Come sviluppare la sicurezza in se stessi: 4 strategie efficaci
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- #sicurezzapersonale #svilupparesicurezza #sicurodise #Mauropepe
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Ti piacerebbe essere più sicuro?
E' bello essere più sicuri di se stessi. E' bello essere sicuri con le ragazze o con i ragazzi. E' bello sentirsi sicuri quando devi affrontare una sfida!
Vorresti sviluppare la sicurezza personale? La TUA sicurezza personale?
Allora sei capitato sul video giusto!!!
La sicurezza è la sensazione di sentirsi a preparati o "pronti" ad affrontare un'esperienza o una sfida!
Molte persone non si rendono conto che hanno tutte le caratteristiche innate per sviluppare sicurezza personale. Infatti sentirsi sicuri di se stessi non è qualcosa che appartiene solo a pochi fortunati, ma tutti possiamo sperimentare questa bella sensazione.
Andiamo a vedere le 4 strategie per sviluppare la sicurezza personale!
1 - Consapevolezza
Impara a conoscere davvero i tuoi punti di forza. Le abilità che ti rendono speciale. Molte persone danno per scontato le cose che sanno fare bene e si concentrano solo su quello ce non sanno fare!
Prendere consapevolezza delle cose che sai fare bene aiuta a sviluppare sicurezza personale.
2 - Imparare ed adattarsi
Spesso dico: "Vince chi si adatta prima e chi si adatta meglio!"
Si une delle abitudini di successo è adattarsi velocemente alla nuova situazione. Imparare ad adattarsi ci permette di sentirci più sicuri di noi stessi. Molto più sicuri!
3 - Preparazione dei Campioni
Questa è la strategie più scontata, ma non è molto utilizzata. Vuoi sentirti sicuro di te stesso? Preparati come se fossi un Campione!
Fai tanta pratica e tanta azione.
Poi inserisci un buon feedback e innesca i piccoli miglioramenti.
Queste azioni ti aiuteranno a sviluppare la tua sicurezza interiore!
4 - Allenare la sicurezza
Molti non sanno che le emozioni si possono allenare. Anche la sicurezza può essere allenata attraverso la ginnastica emozionale
Buona visione
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Mauro Pepe
Vinci con la mente ... e con il cuore!
Sito: www.vinciconlam...
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Seguo molti dei tuoi video e prima o poi inizierò anche io con te. Volevo ringraziarti perché le tue parole aiutano molto . Grazie veramente
Forza Fabio, prima o poi a volte significa “mai”. Approfitta di questo momento per iniziare un percorso di crescita personale. Se vuoi conoscere le nostre proposte formative contattaci attraverso il sito Vinciconlamente: www.vinciconlamente.it/contatti
Si, conosco mio marito 😅❤ in tema di affrontare ogni cosa con sicurezza ma lo raggiungerò 😂 e chissà magari lo supererò 😁 cosi si appassionerà come me di crescita personale 🤩, già ci sto riuscendo, grazie ai tuoi video, cosa stupenda perché non me l'aspettavo minimamente ....ci sono i miei perché...e comunque non c'è niente di piu bello,importante e appagante di poter condividere le proprie passioni con la propria metà . Grazie grazie grazie. Ringrazierò sempre Dio per questo e per te, e non vorrei essere ripetitiva ma non riesco a farne a meno, sono veramente troppo felice! È il lavoro più bello del mondo e un giorno ne voglio far parte anch'io, (e non solo) in caso te lo farò sapere! Un abbraccio 😊
Wow Maria è meraviglioso 🤩
Per essere più sicuro ho immaginato di camminare come te
Ottimo Giampy 😉
Grandissimo Mauro!
Ciao Elena 🤗
Bellissimo Mauro complimenti 🎈🎉🎊
Grazie Diego 🤗
Grazie del video, molto bello e utile, continua così
Grazie Leonardo, sono contento ti sia piaciuto il video 😉
Buonasera Mauro, la sicurezza è di vitale importanza e questo tuo video è un reale aiuto per raggiungerla e svilupparla. Personalmente, dei 4 punti elencati, il più difficile da realizzare è il n. 2, proprio perché in quello si considera maggiormente "l'esterno", quello che capita fuori di noi e che sui cui noi non abbiamo potere. Il fatto poi di doverlo raggiungere il più velocemente possibile è un' ulteriore difficoltà aggiunta... Non sarà facile 😅
Ciao Fabio! Non dividere le cose in facili e difficili, ma dividi le cose tra quelle necessarie o meno per raggiungere i tuoi obiettivi!
Prima si impara a dare poco peso alle cose che non possiamo controllare e meglio è. Quello che è "esterno a noi" non lo possiamo controllare. Possiamo controllare i nostri pensieri e il nostro stato emozionale, e questo spesso è sufficiente per ottenere dei risultati fantastici!
@@MauroPepe-MentalCoach ottimo consiglio Mauro, farò di tutto per seguirlo 😀
Fabio Colombo Molto bene💪
Grazie mille 🙏 i tuoi video danno grande motivazione 🙏 complimenti
Grazie Vincenza 🤗
Grande!! Dai forza🏆
Forza Marianna 🤗
Che belli i suoi video! Li seguo da poco, ma li trovo molto motivanti!
