสัมมาสมาธิไม่ เพราะสมาธิในพระพุทธศาสนาหมายถึงการที่สามารถทำใจให้ตั้งมั่น หนักแน่น ไม่วอกแวกและต้องก่อให้เกิดความสงบเย็นกายเย็นใจด้วย การกระทำให้ใจวอกแวก มีความโลภเพ่งเล็งอยากได้สิ่งที่ตนปรารถนาอย่างแน่วแน่และรุนแรง หรือมีใจตั้งมั่นในความพยาบาท กรณีเช่นนี้ ในทางพระพุทธศาสนาถือว่าใจเป็นสมาธินอกลู่นอกทาง หรือที่เรียกว่า มิจฉาสมาธิ เพราะใจยังมีความหมกมุ่นอยู่ในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งที่เป็นอกุศล
มิจฉาสมาธินี้ จึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรสนใจ และไม่ควรฝึกอย่างเด็ดขาด เพราะมีแต่โทษฝ่ายเดียว
อ่อ เหมือน พระประครอง บาต ตอนเช้า ใช่ไหมครับ เหมี๊ยว มิจฉาสมาธิ
ผมว่าสมาธิเกิดได้ทุกที่ คนดีเกิดได้ทุกที่ คนเลวเกิดได้ทุกที่ อยู่ที่เจตจำนง ตัวเรา ฉลาดที่จะใช้ไปทางดี หรือ เอาทางเลว
ผมก็ไม่รู้ เเละไม่เคย ฆ่าไคร นอกจากยุงกัด
เก่งกว่า ว่างั้น 😃😃😃 เปิดช่องเองสิจร้าาา
เป้นคอมเม้นที่มีคุณค่ามาก..ทรงค่าทุกความหมายสาธุๆๆ
ถ้าเราเน้นแค่สมาธิ เพื่อไปใช้ในประโยชน์ในชีวิตประจำวัน คิดว่าฝึกแบบที่คุณขุนเขาแนะนำก็ไ่ม่มีปัญหาค่ะ แต่ถ้าเราจะเอาสมาธิสำหรับไปพิจารณา อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา เพื่อหลุดพ้นจากตัวตน เพื่อการบรรลุธรรม ต้องฝึกสัมมาสมาธิ เป็นสมาธิจากการเห็นกายใจเป็นของไม่เที่ยงเท่านั้นค่ะ สรุปว่าที่คุณขุนเขาสอนไม่มีโทษหรอกค่ะ แต่ถ้าอยากบรรลุโสดาบัน สกทคามีอนาคามี ต้องฝึกอีกแบบ
ถ้าจะทำจริงๆมันก็ทำได้แเค่กลับมารู้สึกตัวทั่วพร้อมที่กายว่ากำลังทำอะไรอยู่ เช่นรู้ว่ากำลังนั่งเล่นไพ่อยู่ ก้นสัมผัสกับพื้น รู้ว่ามือกำลังจับอะไรอยู่ เมื่อยก็รู้ ไพ่ที่อยู่ในมือตอนนี้รู้สึกยังไง ใจเต้นแรงก็รู้ เฉยๆก็รู้ แต่ถ้าเล่นแบบใช้เงินหวังรวยอันนี้ก็ไม่ใช่แหละเช่นเดียวกับแทงลูกบิลเลียด รู้ว่ามือสัมผัสกับไม้แขนสัมผัสกับโต๊ะและอื่นๆ ไม่งั้นการกินอาหารที่เป็นการฝึกพื้นฐานก็เป็นได้แค่มิจฉาสมาธิอย่างเดียวนะซิเพราะมัวแต่ไปจุดจ่อเล็งว่าจะกินชิ้นไหนดี เวลากินอาหารมันก็เหมือนกับ 3 สิ่งที่คุณยกตัวอย่างมาเช่นมือจับอุปกรณ์ใจจดจ่ออยู่กับอาหาร อีกอย่างนึงคงไม่มีใครเขาฝึกสมาธิเพื่อเห็นเกิดดับระหว่างฆ่าคนหรอกนะ
