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이게 정답이죠..처음에 커핑을 할줄 몰라서 브로큰 상태에서 터는 시늉도 해보고..커핑감각을 깨우쳐 힘으로 팔꿈치를 펴서 볼을 바닥에 내리꽂은 방식으로 하다 부상을 당해 이 영상처럼 커핑만든상태에서 팔꿈치만 살짝 밀어준다는 느낌으로 하니 팔도 안 아프고 일관성이 생기네요..아직 미숙해서 엘보 펼때 축 변화가 잘 안 생길때도 있지만 연습하면 극복해야 할거 같네요
안아프고 덜 힘들게 치는게 제일 인것 같습니다ㅎㅎ 금방 마스터 하실것 같네요!!
인사이드그립 너무 이쁘시네요좋은 그립을 시작으로 공을 굴려보내기만하면모던볼링은 충분히 완성된다고 봅니다컵언컵 이런 구분과정들이트레이닝을 복잡하고 어렵게 만드는 요인이죠오히려 악력과 전완근을 강화하고최적을 스팟구간을 구사하는것이 더욱 중요합니다
그것도 맞는 말인 것 같네요! 너무 세세하게 따지며 복잡해지고 더어려워져서 간결함도 중요한 포인트 같네요!!
볼을 굴리는 연습이 중요
그쵸 굴릴줄 모르면 다 소용 없죠ㅠㅠ
백스윙정점에서 컵핑해서 내려와도 되나요?아니면 발목즘에서 컵핑하는게 좋나요?
컵핑해서 내려오면 중간에 풀리더라구요 저는 발목에서 해줍니다~
???우선 손목을 쓸줄알야지만 커핑이든 텐션이든가능합니다 영상에서 보듯이 손목에 힘빠짝들어가서 끄집어 내리면 과도한 엘보만사용하게되어 스윙이끈켜서 구속도 느리고 초속도 안나오게되죠 스윙은 한동작이여야하고 커핑은 오로지 손목에힘을빼고 스윙을이용한 반동으로 만들어야하구요😢
맞는 말씀입니다! 이영상 찍을 시기에도 힘빼고 발목쯤에서만 컵핑하려고 했지만 힘이 과하게 들어가면서 팔꿈치를 많이썼었죠. 최근 영상 보시면 많이 줄였습니다!
답답해 미치겠어요ㅋㅋ 혼자할라니 어려워서 열받으면 에라이 덤리스
아이고ㅠㅠ독학의 길이 어렵긴하죠ㅠㅠ 덤리스 응원하겠습니다ㅎㅎ
쉬워보이지만 아주 어려워하는 볼러 많습니다 엘보가 안펴 져요
엘보 피는 연습의 영상도 필요하겠네요ㅎㅎ알려주고 있는 친구가 언컵을 위해 손목을 일부로 풀어버리는 게 보였었어서 만들었던 영상이였습니다ㅎㅎ
이게정답인데 무슨 0.2초사이에 연습존나해야 손목펴는 언커핑이된다 이지랄떨고 바닥에 스핀내리꽂으면서 이렇게해야된다이러는볼러들이 대반입니다 내말틀렸어요? 저도 탈아대하고 배우고있는중인데 커핑이들어가야 손목이자연스레 펴지는게 무조건정답인것같습니다 그게언커핑인거고!!
그쵸 컵핑이 있어야 언컵이 되죠ㅎㅎ
팔꿈치가 뒤에서 일찍 접히는건 아쉽지만
맞아요 좀 더 늦게 쓰면 구속이 더 잘 나올텐데 지금은 조금 노력하고있습니다ㅎㅎ
힘든분들 그냥 파운드를 내리세요프로나 14-15던지는겁니다컨트롤안돠면 내리세요 그게 현재 당신의ㅡ실력인겁니다
가벼운걸로 연습하는 것도 좋은 방법이긴하죠
![[Bowling] Is the process of shaking off Pandora's box? (Lee Jae-joong, Gwangju City Hall)](http://i.ytimg.com/vi/eaK_1KT-5Jo/mqdefault.jpg)
이게 정답이죠..
