크로스핏 시작한지 이제 삼주 정도 됐어요. 혼자 운동하던 것보다 훨씬 힘들고 어렵네요. 그래도 새로운걸 배우니까 참 즐거워요.ㅎ 나이먹고 격한 운동 하려니까 여기저기 삐그덕 거려서 보호구들을 하나씩 사야겠더라구요. 기회가 되면 하나씩 살게요.ㅎ 항상 좋은 영상 고마워요~
도미닉님 항상 좋은영상 감사드립니다 제가 운동을 오래쉬다가 다시열심히 한지 3개월정도 되었습니다 근데 요즘 하체를 할때마다(스쿼드) 너무어지럽고 토할거같아 아무래도 하체가 약하고(원래약했음) 큰근육에 피가 갑자기 쏠리니깐 이런 증상들이 나타나는거같아 하루 3~5세트 정도 매일 분할운동전에 하체를 넣어 익숙하게 해보려고하는데 효과가있을까요? 아무래도 경험이많으시니 여쭤봅니다^^
@@sinabromind 시판제품이 크게 두가지로 나뉘는데 1. 일반플레이트나 덤벨을 고정시켜서 사용가능한 핸들 2. 자체적으로 제작한 플레이트를 함께 사용해야 하는제품. 제가 원하는 1번 제품중 바디엑스 케틀벨 핸들이 더이상 판매하지 않더라구요. 손잡이가 조금 두꺼워지고 미끄럽지 않게 처리만 해주면 정말 좋겠다 싶어서 도미닉님의 꼼꼼한 성격이라면 좋은 제품이 나올것 같아서 요청드렸습니다.
![[💸내돈내산]재활의학과 전문의가 추천하는 손목보호대!! ( feat. 손목통증없애는 마사지법까지!! ) / 에너스킨손목보호대&닥터메드손목보호대](http://i.ytimg.com/vi/FhkOaSEFJJQ/mqdefault.jpg)
역시 운동인이 만든 제품이라 좋아서 도미닉팜에서 매번 구매합니다ㅎㅎ앞으로도 많이 팔아주세요!!
크로스핏 시작한지 이제 삼주 정도 됐어요. 혼자 운동하던 것보다 훨씬 힘들고 어렵네요. 그래도 새로운걸 배우니까 참 즐거워요.ㅎ 나이먹고 격한 운동 하려니까 여기저기 삐그덕 거려서 보호구들을 하나씩 사야겠더라구요. 기회가 되면 하나씩 살게요.ㅎ 항상 좋은 영상 고마워요~
크로스핏 최대 단점이 부상의 위험입니다^^ 꼭 자신에 맞는 우드 조정을 통해 부상없도록 힘들지만 재밌게 훈련하세요~~! 명절 잘 보내시구요
일요일에 니슬리브 파워리프팅용 손목보호대 함께 주문했습니다. 오늘 받아보고 바로 사용해볼게요^^
네~~ 가능하시면 후기도 함께 부탁드릴게요^^
인자약도미닉 넵!! 기대중입니다^^
하..오늘 낮에 3.3만원짜리 주문했는데...이게 오늘 출시되네요 ㅠㅠ 이걸로살껄.........
총알 압박이 문제가 아니시라면 잘 구매하신 겁니다^^
파워리프팅 블랙 주문했는데 넘나 기다려집니다...❤️
빨리 받아보실 수 있길 바랍니다ㅎㅎ
인자약도미닉 사용해보니 너무 좋네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 좋은 제품 많이 만들어주세요!
맥스토롱 리스트랩 어떻게 생각하세요? 스트랩 구매하면서 같이 구매하려하는데 ㅎㅎ
ㅎㅎ죄송합니다만 사용을 안해봐서 도움될만한 말씀을 못드릴것 같습니다^^
리뷰하신 붉은색 제품은 몇센치 제품입니까?>??
63센티 입니다. 긴거는 87센티도 있구요^^
좋은 팁 감사합니다 시나브로 리스트랩은 국내 최강이죠 ㅎㅎ
감사합니다~~유유용기님이 많이 홍보해주셔서 그런지 평이 좋습니다ㅎㅎ
도미닉님 항상 좋은영상 감사드립니다
제가 운동을 오래쉬다가 다시열심히 한지 3개월정도 되었습니다 근데 요즘 하체를 할때마다(스쿼드) 너무어지럽고 토할거같아 아무래도 하체가 약하고(원래약했음) 큰근육에 피가 갑자기 쏠리니깐 이런 증상들이 나타나는거같아 하루 3~5세트 정도 매일 분할운동전에 하체를 넣어 익숙하게 해보려고하는데 효과가있을까요?
아무래도 경험이많으시니 여쭤봅니다^^
안녕하세요^^ 효과는 있을 겁니다~ 근데 매일 이라면 중량 조절을 과하지 않게 하시는 게 좋겠습니다. 어차피 하체 훈련하는 날이 따로 있으신 거라면 평소엔 웜업 정도만 하시는게 관절에도 근신경에도 무리가지 않고 좋을 듯 합니다~
오오 파맆용하고 마이크로화이버재질둘다 장만하고싶네요
필수죠
전 필수인줄 모르고 10년을 했네요ㅜ
잘 쓸게요^^
오잉?! 빠르시네요ㅎㅎ 근데 설연휴 전 배송은 오늘이 마지막이에요ㅜ 택배사들이 물건을 안받습니다.. 차주에 보내드려야합니다 기다리실까봐요~~
도미닉형님 니슬리브리뷰도 해주시면안될까요 ? ㅠㅜ
앗 자꾸 제품관련 영상만 만들기가 눈치보이고 죄송스러워서요..^^; 근데 요즘은 제품 관련 영상조차 만들 시간이 안나네요ㅜㅜ 참고하겠습니다~~
혹시 니슬리브랑 엘보슬리브 품절 사이즈 재입고 언제 되나요? 엘보슬리브가 너무 딱맞아 피가 안통해서 업사이즈해서 사거 싶은데 품절이네요
현지에서 금주 안에 발송되고 차주중 입고가 됩니다. 어쨌든 연휴 끝나고 들어오자마자 공지한번 드리겠습니다 제조기간이 너무나 기네요ㅜ 불편을 드려 정말 정말 죄송합니다.