แม้กระทั้งนั่งสมาธิแบบพื้นฐานก็สามารถเอามายกเป็นตัวอย่างมิจฉาสมาธิได้ เช่นนั่งสมาธิอยู่แต่ใจนึกถึงแฟน ทำสิ่งเดียวกันแต่ก็เป็นได้ทั้งสัมมาสมาธิและมิจฉาสมาธิ มันไม่ได้ถูกล็อคไว้ว่าจะต้องนั่งสมาธิเพราะมันเป็นสัมมาสมาธิหรือไม่ควรนั่งสมาธิเพราะเป็นมิจฉาสมาธิ(จากการฟังแค่มุมเดียว) มันอยู่ที่ผู้ปฏิบัติมากกว่าไม่ได้อยู่ที่ว่าสิ่งนั้นเป็นอะไร
แต่ถ้าฝึกเพื่อประโยชน์ทางจิตใจและทางร่างกายอันนั้นก็อีกเรื่องนึง เหมือนที่นักกีฬาที่เขาฝึกกัน
สุขสงบ ทรงพลังค่ะ ✌️
ขอบคุณ ได้แนวปฏิบัติสมาธิหลายแบบ เคยทำมา 2 แบบ คือ แบบนั่งนิ่ง ๆ กับแบบเคลื่อนไหวตามแนวพระอาจารย์ทรงศิลป์ สุจิณโณ (ไม่แน่ใจว่าชื่อพระอาจารย์ถูกหรือเปล่า ฝึกกับท่านนานแล้ว)
ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มรกๆ ชอบมากค่ะ มีหลายวิธีให้ฝึกสมาธิ 😍
คิดถึงพี่..พี่คือผู้ให้แรงบันดาลใจ,.ของผมคับ..อาจารย์
สวัสดีจร้ามาชมนำจร้า😘🙏🌹👍
ดีใจที่กลับมานะครับ
สุดยอดครับพี่
❤️❤️❤️💖คิดถึงๆพี่ขุนเขายังอ่านหนังสือพี่อยู่ค่ะ ติดตามทุกคลิป ขอบคุณมากนะค่ะ
ตอนพี่ขุนเขาพูดถึง เรื่องคลื่น นึกถึงตอนไปปฏิบัติธรรมที่หมู่บ้านพลัมเลยค่ะ มีการร้องเพลง we are all wave of one sea เราคือลูกคลื่นทะเลเดียวกัน ดูเป็นเพลงน่ารักๆ เด็กๆ แต่จริง มันลึกกว่านั้นมาก เราคือใบไม้ต้นเดียวกัน เราคือดวงดาวฟ้าเดียวกัน เพลงร้องประมาณนี้ มีภาษาไทย อังกฤษ แล้วก็เวียดนามค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ช่วยให้มีสมาธิได้มากๆเลย 🙏
ขอขอบคุณมากๆๆค่ะหายไปนานเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดี ๆ ครับ
กราบสวัสดีค่ะ ดีใจที่สุดค่ะ ได้เห็นเรื่องราวใหม่ๆ ของท่านอาจารย์ขุนเขา