처음에 커핑을 할줄 몰라서 브로큰 상태에서 터는 시늉도 해보고..
커핑감각을 깨우쳐 힘으로 팔꿈치를 펴서 볼을 바닥에 내리꽂은 방식으로 하다 부상을 당해 이 영상처럼 커핑만든상태에서 팔꿈치만 살짝 밀어준다는 느낌으로 하니 팔도 안 아프고 일관성이 생기네요..
아직 미숙해서 엘보 펼때 축 변화가 잘 안 생길때도 있지만 연습하면 극복해야 할거 같네요
안아프고 덜 힘들게 치는게 제일 인것 같습니다ㅎㅎ 금방 마스터 하실것 같네요!!
인사이드그립 너무 이쁘시네요
좋은 그립을 시작으로 공을 굴려보내기만하면
모던볼링은 충분히 완성된다고 봅니다
컵언컵 이런 구분과정들이
트레이닝을 복잡하고 어렵게 만드는 요인이죠
오히려 악력과 전완근을 강화하고
최적을 스팟구간을 구사하는것이 더욱 중요합니다
그것도 맞는 말인 것 같네요! 너무 세세하게 따지며 복잡해지고 더어려워져서 간결함도 중요한 포인트 같네요!!
볼을 굴리는 연습이 중요
그쵸 굴릴줄 모르면 다 소용 없죠ㅠㅠ
백스윙정점에서 컵핑해서 내려와도 되나요?
아니면 발목즘에서 컵핑하는게 좋나요?
컵핑해서 내려오면 중간에 풀리더라구요 저는 발목에서 해줍니다~
???우선 손목을 쓸줄알야지만 커핑이든 텐션이든가능합니다 영상에서 보듯이 손목에 힘빠짝들어가서 끄집어 내리면 과도한 엘보만사용하게되어 스윙이끈켜서 구속도 느리고 초속도 안나오게되죠 스윙은 한동작이여야하고 커핑은 오로지 손목에힘을빼고 스윙을이용한 반동으로 만들어야하구요😢
맞는 말씀입니다! 이영상 찍을 시기에도 힘빼고 발목쯤에서만 컵핑하려고 했지만 힘이 과하게 들어가면서 팔꿈치를 많이썼었죠. 최근 영상 보시면 많이 줄였습니다!
답답해 미치겠어요ㅋㅋ 혼자할라니 어려워서 열받으면 에라이 덤리스
아이고ㅠㅠ독학의 길이 어렵긴하죠ㅠㅠ 덤리스 응원하겠습니다ㅎㅎ
쉬워보이지만 아주 어려워하는 볼러 많습니다 엘보가 안펴 져요
엘보 피는 연습의 영상도 필요하겠네요ㅎㅎ
알려주고 있는 친구가 언컵을 위해 손목을 일부로 풀어버리는 게 보였었어서 만들었던 영상이였습니다ㅎㅎ
이게정답인데 무슨 0.2초사이에 연습존나해야 손목펴는 언커핑이된다 이지랄떨고 바닥에 스핀내리꽂으면서 이렇게해야된다이러는볼러들이 대반입니다 내말틀렸어요? 저도 탈아대하고 배우고있는중인데 커핑이들어가야 손목이자연스레 펴지는게 무조건정답인것같습니다 그게언커핑인거고!!
그쵸 컵핑이 있어야 언컵이 되죠ㅎㅎ
팔꿈치가 뒤에서 일찍 접히는건 아쉽지만
맞아요 좀 더 늦게 쓰면 구속이 더 잘 나올텐데 지금은 조금 노력하고있습니다ㅎㅎ
힘든분들 그냥 파운드를 내리세요
프로나 14-15던지는겁니다
컨트롤안돠면 내리세요 그게 현재 당신의ㅡ실력인겁니다
가벼운걸로 연습하는 것도 좋은 방법이긴하죠