【モーニングルーティン】毎朝飲んでるスムージーの作り方【ダイエット】

[@wni811]

｢スムージー 初心者｣でトップに出たので拝見しました。観やすい短さで分かりやすかったです😙

[@でんすと]

バナナはラップに並べてそれをまたラップでサンドする感じで冷凍すると取り出しやすくて便利ですよ

[@TT-kv8by]

ラップくっつくので、クッキングシートおすすめです💦

[@あるぱか-krm]

プロテインとか混ぜても良さそう
と思ったら動画で言われてた❤

[@dainippon]

🇯🇵🎌🇯🇵🎌つくってみます

[@chrissullivan5472]

Looks delicious

[@J-Leonidas]

いいと思う！

[@TheSpicechocolate]

トモエのヨーグルト🥺

[@sawako9852]

80歳の母は、きな粉を入れています。

[@e_na_re]

なるほど！

[@PSG-xo7yj]

金かかるわこれ