หนังสือ ขุนเขาเกาสมองดีมากๆครับ
ผมอ่านทุกครั้งในวันว่างๆครับ
ได้ความรู้นำไปศึกษาในชีวิตได้ครับ
และยังให้คำปรึกษาเพื่อนได้อีกครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะพี่ขุนเขา❤❤❤
ขอบคุณค่ะ💟🙏💟สาธุค่ะ
รบกวนถามค่ะลูกอายุ15 อยากให้เขาฝึก เพราะติดมือถือมาก เข้าเพื่อนไม่ได้การเรียนไม่ดี จะต้องเริ่มยังไงดีคะ
ขอบคุณความรู้ดีๆ ขอให้เจอเเต่สิ่งดีๆเช่นกันนะคะ
อนุโมทนาสาธุค่ะ🙏🏻
ผมชอบการพูดของพี่มากเลย😻😻
ชอบคลิปเเบบนี้มากครับ
สวัสดีค่ะคุณภู
ซื้อหนังสือมาอ่านเกือบครบแล้วนะคะ
ขาดเล่มนึงค่ะ
ตอนนี้กำลังจะตัดสินใจลงคอสของคุณภู
แต่...ยังไม่ได้ลงค่ะ
กำลังถามใจตัวเองว่า...ความต้องการเรียนมีมากแค่ไหน
คุณภูช่วยตัดสินใจหน่อยค่ะ
ขอบคุณข้อคิดดีๆครับ ติดตามตลอดครับ
ติดตามพี่ผมไม่ผิดหวังเลย...สุดยอดคับ
ขอบคุณกับวิวดี ๆ ครับ
เราชอบวาดรูปมาก วาดแล้วเหมือนได้ฝึกสมาธิไปด้วย แถมได้ฝึกฝีมือมีผลงานไปด้วย😆
ชอบมากครับพี่ชาย ขอบพระคุณมากครับ
ขอบคุณคำแนะนำ
น่าร้ากกกกกกดูทุกepเลยคร้า
รอคลิปใหม่มานานแล้วค่ะ ติดตามตลอด ขอบฟังคุณขุนเขาค่ะ ขอบคุณค่ะ
มีประโยชน์มากค่ะ
คลิป เกือบ 30นาทีฟังเพลินมากค่ะ คิดว่า5 นาที ทำคอนเทนอีกนะคะ เป็นกำลังใจ เป็นทางออกที่ดีมากค่ะ good vibe ที่แท้ทรู🍾🍾🍾🍾🍃🍃🍃🍃🍃😙😙😙😙😙🍦🍦🍦🍦🍦🍦😃😃😃😃💗💖💗💖💗💖💗👏👏👏👏
ขอบคุณมากครับ
ดีมากเลย ขอบคุณค่ะ
สมาธิมีหลายระดับ ที่ๆเราใช้อยู่ในชีวิตประจำวันโดยเราไม่รู้ตัวก็มี เช่น ขณะขับรถ ขณะอ่านหนังสือ ดูหนัง อะไรต่างๆ แต่เป็นเพียงสมาธิพื้นฐาน ยังเข้าสู่ความสงบที่แท้จริงยังไม่ได้ (ขณิกสมาธิ)
ขอบคุณมากๆค่ะ^_^ทำให้ได้สติช่วยทำให้ใจได้ปล่อยวางได้มากขึ้นค่ะ
คิดถึงมากๆเลยครับ ผมทำความฝันอยู่ มีความฝันเป็นเพื่อน พยายามโฟกัสกับเป้าหมายให้สำเร็จ มีคลิปพี่เป็นเพื่อนด้วย อัพบ่อยๆนะครับ
ชอบมากคับ ผม เป๋น entp 6w5 สมาธิสั้นมากไห้ มา นั้งหลับตา
มองนิ้วตัวเองแทนการมองเทียน วิธีนี้ก็สามารใช้ได้ดี รึเปล่าครับ.