Ciao Giovanna mi fa piacere che ti piacciono i miei video 💪🤗
Video fatto bene,da una buona carica 😊👍👍
Condivderò con alcuni amici che hanno poca sicurezza 🙏
Ottimo 💪💪💪
Grazie ,ottimo video
Ciao Patrizia 🤗🤗🤗
Come si fa ad avere scurezza se nell infanzia se nell infanzia non si è stati sufficientemente incoraggiati
Ciao Milena, come già ti ho risposto, la parte più importante è quello che fai ora.anche se da piccola non sei stata incoraggiata sufficientemente puoi creare un’ottima autostima è un’ottima sicurezza in te stessa. 🤗
Al terzo punto io non sottovaluterei la "conoscenza" cioè quella determinazione e sicurezza che si acquisisce quanto maggiore è la conoscenza dell'argomento e della situazione.
La cosa che sinceramente alcune volte mi frega è la troppa umiltà che se pur "positiva" in alcuni casi viene scambiata per insicurezza...
Devo ammettere che in alcuni casi posso diventare o apparire presuntuoso ma lo faccio solo per non dare spazio ad eventuali equivoci...
Ciao Pasquale, hai perfettamente ragione! La conoscenza fa parte della 3° strategia.
Una forte conoscenza ci aiuta a sviluppare la sicurezza personale!
Secondo me l'umiltà è una dote molto importante. Attento a non confonderla con la modestia che invece penso sia un killer del successo.
Una mia frase tipica è: "Umile Si, modesto mai!"
Buongiorno Mauro, video super efficace. Ti volevo chiedere, ma l'adattamento di cui parli, è relativo anche a persone che manipolano situazioni, persone che,sfruttando la loro immagine si servono di scimmie volanti e praticamente te li ritrovi a comandare a casa tua?! Grazieeeee
Ciao Angela l’adattamento serve per situazioni dove non puoi far nulla. Li dove puoi fare qualcosa, lavora ed agisci per creare l’armonia che vuoi per casa tua 💪🤗
Mitico, grazie è bello sapere che la pensi come me. A presto
Molto bravo😊
Grazie Elisa 🤗
Grazie mille io ci provo ma com'è ti ho detto è una cosa più grande di me io o sembre questa paura di uscire da casa sto facendo la respirazione e ne voglio continuare vincerò io mary un saluto
Ciao Mary ma solo con la respirazione non la risolverai. Cosa altro stai facendo per risolvere? 🤗
@@MauroPepe-MentalCoach c
Sto in casa è quando esco prendo le gocce per uscire fuori e poi torno a casa ogni 4 giorni è ormai é 16 mesi che non apriamo il centro anziani auser io sono la responsabile prima o poi ne devo uscire da questa paura grazie mille Mary
@@mariadelgrosso9353 con le gocce non risolverai. L'ideale è lavorare sulla paura e sull'ansia. Se l'affronti e la vinci starai bene indifferentemente dalle situazioni esterne! 🤗
La consapevolezza è un'arma a doppio taglio...perchè la persona insicura ingrandisce le cose che non sa fare....Ho sempre paura di non essere all'altezza. ..di non essere preparata a sufficienza
Ciao Luciana, non è precisamente così. La consapevolezza è un eccellente punto di partenza anche per chi ha bisogno di sviluppare sicurezza.
Si possono far crescere sia la sicurezza che l'autostima. Con un lavoro specifico.
Ti consiglio di cercare su RUclips: "mauro pepe autostima"
troverai vari video dove spiego come fare per migliorare la tua autostima. 💪🤗
Vorrei saperne di più sulla ginnastica emozionale.
Ciao Natalia farò uscire un corso online sulla ginnastica emozionale entro aprile al massimo 🤗
Per sconfiggere l'ansia che incide su tutti i punti da te menzionati cosa si può fare.
Ciao Natalia, l’ideale è fare un percorso di crescita personale per vincere definitivamente la tua ansia 🤗
Antony Robbins 💪👍🎈
Tony Robbins è ancora il mio formatore preferito 🤗
Eccellente
🤗🤗🤗
Dale Carnegie
Ciao Diego hai mai letto libri di Dale Carnegie? Sono fantastici 😉🤗
@@MauroPepe-MentalCoach si sì Mauro quasi tutti
@@diegonenci6420 ottimo!
Ciao Mauro complimenti x la tua magnifica professione io ti seguo sempre.cm posso conttattarti? O tanto bisogno di colloqiare cn te! Un caro saluto Anselmo
Ciao Anselmo contattami in privato su Instagram o attraverso il sito Vinciconlamente www.vinciconlamente.it/contatti
Jacobs padre di famiglia evita di partire,vedendo l'inglese far evidentemente falsa partenza e padrone di tutte le proprie energie verso il miglior risultato possibile
💪💪🤗
l'avversario vuol vincere la partita,la sicurezza non è programmabile e bisogna star spontanei e far funzionare le palle anche per resettarsi
La sicurezza è allenabile 💪🤗
l'insicurezza può derivare dalla com'plessità di avventurarsi incautamente in imprese smodate senzi i piedi di piombo di girare armato come le Forze di Sicurezza
Ciao Andrea non ho capito l’esempio 😉
@@MauroPepe-MentalCoach non dipende solo dal proprio allenamento,inoltre non bisogna crocifiggersi
Questo video ha senso jo imparato da te
Molto bene Antonella 🤗🤗🤗