리프팅 벨트는 언제 출시하나요?? ㅠㅠ
아..기어코 추석을 넘기네요ㅜ 차주중 들어오긴 합니다만 사진이랑 상세페이지 만들면.. 빠르면 차주 주말정도겠네요 많은 분들이 기다리고 계시는데..
@@sinabromind 저 같은 사람들은 하자가 있어도 운동하는데 지장없으면 그냥 쓰는데 저 같은 사람이 사업하면 욕먹고 망하겠죠ㅋㅋㅋ 앞으로 더 잘되실겁니다!!
별말씀을요ㅎㅎ 감사합니다 반드시 양품으로 내놓겠습니다^^
무게조절 가능한 케틀벨 좀 팔아주셨으면 하는 소망이 있습니다.
시중에 판매되는 건 불편한 부분이 있으신가요~??
@@sinabromind 시판제품이 크게 두가지로 나뉘는데 1. 일반플레이트나 덤벨을 고정시켜서 사용가능한 핸들 2. 자체적으로 제작한 플레이트를 함께 사용해야 하는제품.
제가 원하는 1번 제품중 바디엑스 케틀벨 핸들이 더이상 판매하지 않더라구요. 손잡이가 조금 두꺼워지고 미끄럽지 않게 처리만 해주면 정말 좋겠다 싶어서 도미닉님의 꼼꼼한 성격이라면 좋은 제품이 나올것 같아서 요청드렸습니다.
@@sinabromind item.gmarket.co.kr/Item?goodscode=931350068 이미지 링크 드립니다
리스트랩 착용 방법에 대한 문의가 많아 영상으로 남깁니다. 마침 신규 제품도 출시했구요~ 필요하신 분들께 좋은 정보가 되었으면 좋겠습니다.
[운동덕후가 만든 운동용품 도미닉팜]
smartstore.naver.com/ain0/products/4666561857
형님 새로운 슬리브 언제 출시하나요 ㅠㅠ
목이 빠집니더 ㅠㅠ 무릎 팔꿈치 시렵네용
안녕하세요~~기존 슬리브는 재입고 되었고 파워맆용도 이미 출시되었습니다^^ㅎㅎ
@@sinabromind 네이버에서 도미닉팜 진심 매일 쳐봤는데 몰랐어요 ㅠㅠ 가슴이 너무 두근거려요 빨리 왔음 좋겠어요 ㅋㅋ
ㅎㅎ감사합니다 파워슬리브 제조시 섬유 선택에서 결국 내구성쪽으로 기울어 결정한건데 사실 너무 거친게 아닐까 걱정도 됩니다^^ 써보시고 리뷰도 좀 부탁드릴게요!
0:06 이거에 대해 살짝 알려주실수 있나요? 아무나요
보호대가 몸을 약하게 만든다는 것 말씀이신가요??
전 반은 맞고 반은 틀리다 봅니다^^ 과사용하면 그리되고요 적절히 잘 사용하면 더 안전하게 강해지는 기회가 됩니다. 물론 이건 단지 제 경험상 드리는 말씀입니다.
@@sinabromind 감사합니다 제생각에 성장기인 저는 고중량시 착용하는게 좋은거 같네요
보호대를 안차서 부상으로 (반)영구적으로 약해지는 것보다 쓰는게 백배 낫다고 봅니다 한 번 손목 다치니 돌아오질 않아요
영상 항상 잘 보구 있습니다!!
다만! 음성이 너무 작아요 다른분들 반싸운드 만큼 들을려면 핸폰에선 풀로 올려야 들려요 오디오 개선 좀 부탁드려보아요♡
피드백 감사드립니다^^ 폰으로만 찍고 있네요; 감안해서 오디오 개선하겠습니다!
손목 17cm 정도 되는데 밸크로도 상관 없나유..??
압박력에서는 차이가 없는거죠?!
네 상관 없습니다^^
조만간 스트랩 구매를 !_!
ㅎㅎ준비하고 있겠습니다^^
광곤가...
파워리프팅 제품이랑 고민하다가 아침 끈감성에 그만 마이크로 화이바 제품을 ...
확인했습니다^^ 감사합니다
끈 제품을 많이 찾으실 줄 알았다면 그냥 벨크로 옵션을 뺄걸 그랬네요ㅎ
인자약도미닉 영상에 있던 로그 스트랩처럼 하빈저 스트랩을 사용하는데 벨크로형태는 너무 빨리 상하더라구요 ㅠㅠ
마이크로 화이버는 벨트로에 피해를 전혀 받지 않는 재질이라 괜찮습니다ㅎㅎ
전 늘어나는건 좀 별로더라구요
ㅎㅎ각기 취향이 다르시더라구요~ 전 다 좋더라구요 다양하게 껴보니 각자의 개성이 느껴지네요^^