ขอบคุณมากนะครับ
Be Peaceful
Be Powerful
เสื้อสวยมากเลยครับ
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆจากคุณขุนเขาครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ติดตามมาเรื่อยๆครับ รบกวนนิด
นามสกุลน้องขุนเขา เขจรบุตร อ่านออกเสียงว่ายังไงครับ
ขอบคุณครับ พี่🙏❤️
ขอบคุณครับ ที่ทำคลิปให้ดู
ขอบคุณพระเจ้า ที่สร้างและออกแบบคุณขุนเขามาครับ🥰🥰🥰
ชีวิตขุนเขาน่าอิจฉามาก อยากเป็นแบบนี้ รักตัวเอง
ชีวิตสร้างได้ค่ะ คุณขุนเชาสร้างชีวิตที่น่าอิจฉาด้วยตัวเขาเอง และผ่านอะไรมามากมาย ถ้าดูคลิปคุณขุนเขาเยอะ และนำไปฝึก ชีวิตจะดีขึ้นจริงๆค่ะ
ขอบคุณครับ😊
คลิปดีๆจากคุณขุนเขา มาอัพเดตอีกนะค่ะ 😊
เป็นที่ที่อยากไปนะ กาลาปากอส
มันเจ๋งดีนะ สถานที่แบบนี้
ที่สุด
ขอบคุณครับ
ชอบมากกพี่
คลิปดีมากๆครับ
ตอนนี้ ติดตาม คุณขุนเขา ได้จากทางไหนบ้าง
ขอบคุณค่ะ
ผมเป็นเหมือนคุณภูเลยครับ หลับตาจิตใจไม่นิ่งเลยครับ
Fcจาก ส.ป.ป.ลาวครับ
เรียกว่าใจจดใจจ่อตลอดเวลา ง่ายกว่ามั้ยคะ😅
รอฟังรอดูกำลังใจจะคุณภูครับ
🙌🙌🙌🙏🙏🇲🇲🇹🇭🇹🇭🇲🇲
รักเสมออออ
วันนี้ออกพรรษาพอดีขอแชร์ค่ะ
#น้อลสิงโตทะเลน่ารัก
นี่ก็เป็นคนไม่ชอบเดินจงกรม ไม่ชอบนั่งสมาธิหลับตาเหมือนกัน
แต่ชอบอย่างอื่น เช่นโยคะ ฯ
ถ้าไม่มีอนิจัง การพัฒนาและดับสูญก็ไม่เกิดขึ้น ขอบคุณ กรรมตามสมองค่ะ
น้อนอยากนั่งข้างพี่ภู5555
ชอบมากๆเข้ามาดูแล้วทำให้มีความสุขครับ
19:00 นอกจากทำสมาธิจากดาบเพื่อดูรอยยความเรียบหลังจากที่ฟันแล้ว เราสามารถประยุกต์มาทำสมาธิด้วยการตัดหรือกรีดกระดาษ หรือหั่นสับอาหารก็ได้
23:53 ชอบตรงนี้ครับ
รอชมผลงานอยู่ครับพี่ภู คิดถึงมากๆเลยครับ☺☺
🥰🥰🥰
ชอบพี่ขุนเขามากๆๆ
รักขุนเขาทุกวัน
สวัสดีครับพี่
ชัดขึ้นมาก็ค่ะ
อันเบิดไอสไตน์ เมืองไทยก็พี่ขุนเขานี้ละครับผม 😊
เสื้อ สุขสงบและทรงพลังมีขายไหมครับ อยากได้ครับบ
ช่วงนี้สนใจเรื่องการทำสมาธิอยู่พอดีเลยค่ะ🤍
สวัสดีครับ✌️😆✌️
ความเยือกเย็น แปลว่าอะไรครับ?
