50 ВЫХОДОВ СИЛОЙ 😎 НА ПЛЯЖЕ КАТА
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Только на пляже Ката есть такой турник - перекладина у которого и БАМБУКА 😂💪🫣✅
Короче максимально не удобно
ТОЛСТАЯ ТРУБА
ВРАЩЕНИЕ ПЕРЕКЛАДИНЫ
НО
это делает хват крепче а упражнения сложнее!
50 выходов для разнообразия в тренировках )
Обычно я подтягивания делаю
Но иногда надо подключать силовые динамичные упражнения !
👋ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ ЗА ПРОСМОТРЫ И ЗА РЕАКЦИИ ☀️❤️
С вами был Юра-ViNTURA
#fitness #motivation #sports #beach #workout #shorts
Молодец 💪
Красава
Какой крепкий бамбук
Надолго приехал в Таиланд?
Жить