ชวย่ดึงสติมากค่ะ
ยังคงคอยติดตามเสมอนะครับพี่ภู รอดูคลิปใหม่ ๆ ในทุก ๆ วันนะครับ :)
พี่ขุนเขาครับ คนที่ชอบบูลลี่คนอื่นเขาทำไปทำไมครับ เกิดจากสาเหตุอะไร ผมเคยได้ยินมาว่าโดนกระทำมาแบบไหนจะแสดงออกแบบนั้น จริงมั้ยครับ
สอนวิธีแก้การพูด ติดอ่าง หน่อยครับตอนนี้ผมใช้ชีวิตลำบากมาก
กล่าวถึงสมาธิ ที่จิตแนบกับอารมย์เป็น"อรัมณูปนิชฌาน"(สมาธิแบบฤๅษี)พวกกสินหลายๆกอง ก็เป็นอรัมณูปนิชฌาน ผมเองในอดีตก็ปฎิบัติมีประสบการณ์ รวมทั้งกสิณ ทำหลายกองทำแบบนี้มานาน แต่ผมได้เลิกปฎิบัติแนวนี้หลายปีมาแล้ว แต่ได้มาปฎิบัติสมาธิในแนว"ลักขณูปณิชณาน" เพื่อเอาไว้เดินปัญญาในรูปแบบ ในการเจริญสติปัฏฐานต่อไปในชีวิตประจำวันเพื่อเป็นการสร้าง"ตัวรู้" ถ้าใครที่ปฎิบัติแนวอรัมณูปณิชฌานแล้วเกิดวางจิตไม่เป็น จะถล่ำจมกับอารมย์จะตัวรู้เห็นสภาวะธรรมเกิดดับก็จริง แต่"ตัวรู้มันเที่ยง"ไม่เห็นความจริงของไตรลักษณ์ จิตจึงไม่พัฒนาสู่การเดินปัญญา แต่สามารถเก็บอารมย์ได้ มันก็เป็นลักษณะหินทับหญ้า แต่สมาธิในแนวพุทธ ลักขณูปณิชฌาน จิตแยกกับอารมย์มีตัวรู้เห็นสภาวะเกิดดับ เข้าถึงณาน๔แล้วย้อนฌาน๒ จึงจะเดินปัญญาได้ พราะมันจะเห็นความจริงของไตรลักษณ์ นี้คือแนวที่ผมปฎิบัติอยู่หลังหลงทาง กับการปฎิบัติสมาธิแบบอรัมณูปนิชฌานอยู่หลายปีจิตมันไม่ยกพัฒนาเลย แต่เมื่อได้ปฎิบัติเจริญสติปัฏฐาน ในการใช้สมาธิแบบลักขณูปนิชฌาน แนวสมาถมยปัญญา ส่วนผู้ทำฌานไม่ได้ ก็ใช้ปัญญานำสมาธิคือในแบบภาวนามยปัญญา ตามจริตตัวเองในการโยนิโส ว่าเป็นแบบไหน กาย เวทนา จิต ธรรม ปฎิบัติตามจริตใดจริตหนึ่ง สุดท้ายมันจะลงที่จิตแล้วจะเห็นครบหมดเลย จิตจึงยกพัฒนาสู่ระดับภูมิธรรม สุดท้ายเห็นสภาวะธรรมต่างๆ เช่นว่าทุกข์และสุขสภาพเดียวกันเสมอกัน เห็นมันราบเรียบเหมือนกัน เพราะจิตมีปัญญาว่า สภาวะธรรมเกิดจากการปรุงแต่งเหมือนกัน จิตเหนือสุขเหนือทุกข์ คือจิตเข้าอุเบกขารมย์เป็นกลางไม่หวั่นไหวนั้นเอง
นั่นไม่ใช่การฝึกสมาธิครับ การฝึกสมาธิคือการฝึกจิต ให้จิตนิ่ง ให้รู้ว่าการเกิดขึ้น ตั้งอยู่และดับไปคือเรื่องธรรมดา แต่สิ่งที่พี่ให้ฝึก คือการใช้สมาธิครับ ไม่ใช่การฝึกสมาธิ
ชอบมากครับ f.c จาก ส.ป.ป.ลาว
คิดถึงๆๆๆๆครับพี่
ทำไงให้เลิกอายกล้องคับ
หนังสือภาษาอังกฤษหาได้ที่ไหนครับ
(แอดมิน) ณ ตอนนี้รายละเอียดของเล่มนี้ยังไม่มีแจ้งเข้ามานะคะ ถ้ามีคุณขุนเขาแจ้งแน่นอนค่ะ แอดมินฝากติดตามอีกช่องทางด้วยนะคะ 🙏
เม้นแรก!!🥰🥰😊😊
รอหนังสือเล่มใหม่ของขุนเขาน่ะค่ะ
จดจ่อสิ่งหนึ่งสิ่งใดครับ ไม่ใช่สิ่งใดสิ่งหนึ่ง ไหมครับ #โค้ชโยรับสอนแบด